Японская баня бочка


Японская баня (66 фото): офуро, фурако и сэнто

Традиции каждой страны по-своему уникальны и самобытны. Они являются важнейшей частью культуры и отражают менталитет того или иного народа. Знакомство с традициями может показаться диковинкой для приезжего человека, но это только усиливает интерес к чужой культуре. К примеру, русская баня с горячим воздухом, березовыми вениками и нырянием в ледяную прорубь шокирует иностранцев, впервые столкнувшихся с этим явлением.

А вот для европейцев настоящей экзотикой покажется баня японская. При первом посещении японской бани сложно представить не только процесс банных процедур, но и предназначение необычных по форме купелей.

Однако, попробовав посетить ее один раз, вам непременно захочется испытать это блаженство снова и, возможно, организовать японскую баню у себя на участке или в частном доме.

Что это такое?

Японцы очень трепетно относятся к проявлению человеческого духа, чтят религиозные традиции буддизма, заботятся об умиротворении души и физическом здоровье. Для банных процедур Японии характерно не только и не столько очищение, как достижение расслабления тела и психики. Согласно культуре Страны восходящего солнца, здоровье, красота и молодость неразрывно связаны чистотой и спокойствием души.

Японская баня представляет собой просторное помещение, заполненное преимущественно деревянными предметами и покрытиями. Основной банной атрибутикой является большая бочка с водой (фурако), прямоугольные купели (офуро) с опилками или камнями, кушетки для массажа.

Особенности

Баня по-японски разительно отличается не только от привычной русской бани, но и от финской сауны и турецкого хаммама. Посещение японской бани – это неспешная церемония, в которой человек проходит в определенной последовательности несколько этапов на пути к достижению гармонии тела и духа. Каждый этап имеет свое значение, поэтому соблюдение последовательности крайне важно для получения максимального оздоровительного эффекта. Этапы представляют собой два основных вида процедур, перемежающихся отдыхом на кушетке и массажем.

Завершается банный ритуал классическим японским чаепитием.

Виды

Для японской бани характерны два вида основных приспособлений – фурако и офуро. Эти элементы могут представлять собой как самостоятельные части бани, так и находиться в комплекте. Если вы строите японскую баню своими руками, то для начала вполне можно обойтись одним видом купели. Но в специализированных спа-салонах они всегда идут друг за другом.

Фурако

Комплекс процедур в японской бане начинается с погружения в круглую бочку диаметром около полутора метров. Такая бочка традиционно носит название «фурако», но в некоторых регионах Японии ее предпочитают называть «офуро» (по названию прямоугольной купели).

Высота бочки варьируется от 80 до 130 см, вода в ней прогревается до 45 градусов. Круглая купель оборудована снаружи удобными ступеньками для подъема, а внутри – лавочками по периметру бочки. Нагревательной системой служит печь, расположенная под днищем или сбоку внутри бочки. В варианте внутреннего обогрева печь отделена от лавочек деревянной решеткой.

Бочка рассчитана на несколько человек, поэтому прием процедуры для одного человека достаточно комфортен, чтобы расположиться в купели полулежа. Эта процедура обеспечивает благотворный оздоровительный эффект, при котором открываются поры, выводятся из организма токсины, стимулируются обменные процессы. Фурако также служит как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, проблем в мочеполовой системе.

Однако по этой же причине фурако может иметь ряд противопоказаний по здоровью.

Поэтому если вы в первый раз решили посетить японскую баню, лучше всего заблаговременно получить рекомендации к применению у своего лечащего врача.

Офуро

Второй элемент японской бани – это прямоугольный деревянный ящик офуро, заполненный горячими опилками, реже – речной галькой. После завершения водных процедур, а по необходимости и отдыха на кушетке, тело человека погружается в горячие опилки по самую шею.

Опилки в офуро берутся обязательно определенной древесины (дуб, кедр, липа) и пропитываются эфирными маслами, экстрактами лекарственных трав и кореньев. Такая же печь, как и в фурако, нагревает и опилки и гальку до 50-60 градусов, благодаря чему тело человека прогревается и напитывается благотворными испарениями масел и растений. По длине офуро делается под рост высокого человека (около 2 м), ширина произвольная и достаточно удобная даже для полных людей. Высота ванны может быть различной. Как правило, это глубокие емкости, вмещающие в себя 45-50 кг опилок.

Время нахождения в офуро составляет максимум 30 минут. Этого периода достаточно, чтобы прогретое тело окончательно очистило поры. Потоотделение в горячих опилках повышается, а шлаки вместе с потом выходят наружу и впитываются в сырье. Опилки при этом служат естественным скрабом для кожного покрова, а эфирные масла успокаивают нервную систему, активизируют обменные процессы в организме. Недаром ванна офуро считается в Японии одним из основных средств для естественного похудения и омоложения.

Еще одна ванна-ящик офуро обычно наполнена речной галькой. Система обогрева и размеры купели полностью повторяют предыдущий вариант. На разогретые камни человек ложится спиной, максимально вытягивая и выпрямляя позвоночник.

Процедура благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, а также стимулирует приток крови к мышечным тканям.

В положении лежа на животе пациенту вдоль позвоночника выкладывают прогретые камни – это элемент японского стоун-массажа. Стоун (от слова камень) массаж начали практиковать японские монахи много веков назад. Мастера-банщики в Японии утверждают, что отбираемые для массажа камни обладают не только терапевтическим эффектом, но и энергетическим смыслом. Японский массаж по своим целительным качествам занимает достойное место в копилке мировой народной медицины.

В некоторых спа-салонах Японии можно встретить офуро с вулканическим пеплом.

Пепел считается отличным косметическим сырьем натурального происхождения.

Сэнто

Погружаясь в культуру Японии и ее банные традиции, вам обязательно встретится слово «сэнто». Это разновидность бани, но из несколько другой категории, чем фурако и офуро.

Сэнто – это общественная баня в нашем понимании, имеющая колоритные национальные черты. Внешне сэнто напоминает японский храм, внутри которого расположен бассейн с горячей водой. Помещение разделено на две части – мужскую и женскую половину, украшенные национальными росписями, иероглифами, картинами японских вулканов, водопадов, цветущей сакуры. В женской половине много зеркал, имеются также пеленальные столики для мам с младенцами.

Вода в бассейне сэнто прогревается до 50-55°C, поэтому находиться в ней можно не более 10-15 минут.

Вместительность ванны-бассейна может быть различной – от нескольких человек до сотни.

Общественным баням необходима тщательная дезинфекция помещений, а особенно общих купелей. Для этой цели в сэнто предусмотрено помывочное отделение, где посетители в обязательном порядке принимают контрастный душ с моющими средствами. Сэнто оборудовано раздевалками, где хранятся одежда и вещи, стоят автоматы с мороженым или соками. Тут же можно приобрести банные мелочи: мочалки, мыло, шампуни, полотенца и банные тапочки.

В комнате отдыха можно расслабиться на кушетке после принятия горячей ванны, а также заказать чай. Часто комнаты оборудованы японскими садами-бонсай, аквариумами, приемниками со спокойной музыкой.

В настоящее время сэнто нередко является продолжением или основной частью спа-салонов, где можно получить услуги массажистов и косметологов.

Материалы

В строительстве японских бань, так же как и русских, используют натуральные материалы, основную часть которых составляет древесина. Для офуро и фурако предпочтение отдается кедру или дубу. Этот вид древесины наиболее прочен, к тому же обладает целительными качествами. Хвойные породы (лиственницу или сосну) применяют в более экономичных вариантах, но следует учитывать, что при высокой температуре хвойная древесина будет выделять смолу. Деревянные покрытия в бане проходят обработку антисептиком, это увеличивает срок их службы.

В бане исключены любые искусственные материалы, например, применение пластика для отделки стен. При нагревании пластиковые покрытия будут деформироваться, а также выделять токсины.

Для декора помещения используются натуральные камни. Ими можно выложить пол в комнате отдыха, украсить японский сад – бонсай.

Исключение составляют сэнто, где пол и бассейн чаще всего выложены керамической плиткой, а стены могут быть украшены зеркалами.

Комплектующие

Приобретая или самостоятельно изготавливая купели для японской бани, следует учитывать, что одних только деревянных емкостей будет недостаточно.

Основным элементом, входящим в комплектацию любой бани, является печь. Банные печи изготавливаются из высококачественной нержавеющей стали. Если модель предназначена для погружения в бочку фурако, она непременно должна быть герметичной. Печи для фурако и офуро могут быть как традиционными – дровяными, так и на современный манер газовыми или электрическими.

Провода электрической печи должны быть хорошо изолированы, а выключатели выведены в предбанник, за пределы влажного помещения.

В комплектацию бочки фурако входят:

  • термометр для регулирования температуры воды во избежание ожогов и теплового удара;
  • ступеньки для подъема в бочку;
  • сидения по периметру внутри емкости;
  • решетка, огораживающая внутреннюю печку;
  • сливное устройство для воды;
  • крышка, сохраняющая тепло во время простоя и защищающая от попадания мусора, если бочка расположена на открытом воздухе.

В современных моделях, предлагаемых производителями, в комплектацию часто включены дополнительные предметы: электронасосы, шланги, приспособления для фильтрации воды, декоративные навесные столики для напитков.

Как выбрать и сделать?

Как и любое благоустройство дома или приусадебного участка, воплощение идеи бани начинается с проектирования. В первую очередь необходимо определиться с местоположением и размерами. Существует несколько вариантов, каждый из которых находит своих приверженцев и успешно реализуется на практике:

  • банное помещение, пристроенное к дому;
  • самостоятельное банное строение;
  • отдельная бочка фурако на приусадебном участке под навесом или в зоне барбекю.

Исходя из этих аспектов, рассчитываются параметры бани, определяются приблизительные размеры предметов, количество необходимых материалов.

Изготовление емкостей для японской бани – дело довольно хлопотное. Если вы не обладаете определенными навыками столярного дела, то лучше приобрести готовую продукцию в специализированном магазине или заказать у поставщиков. Это позволит сэкономить время и трудозатраты, а также гарантирует качество. Особенно это касается объемной бочки фурако, которая должна быть герметичной.

Если позволяет площадь участка, то самым оптимальным вариантом будет отдельное строение для бани. В целях пожаробезопасности оно должно находиться на некотором расстоянии от дома и других хозяйственных построек. Однако при соблюдении всех правил и нормативов баню вполне можно пристроить к гаражу, первому этажу дома.

В некоторых случаях под офуро выделяют уже имеющееся в доме помещение.

В проект строения бани включаются и необходимые отделы будущего банного комплекса. Так, в зависимости от предпочтений баня может предполагать моечное помещение с душевой кабиной, предбанник (раздевалку), комнату отдыха для чаепитий и посиделок с гостями, веранду.

Для отдельного строения необходимо продумать систему водоснабжения, слива воды (канализацию, место под септик), освещение. Система вентиляции – один из важнейших элементов проекта бани. От ее правильной работы зависит комфорт в помещении, уровень влажности, влияющий как на качество банных процедур для человека, так и на сохранность древесных материалов.

Проект постройки

Строительство банного комплекса проходит несколько стандартных этапов:

  • закладка фундамента;
  • возведение стен;
  • настил кровли;
  • отделка помещения.

Основным отделением японской бани служит комната под офуро и фурако. Если площадь будущей постройки ограничена, то комната под купели рассчитывается с учетом только объема ванн, удобства подхода к ним. Непременно нужно выделить пространство под предбанник, где можно снять одежду и оставить обувь.

Начинать строительство следует с закладки фундамента. Кстати, он необходим даже в том случае, если бочка фурако будет установлена под открытым небом. Древесные емкости с водой, вмещающие несколько человек, весят немало, а поэтому под них нужно сделать устойчивое основание. Фундамент под баню может быть ленточным или свайным. В случае выбора ленточного основания для всего строения на место установки бочки с водой следует залить отдельный монолитный фундамент. Для этого на выбранном месте вырывается яма, укладывается «подушка» из песка и гравия, армируется металлическим каркасом и заливается бетоном.

Для возведения стен и стропильной системы крыши используют качественную древесину, прошедшую обработку антисептиками. Стоит заметить, что традиционные японские бани строятся из кедра и дуба, возраст которых насчитывает 300-500 лет. Однако в наших условиях такая роскошь может оказаться далеко не всем по карману. Благородную древесину дуба вполне может заменить брус или оцинкованное бревно сосны или лиственницы. Главное, чтобы материал был без гнили и червоточин.

Кровля отдельно стоящей бани может быть односкатной или двускатной. Если планируется пристроить к бане веранду, то на начальном этапе резоннее спланировать сразу общую крышу. Это существенно снизит расходы на кровельный материал и трудозатраты. Кровельный материал может быть любым, но для бани выгоднее всего выбирать экономичный вариант металлочерепицы или оцинкованного профнастила. Кроме недорогой цены и пожаробезопасности, эти материалы предлагаются в широком цветовом диапазоне, способном сделать банный домик поистине украшением ландшафтного дизайна.

Для внутренней отделки бани используют только натуральные материалы, преимущественно древесного происхождения. Хорошо удерживает тепло и красиво смотрится вагонка:

  • из липы – прочный материал с розоватой структурой и приятным ароматом;
  • ольхи – древесина устойчива к нагреванию, позволяет избежать ожогов, имеет красноватый оттенок;
  • лиственницы – относительно недорогой вариант при высоких эксплуатационных свойствах.

Выбирать для бани вагонку из березы и осины специалисты не рекомендуют, так как эта древесина неустойчива к влажности и быстро выйдет из строя. Хвойные породы практически не используются во внутренней отделке бани из-за повышенного выделения смол при нагревании. Самой дорогостоящей, но и респектабельной отделкой являются кедр и дуб.

Однако к их недостаткам относят быстро пропадающий аромат кедра и слишком большой вес дубового материала.

Советы

Для того чтобы создать атмосферу японской бани, следует придерживаться некоторых правил и обычаев, без которых фурако будет просто бочкой с горячей водой. Прием горячей ванны призван расслабить тело, снять мышечное напряжение и стресс, помочь организму избавиться от токсинов. В купели исключены другие очистительные процедуры, использование мыла и шампуней. В воду добавляют ароматические масла, сухие травы и натуральные соли.

Перед погружением обязательно нужно принять душ, а после – отдохнуть на кушетке, позволить телу привыкнуть к разнице температур, успокоить сердцебиение. Прием водных процедур и ванны с горячими опилками занимает не больше 10-15 минут для подготовленного человека. Входить в ритм следует постепенно, начиная от сеанса в 5 минут. Не запрещается устраивать погружения каждый день.

Необходимо следить за температурой нагревания воды – она не должна нагреваться свыше 45 градусов, а уровень воды не должен превышать область сердца человека.

Красивые примеры и варианты

Для тех, кто не стремится к оформлению бани в классическом японском стиле и заинтересован главным образом в самом терапевтическом процессе, можно рассмотреть варианты создания офуро и фурако из подручных материалов. Имея творческую жилку и немного фантазии, у вас на даче появится вполне бюджетный комплекс оздоровительных процедур.

Купелью может послужить задекорированная старая ванна, снизу которой устанавливается печка из нержавейки. Прямоугольный ящик для офуро и летний душ можно установить прямо на улице на открытой площадке или террасе.

Бочка фурако будет прекрасно использоваться рядом с площадкой барбекю. В этом варианте времяпровождение с друзьями станет еще интереснее. Кстати, фурако на открытом воздухе можно применять даже морозной зимой, окунаясь в бочку как в горячий природный источник.

В некоторых европеизированных вариантах встречаются модели фурако, где деревянная бочка заменена на чугунный чан, который можно задекорировать крупными камнями, стилизовать под сказочную старину.

О том, как происходит монтаж банной купели вы можете узнать, посмотрев видео немного ниже.

Баня по-японски: бочка с опилками поможет похудеть, помолодеть и расслабиться | Секреты красоты


Для подавляющего числа любителей крепкого пара первое знакомство с сэнто всегда оставляет глубокое впечатление, граничащее с удивлением. Обычно японская баня ассоциируется только с деревянной бочкой фурако и замысловатой СПА — процедурой офуро, рассчитанными на одного, максимум двух человек. На фоне растущей популярности оздоравливающих практик интерес к японской бане сэнто только увеличивается.

Современная сэнто это не только баня, это еще и место для отдыха, общения, в общем клуб по интересам

История сэнто

Современные общественные японские бани в том виде, какими их можно увидеть в Японии, появились сравнительно недавно, на рубеже XIX-XX веков. Всего в истории развития банного дела страны можно выделить три наиболее важных периода, когда кардинально менялся подход к обустройству и организации работы бани сэнто. Японские бани не просто развивались, менялась технология и принцип проведения банных процедур:

  • В древних сэнто, вплоть до конца правления императора Мэйдзи, помещение японской бани строилось из дерева, внутренняя облицовка выполнялась водостойким кедром и лиственницей. Внутри была парилка и бассейн для водных процедур, но чаще для помывки до и после захода в парную. В ранних постройках и средневековых сэнто была очень горячая паровая атмосфера, подобно той, что практикуется в русской бане;
  • В XX веке японские сэнто стали преимущественно водяными. Для прогрева и оздоровления внутри бани стали строить бассейны с очень горячей и холодной водой. Банные процедуры преимущественно были сведены к длительному и глубокому прогреванию тела и использованию контрастного купания;
  • В середине прошлого века в сэнто начали использовать современные изоляционные и отделочные материалы, печи, бойлеры и трубопроводы. Уровень комфорта японской бани повысился в несколько раз.

Удивительно, но именно в Японии, отличающейся приверженностью к сохранению традиций, изменения в устройство сэнто вводились насильно, указами местных князей и феодалов. Во-первых, требовалось максимально эффективно оздоравливать население, спасать от болезней и мора. Во-вторых, для обогрева паром требовалось большое количество дров и качественные печи. Часто японские крестьяне и торговцы просто погибали от угарного газа при посещении сэнто.

Современная баня, оформленная в традиционном японском стиле

К сведению! В японских общественных банях средневековой постройки высота потолков в парном отделении не превышала 80-100 см, не было окон, было темно и невероятно жарко. Входить приходилось буквально на четвереньках.

Понятно, что традиционные старые сэнто в Японии — это общие бани. В них парились и мылись одновременно и женщины, и мужчины. Разделение существовало только по сословным и кастовым признакам. Лишь в ХХ веке в японских банях отказались от смешанного принципа, и четко были введены разделения и ограничения на совместное посещение сэнто.

Целебные свойства и польза японской бани офуро

Офуро помогает бороться со стрессами, позволяет лечить и профилактировать различные заболевания. Эта баня положительно влияет на всю сердечно-сосудистую систему и почки.

Японская баня офуро очень полезна людям, страдающим болезнями обмена веществ, избавляет от ревматических болей. Согласно медицинским данным, регулярное посещение японской бани офуро во много раз снижает заболеваемость гриппом. Спортсмены используют баню офуро для расслабления, отдыха и восстановления сил.

Японская баня офуро позволяет сбросить лишний вес. Она также хорошо омолаживает кожу и обладает бактерицидным действием. Японская баня достаточно эффективна при лечении простудных заболеваний.

Данная процедура основана на том, что человек сильно потеет. Это помогает избавлять организм от различных шлаков и токсинов. Офуро усиливает кровоснабжение и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Японская баня офуро способна заменить очень многие косметические процедуры. Она обладает эффектом пилинга и глубокой чистки лица. После нее уже не требуется наносить на лицо маски. Она помогает бороться с преждевременными морщинками.

Медики доказали, что организм человека именно через поры кожи выводит в несколько раз больше токсинов, чем через кишечник, почки и легкие.

Сэнто в наши дни

Несмотря на существующее расхожее мнение о том, что японские бани являются лишь копией современных парилок и саун, многие специалисты по культурным традициям Японии утверждают обратное. По их мнению, настоящая японская сэнто не имеет ничего общего с «черной» банькой для простого люда.

Современная японская сэнто, как продолжение традиций

Классическая баня в средневековье стоила очень дорого, и позволить ее себе могли лишь ограниченное число людей по ряду причин:

  • Сэнто строилась из камня и кедра исключительно на минеральных и геотермальных источниках воды, преимущественно в лесистой местности, рядом с горными ручьями;
  • Устройство бани предполагало наличие гранитной чаши бассейна с горячей минеральной водой и такой же купальни с ледяной водой, отведенной от ручья или озера;
  • Посещение японской бани всегда сопровождалось оздоравливающим массажем, как до купания в горячем бассейне, так и после ледяной купели;
  • Отдых в условиях небольшого садика, с трапезой и чайной церемонией.

По сути, процедуры в настоящей сэнто были японским вариантом очень жесткого контрастного купания. Его практиковали большинство представителей знати и профессиональных чиновников и военных.

Важно! Посещение бани нельзя было назвать комфортным или расслабляющим, но в качестве оздоравливающей процедуры сэнто было на порядок эффективнее деревенских фурако и офуро.

Именно этот принцип в несколько смягченном виде и был заложен в современной общественной бане сэнто.

Наибольшим уважением пользуются сэнто, построенные на месте термальных источников

Устройство современного общественного банного дома

По своей планировке общественные бани ничем не отличаются от европейских и азиатских построек. Кроме того, банный дом по современным требованиям разделен на две половины – женскую и мужскую.

Главный зал хорошей японской бани напоминает плавательный бассейн

Помещение сэнто всегда большое, с высокими потолками и современной отделкой, состоит минимум из пяти территорий:

  • Раздевалка, здесь можно оставить вещи, закрыть шкаф на ключ;
  • Помывочная комната, здесь все, как в обычной бане, есть несколько кабин, краны с горячей и холодной водой, шайки, мочалки, моющие средства;
  • Зал с бассейном с горячей и ледяной водой. В некоторых современных японских банях могут дополнительно стоять купели с теплой и прохладной водой, есть ледяной душ;
  • Сауна, чаще всего с сухим и горячим воздухом, подобно финской бане. Для японской сэнто эта часть считается новинкой и экзотикой, поэтому ее нужно заказывать отдельно от общих процедур;
  • Место для отдыха. Это может быть небольшой зал с выходом на открытую террасу или застекленная комната с достаточно прохладной ароматизированной атмосферой.

Кроме основных помещений, в японском доме имеется немало скрытых от глаз комнатушек. Это могут быть массажные кабинеты, комнаты для персонала и оборудования. По сути, персонал всегда присматривает за теми, кто принимает контрастный душ, сидит в горячем бассейне или в сауне. При малейших признаках проблем со здоровьем и плохим самочувствием японский персонал реагирует очень быстро. Любые ЧП и проблемы могут негативно сказаться на репутации сэнто.

У японской якудзы свои бани, поэтому с тату могут и не пустить

Виды и правила использования

Японские бани делятся на три вида:

  1. Фурако.
  2. Офуро.
  3. Сэнто.

Сэнто – это разновидность общественных японских бань. Они предназначены для купания 100 и более посетителей. Помещение поделено на две части: мужскую и женскую. Состоит из отделения помывочной и бассейна с водой. Температура воды варьируется от 50 до 55 градусов по Цельсию. Окунаются в бассейн после омовения. Находиться в бассейне сэнто можно не более 10 – 15 минут. Японцы очень любят воздействовать на тело контрастными температурами. Сначала они моются, сидя на специальных лавках. Температура воды меняется от прохладной до горячей. Потом окунаются в горячий бассейн.

Фурако – домашняя баня. Это большая японская ванна, разделенная на 2 части. Первая предназначена для омовения. Во второй части находится горячая вода. Для поддержания постоянной температуры в дно встроен нагревательный элемент. Некоторые ванны нагреваются с помощью дров. Принцип омовения тот же, что и в общественных банях: сначала человек очищает тело от грязи, потом греется в горячей воде в течение 10 – 15 минут. Основное отличие фурако от сэнто – количество людей, которые одновременно могут находиться в ванне. Как правило, домашние бани рассчитаны на 2 – 3 человека.

Сухая баня офуро является настоящей экзотикой для русского человека. Она представляет купель, наполненную опилками или мелкой галькой. Емкость офуро оснащена системой обогрева, чтобы поддерживать температуру содержимого на уровне 60 градусов. Смесь дополнительно увлажняется. Клиент погружается в опилки по шею на 20 – 25 минут. За это время тело равномерно прогревается. Снимается напряжение.

Современные комплексы японских бань предлагают все три разновидности купелей. Истинные ценители экзотики советуют посетить их все и сравнить эффект.

Особенности сэнто

Посещение японской бани — это тоже одна из традиционных церемоний Японии. Поэтому в баню ходят часто не только помыться и снять физические нагрузки, а отдохнуть психологически. Еще одна необычная функция сэнто состоит в эмоциональном раскрепощении и отдыхе, в беседах с обученным, специально подготовленным персоналом, выдающим себя за посетителей. Японцы по своей натуре в большинстве интроверты и индивидуалисты, поэтому посещение японской бани часто с успехом заменяет визит к психологу.

Польза и вред

Общение и отдых в компании вежливых и учтивых профессиональных собеседников — это огромный плюс японской бани, даже если сэнто и проигрывает современным банным комплексам в разнообразии процедур и видов СПА. Японцы часто приводят детей для того, чтобы сделать их более открытыми и подготовленными к общению с взрослым обществом.

Второй большой плюс — это наличие профессионально спроектированной системы закаливания. Посещение сэнто рекомендуют всем, кто связан с очень большими физическими нагрузками, горячая минеральная вода снимает боль с мышц и связок.

С другой стороны, японская баня всегда была узконаправленной. Она спланирована и ориентирована именно на предпочтения и традиции среднего жителя страны. Обычно европеец оценивает посещение японской бани, как отличное укрепляющее средство, но уже через десяток визитов размеренная и спокойная обстановка сэнто превращается в рутину. Как говорят специалисты, нужно быть фанатом японской культуры, чтобы правильно воспринимать поход в баню и получать от этого удовольствие.

После бани есть возможность отдохнуть на свежем воздухе в саду

Противопоказания к посещению

Лечить астму или сосудистые заболевания в ней невозможно, поэтому персонал всегда предупреждает перед посещением о наличии противопоказаний:

  • Заболеваний сердца и сосудов;
  • Наличие травм опорно-двигательного аппарата;
  • Инфекционных и онкологических заболеваний.

Наиболее серьезное ограничение связано именно с сосудами и невралгией. Контрастный душ в японской бане заметно жестче, чем обливание в условиях русской бани и сауны. Поэтому пользоваться данной процедурой можно лишь при условии отсутствия проблем со здоровьем. Иначе можно заработать ревматизм или гипертонический криз. Но при этом эффект от оздоровления в сэнто заметно выше, чем у традиционных европейских, финских и русских бань.

Особенности японской бани

По своей технологии офуро, скорее всего, напоминает не баню в классическом понимании, а ванну. Человек моется в специальной деревянной бочке. Форма её может быть разной. Встречаются как классические круглые, так и четырёхугольные, напоминающие параллелепипед.

Внутри располагается скамья, позволяющая занять комфортное положение внутри ёмкости. Вода нагревается от печи, которая может находиться внутри купели или снаружи, и проходит в бочку по трубам. В ней присутствуют различные добавки. Это могут быть:

  • эфирные масла;
  • лекарственные травы;
  • соль.

Поскольку вода внутри бочки нагревается до 45 градусов, процедура длится недолго (не более 15−20 минут). Такая высокая температура позволяет эффективно удалить загрязнения без мыла. Его использование запрещено согласно буддийской философии.

Помимо мытья, офуро подразумевает массаж и повторное прогревание в другой ёмкости, содержащей нагретую гальку или кедровые опилки. В Японии принято использовать для этой цели термальный пепел. Связано это с тем, что изначально офуро проводили в горячих природных источниках, а затем перенесли процедуру в домашние условия.

Правила посещения сэнто

Общественных бань в крупных городах Японии очень много, поэтому при выборе сэнто опытные любители крепкого пара пользуются рекомендациями друзей и знакомых, остальные читают доступные отзывы в сети.

Японские общественные бани работают обычно с утра до полуночи. Билет в среднем на одного человека обойдется в 20-30 долл., время не ограничено. Для похода можно заранее приобрести комплект принадлежностей или купить в автомате уже внутри бани.

Обувь придется оставить на хранение в специальном маленьком ящике-кейсе. После оплаты билета персонал направляет посетителя в помещение раздевалки, соответственно женской или мужской половины. Здесь оставляют всю одежду на хранение в шкафчике, можно взять принадлежности.

Посещение японской бани традиционно начинается с дезинфекции стоп ног. Делается это незаметно для посетителя. В большинстве сэнто на входе в помывочную лежат декоративные коврики, пропитанные дезинфектором без запаха и цвета. Большинство посетителей не обращают на него внимание, но пренебрегать не стоит. Вещи – мыло, шампунь и полотенце лучше сразу сложить в пакет.

В моечной имеется целая шеренга кранов с теплой и холодной водой. Помещение разбито на десятки маленьких отделений, размежеванных перегородками. Поэтому можно сесть на табурет и спокойно помыться. Если все занято, то лучше отойти к входу, даже стоять в ожидании рядом с отделениями считается в японской бане дурным тоном.

После моечной можно пройти к бассейнам. В воду нельзя ничего добавлять, кроме ароматических масел, поэтому полотенце лучше убрать на видное место. В общем бассейне с горячей водой можно сидеть неограниченное время. В индивидуальных ваннах с ароматными добавками на процедуры в сэнто отводят 15-20 минут, не более.

В японской бане есть должность бандай-сан, или банщик, который организует процесс, обычно он следит за порядком и часто беседует с постоянными клиентами, но для новичков от громких разговоров и шумной компании может вежливо сделать замечание.

Основное правило посещения сэнто состоит в том, чтобы не мешать присутствующим. Большинство японцев будут терпеливо ожидать своей очереди, но и не подумают вмешиваться или делать замечания. Традиционно все разговоры переносятся в комнату отдыха японской бани.

Единственным исключением являются дети, для них допускается вести себя довольно раскованно и даже петь или кататься на тазиках, главное не мешать присутствующим отдыхать и мыться.

Завершается посещение японской бани чаепитием с просмотром новостей. Японцы любят поболтать со знакомыми, европейцы пьют чай и нередко играют в азартные игры, для них японский стиль выглядит скучным.

Японская баня офуро

Все знают о пользе бани для здоровья человека. В нашей стране большинство людей предпочитают русскую баню с влажным паром и финскую сауну с сухим паром, а некоторые знакомы с турецкой баней, которая называется хамам. В последнее время все большая популярность наблюдается у японской бани, которую японцы называют офуро. Про нее и поговорим подробнее.

Если быть максимально точным, то офуро - это скорее не японская баня в полном смысле этого понятия, а японская ванна, являющаяся частью общественной японской бани – сэнто. Офуро имеет форму деревянной бочки или прямоугольного ящика и выполняется из различных пород дерева: дуба, лиственницы, кедра. В офуре человек находится в полулежащем положении, поэтому в ней предусмотрен для этого специальный приступок. 

В офуро наливают горячую воду (45-50 градусов), также может добавляться ароматизированная соль из горячих источников. Японская баня представляет собой целый ритуал. Перед баней принято принимать теплый душ и помыться, поскольку садиться немытым в офуро нельзя. После принятия душа переходят непосредственно в баню, где сменяется несколько ванн офуро. В первой ванне обычно температура воды держится около 35 градусов, что позволяет немного привыкнуть к горячей воде, после чего во второй ванне воду делают погорячее - 45-50 градусов. Здесь проводят примерно 10 минут.

После горячей ванны, можно принять сухую ванну с кедровыми или липовыми опилками, перемешанными с эфирными маслами и лечебными травами. Закончить ритуал можно в ванне, наполненной горячей морской галькой, имеющей массажный эффект.

Однако после приема офуро не следует сразу бежать по делам, а лучше надеть удобный халат и выпить травяного чая в комнате отдыха, расслабившись под звуки приятной музыки. 

Японская баня приносит не только удовольствие, но и огромную пользу для здоровья. Офуро рекомендуется при болезнях сердечнососудистой и дыхательной систем, заболеваниях почек, простуде и ревматизме. Офуро помогает нормализации тех или иных обменных процессов, происходящих в организме, способствует выводу токсинов и шлаков, а также очищению кожи, которая становится более гладкой и упругой. Благодаря офуро, снимается нервное напряжение, уходит усталость, восстанавливаются силы, и укрепляется иммунитет.

В настоящее время японская баня перестает быть экзотикой, ведь подобную баню легко можно построить на собственном приусадебном участке. 

Вначале следует подыскать подходящее место для будущей бани. При этом нужно учесть, что баня не должна быть очень тесной. Однако чересчур просторной ее также делать не стоит, поскольку будет сложно ее нагреть. 

Сначала заливается фундамент, при этом его важно правильно подобрать с учетом всех основных особенностей грунта на участке и господствующих погодных условий. В противном случае баня может оказаться неустойчивой, особенно зимой. Вот почему рекомендуется закладывать фундамент на глубину промерзания почвы. По типу лучше выбирать столбчатый фундамент как более дешевый и достаточно прочный, но можно использовать при желании и ленточный.

Стены и кровлю предпочтительнее строить из срубов разных пород дерева – кедра, дуба и др. Сосна или лиственница используются редко, поскольку могут даже после тщательной обработки выделять смолу. Для отделки стен предпочтительнее использовать осину, липу или тополь, поскольку они обладают хорошими свойствами теплопроводности. 

Основными элементами японской бани является фурако – бочка круглой формы, заполняемая горячей водой, со скамейкой внутри для расслабления, и офуро, представляющая собой деревянную емкость, заполняемую горячими опилками. 

Внутри бочки фурако располагают специальную печку из нержавеющей стали, при помощи которой вода нагревается до 45-50 градусов. Изготавливают фурако из термодревесины, чаще всего с применением финской технологии. Если вы решили сделать фурако своими руками, то следует учитывать вес и объем бочки и количество человек, которые будут пользоваться баней. Согласно стандартным расчетам, деревянная конструкция на трех-четырех человек с высотой 100-130 см и диаметром 160 см будет иметь приблизительно 210 кг веса и 1300 литров объема. Если говорить про установку готовой фурако, то здесь проблем не возникнет. Они уже в комплекте имеют шланг с накидной гайкой, при помощи которого купель состыковывается с канализационной системой. Такая бочка занимает немного места и станет прекрасной заменой бассейну. 

Сухая ванна офуро делается в виде деревянного ящика, заполняемого специальными горячими опилками. Стенки ящика изготавливают из кедра или дуба, а в днище встраивается система нагрева, увеличивающая температуру опилок до 50-60 градусов.

Помимо установки фурако и офуро, вы должны продумать систему отопления, водоснабжения, освещения и вентиляции бани. Также не забывайте про дополнительное помещение для раздевалки. При наличии средств, также вы можете устроить комнату со столом для отдыха и чаепития.

Основные характеристики и строение японской бани очень похожи на русскую баню, поэтому правила ее постройки будут также сходными.

Японская бочка «Офуро» | Русские бани "Ляпота" в Пензе

Офуро - это не просто баня, а особый ритуал омовения тела, омоложения организма и релаксация души. В Японии считается, что офуро объединяет в себе 4 стихии - воду, землю, огонь и воздух. Огонь олицетворяет собой тепло, поскольку средняя температура в бане 40-45 градусов. Вода и воздух - это пар, который в избытке поднимается над офуро. И, наконец, стихии земля соответствует дерево, из которого сделана баня.

Бани офуро появились еще в древние времена. Японцы не признавали мыла, поскольку в его состав входили компоненты убитых животных. Как истинные буддисты, японцы не могли этого допустить. Были разработаны специальные бочки, в которых вода нагревалась выше нормы, и можно было обойтись без мыла.

Итак, как же выглядит баня офуро? Это бочка, состоящая из различных пород древесины: лиственницы, дуба, сосны. Рядом с бочкой находится специальная печь, которая нагревает воду до определенной температуры и поддерживает ее на протяжении необходимого времени. В бочку добавляются различные ароматические масла и соли, богатые минеральными веществами. Японцы никогда не моются в офуро. По японским традициям сначала нужно идти в душ, а лишь потом в офуро. Это не ванна, а способ релаксации после тяжелой рабочей недели

Существуют и некоторые правила посещения офуро:

  • Лежать в бочке нужно не более 15 минут, поскольку возможно учащение сердцебиения, особенно у новичков.
  • Опускаться в баню необходимо до уровня сердца.
  • В офуро можно добавлять специальные лечебные соли и компоненты, главное - не переусердствовать, поскольку слишком концентрированный ароматами пар может отбить желание находиться в бане.

И наконец, какую же пользу несет офуро?

  1. Во-первых, она раскрывает поры и очищает кожу лучше всяких пилингов.
  2. Во-вторых, офуро расслабляет тело и мышцы.
  3. В-третьих, это отличный способ борьбы с избыточным весом.
  4. В-четвертых, баня прекрасно укрепляет иммунитет и помогает бороться с хроническими заболеваниями легких.

Японские бани - как устроены фурако, офуро и сэнто


Зайдя первый раз в японскую баню, среднестатистический европеец, скорее всего, будет разочарован. Никаких парилок, моечных и привычной банной атрибутики – только большая деревянная бочка и кушетка в углу. Что же это за баня такая? Действительно, японские бани по своему внешнему виду и содержанию довольно специфичны и, скорее, напоминают не баню в прямом понимании слова, а большую ванну. Однако японский способ принятия такой «ванны» наделяет ее способностью оздоровлять и даже омолаживать человеческий организм.

Японские бани могут быть трех видов: фурако, офуро и сэнто. Первые две разновидности применяются в домашних условиях или в качестве небольших частных бань, рассчитанных на прием 1-2 посетителей. Совсем другое дело сэнто – общественная баня, где одновременно могут принимать процедуры более 100 человек.

Однако, несмотря на разницу в названиях и внешнем виде, все японские бани имеют одну философию и один смысл. И он таков: лечебный эффект здесь получают не от большой влажности или высокой температуры воздуха, а от горячей воды или нагретых опилок (в некоторых случаях – гальки). В общем, от того, чем можно наполнить емкость для погружения, которая является центральным элементом любой японской бани.

Японская баня — что это?

Взглянув впервые на интерьер японской бани можно удивиться, ведь она вовсе не похожа на нашу. Она больше походит на большую ванную комнату или сауну. В ней присутствуют деревянные купели разной формы, лежанки для отдыха, но нет ни веников, ни помещения для парилки. Все что связано с активным мытьем тут отсутствует. Причина этого — японская баня основана на философии буддизма.

Цель посещения — это в первую очередь духовно оздоровиться. Расслабиться физически, забыть о всех заботах и проблемах, ощутить спокойствие и умиротворение. В таком состоянии происходит исцеление тела и психики, так как ум соприкасается с духовным центром.

Характерные особенности

Особое отношение к природе и глубокое философское восприятие жизни определили внешние черты японского стиля в интерьере. Но не стоит слепо следовать всем советам дизайнеров, собираясь по-новому оформить свою ванную. Главное, правильно выбрать то, что подойдет для конкретного человека и его привычек!

Главное, правильно выбрать то, что подойдет для конкретного человека и его привычек

Визуально японский стиль отличается по 5 основным признакам, это:

  1. Цветовая гамма.
  2. Планировка.
  3. Использование из материалов преимущественно дерева и камня.
  4. Больше значение имеет подбор сантехники.
  5. Рассеянное освещение.

И теперь об этом подробнее.

Особенности появления японской бани

Мыться в японской бане не принято, по крайней мере так, как это делаем мы. Вообще по традиции японцев процедура приема бани связаны с минимумом активности, но с максимумом расслабления. Поэтому в традиционных банях мочалки и мыло тут отсутствуют. Почему так?

Дело в том, что по буддийским традициям для мытья запрещено использовать мыло, так как ранее оно изготавливалось из животных, что религия запрещает. Других средств не было, единственный выход это горячая вода.

Еще одна причина возникшая из буддизма — запрет на ношение одежды из меха. Тонкая одежда из тканей не могла согреть людей в осенне-зимний период, точно также как и дома из рисовой бумаги. Низкая температура заставляла искать другие способы укрыться от холода. Так и была придумана японская купель фурако.

Но нужно отметить, что аналогом купели не редко выступали термальные источники, которых в Японии предостаточно. Их и по сей день посещают не только сами японцы, но и множество туристов со всего мира. Ведь в них вода не только горячая, но и богата полезными минералами.

Термальный источник — аналог японской бани Фурако

Планирование пространства

Важно! Не в японских традициях объединять в одном помещении санузел и ванну.

Если же вся сантехника сосредоточена на одной площади, необходимо визуально разграничить унитаз и ванну при помощи ширм-перегородок, стилизованных под них гипсокартонных конструкций или открытых полок.

Обычно ванну помещают в центре комнаты, но если есть окно, то ванна должна располагаться непосредственно около него

Перегородки-сёдзи раздвигаются по горизонтали, чаще всего их декорируют деревянной обрешеткой. Такие ширмы легко способствуют созданию стиля, но на маленькой площади они неуместны.

Обычно ванну помещают в центре комнаты, но если есть окно, то ванна должна располагаться непосредственно около него.

Стильному зонированию пространства ванной помогают подиумы, на которых можно поместить душевой отсек, ванну или раковину

При создании японского интерьера многие дизайнеры создают прямоугольные ниши, в которые можно поместить зеркало или вешалку, полки для полотенец или стиральную машину. Функциональные ниши помогают выиграть дополнительное пространство и компактно разместить необходимые вещи.

Стильному зонированию пространства ванной помогают подиумы, на которых можно поместить душевой отсек, ванну или раковину.

Японский банный ритуал

Прием японской бани состоит из нескольких этапов, каждый из которых имеет свое важное значение. Последовательность этих шагов не следует нарушать. Только таким образом удастся достичь высокой степени расслабления. Которая по сути соответствует медитативным состояниям. Можно сказать японская баня — это традиционная комната отдыха для нетрадиционной медитации, которая подходит каждому человеку.

После успешного проделывания всех ступеней уйти в Нирвану не получится но, как минимум прекрасное позитивное настроение, заряд бодрости и улучшение здоровья обеспечены.

Своими руками в японской бане делать что-либо запрещено. Так как это мешает расслаблению. Поэтому переступив порог такого специализированного банного комплекса человек попадает в распоряжение персонала.

目1. По народным традициям прежде, чем войти в помещение необходимо снять обувь, а при входе в баню конечно же ноги необходимо омыть. Поэтому на пером этапе ноги опускают в специальную ванночку с теплой водой. Это не только очистит ноги, но расслабит их и распарит.

目2. После расслабления ступней в теплой воде, производится их массаж. Это необходимо сделать чтобы настроить все тело на отдых. Известно, что на ступнях находится множество активных точек. Массаж определенных из них способствует настрою тела на релакс.

目3. Японская купель фурако — следующий этап. По традиции вода для нее берется из термального источника и ее температура +40 +45° . Такая вода наполнена природной энергией и целебными веществами. Если на территории комплекса отсутствует такой источник, в разогретую воду добавляют ароматные травы, лепестки цветов, соль.

Погружаться в купель рекомендуется не целиком, а по грудь. Вода не должна доходить до уровня сердца. Специально для этого в купели имеется скамейка. Так как это помешает расслабиться. В процессе расслабления производится массаж шеи и плеч. 15 минут вполне достаточно для достижения нужного эффекта.

目4. Отдых на кушетке, позволит немного остыть и успокоить сердце, так как нахождение в фурако с горячей водой провоцирует повышенное сердцебиение уже через 10 минут. Не смотря на не полное погружение.

目5. Погружение в купель офуро наполненную кедровыми или липовыми опилками вперемешку с целебными травами. Температура их прогрета до +50°, время погружения 10-15 минут.

目6. Принятие душа, необходимо для смыва налипших опилок.

目7. Купель офуро с морской галькой. Камни разогреты до +60°

目8. Чайная церемония — необходима для восстановления водного баланса организма.

А что по поводу самой помывки, есть ли что-нибудь эдакое?


0
Источник:

Сэнто изнутри

Источник:

Правила помывки в сэнто просты: * никаких купальников или плавок; * перед заходом в воду нужно тщательно вымыться с мылом; * при мытье нельзя брызгать мылом или водой на соседей; * в воду заходить нужно медленно, прикрываясь полотенцем, не брызгая; * в воде нельзя плавать и делать резкие движения или громкие звуки; * полотенце нужно положить на бортик или к себе на голову, нельзя полоскать и выжимать его в воде, а также просто опускать в неё.

Японская баня фурако

По сути баня фурако — это не строение, как у нас принято понимать под словом баня, а купель. Ее по другому называют японская баня бочка. Имеет форму кругла или овала, а конструкция подразумевает встроенную печку для подогрева воды. Высота конструкции достаточно высокая, а потому в нее всегда встраивается скамейка, это не дает погрузится в горячую воду с головой.

Современная купель фурако для дома имеют и автоматические печи работающие на электричестве и газу.

Японская баня бочка фурако фото

Как странно бы это не звучало, но печь не редко находится за пределами бани. В традиционном же исполнении она встроена во внутрь конструкции. Но только она отделена безопасной деревянной перегородкой.

Размеры японской бани фурако разные. Большие рассчитаны на целые компании чаще ими оборудуют банные комплексы, а средние и двухместные подходят для семей.

По японским устоям первым в купель входит гость, после него хозяин дома, а потом дети и супруга. Последней в купель погружается прислужница-гейша.

Чем полезная японская баня фурако?

Горячая и насыщенная полезными веществами вода не только очищает тело, но способствует его питанию и восстановлению. Кроме этого дерево из которого состоит конструкция купели само выделяет необходимые человеку микроэлеметы и приятный аромат.

Все вместе это оказывается незаменимое целебное для тела и благоприятное воздействие на душу человека. Расслабленное состояние тела успокаивает и ум, что способствует эффективному и беспрепятственному приятию всего этого блага.

Плюсы японской бани:

  • Баня фурако восстанавливает функцию сосудов тела
  • Нормализует работу сердца.
  • Восстанавливает имунную систему организма.
  • Кожа улучшается так как очищаются и раскрываются поры
  • Восстанавливается моче-половая систем

Современная купель фурако

Баня офуро

Офуро имеет полную противоположность по конструкции и наполнению. Она больше напоминает ящик, а не купель, так как имеет прямоугольную форму. Сырьем для изготовления служит дуб, ясень или кедр. Подогрев производится за счет специальной системы находящейся под ней.

Японская баня офуро фото

По аналогии с нашими парными которые отделываются из липы или кедра, в японской бане офуро используются опилки из этих пород. Фитонциды содержащиеся в этих древесинах лучшим образом сказываются на состоянии и здоровье банщика.

Баня в японском стиле — фурако

Принимающий такую «ванну с опилками» полностью погружается в них. Опилки разогреты при этом до +50°, они эффективно разогревают тело, напитывают его полезными веществами и в тоже время впитывают в себя выделяемый телом пот. Такая процедура избавляет от шлаков, солевых застоев и отрицательной энергетики. Кроме этого опилки служат подобием скраба, благодаря этому отшелушиваются с поверхности кожи отслужившие клетки. Острые части опилок эффективно оказывают акупунктурный эффект, что обеспечивает вспомогательный массаж кожных покровов.

Фото японской бани фурако

В такую ванную человека погружают до самой шеи, при этом лицо отдыхающего накрывают салфеткой, чтобы опилки не попали в рот, нос и глаза. Не редко на время сеанса купель офуро накрывают одеялом, чтобы поддержать стабильную температуру.

Использованные опилки после каждого сеанса меняются, повторное использование категорически запрещено.

Фото японской бани фурако

Строительство фундамента

Если перспектива иметь собственную японскую баню вас заинтересовала, то ее можно построить своими руками. Для этого вначале надо определиться, где она будет расположена – в жилом здании или в специальном, отдельно стоящем строении. Если конструкция будет возводиться в отдельно стоящем здании, то в целях пожарной безопасности его необходимо разместить на достаточном расстоянии от жилых домов. Затем нужно определиться размерами, учитывая примерное количество посетителей бани.


Столбчатый фундамент для бани

Фундамент

Если вы решили возвести японскую баню в отдельном здании, то начинать обустройство необходимо с фундамента. Следует иметь в виду, что сооружение получится достаточно тяжелым – камни, дерево, скопление людей на небольшой площади и пр. Поэтому отличным решением будет столбчатый фундамент. Не забывайте, что от качества выровненной площадки и фундамента будет зависеть устойчивость сооружения. Фундамент нужно хорошо заизолировать биполем либо другим гидроизоляционным материалом.

Возведение стен

Строительство стен и кровли выполняется из дерева, наиболее классическим вариантом считается кедр или сосна. Правда цена этой древесины довольно высокая, поэтому в целях экономии можно использовать лиственницу или дуб. Для отделки стен можно применить осину, тополь или липу.

Как уже было сказано выше, баня обязательно должна содержать два элемента – круглую бочку с водой и емкость с опилками. Под фурако обычно располагается печка из нержавейки, которая будет нагревать и поддерживать температуру воды.


Эскиз фурако

Дно бочки рекомендуется выполнять из термостойкой древесины, по финской технологии. Надо сказать, что деревянные емкости довольно сложные в изготовлении, поэтому гораздо проще их купить в готовом виде. Причем, приобрести желательно еще до начала возведения постройки, чтобы точнее спроектировать помещение.

Если вы решили самостоятельно сделать фурако, то следует иметь ввиду, что деревянная бочка должна быть рассчитана на трех-четырех человек, ее высота должна составлять 110-120 см, а диаметр около 1600 мм. В результате такая емкость будет вмещать в себя 1300 литров воды. От габаритов фурако будут зависеть и размеры самого помещения.

Вместо дровяной печи, подогрев воды можно организовать электропечью, которая размещается за пределами бочки. Водообмен осуществляется при помощи двух трубопроводов. Один из них отбирает холодную воду из емкости, а другой – подает горячую. Как правило, такая печь имеет в комплекте датчик нагрева воды.

Емкость для опилок

Офуро же представляет собой обычный деревянный ящик, выполненный также из дуба или кедра. Днище его оборудовано специальной системой подогрева, которая разогревает опилки. Выполнить такую конструкцию гораздо легче, чем бочку.

Первым этапом строительных работ является устройство фундамента.

При его возведении обязательно нужно учесть:

  • особенности грунта;
  • преобладающие погодные условия;
  • глубину промерзания земли в зимний период;
  • размеры строения и особенности конструкции.

Устойчивость будущего строения зависит от перечисленных факторов в полной мере.

Столбчатый фундамент, как и любой другой, должен закладываться на глубину промерзания почвы. Этот вид фундамента является наиболее приемлемым, т.к. требует наименьших финансовых вложений. Однако он не единственно возможный вариант, допустимо устройство и ленточного фундамента.

Купель офуро с камнями

После процедуры с опилками необходимо принять сеанс с разогретыми камнями. Для начала на них укладывают животом. Чтобы о них не обжечься, их накрывают простыней. На спину также вдоль позвоночника выкладывают разогретые камни, но более крупного размера, чтобы они быстро не остывали.

Далее процедура повторяется после перевертывания. В процессе нахождения в такой каменной бане производится легкий массаж. Таким образом мышцы тела не только прогреваются и но уходят зажими.

Материалы для стен и кровли

При возведении стен и кровли могут использоваться самые разные сорта древесины. В попытке сэкономить не стоит выбирать некачественные материалы, к примеру, бревна, имеющие видимые или скрытые дефекты. Прекрасно подходят для этих целей дуб и кедр, а также другие разновидности лиственных пород древесины.


Достаточно редко, особенно для внутренней отделки бани, для пола или потолка, используются лиственница или сосна, поскольку на них выступает смола даже после очень тщательной обработки. Для внутренних работ специалистами рекомендуется липа, осина или тополь.

Баня сэнто

Японская баня сэнто больше остальных напоминает наши бани с бассейном. Отличие только в том, что тут по прежнему нет парилки, вода в бассейне горячая разогрета до +60°.

Процедура посещения сэнто начинается с омовения в помывочной. В традиционном виде — это скамеечки радом с кранами. Для мытья современные японцы используют мыло, шампуни и мочалки. Многие не используют последние так как омываются водой или душем до полной очистки от средства.

Японская баня сэнто фото

После этого только можно окунаться в горячий бассейн. Стоит сказать, что нахождение в такой горячей воде больше 15 минут не рекомендуется. Так как происходит перегрев тела, что уже сказывается скорее отрицательно.

После бассейна рекомендуется пройти в специально оборудованные комнаты для отдыха.

В подобных общественных японских банях два зала. Мужская половина всегда находится отдельно от женской.

Наши дни


0
Источник:

Японки в сэнто

Источник:

В наши дни вход в сэнто стоит ¥400—¥800 (236₽—472₽), время помывки ограниченно только часами работы заведения, дополнительных услуг немного, часто сохраняется исторический вид, напоминающий московские сауны 90-х годов XX века. В современных сэнто также может присутствовать смешанная банная зона для помывки обоих полов одновременно, воспринимаемая посетителями как реконструкция глубокой старины.

Кому не стоит ходить в японскую баню

Противопоказания к японским банным процедурам к сожалению также имеются.

Пока человек болеет простудными заболеваниями, интенсивный прогрев крайне противопоказан. Это только усугубит болезнь.

С инфекционными заболеваниями, также нельзя посещать общественные банные комплексы. Сердечно-сосудистые заболевания также закрывают проход к таким процедурам.

Людям болеющим онкологие и эпилепсией также стоит воздержаться.

Дети младше трех лет и беременные женщины.

Фото японской бани

Японская баня, баня офуро на приусадебном участке.

Традиционный банный ритуал в Японии состоит из комплекса процедур, последовательность которых строго соблюдается. Первое погружение производят в бочку фурако, второе погружение — в емкость офуро и все это на вашем приусадебном участке под завистливые вздохи соседей.

Скверное настроение – идите в баню!

Добродушные пожелания: «Идите в баню» всегда встречают с энтузиазмом, предвкушая неповторимое наслаждение и негу от прикосновения ласковой теплой воды и бодрящего пара. И не важно, в какую именно идти баню: традиционную русскую, финскую сауну или незнакомую доселе японскую.

Любая японская баня офуро или фурако имеют единую философию, и несет общую смысловую нагрузку. Лечебный эффект и полное погружение в релакс в японских банях получают за счет специальных емкостей для погружения, нагретых древесных опилок и гальки. Сегодня баня японская пока еще редкое встречаемый вид, благополучно внедряемый лишь в крупных SPA центрах.


Но это временное явление, потому что массовое строительство таких бань не налажено, да и само понятие, как японская баня, цена которой внушительна, противоречит нашему менталитету. Однако, напомним, что полюбившаяся однажды традиция встречи Нового года по японскому календарю подскажет место его следующего проведения. Вы догадываетесь, где именно? Правильно! В японской бане.

Японские бани Hot tub:  фурако, офуро и сэнто

Далеко-далеко, там, где гора Фудзияма купается по утрам в лучах восходящего солнца, живут три сестры: Фурако, Офуро и Сэнто. Знойные красавицы скромны и привлекательны. Внутреннее содержание их душ наполнено силой воды и затаенной энергией. Неспешные японцы и японки знают толк в релаксе и делают это в банях мастерски.

Центральным элементом японской бани является емкость с нагретой водой в виде бочки или купели.

В частных японских банных заведениях наиболее распространенными являются бани вида фурако и офуро, а в общественных – бани сэнто, с возможностью приема процедуры значительным количеством людей.

баня фурако

У японской бани фурако купель, изготовленная из древесины кедра или лиственницы, имеет вид бочки со скамеечками, разделенной перегородкой. В меньшей части емкости расположен нагревательный элемент из дровяной печи. Принцип нагрева воды прост: стальная печь нагревает воду в основной части до температуры 45 градусов.

В комплекте японской бани фурако емкость (бочка круглой, овальной или шестигранной формы), погружная печь, изготовленная из нержавеющей стали и сифон для слива воды.

баня офуро

Баня офуро представляет собой невысокую прямоугольную емкость, наполненную нагретыми опилками или галькой. Для изготовления емкости используют термодревесину и оборудуют систему электроподогрева. Конструкция проста и доступна для сооружения на любом приусадебном участке.


Как можно соорудить японскую баню своими руками?

Сооружаем японскую баню

Для изготовления домашней японской бани потребуется специальная древесина, а вернее планки из кедра, карельской сосны или лиственницы толщиной 40 мм и высотой 250-300 мм. Превосходным материалом может послужить евровагонка, обработанная специальным термомаслом.

Высота емкости бани фурако может достигать 1-1,5 метра, а диаметр купели до 2-2,5 м.

Для сборки емкости рекомендуется составить эскиз с обозначением размеров и расположение частей купели, включая внутренние скамьи и расположение водослива в донной части.

Что потребуется для создания японской бани

В стандартную сборку домашней бани фурако входят такие элементы:

•        купель, высотой 1-1,5 м, с соединением планок в изделии еврошип, оборудованная с наружной стороны крепежными обручами с зажимами из нержавеющей стали

•        готовые скамейки для внутреннего размещения в купели

•        дровяная погружная печь из пищевой нержавеющей стали 304 толщиной 20 мм с крышкой

•        дымоход с флюгаркой (зонтом) высотой до 2 м из пищевой нержавеющей стали 304

•        печная ограда из материала купели

•        дно с сифоном и выводом наружу.

Технология сборки

В основе технологии изготовления и сборки банной бочки лежит традиционная бондарная технология.

сборка элементов каркаса (клепок)

Из элементов каркаса (клепок) собирают бочку и закрепляют клепки с наружной стороны обручами. Количество клепок предварительно рассчитывают, исходя из диаметра предполагаемой емкости. Затем клепки подготавливают посредством изгиба для создания необходимой конфигурации круга банной бочки.

Подскажем, чем больше диаметр емкости, тем меньше требуется усилий для создания радиуса изгиба деревянной плашки и проще будет собрать емкость. Клепки бочки должны быть стыковые (шпунтованные). Шпунт обеспечит герметичность и сохранит естественное дыхание древесины. Клепки собирают по периметру малого обруча.

Для этого рекомендуется использовать зажимы. У евровагонки такая необходимость отпадает, потому что сборка осуществляется по стыковке «шип-паз».

установка крепежных обручей и дна емкости

После сборки всего диаметра будущей емкости, обруч отодвигают на середину клепки – к центру. Затем нижнюю часть клепок разогревают в течение 20 мин и устанавливают внутрь большого обруча.

Такую установку производят на ровной и гладкой поверхности, исключив перекос и возможную деформацию. Прочным шпагатом стягиваем полученную конструкцию до тех пор, пока клепки не сойдутся встык. Теперь надеваем сверху малый обруч.

Собранный остов бочки ровняют. Затем нижнее кольцо ослабляют и устанавливают днище емкости с подготовленным и установленным сифоном. Нижний обруч возвращают в исходное положение. Емкость при необходимости шлифуют и обрабатывают изнутри и снаружи термомаслом (льняным маслом) с последующим покрытием воском.

Обручи для емкости изготавливают из полос горячекатаной инструментальной стали толщиной 30 мм. Полосу сгибают на трубогибе до необходимого радиуса изгиба. На концах полосы-обруча просверливают отверстия и устанавливают замок. Собранную емкость снаружи оформляют выжженным на дереве орнаментом или стилизованной росписью. Для удобства посещения бани устанавливают удобную лестницу или сооружают подиум.

Для установки бани фурако необходим подготовленный прочный фундамент, потому что вес деревянной конструкции с водой значителен. Размещать бани можно в любом месте приусадебного участка или частного дома, продумав при этом удобство подачи воды и ее сброс.

Для сброса воды из емкости используют сифон для душевого поддона или ванны, оборудованный сеткой для мусора и извлекаемым сифонным вкладышем. Выбор подсоединения должен быть стандартным, например, для емкости Q=0.9 л/с  — DN50.

устанавливаем погружную водогрейную печь

Для японских бань предпочтительнее использовать дровяные погружные печи с крышкой, изготовленные из пищевой нержавейки 304 с толщиной стенки 20 мм. Печь можно приобрести готовую или сварить из стальных листов по правилам сборки дровяных печей.

Подачу топлива в водогрейную печь осуществляют сверху. Нагрев воды в бочке осуществляется за счет контакта внутренней части топки с площадью теплового обмена до 2 кв.м. Для повышения теплоотдачи в топке под наклоном  располагают 2-3 трубы.

Для отвода продуктов горения топки используют дымоход с зонтом, изготовленный также из пищевой стали высотой 1,5-2 м.

К емкости купели погружную печь устанавливают с помощью лепестков крепления и фланца.

Баня бочка своими руками — Портал о строительстве, ремонте и дизайне

Мечта о бане в частном доме или на даче иногда кажется несбыточной, так как стройка — дело хлопотливое, да и места понадобится достаточно много. Но, оказывается, мечту можно воплотить в жизнь, соорудив одну из компактных моделей бани-бочки. Баня бочка своими руками может быть сделана после внимательного изучения технологии ее изготовления и при очень серьезном подходе к работе.

Баня бочка своими руками

Мало того что этот вид бани компактен и прост в эксплуатации — он способен своим видом украсить любой приусадебный участок и принести немало приятных минут расслабления и оздоровления, благодаря целебным свойствам и ароматам натуральной древесины.

Объем помещения бани — совсем небольшой, поэтому она очень быстро прогревается, что экономит топливо или же электроэнергию, если печь будет нагреваться от нее.

Несмотря на то, что одно или несколько помещений такой бани невелики, в них прекрасно размещаются все необходимые для отдыха и оздоровления атрибуты, изготовленные обязательно тоже из дерева — это удобные скамейки для парной и предбанника, ведерки для воды. Находится место печки с каменкой и даже душа.

Лучшая древесина для бани-бочки

Чтобы такой баня-бочка была комфортна, нужно обязательно обратить внимание на древесину, из которой она будет изготавливаться. Если для обычной бани может подойти практически любой материал, так как изнутри строение может быть дополнительно обшито более подходящим деревом, то для бочки нужно выбрать его сразу.

Выбор правильной древесины для бани — дело очень серьезное

Например, нельзя делать ее из хвойных пород, так как они богаты смолистыми составляющими, и при нагревании могут их активно выделять, а разогретая смола способна обжечь кожу.

  • Единственным хвойным деревом, которое отлично подойдет для бани-бочки, является кедр. Он обладает многочисленными оздоравливающими свойствами, в том числе и ароматерапевтическими. Кедр замечателен и своими техническими качествами — он не деформируется и не трескается от перепада температур, не дает усадки, стоек к влаге и поражению микроорганизмами. Кроме этого, такая древесина имеет замечательные богатые фактурные рисунки и цветовые оттенки, что очень важно для решения эстетического оформления бани.
  • Отличным вариантом для постройки бани-бочки станет и дуб, прочность и твердость структуры которого позволит прослужить строению долгие годы. Кроме этого, влага закаляет древесину дуба и делает ее более прочной. Но этот материал — достаточно дорогое удовольствие, поэтому его чаще применяют лишь для изготовления отдельных элементов постройки.

Дубовая древесина имеет глубокие насыщенные темные оттенки и отличный фактурный рисунок. Она так же, как и кедровая, обладает лечебными качествами, поэтому  подойдет для бани по всем параметрам.

  • Липа — это традиционный материал для постройки бани, так как она способна создать в помещении удивительный целебный и легкий микроклимат. В баньке, выстроенной из липы, лечили различные заболевания дыхательной системы, печени и почек. Пары этого дерева способны благотворно влиять на кожу, омолаживая ее и очищая.

Древесина липы хорошо поддается обработке и не дает усадки. Баня, построенная из липы, быстро прогревается и хорошо держит тепло.

Главным недостатком строения из липы можно назвать недолговечность, так как низкая плотность и маленькая сопротивляемость поражению грибком приводит к гниению и повреждениям древесины.

  • Еще одним древесиной, которое используют для строительства бани-бочки, является осина — она во многом схожа с липой по характеристикам. Она обладает почти теми же положительными и отрицательными качествами, но немного лучше переносит влажность, не деформируется и меньше трескается.

Осина имеет более низкую цену, поэтому баню, выстроенную из нее, можно назвать бюджетным вариантом.

  • Используют для таких сооружений и другую древесину — ольху, пихту или березу, но они мало подходят именно для постройки бани-бочки, поэтому их применения лучше отказаться.

Разновидности бань-бочек

Бани-бочки могут быть спланированы по-разному

Бани-бочки могут быть трех разных видов:

  • Сауны на сухом паре. Для такой бани неплохо иметь рядом купель с холодной водой или хотя бы традиционное деревянное ведро, подвешенное рядом с выходом из парилки.
  • Традиционная русская баня с горячим влажным паром и веником. Состоит она из двух помещений — парной и моечной.
  • Офуро — японская баня-бочка, схожая с купелью, но имеющая подогрев от встроенной печи.
Традиционная баня

Этот вид бани знаком и привычен всем. Сама помывка состоит она из двух процедур, для которых необходимы два помещения:

Общая схема русской бани

  • Парная — это комната, которую заполняет пар от воды, выплеснутой на разогретые камни. Лучше, если пар будет от отвара из целебных очищающих трав.
  • Моечная — это комната, в которой принимают водные процедуры после того, как хорошенько распарятся в парной.

Так как в такой бане используется вода, необходимо в конструкции бочки предусмотреть в полу систему отвода воды, а чтобы не было ее застоя, само строение устанавливается с небольшим наклоном.

Русская баня-бочка

Печь в бане устанавливается между двумя помещениями. Она обязательно должна быть оборудована баком, где нагревается вода — эта часть печи выходит в моечную. В парное отделение выходит специальная сетка с камнями, подогреваемыми от топки.

Топка печи выходит в моечную, и ее нужно обязательно отгородить, чтобы не получить ожога во время мытья. Отопительный прибор должен быть компактным, так как место в бане-бочке весьма ограничено. Стены вокруг печи закрываются жаростойким материалом.

Сауна

Сауна — это баня с сухим паром, и располагаться она может в одной комнате. Но по традиции после такой парилки нужно обязательно окунуться в холодную воду. Если рядом нет бассейна или естественного водоема, то придется построить купель, иначе процедура мытья просто не будет законченной.

Бочка — сауна

Сауну-бочку устроить легче, чем традиционную баню. Для этого нужно, чтобы помещение герметично закрывалось, а в стенах и полу не было никаких щелей. Только в крыше или в стене под ней устраивается небольшое отверстие, имеющее специальную задвижку, которую можно закрыть полностью или частично.

Так как вода в сауне практически отсутствует, делать для нее слив не нужно. В помещении устанавливают достаточно широкие лавки для удобного расположения посетителей, и печь с подогреваемой каменкой.

Интерьер бочки-сауны с электрической печкой

На камни иногда наливают несколько капель масла или настойки, изготовленной на целебных травах — так создается ароматерапевтический эффект, с помощью которого можно проводить профилактику и лечение некоторых заболеваний.

Сауна-бочка может быть установлена как горизонтально, так и вертикально. Следует учитывать, что при горизонтальном ее положении площадь помещения увеличивается почти в два раза.

Видео: что из себя представляет бочка-сауна

Японская баня офуро

Офуро — это японский вариант бани-бочки, и у него есть свои преимущества по размещению и простоте ее использования.

Еще одна разновидность бани- бочки: японская офуро

У этой бани-бочки вообще отсутствует крыша, несмотря на то, что пользоваться ей можно круглый год.

Располагают такую бочку на деревянном настиле, внутри нее устраивают все необходимые удобства для приема процедуры — это деревянные сиденья и печь, отгороженная деревянной перегородкой, чтобы никто из находящихся в этой бане-купели не получил ожога.

Внутреннее устройство офуро

Японская мудрость — это объединение земли, воды, воздуха и огня, которое воплотилось в бане-офуро. В данном случае, дерево олицетворяет землю, печь — огонь, вода и окружающий воздух создают в комплексе гармонию, которая благотворно влияет на здоровье и эмоциональное состояние человека, принимающего такую ванну.

Японская баня может иметь вытянутую форму и несколько другую, более безопасную конструкцию объединения бочки и печи. В бане-бочке могут просто проходить трубы, прогреваемые от печи, установленной рядом с ней.

Печка может быть вынесена на безопасное растояние

Но, нужно отметить, что в этом случае, вода в бане будет прогреваться более долгое время, а значит, понадобится больше топлива, чтобы ее нагреть и поддерживать нужную температуру.

Оздоравливаются в японской бане 10—20 минут. Потом распаренное тело нужно растереть жесткой рукавицей, которая является аналогом веника в русской бане.

Баня японская бочка

. Японские бани офуро и фурако

Что такое русская, финская баня - знает практически каждый. Но даже настоящие ценители пар не всегда слышали об особенностях японской бани. Поэтому далее мы рассмотрим не только отличия от традиционных парилок, но и то, как делается японская ванна офуро своими руками.

Что такое офуро

Общая информация

Сразу следует сказать, что японская меховая баня развивалась без влияния банных культур других народов, поэтому ни на одну из упомянутых паровых бань она не похожа.В отличие от русской, турецкой и финской бань, прогревание тела здесь осуществляется не паром или горячим воздухом, а горячей водой. Вода в японской бане нагревается ровно до 45 градусов по Цельсию. Для непривычного человека такая температура воды покажется невыносимой. С другой стороны, японцы веками купались в такой ванне не реже одного раза в день, но более традиционно принимать офуро два раза в день.

Конструктивные особенности

Как принимают офуро?

Поскольку вода в бочке очень горячая, существует риск теплового удара.Поэтому перед входом в бочку следует надеть войлочный колпак, предварительно смоченный в холодной воде. Перед сеансом в саму воду добавляют всевозможные благовония и ароматические масла. Рекомендуется постепенно опускаться в воду. Сидя на скамье, нужно полностью расслабиться, чтобы напряжение плавно исчезло с мышц. Вода находится ниже уровня сердца. Ванна длится в среднем около пяти минут. Самые стойкие любители банных процедур могут избавиться от усталости за 10-15 минут.За это время в процессе потоотделения человек может потерять до литра жидкости с солями и другими вредными веществами.

Во время обтирания полотенцем человек ложится в офуро, а затем покрывается горячими опилками. Эта процедура является чисто массажной. Улучшает обмен веществ и способствует снижению веса. Чтобы сделать процесс еще более приятным, в опилки можно добавить фитонутриенты. Они придадут не только приятный аромат, но и усилят лечебный эффект.Продолжительность сеанса обычно составляет около 15-20 минут.

Внимание! Классические бани в Японии имеют зону для мытья, ведь по традиции в фурако надо сидеть чистым.

Лечебный эффект офуро

На Западе уже многие успешные люди оценили достоинства японской бани. Причем популярность к ним пришла не только из-за возможности расслабления, но и из-за их целебных свойств. Среди них следующие точки:

  • Японские ванны офуро идеально подходят для снятия стресса;
  • Стимулируют работу почек и сердечно-сосудистой системы;
  • Обмен веществ нормализовался;
  • Уменьшается боль при ревматизме;
  • Регулярное выполнение этих процедур снижает риск острых респираторных инфекций;
  • В результате воздействия горячей воды из организма через поры выводятся шлаки и токсины;
  • Сбрасывается лишний вес за счет эффективного расщепления жира во время тренировки.

Люди, которые заботятся о своем теле и постоянно следят за собой, после регулярного использования этой бани вы обязательно почувствуете и убедитесь, что офуро действительно является прекрасным дополнением к вашему ежедневному уходу за телом.

Совет! Наиболее удобное время для купания в воде на открытом воздухе – зима, весна и осень.

Строительство бани

Если вас интересует перспектива иметь собственную японскую баню, вы можете построить ее самостоятельно.Для этого нужно сначала решить, где он будет располагаться – в многоквартирном доме или в специальном, отдельно стоящем здании. Если сооружение возводится в отдельно стоящем здании, то в целях пожарной безопасности его необходимо размещать на достаточном расстоянии от жилых домов. Затем нужно определиться с размерами, учитывая примерное количество посетителей бани.

Фонд

Если вы решили построить японскую баню в отдельном здании, вам придется начинать обустройство с нуля.Следует помнить, что конструкция получится достаточно тяжелой – камни, дерево, скопление людей на небольшой площади и т. д. Поэтому отличным решением станет столбчатый фундамент. Не забывайте, что от качества выровненного участка и основания будет зависеть устойчивость конструкции. Фундамент необходимо хорошо утеплить двухполюсным или другим гидроизоляционным материалом.

Кирпичная кладка

Конструкция стен и крыши выполнена из дерева, самый классический вариант – кедр или сосна.Правда, цена на эту древесину довольно высока, поэтому в целях экономии можно использовать лиственницу или дуб. Для отделки стен можно использовать осину, тополь или липу.

Основные компоненты японской ванны

Как было сказано выше, баня обязательно должна содержать два элемента – круглую бочку с водой и емкость для опилок. Обычно под фурако находится печь из нержавеющей стали, которая нагревает и поддерживает температуру воды.

Дно бочки рекомендуется делать из жаропрочного дерева, по финской технологии.Надо сказать, что деревянная тара достаточно сложна в изготовлении, поэтому гораздо проще купить готовую. Причем желательно приобрести еще до возведения здания, чтобы более точно спроектировать помещение. Решив сделать фурако самостоятельно, помните, что деревянная бочка должна быть рассчитана на трех-четырех человек, ее высота должна быть 110-120 см, а диаметр примерно 1600 мм. Благодаря этому такая емкость вмещает 1300 литров воды. От габаритов фурако также будут зависеть размеры самой комнаты.Вместо дровяной печи водяной нагрев можно организовать с помощью электрической печи, которая располагается снаружи бочки. Обмен воды осуществляется по двум трубопроводам. Один из них берет холодную воду из бака, а другой обеспечивает теплую воду. Как правило, такая духовка оборудована датчиком нагрева воды.

Офуро представляет собой обычный деревянный ящик, также изготовленный из дуба или кедра. Его дно оборудовано специальной системой обогрева, которая нагревает опилки.Сделать такую ​​конструкцию намного проще, чем бочку.

Дополнительные требования к японской бане

Мы рассмотрели основные моменты создания офуро, однако есть дополнительные требования, без которых полноценную японскую баню не получить:

  • В ванне должна быть предусмотрена зона для умывания. Как было сказано выше, эта процедура проводится перед посещением фурако.
  • Как и с русской ванной или любой другой, нужно продумать систему отопления, освещения, водоснабжения и, конечно же, канализацию.
  • Если вы решили построить большую баню, где будут принимать гостей, необходимо иметь дополнительное помещение в качестве предбанника.
  • Не лишним будет гардеробная или отдельная комната со столом и стульями, где можно попить чай и пообщаться с гостями после банных процедур.
  • Система вентиляции необходима для удаления лишней влаги и предотвращения гниения бревен.

Совет! Поскольку многие особенности и конструкции японской ванны аналогичны русским ваннам, при проектировании можно использовать те же принципы и приемы, что и при строительстве обычной ванны.

Применение

Благодаря своим многочисленным преимуществам, японская баня-бочка становится все более популярной в разных странах мира, в том числе и в России. К тому же сделать это своими руками не сложнее, чем традиционную баню. Часто такие, что можно проводить всевозможные банные процедуры.

Экзотические турецкие бани и финские бани в России уже не редкость. Но есть и другой вид бани – японская офуро. Японцы впереди всех в изучении человеческого тела, исцеляя воздействуя на ту или иную часть.По целебным и энергетическим свойствам офуро превосходит все известные виды ванн. Наши читатели узнают о том, как изготавливается вручную японская ванна Ofuro, какие у нее есть особенности и как она используется.

Основной частью японской бани является деревянная кадка с горячей водой.

Краткая история

Все известные банные традиции и сооружения в той или иной форме повлияли на их развитие. Японская баня шла по собственной ветке развития, совершенно не пересекаясь с другими культурами.Японские банные процедуры были разделены на общественные в Сэнто и домашние в Офуро. Домашняя ванна Ofuro – интересная конструкция со своими тонкостями и правилами использования.

Традиционная японская баня изготавливается только из натуральных материалов.

Основное отличие японских офуро в том, что нагрев происходит не за счет пара или нагретого воздуха, а за счет воды. Вода нагревается до точной температуры 45 90 119 ° 90 120 С. Непривычному человеку это может показаться кипятком, но японцы знают пользу выполнения процедуры каждый день.

японских императора любили эту процедуру и поправляли свое здоровье в Офуро два раза в день, как минимум один раз до обеда.

Специфика и традиция получения офуро зародились под влиянием сурового климата Японии. Дождливое лето и долгая влажная зима, когда температура может опускаться ниже -35 90 119° 90 120 С, весенний и осенний холод и резкий ветер с моря ослабляют организм. Поэтому важно постоянно разминаться, особенно после длительного пребывания на воздухе.Из-за большого населения невозможно выделить под строительство большие площади, что привело к рождению Офуро – маленькой и горячей бани с особой конструкцией.

Конструктивные особенности и устройство Ofuro

Деревянная бочка фурако имеет удобные сиденья внутри конструкции.

Основными элементами Офуро являются деревянная бочка, которая стоит на плите и вода в ней нагревается до необходимой температуры, ящик с опилками. Для производства используется древесина, которая выделяет специальные антисептические, расслабляющие и иммуностимулирующие пары: лиственница, кедр, сосна.Существуют также ванны из дуба и липы, но они менее полезны.

Бочка имеет удобные сиденья для нескольких человек и термометр, который постоянно следит за температурой воды. Его поддерживает печь, которая постоянно топится. Конструкция бочки с посадочными местами называется Furaco.

Печка должна быть на нижней стороне фурако. Он изготовлен из специальной конструкции из нержавеющей стали. Изнаночная сторона фурако изготавливается из жаростойкой древесины или путем обработки обычной древесины по специальным технологиям.

Вода согревает и расслабляет тело. Однако из-за постоянной температуры 45°С легко перегреться, поэтому промокнув в холодной воде, нужно надеть на голову фетровую шапку.

Горячая ванна из опилок Ofuro пропитана различными эфирными маслами.

Вторым важным элементом является ящик, наполненный опилками определенного дерева - офуро. Опилки нагревают до 50-60°С и целебные масла испаряются.

Сначала лечение начинается в круглой ванне фурако, где тело прогревается в течение 5-7 минут.Сидеть в ванне с теплой водой приходится уже чистой, так что есть где помыться. Затем, хорошенько просушив, японцы надевали халат и клали в ящик из-под опилок офуро. Воспитатель засыпает подогретыми опилками все тело, кроме головы. Продолжительность процедуры составляет максимум 10-15 минут.

Офуру и Фурако изготавливаются только из дерева, никаких железных креплений и элементов быть не должно. Без единого гвоздя сделать конструкцию круглой бочки и коробки сложно, поэтому проще купить готовую.После этой покупки можно подумать о том, как построить японскую ванну своими руками.

Строительство японской паровой бани

Конструкция бани в японском стиле мало чем отличается от русской или турецкой бани. Весь процесс можно разделить на следующие этапы:

  1. Выберите и укажите размер страницы.
  2. Устройство фундаментов.
  3. Стены и крыши зданий.
  4. Отделка.

Рассмотрим каждый подробнее.

Место и размер офуро

Размер японской ванны зависит от деревянной кадки с опилками и горячей водой.

Как было сказано выше, сначала необходимо приобрести ящик для опилок и круглую ванну. Они рассчитаны на разное количество человек, поэтому размер может варьироваться. Эти размеры необходимо учитывать при выборе места и размеров помещения. Традиционно санузел рассчитан на 3-4 человека одновременно. Вес конструкции от 2 центов. и объем 1300 литров.Высота борта от 1 до 1,3 м, диаметр от 1,5 м. 9000 3

Поскольку это ванна, вам нужна раздевалка, чтобы раздеться перед началом процедур. Есть отдельный санузел с душевой кабиной, в которой необходимо умыться перед процедурами. А самый большой будет под Офуро и Фурако.

Если вы планируете принимать гостей в ванной, подумайте о комнате отдыха. Японская баня не терпит шума и суеты, поэтому в ней традиционно устанавливают большой стол и удобные скамейки или диванчики для отдыха и чаепития.

Баню лучше построить на некотором удалении от основного дома и продумать систему гидроизоляции, канализации и вентиляции. Так как ванна должна быть удобной, санузел хорошо разместить в комнате.

Основание для японской бани

Большая бочка с водой, люди, кадка с опилками и печка на небольшой площади утяжеляют постройку, что учитывается при расчете нагрузки.

Ленточный или столбчатый фундамент устанавливается глубже промерзания грунта.Конструкция должна быть строго горизонтальной, поэтому сваи используют на неровном рельефе.

Свайный фундамент заливается поэтапно:

  1. Котлованы бурятся на расстоянии 1,5 м по всему периметру будущего здания.
  2. Каркас стойки усиленный из 3-х арматур, соединенных перемычками с вязальной проволокой.
  3. Внутри заливается бетонный раствор.
  4. После полного высыхания уложите столбики из красного кирпича в 2 ряда.
  5. Столбы тщательно покрывают гидроизоляцией, а сверху кладут рубероид.

Под площадку, где будут установлены печь и фурако, необходимо залить монолитный раздельный фундамент. Для этого в зависимости от размера ванной комнаты плюс 10 см в диаметре выкапывается яма. Дно застилают песчаной подушкой 10-15 см. Песок увлажняют и утрамбовывают. Сверху насыпается гравий, который снова утрамбовывается. Для жесткости делается армирующий каркас и все заливается бетоном. Высота фундамента должна быть выше уровня верхней части столбов на 5-10 см. Конструкция покрывается пропиточной гидроизоляцией.

Настенный и потолочный монтаж

Стены японской бани можно собрать из дерева.

Возможна установка бревенчатых, бревенчатых, деревянных или каркасных стен. Древесину для стен лучше использовать кедр или дуб. Но не всем доступна дорогая древесина, поэтому допустимы сосна и лиственница. Стены монтируются так же, как и в русской бане.

Каждая крыша изготавливается, проще использовать двускатную или односкатную крышу с небольшим углом наклона. Монтаж стропильной системы своими руками производится из любой древесины.Главное выбрать качественный без гнили и червоточин.

В качестве кровельного материала используйте любой понравившийся вам материал.

Украшение для ванны

Внутренне устройство отличается от русской или финской бани. Бани нет, есть комната с двумя деревянными ваннами. Кроме того, там будет высокая температура, поэтому стены утепляют и отделывают липовыми или осиновыми досками.

Японская ванна отделана внутри натуральными материалами.

Так как основные процедуры выполняются с водой, необходимо ответственно отнестись к системе питания. В комнате Офуро не должно быть розеток. Все выключатели и прочие узлы вынесены в гардеробную. Вы можете прочитать больше о системе питания ванны.

Туалет отделывается любым материалом, но так как японская баня подразумевает расслабление и релаксацию, то лучше использовать все натуральное. Например, в интерьере хорошо смотрятся натуральные камни.Из них можно собрать пол и цоколь стен.

Постоянное использование воды приводит к тому, что в помещении очень влажно, поэтому необходимо пропитать всю древесину внутри ванны гидроизоляционным составом.

Соблюдая все этапы работы с точностью и не упуская мелочей, вы сможете легко и в короткие сроки собрать японскую ванну Ofuru своими руками. Польза от процедуры огромна, и проект имеет право завоевать популярность в России.


Японская баня, как и любая другая баня, издревле считается незаменимым средством, позволяющим ухаживать за кожей и телом, воздействуя на организм не только гигиенически, но и лечебно, действуя не только профилактически, но и как отличное лекарство от различных простуд и других болезней.Даже на латыни слово «баня» означает «изгнать болезнь, печаль и боль». - не исключение, просто это не специально оборудованное помещение, а купель в виде деревянной бочки с каменкой.

Или купель, за все время нахождения в ней, позволяет избавиться от 0,5 до целого литра жидкости путем потоотделения, вместе с большим количеством солей и других ненужных и вредных веществ, а также усилить кровообращение и укрепить сердечно-сосудистая система.

Древняя традиция японского клана драконов гласит:
Объедини все части в одну, и ты станешь абсолютным бойцом.90 227

Понял, что "соединить все стихии в одну" и "стать абсолютным воином" в прямом смысле конечно не получится, но в каждой сказке есть только частичка сказки. И благодаря своей изобретательности они смогли максимально точно воплотить в жизнь старинную легенду. Они объединили самое важное из каждого из четырех элементов. Из огня – тепло, из воды – влагу, из воздуха – пар и из устойчивости земли. И оказалось, что человек, вступая в самую середину этого взаимодействия, становится абсолютным бойцом, сильным физически и духовно.Как известно, все блестяще, поэтому всю систему назвали одним словом — офуро , что переводится как «баня». Вот так офуро сочетает в себе лучшее из четырех стихий и общается с человеком.

Возможно, название «баня» слишком грубое, потому что это не похоже на знакомую всем русскую баню. На Западе уже многие успешные и богатые люди оценили преимущество офуро перед обычными саунами .Что такое бытовая вода ? Это деревянная бочка, изготовленная из высококачественной древесины, с духовкой из нержавеющей стали внутри или снаружи. Оборудован скамейками и решеткой, предохраняющей от прикосновения к печи. Сам проект не содержит ничего монументального или чрезмерно сложного.

Фурако

По форме напоминает очень большую бочку. Для изготовления купели используется настоящий кедр или дуб. Используется только зрелая древесина, наиболее подходящий возраст деревьев от 200 до 500 лет.Для банных процедур купель оборудована скамейкой по всей внутренней окружности. Размер бочки может значительно варьироваться, процедуры могут принимать от 2 - 3 до 5 - 6 человек. Посещение японской бани может стать прекрасным завершением деловой встречи или переговоров.

Для нагрева воды используется дровяная печь, погруженная в купель. Чтобы исключить возможность ожогов, печь отгораживают деревянной перегородкой. Традиционные японские бани отапливались дровяной печью.. Теперь такую ​​печь можно использовать и в том случае, если нет сложностей с организацией дымохода или баня размещается на улице.

Для установки в квартире купель можно оборудовать электроплитой. Электроплита монтируется снаружи, водообмен организован с помощью 2-х трубопроводов – один забирает воду из источника, другой отводит нагретую воду обратно. В комплект обычно входит датчик температуры воды.

Оптимальная температура воды для ванн Furaco составляет около +40-45 градусов Цельсия 90 120.Для достижения нужного эффекта в горячую воду добавляют ароматические масла и ладан. Не забудьте про кедр, из которого сделана купель. При нагревании древесина выделяет в воду фитонциды, которые в целом оказывают укрепляющее и тонизирующее действие на организм человека.

Подогрев воду до нужной температуры и смешав необходимые добавки, можно приступать к процедурам. Рекомендуется медленно погружаться в шрифт. Сидя на скамье, можно полностью расслабиться, чтобы плавно снять напряжение.

Банная процедура Ofuro сильно отличается от Furako . Купели Ofuro имеют прямоугольную форму и наполнены не водой, а кедровыми опилками. Каждый наполнитель нагревают до температуры +45 градусов и на него укладывают человека. Массаж на природе оказывает основное влияние на организм человека. Улучшает обмен веществ и способствует похудению. Общая продолжительность сеанса невелика и не превышает 15-20 минут.

Чтобы сделать лечение более приятным, в опилки можно добавить фитонутриенты.Это добавит приятный аромат и сделает ванну еще более полезной.

Современные ванны из офуро оснащены терморегулятором для автоматического поддержания нужной температуры. В соответствии с японской банной традицией после водных процедур следует посещение купели из гравия и опилок. Фурако .

Откуда берется эта чудодейственная сила? Конечно, львиная доля работы приходится на натуральное дерево и печку, которая при взаимодействии сделает воду в бочке именно такой, какой она должна быть.Однако не стоит забывать, что офуро появилось в Стране восходящего солнца , где больше внимания уделяется не конкретно самому процессу, а тому, как он происходит. Итак, В Японии получение офуро — это целый ритуал. , которую можно с успехом повторить дома. Самое главное, что нужно сделать, это кардинально изменить свое отношение к купанию. Мы привыкли, что баня — это возможность встретиться с друзьями раз в году 31 декабря. Но необходимо, почти ежедневное очищение/оздоровление организма.Японцы никогда не моются в ней, перед входом в купель принимают душ, часто обтирая тело мягкой тканью. Офуро устроен так, что сидя в нем человек может максимально расслабиться и его тело открывается для исцеления. Благодаря этому горячая вода (40-45С) проникнет в каждую клеточку тела и оставит там свой полезный след. Горячая вода максимально расслабляет мышцы и дает им настоящий отдых. Далее следует релаксация и максимальный терапевтический эффект.

Но не только возможность расслабиться столь популярное в Европе офуро . это не только дань истории, но и лекарство. Благодаря офуро можно забыть о стрессе, стимулировать работу кровеносной системы и почек. Успокаивает боли при ревматизме и нормализует обмен веществ. Медики отметили, что регулярное посещение офуро значительно снижает риск простуды . Благодаря достаточно высокой температуре из организма через поры выводятся шлаки и токсины, кожа становится гладкой и упругой, а лишние килограммы «накаляются» на глазах.может принести колоссальное количество положительных ощущений и физического здоровья. Наиболее удобное время для купания в открытой воде «Офуро» – осень, зима и весна.

При купании можно использовать различные ароматические масла, растительные препараты и морские соли, богатые минералами. Люди, которые действительно любят свое тело и заботятся о себе, увидят и почувствуют после систематической бани офуро — прекрасное дополнение к ежедневному уходу за телом и духом. Ведь японцы считают, что здоровое духовное и физическое состояние неразделимы, поэтому в офуро есть и глубокий философский смысл.В рабочие дни мы постоянно сталкиваемся со множеством негативных впечатлений, которые ослабляют наше душевное состояние, т.е. со стрессом. Офуро, как центр взаимодействия четырех стихий, укрепит энергетический фон и сделает невосприимчивым к внешним раздражителям.

Дорога к гармонии ведет через японскую баню

У японцев есть красивое слово "иноторета", которое означает полную гармонию. Теперь, чтобы достичь этого состояния, открыть секрет здоровья и хорошего самочувствия, достаточно установить наружную водяную баню офуро.И вскоре душа и тело сойдутся в совершенной гармонии.

Купание — важный аспект жизни в Японии . Многие купаются в Японии каждый день не только для того, чтобы быть чистыми, но и чтобы дать отдых уставшим мышцам, снять напряжение, улучшить кровообращение и сохранить молодость кожи.

В старину в Японии была популярна ОФУРО - традиционная японская сухая ванна, т.е. деревянный ящик с горячими опилками. В эти опилки погружают человека, а ванну проводят при температуре 50°-70°С.Для усиления лечебного эффекта рекомендуется использовать кедровые и липовые опилки, а также добавлять различные эфирные масла.

Офуро изготавливаются из кедра или дуба и имеют автоматическую систему электрообогрева. С его помощью можно плавно регулировать температуру нагрева опилок. Для японцев традиционное купание – это целый ритуал. , корни которого уходят в глубь веков. Саму процедуру можно разделить на несколько этапов.

1 этап Гость раздевается и садится в ФУРАКО (деревянная бочка с подогретой до 35 градусов водой) , при этом вода должна быть ниже уровня сердца.Во время пребывания в фурако тепловой режим сердца и всего организма не нарушается.

Этап II Затем клиент переходит к следующему фурако с более теплой водой (приблизительно 50 градусов). При этом происходит процесс постепенной адаптации организма к тепловому воздействию. Затем посетитель принимает сухую ванну в теплых опилках с различными эфирными маслами. Во время офуро происходит потоотделение, при этом интенсивно не нагреваются области сердца и головы, что очень важно для гипертоников и других групп.Процедура согревает, расслабляет и благодаря опилкам массирует периферические сосуды.

- настоящая дубина. Его прелесть заключается не только в возможности хорошенько попариться. В предвыборный период японские политики проводят здесь целые вечера, общаясь с потенциальными избирателями в парилке или чайной, тем самым не только продвигая предвыборную платформу, но и завоевывая популярность в массах.

Офуро — это японская баня , существующая с тех пор и. Японцы придумали офуро не просто так.Выделяют две причины появления фуро . Одна из них – религиозная вера. Дело в том, что Японцы не пользовались мылом при принятии душа. , потому что для этого нужно было убивать животных, а это противоречило буддийским верованиям. Поэтому, чтобы хорошенько помыться, приходилось купаться в очень горячей воде. Вторая причина появления японской бани очень сурова. А во время зимних морозов, кроме высокой влажности, была еще и очень низкая температура.Дома отапливаются плохо: паровое отопление есть не везде, оно стоит больших денег, поэтому даже зимой его работа строго регламентирована. Из-за того, что дома плохо отапливались, а стены были относительно тонкими, часто возникала необходимость в утеплении. Также в силу традиций японцы одеваются довольно легко (ранее буддизм запрещал носить шерсть и мех животных). Необходима ежедневная и правильная разминка. Поэтому получилось фуро .

Сегодня японцы пользуются мылом и носят теплую одежду. Но национальная баня не только не потеряла своей актуальности, а, наоборот, приобрела новый смысл. Исследования японских врачей подчеркивают, что офуро помогает справиться со стрессом, стимулирует работу системы кровообращения и почек, является ценным лечебно-профилактическим средством. Помогает при заболеваниях обмена веществ, успокаивает ревматические боли. По статистике японских гигиенистов, те, кто регулярно посещает бани, намного меньше подвержены гриппу. Японские спортсмены ценят офуро как средство разгрузки . Снимает нервное напряжение после тренировок и соревнований, снимает усталость, восстанавливает силы. На Белой Олимпиаде наши спортсмены узнали о т.н. опилочные ванны. Кедровые опилки смешивают с измельченной древесиной, листьями, лекарственными и ароматическими травами (60 видов). Смесь помещается на специальную подушку и нагревается примерно до 60 градусов. Человек окунается по шею в ароматную массу, прогревается, потеет 15 минут, а опилки впитывают пот и переносят в организм полезные вещества.Такая ванна хорошо растворяет жировые отложения, омолаживает кожу и уничтожает вредоносные бактерии.

Очень энергичен и обладает целебным эффектом. Радушный прием сразу подготовит вас к отдыху и расслаблению. Японская баня довольно проста - Это огромная деревянная бочка, наполненная водой, нагретой до температуры 45 градусов. Для облегчения процедуры в полулежачем положении в бочку вмонтировано сиденье, а под бочку подложена печка. Сначала офуро гость ополаскивают, а затем помещают в огромную дубовую бочку, где температура воды составляет 35-45 градусов.Вода нагревается дровяной печью в японском стиле. Затем посетитель переходит к следующей бочке. В воду добавляют оканические соли, ароматические масла, которые помогают расслабиться. За это время гость получает легкий классический массаж лица, воротниковой зоны, головы и плеч. Это удовольствие занимает около 15 минут. Все тело погружено в воду, кроме груди и головы. Обычно на голову надевали шапку, смоченную холодной водой. Окунаются в фуро минут на 4-15, чтобы согреться, затем выходят, вытираются насухо и отдыхают на кушетке, предварительно укутавшись в халат.За это время также выделяется пот. Те же самые люди, которые хотели похудеть, чтобы лучше потеть, укутались в шерстяное одеяло.

Итак, гостя вытирают насухо и помещают в огромную бочку с раскаленными кедровыми опилками. Они уже содержат лекарственные травы и ароматические масла. Лечебный эффект достигается за счет того, что при потоотделении поры кожи открываются и всасываются целебные вещества, которые входят в состав кедровых опилок и трав. Кожа омолаживается, приобретает приятный цвет, начинает дышать, ароматические масла снимают стресс и создают хорошее настроение.После купания в опилках посетитель ложится на массажный стол, где ему делают расслабляющий массаж всего тела. Во время купания организм теряет большое количество влаги, которую необходимо восстанавливать. Гостю будет предложено, после чего он сможет отдохнуть в уютной гостиной.

Есть тип японской бани - ванна из опилок . В нем используются рубленая древесина, листья, кедровые опилки, а также более 60 других лекарственных и ароматических трав. Эта смесь нагревается до 60 градусов.Такую ванну следует принимать на 15-20 минут, погружая по шею в древесную смесь. Ванна с опилками имеет особенность – опилки впитывают пот и дают организму массу разных полезных веществ. По словам японцев, эта ванна способна эффективно омолаживать кожу, растворять жировые отложения и уничтожать вредоносные бактерии.

Горожанам, измученным стрессом, смятением и проблемами, страдающим хроническим недосыпанием, необходима релаксация. После хорошего массажа и водных процедур можно потерять несколько лет, но самое главное – целебные смолы и ароматические вещества, приятная атмосфера надолго поднимет настроение.Кстати, для молодых мам баня – это уникальный способ похудеть, ведь здесь выходит вода, шлаки и шлаки.

Для женщин баня заменяет многие дорогостоящие косметические процедуры: скрабы, маски и глубокую чистку лица. Устраняет преждевременные морщины и лишний вес. Подсчитано, что через поры кожи выделяется в 3,5 раза больше вредных веществ, чем через почки, кишечник и легкие. Все тревоги и печали, грусть, усталость и душевный дискомфорт уносят пены.После купания человек чист как младенец и оптимистичен. А что еще нужно для хорошего настроения! Так что если вы хотите почувствовать очарование древности и ощутить самурайский дух, проникнуться атмосферой древней Японии , насладитесь настоящим

У каждого народа есть свои традиции и обычаи. Мы часто находим что-то новое из ряда вон выходящее. Когда нас приглашают принять ванну, в нашем сознании возникает образ маленькой комнаты с высокой температурой, веником, паром. Возможно, мы думаем о гостиной, где можно выпить пива с друзьями.А вот японская баня офуро – это совсем другой отдых.

В Японии и Китае наиболее распространенной религией является буддизм и его различные ответвления. Основными принципами являются мир, равновесие души и равновесие внутренних и внешних сил. Последователи этих верований не действуют насильственно по отношению к другим. Именно на этих принципах основана японская баня. Вы, скорее всего, спросите, какова связь между гигиеной и убеждениями. Дело в том, что при производстве мыла использовались натуральные ингредиенты – животный жир.Они были убиты, чтобы получить это вещество. Для японцев это просто немыслимо, поэтому они искали способ содержать тело в чистоте без него.

Обилие термальных источников подсказало решение. Достаточно было некоторое время побыть в воде с температурой выше 40°С и организм очищался гораздо легче. Но не у всех была возможность постоянно бывать в таких местах, всем хотелось иметь дома такой уют. Так появился фурако. Это понятие часто путают с офуро.На самом деле они неделимы и сложны.

Посещение японской бани включает как водные, так и сухие процедуры. Фурако представляет собой деревянную бочку, наполненную водой до определенного уровня. Он изготовлен из пород дерева, которым может быть более двух веков. Для удобства тех, кто его получает, внутри установлены скамейки. Размеры могут быть самые разные - на 2-3 человека и более. Температуру жидкости поддерживают на уровне 35°. Человек, сидящий на пьедестале, погружается не полностью, а только по грудь.Это необходимо для того, чтобы не было напряжения в сердце.

Внимание! Для обогрева используется печь, которая находится в том же чане и отделена перегородкой (также ее можно поставить рядом или в другом помещении, в других случаях используется электрическая система отопления), чтобы гости не обожглись .

Дополнительно в воду добавляют различные эфирные масла, травы и лепестки цветов. Кожа впитывает приятные и полезные ароматы. Перед принятием такой ванны необходимо посетить душ.В классическом японском заведении гость ничего не делает один, ему помогает хозяйка-гейша. Через 10-15 минут пребывания в таких условиях посетитель переходит в другой чан, где температура повышается до 45-50°С.

Внимание! Согласно истории, японцы отказывались пускать в свои чаны русских моряков. Это было потому, что они хотели сразу перейти к делу без омовения, что было неприемлемо для азиатов.

Во время офуро с потом выводятся токсины и вредные вещества.Но для этого не нужно идти в сухую парилку, где температура 80°С и выше. Офуро имеет форму коробки или ванны. Он сделан из дерева, его глубина 81 см. Обязательно наличие двух разновидностей. Один из них наполняют липовыми или кедровыми опилками, а также различными травами. Их нагревают до температуры 50 - 60°С.

Человек полностью укрывается натуральным одеялом и оставляется на 15-20 минут. За это время поры впитывают полезные вещества, а затем выводят все вредные вещества.Древесный наполнитель служит своего рода дренажом, который впитывает всю скопившуюся влагу. Вторая ванна заполняется морской галькой, которая также нагревается до определенной температуры и пропитывается эфирными маслами. Чтобы не обжечься, его накрывают простыней, а также оставляют на некоторое время человека.

Внимание! Периодическое посещение офуро позволяет похудеть. Это происходит как за счет удаления лишней воды, так и за счет стимуляции распада жировых клеток.

На последнем этапе посетитель сможет закутаться в приятный махровый халат, сесть в кресло и угоститься настоящим травяным чаем.

Внимание! Практически во время всех процедур выполняется расслабляющий массаж, в результате которого усиливается общий эффект релаксации.

Скорее всего, в вашем сознании сформировался образ спокойствия и размеренности, разительно отличающийся от русской бани с криками и ударами веников. Вот некоторые преимущества посещения офуро и фурако:

  1. Поддержание личной гигиены.
  2. Снижение мышечного тонуса.
  3. Расслабление позвоночника.
  4. Снятие нервного напряжения и выход из стрессового состояния.
  5. Насыщение кожи и всего тела эфирными маслами и микроэлементами.
  6. Выведение вредных веществ и токсинов.
  7. Размягчение солевых отложений.
  8. Польза для легочной системы и дыхательных путей.
  9. Вам не нужно делать дополнительную глубокую чистку лица и пилинг.

При правильном подходе сделать японскую баню своими руками не составит труда.Для этого важно определить для себя, где она будет располагаться. Если вы житель частной квартиры и размеры помещения позволяют организовать офуро и фурако, вот вам несколько советов:

  • Заменить печное отопление на электрическое. Конечно, если у вас нет проблем с выходом коптильни, менять ничего не стоит.
  • Если вы используете электрическую систему отопления, обязательно установите термостат. Он будет поддерживать заданную температуру на постоянном уровне.
  • Обязательно учитывать наличие дифференциального автомата или УЗО, чтобы при малейшей утечке электрическая часть отключалась.
  • Улучшить вентиляцию. Площадь испарения довольно большая, поэтому можно повредить отделочные материалы.
  • Подсоедините слив к общественной канализационной системе.

С японской ванной на открытом воздухе Расположение:

  • Тщательно выбирайте место установки.
  • Очистить территорию.
  • Измерьте диаметр ствола.
  • Выкопайте яму так, чтобы ее диаметр был на 10 см больше размера емкости.
  • Насыпать на дно слой песка толщиной 10 см, хорошо утрамбовать и залить водой.
  • Заранее добавьте мелкого щебня еще на 15 см и еще раз утрамбуйте.
  • На получившуюся подушку уложите армирующую сетку. Изготовлена ​​путем вязания проволокой. Используются стержни диаметром 12 мм. Поместите 4 кирпича под решетку так, чтобы она была немного приподнята.
  • Установить опалубку.
  • Бетон приготовить в пропорции 3:3:1 (песок, щебень, цемент).
  • Залейте бетоном решетку на 5-10 см. Отложите примерно на 3 недели, время от времени поливая и накрывая, чтобы он не пересыхал.
  • Покройте участок битумом.
  • Сделайте любой достаточно устойчивый навес.
  • Установите фурако на подготовленное место.
  • Можно сделать деревянную платформу для офуро, потому что она не будет иметь такого веса.

Если у вас есть сильное желание построить отдельное помещение для японской бани, вам понадобится:

  • Нарисуйте примерный план вашей будущей бани.Обратите внимание, что в нем обязательно должна быть комната отдыха, помещение, где будут располагаться офуро и фурако, а также санузел с душевой кабиной.
  • Выберите область и подготовьте ее.
  • Стены комнаты напоминают русские бани. Их высота должна быть такой, чтобы потолок был 2,5 м. Это важно, потому что высота контейнера будет 100-120 см. Если потолки будут слишком низкими, входить в фурако будет неудобно, также будет недостаток воздуха, что нарушит расслабляющий эффект.
  • Крыша обычно двускатная. Можно придумать что-нибудь в японском стиле.
  • Фундамент может быть на колонне. Опоры изготавливаются самостоятельно методом литья, либо приобретается асбестовая труба диаметром 200 мм. Располагаются по периметру с шагом 1 м.
  • По вышеизложенной инструкции изготовлена ​​площадка для бочки. Но в этом случае при заливке конструкции она должна быть выше фундамента на размер будущего этажа.
  • Внутренняя отделка выполнена из деревянной доски, а также натурального камня.Обязательно установите пароизоляцию, например, фольгу, чтобы в пустотах не скапливалась влага. На стены можно повесить полотна с иероглифами, значение которых будет вам известно.
  • Организация канализации. Необходимо подключить к сливу под фурако для автоматизации слива.
  • Утеплить пол и крышу.

На внешний вид японской бани офуро большое влияние оказали природные условия Японии. Остров, омываемый со всех сторон большим скоплением местного населения, научил японцев быть предусмотрительными и бережливыми хозяевами и ценить каждый сантиметр дома.По этой причине японская баня имеет такой специфический, уникальный тип бочки.

Японская баня: исключительные условия и волшебный вкус Японии 90 120

Купель раскладная, называемая фурако, предназначена для банных процедур в положении сидя. На самом деле это большая деревянная бочка со скамейками внутри. Вода в нем нагревается до +45°С.

Внимание! Категорически не рекомендуется наливать воду выше уровня сердца сидящего фурако.Японцы, веками тренирующие свой организм в таких экстремальных условиях, привыкли к большим нагрузкам на сердечную мышцу. Для европейца, особенно с сердечными заболеваниями или склонностью к перееданию, неправильно приготовленные ванны могут закончиться обмороком или сердечным приступом. Поэтому берегите свое сердце и не выливайте воду выше разрешенного уровня!

После горячей купели фурако японцы отдыхали и расслаблялись в офуро. Это общее название как самой ванны, так и специальных деревянных ящиков, в которые насыпали теплые опилки или горячие мелкие камешки.Мужчина ложился в офуро, а слуга (в первоисточнике — слуга) частично покрывал его тело этими опилками. Камешки выступали своеобразным массажным ковриком.

Человек в такой сухой деревянной купели отлично отдыхал и расслаблялся. Его кожа и легкие впитывали целебные эфирные масла, которые испарялись из нагретой древесины. По этой причине и фурако, и офуро всегда изготавливались исключительно из натурального дерева.

Почему для японцев была так важна высокая температура воды и щепы? Причина в морозах, которые часто приближались к Японии.Отопление в домах тоже было очень специфическим, поэтому жители часто мерзли. Для них 10-15 минут, проведенные в любимой бочке фурако, были настоящим восторгом и высшим счастьем. Так греют 2 раза в день.

Как сделать настоящую японскую баню своими руками

Чтобы сделать настоящее офуро своими руками, совсем не нужно много места. Бочка фурако должна быть изготовлена ​​только из натурального дерева, кроме того, таких пород, как:
- дуб;
- кедр;
- лиственница;
- сосна.

Хвойные считаются лучшими. В их древесине содержится максимальное количество эфирных масел, обладающих лечебными и антисептическими свойствами. Есть 2 способа установки духовки в фурако:

1. Под шрифтом.
2. Внутри купели, за специальной деревянной перегородкой.

Так как дровяная печь расположена в непосредственной близости от деревянных элементов, используется только специально обработанная жаростойкая древесина (термическая сосна и т.д.).). Вот как нужно построить японскую ванну своими руками:

1. Подложка «Сделай сам»

Обратите внимание, что ванна офуро с купелью представляет собой очень тяжелую конструкцию. В бочке несколько сотен литров горячей воды, печь для ее нагрева и дополнительно 3-4 человека. Все это может весить до нескольких центов, поэтому для ванны офуро необходим очень прочный фундамент. Подойдет столб или лента, а если этого требует почва или неровный рельеф местности, то и свая.

Отверстия под сваи следует бурить на глубину не менее 1,5 м. Под самой купелью должна быть монолитная песчано-гравийная подушка (по 15 см каждый слой) и жесткий укрепляющий каркас. Не забывайте о водостойкости! Японская баня может располагаться как внутри, так и снаружи. Он уже любитель. Конечно, второй вариант дешевле и больше подходит для дачи.

2. Размеры среднего фурако 90 120

Если вы решили построить купель своими руками, вам следует определиться с самого начала, сколько человек одновременно будет заниматься водными процедурами.Если баня предназначена для однократного пребывания 3-4 человек, бочку следует делать диаметром около 1,5 м. Высота стены (борта) 1-1,3 м.

Деревянные стержни плотно скреплены стальными обручами. Не забудьте сделать деревянную перегородку внутри купели, скамейки для купания и ступеньки снаружи, чтобы было удобно заходить/выходить из фурако.

3. Духовка: своими руками или готовая? 90 120

Печь для купели тоже можно сделать из оцинкованной стали своими руками, но только если вы умеете обращаться со сварочным аппаратом.В противном случае можно купить готовую печь. Имеет специальный ящик для загрузки и сжигания угля, а также патрубок для вывода продуктов сгорания.

Печь размещается в отведенном для нее небольшом пространстве, за перегородкой. Тела людей не должны касаться раскаленной стали. Баня должна быть полностью безопасной для гостей. Кроме того, при принятии такого вида бани воспитатель или домовладелец должен постоянно поддерживать устойчивый огонь, чтобы вода в бочке не остывала.

4. Внутренние стены офуро своими руками

Если вы любите уединение и уединение, вы можете поставить японскую ванну под своей крышей. В случае второго варианта позаботьтесь о том, чтобы трубу от печи вывести за пределы здания. Иначе ваши гости просто разозлятся. Эту проблему можно решить и другим способом: достаточно купить специальную электрическую духовку для офуро. Он крепится только внизу, под днищем ствола.

Вы можете построить баню из любых доступных материалов.Лучше всего, если это будет доска из дерева, но подойдет и более дешевая древесина. Подойдет любое дерево (лиственница, сосна и т.д.). Главное, чтобы она была хорошо просушена и без гнили. Стены и крышу можно построить так же, как и для классической русской бани. Здесь нет существенной разницы. Стены должны быть утеплены.

5. Сауна как она есть: отделочные работы и внутренняя отделка

В японской бане нет места для парения. В купели сочетается все: бассейн, ванная и парилка.Поэтому стены изнутри лучше обшить доской, осиной или липой.

Безопасность играет очень важную роль в помещении. В помещении с купелью всегда очень влажно и жарко. Струи буквально текут по стенам, словно во влажной парилке. По этой причине здесь не должно быть ни розеток, ни вообще каких-либо электроприборов. Все подобные сообщения выносятся в гардероб.

Все узлы должны быть тщательно изолированы.Не забывайте, что ванна полностью деревянная. Искра может вызвать пожар, даже если наружные стены обработаны огнезащитными средствами.

Стены изнутри должны быть покрыты специальным гидроизоляционным составом (его можно купить в супермаркете строительных и ремонтных товаров). Эта важная мера защитит древесину в условиях постоянной влажности.

Дизайн комнаты может быть выполнен на ваш вкус. Отдайте предпочтение натуральным материалам (камень, дерево) и природным оттенкам (песочный, орех, каштан и т.д.).). Во всем остальном вы можете полностью положиться на свою фантазию и чувство меры, а это небольшое руководство поможет вам в кратчайшие сроки построить такую ​​красочную и очень полезную японскую баню.

.

Садовая баня, горячая бочка, ванна, бочки для бани


Джакузи


Горячая бочка комплектуется:
деревянная бочка (4-10 человек)
деревянная крышка из двух частей
скамейки, бортики
внутренняя или внешняя печь из нержавеющей стали
дымоход из нержавеющей стали
ступенек - лестница для доступа
совок для золы

Горячая бочка полностью изготовлена ​​из дерева.Внутри бочки есть скамейки. Бочка оборудована топкой из нержавеющей стали для подогрева воды, что позволяет купаться на улице вне зависимости от времени года. Японской сауной можно пользоваться круглый год, но наибольшее удовольствие доставляет купание зимой при низкой температуре и падающем снегу. Ванна идеальна и летом, когда в ней можно охладиться, а также провести время вечером, когда становится прохладнее.
Научно доказано, что после посещения сауны на открытом воздухе у человека развивается психика, появляется ощущение свежести и бодрости.Кожа человека омолаживается, а организм набирает силу! Врачи также подтверждают, что использование наружной ванны улучшает обмен веществ, повышает устойчивость к различным видам заболеваний, а главное, расширяет сосуды, благодаря чему улучшается кровообращение и снабжение органов кислородом. Горячие тыквы в первую очередь рекомендуются тем, кто с трудом переносит высокую температуру закрытых саун.

Использование отстойника:

Вы должны заполнить новую койку до краев водой.Поначалу вода будет просачиваться между досками, но через 1-2 дня набухания пузырьков, он становится герметичным и готов к эксплуатации. При подготовке к бане рекомендуется наполнить отстойник водой, оставив сверху пустоту около 20 см, чтобы нагретая вода не выливалась при входе в отстойник. Вода до 40 градусов С нагревается в течение 2-4 часов, в зависимости от температуры воздуха на улице.
Перед входом в ванну рекомендуется принять душ, чтобы вода дольше оставалась чистой.В теплое время года рекомендуется оставлять баню наполненной водой, чтобы она не пересыхала. Зимой, во время морозов, воду следует сливать после каждого использования насоса, чтобы мороз не раздавил тыкву.

Покупатель может выбрать:
горячая бочка из ели или лиственницы сибирской
Ствол со вставкой из стекловолокна
с внутренней или внешней печью
Бочки диаметром 160 см, 180 см, 200 см и 220 см

У нас также есть ванны для охлаждения после сауны!

.

Садовая кадка - горячая бочка. Сауна или джакузи?Бассейны и сауны

Интересной альтернативой садовой сауне в виде домика или бочки может стать купель, польза для здоровья которой используется уже тысячи лет. Купель до сих пор широко используется жителями скандинавских стран, России, Китая и Японии.

Гидромассажная ванна – традиционное решение в современной интерпретации

Садовая ванна, также известная как японская сауна, сочетает в себе преимущества традиционной сауны и современного джакузи.По внешнему виду это большая деревянная бочка, которая наполняется водой так же, как ванна или джакузи. Перед использованием ванны вода нагревается до достаточно высокой температуры.

Другие, рассматривающие покупку или строительство сауны, также читают

Какой нагреватель для сауны? Почему профессионалы рекомендуют Harvia

Оздоровительное купание в ванне

Купаться в ванне, хотя и на открытом воздухе, можно в любое время года. Прекрасно разогревает тело, успокаивает и расслабляет.Ванна в горячей ванне также положительно влияет на сердце и систему кровообращения, оказывает лечебное действие при заболеваниях органов движения, проблемах с позвоночником или невралгиях различного генеза. Использование джакузи также оказывает расслабляющее действие, оно идеально подходит для успокоения нервов после тяжелого дня.

Если вы читаете эту статью, то вы либо хотите иметь собственную баню или бочку и поэтому пришли сюда из Google, либо продаете или производите ее. Если второе - вы можете презентовать свои товары людям, которые ищут их прямо сейчас, чтобы они не попали сюда случайно.У нас есть место только для одной компании в этой статье. Свяжитесь с нами через вкладку «Контакты».


"(...) Собственно все ваши гости в восторге от этой идеи и хотят испробовать пресловутую горячую ванну в кадке, если будет такая возможность. Без проблем. Через несколько мгновений вы уже сидите в своем деревянном бревне. Вода теперь теплая, и над ней поднимается пар. Снег, мороз и пар — по-своему волшебный миг…»

Купаться зимой, в мороз и в снег? Да, это возможно.

Читать ВСЕ: Русская тыква, садовая кадка >>>


При использовании джакузи зимой…

… также можно улучшить работу иммунной системы. Достаточно попеременно пользоваться бадьей, а потом выходить из нее и растирать снег. Повторение этой процедуры несколько раз будет стимулировать иммунную систему к интенсивной работе и избавлению от вредных токсинов из организма.Регулярное использование джакузи – идеальный способ закалить и уменьшить количество болезней, которые появляются в зимнее время года.

Самостоятельное изготовление или готовая продукция?

Читайте также: Сухая сауна - финская сауна. Характеристики

Чтобы баня служила долгие годы, она должна быть, как и баня, из соответствующих пород дерева. Он должен быть прочным, прочным и устойчивым к повреждениям. Для стен джакузи лучше всего подходят канадская пихта, сибирская ель и кедр. Каждая купель оборудована печью , мощность которой регулируется в зависимости от размера купели. Печь можно установить снаружи или внутри купели.

Как насчет небольшой сауны в собственной ванной? Читать про "Как выбрать сауну, чтобы она стала неотъемлемой частью вашего дома?" >>>

Несмотря на то, что вы можете сделать купель самостоятельно, лучшим решением будет воспользоваться предложением компаний, профессионально занимающихся установкой купелей.Они предлагают комплексные решения, а вместе с кадкой или печью монтируются и все остальные элементы, необходимые для купания – печь и печное покрытие, дымоход, лавки и ступеньки.

Прекрасное дополнение к декору сада – «деревянная джакузи»

Простые, стильные, деревянные садовые кадки можно легко разместить в любом саду. Они не требуют слишком много места, просты в установке и безотказны в использовании. Они прекрасно вписываются в зеленую зону, а ванна в такой обстановке гораздо более расслабляющая, чем в собственной ванной.Садовые джакузи доступны в различных размерах, поэтому вы можете выбрать размер, который будет на сто процентов соответствовать потребностям пользователей.

Рейтинг: 5.0 /5. От 1 голоса.