Теплый пол водяной своими руками сухой песок


Теплый пол на песок — плюсы, минусы, варианты монтажа, рекомендации

Одним из важнейших аспектов ремонта и строительства считается обустройство полов. В частном доме эта проблема стоит острее. Достаточно часто проектируют теплый пол по грунту – востребованное, популярное решение вопроса. Ведь он хорошо хранит тепло, создает комфорт, иногда заменяет отопление. Для обустройства такого покрытия следует строго выполнять условия СНиП, правила монтажа, что связано с усадкой грунта.

Укладка системы «теплый пол»

Теплый пол на грунте – что это?

Теплый пол похож на многослойный пирог, который обязательно содержит теплоизоляцию. Конструкцию пола на грунте делают в два этапа: в нижних слоях заливают черновую стяжку, а после ее вызревания укладывают остальные прослойки.

Дело в грунте – он имеет свойства проседать. Даже когда он слежавшийся, утрамбованный, все равно после укладки «пирога» тёплого пола происходят подвижки, и может произойти разрыв элементов пола. Поэтому сначала по правилам делают черновую стяжку, потом укладывают теплый пол.

Схема пирога обогреваемого пола на песок

Иногда отапливаемую конструкцию делают без первой стяжки – теплый пол укладывают на песок. Это можно сделать, если установить два армирующих каркаса: один под теплоизолятором, другой в стяжке – надо тщательно утрамбовать слои песка, щебенки, грунта.

Устройство отапливаемого пола в здании зависит от показателей почвы, которые должны соответствовать нормативам. Подземные воды должны находиться не больше чем в 600 см от слоя грунта. Требуется, чтобы почва обладала невысокими показателями рыхлости, воздушности. Строительство запрещено на черноземных почвах, песчаниках.

Важно учесть нагрузку, которая действует на основание. Монтаж пола обеспечивает следующее:

  1. Теплоизоляцию.
  2. Защиту от затопления грунтовыми водами.
  3. Устранение внешних звуков.
  4. Защиту от попадания водяного пара внутрь пола.
  5. Предотвращение растрескивания.
  6. Обеспечение комфорта жителям.

Состав пирога системы пола

Для комнат, помещений площадью от 20 кв. м используют электрический, водяной способ отопления полов. Для маленьких помещений (санузел) больше подходит электрическое отопление.

Внимание! При обустройстве и выборе вида теплого пола следует помнить, что для водяного отопления требуется котел, коллектор и многое другое. Для подключения системы теплого пола в систему центрального отопления необходимы специальные разрешения, так как установка в уже существующую систему может привести к ее некорректной работе.

Строение «пирога» пола на грунте

По конструкции теплый пол по грунту состоит из нескольких слоев, монтаж каждого  проводится поэтапно. Несмотря на несколько методик укладки конструкции, существуют общие правила, которые выполняются в любом случае:

  • До начала укладки первого слоя пирога требуется подготовить грунт: очистить от мусора, разных предметов, травяного покрова, выровнять поверхность.
  • Хорошо утрамбованный песок – 15 см. Для уплотнения грунта используют виброплиту. Песок трамбуют мокрым способом.
  • Прослойка щебня (гравия) 8–15 см. Она не дает возможности подземным водам подниматься. Металлическая  сетка, которая укрепляет стяжку. Черновая бетонная стяжка – 150 мм – с компенсационным расстоянием меж зонами. В промежутках находится демпферная лента.
  • Гидроизоляционный слой для предотвращения поглощения бетоном влаги. Его делают из пленки, мембраны. Материал располагают внахлест, закрепляя скотчем. Также подходит битумно-резиновая мастика.
  • Утеплительный слой. Для этого используют вспененный пенополистирол, фольгированный полистирол. При высокой нагрузке применяют плиты. Толщина зависит от условий климата в регионе.
  • Гидроизоляция из пленки, рубероида проводится в 1-2 слоя.
  • Монтаж труб пола, финишная стяжка общей толщиной 10 см с обязательным армированием. К сетке крепят водяной контур.
  • Декоративное напольное покрытие.

Весь процесс устройства слоев пирога по технологии может занимать до 1,5 месяца.

Преимущества, недостатки обогреваемого пола

Система отопления пола имеет свои преимущества:

  1. Надежно защищает от холода. Ведь грунт под полом обладает плюсовой температурой.
  2. Выбирают любой утеплитель.
  3. Для гидроизоляции подходит пленка, рубероид.
  4. Пол отделывают любым покрытием.
  5. При обустройстве вся нагрузка направлена на грунт, поэтому расчетов проводить не требуется. Если нагрузка повышенная, толщина пирога увеличивается.
  6. В конструкцию можно внести изменения, например, сделать теплоизоляцию толще.
  7. Теплый пол используют как основное, дополнительное, отопление. Такие полы быстро прогреваются, распределяют температуру равномерно, что исключает возникновение сквозняков.
  8. Полы имеют хорошую звукоизоляцию.
  9. Защищают от образования плесени, грибков, прочих микроорганизмов.
Обустройство системы обогрева пола при строительстве дома

Несмотря на большое количество достоинств, следует отметить и отрицательные стороны. Такой пол уменьшает высоту помещения, при поломке системы ремонт будет дорогим, сложным, обязательно учитывается расположение грунтовых вод, сам процесс обустройства системы на грунте занимает продолжительное время (желательно проводить укладку при строительстве дома).

Рекомендации монтажа системы теплый пол

  • Теплый пол по грунту в частном доме можно обустроить самостоятельно, изучив всю технологию процессов. Сначала определяют, до какого уровня следует снять грунт.

Внимание! Грунт убирают обязательно – он будет разлагаться, «пахнуть», если его не убрать. Тем более, верхний слой очень рыхлый и будет оседать.

  • Вне зависимости от того, будет ли укладываться черновой пол, грунт убирают. Нижние слои плотные, так как там нет микроорганизмов, и испытывают большую нагрузку.
  • Толщина обогреваемого пола может быть толщиной 20 см и более. Поэтому разметку начинают от нулевого уровня, т. е. там, где чистовой пол. Делают его отметку и считают, как глубоко следует опуститься вниз. Желательно отметить толщину каждого слоя.
  • Плотный слой грунта следует тщательно выровнять, утрамбовать, проверить его ровность по нивелиру. Ведь это основа следующих материалов. Песок после тщательной трамбовки также ровняют по уровню. Слой керамзита, щебня уплотняют до состояния монолита.
  • Первую стяжку делают двумя вариантами: щебень с песком заливают жидким цементно-песочным раствором, заливают стяжку толщиной до 150 мм. Для армирования стяжки используют армирующую сетку или металлическую проволоку. Пол надежный, он выдерживает большие нагрузки.
  • Стыки пенополистирольных плит проклеивают скотчем, чтобы раствор не протекал.
Теплоизоляция для теплого пола – ключевой момент
  • Плиты используют выше 35 кг/куб. метр. Для холодных регионов его толщина может быть более 10 сантиметров. Когда толщина слоя теплоизоляции большая, то делают два слоя. Причем стыки 1 слоя перекрывают плитами 2 слоя.

Варианты монтажа пирога обогреваемого пола

Укладка проводится несколькими способами – выбор зависит от пролегания грунтовых вод, вида системы обогрева, нагрузок, прочих факторов.

Пирог пола имеет главный слой – бетонный черновой пол (его считают основным). Есть вариант, когда бетонный слой меняется на песчаную подушку толщиной 150 мм. Все работы и последовательность их выполнения не меняется. Однако выровнять песчаную подушку намного сложнее.

В зависимости от утеплителя

Вариант пирога меняется от выбранного утеплителя. Например, при выборе пенополистирола укладка проводится так:

  1. Слой щебня – 300 мм.
  2. Бетонная стяжка – 150 мм.
  3. Гидроизоляция.
  4. Пенополиуретан.
  5. Чистовая стяжка с армированием стальной сеткой.

При использовании минераловатных плит, которые считаются долговечными, стойкими к деформациям, их укладывают в два слоя. Для уменьшения поглощения влаги плиты обрабатывают водоотталкивающим раствором.

При высоком расположении подземных вод

Пирог пола с дренажом

Когда подпочвенные воды близко, то соблюдение очередности слоев недостаточно – надо отвести воду. Если пирог теплого пола по грунту укладывается ниже уровня почвенных вод, то необходимо сделать дренаж.

Поэтому как минимум на 30 см ниже требуемого уровня делают систему отвода. Используют речной песок, другие породы, например, вынутой грунт, смешанный со щебнем.

Важно! Для устройства дренажной системы нельзя использовать торфяные породы грунта, чернозем.

Выбранный материал насыпают слоями 100 мм, которые утрамбовывают, проливают водой. Делают три слоя, на утрамбованный материал укладывают геотекстиль. Он пропускает воду, не смешивая с разными материалами. Он имеет повышенную прочность, не повреждается насекомыми, животными, выравнивает нагрузку.

Проводится гидроизоляция битумной мастикой (прочим материалом), теплоизоляция по периметру фундамента пола плитами пенополистирола. Для надежности делают основную стяжку, проводят гидроизоляцию мембранами. Далее укладывают остальные слои: теплоизолятор, крепежи, трубы. Заливается стяжкой, настилают лицевое покрытие.

Теплый пол частного дома – прекрасный вариант, который экономит время, уменьшает расходы. Грамотное обустройство «пирога» обогреваемого пола обеспечивает тепло, домашний уют  на продолжительное время.

Многослойный «пирог» системы «теплый пол» на песке:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Средняя оценка оценок более 0 Поделиться ссылкой

Теплый пол своими руками (+ фото) | Своими руками

Модернизация идеи теплых полов своими руками

Хочу рассказать об одной технической поделке, которая, возможно, будет интересна многим домовладельцам.

Его автор - мой сосед по стране, и я отправляю эту информацию с его согласия. И так как я был у него на «догонках» при установке, надеюсь, что правильно изложу суть своей затеи.

Мой сосед построил добротный гараж своими руками.Он хорошо утеплен, в нем есть смотровая яма и даже небольшая комната для отдыха.

А так как у него дома пол с подогревом, он решил применить ту же систему для обогрева гаража, но в очень модернизированном виде.

Известно, что теплые полы бывают двух видов - электрические и водяные. Сосед объединил оба этих варианта и создал свою оригинальную схему, так как отапливать гараж одним электричеством очень дорого.


Смотрите также: Как уложить паркет на теплый пол (пол с подогревом)


Строительство самодельных теплых полов

Итак, система соседского теплого пола состоит из двух частей: обогрева и отвода тепла.Первый сделан с использованием электричества, а второй напоминает водяной пол. С этого и начнем рассказ.

По всей площади гаража на полу уложили металлопластиковую трубу в виде петель. А по обеим сторонам смотровой ямы сделаны две цепи, не зависящие друг от друга.

Труба была отделена от земли 10-сантиметровым слоем теплоизоляционной плиты из экс-стилизованного пенополистирола. Когда это было сделано, мы залили трубу бетоном.Таким образом, при пропускании нагретой воды по трубе тепло не уйдет в землю (путь пенополистирола его заблокирует), а будет полностью распределяться по полу, что в свою очередь будет отдавать тепло всему гаражу.

Для приготовления теплой воды сосед приспособил все известные ТЭНы (на фото - темный вертикальный цилиндр).

Хладагент в этой системе - вода. Его постоянный напор обеспечивает аккумулятор (красный бак). Для обеспечения циркуляции воды в системе предусмотрен насос.У соседа был старый насос, поэтому он приспособил его там, поставив для подачи охлажденной сточной воды в блок ТЭН.

Уже две зимы эта система функционирует, и у соседа нет замечаний к своему изобретению.


Смотрите также: Плитка и теплый пол в ванной своими руками - пошаговая инструкция и фото


Теплый пол своими руками: мнение экспертов

Технология устройства теплого пола в жилом помещении становится все более популярной.Сегодня на практике используется несколько систем отопления. В одном случае источником тепла могут быть трубы с горячей водой, в другом - электрический кабель. Отличие этих систем от других в том, что они представляют собой низкотемпературные нагреватели, которые равномерно распределяют тепло по всей поверхности покрытия, нагревая его до 30 ° С.

Конструкция отопления дома представляет собой многослойный торт. Первый слой заливается бетонным основанием, затем укладывается гидроизоляция и теплоизоляция. Поверх слоя теплоизоляции монтируется цементная или бетонная стяжка, в которую входят ТЭНы (рис.1,2).

Следует отметить, что установка теплых полов на водной основе потребует сложных монтажных работ, стоимость которых достаточно высока. Однако преимуществом такой системы является низкое энергопотребление при эксплуатации, не требующее больших финансовых затрат. В загородном доме, где площадь обогрева большая, выгоднее будут водяные полы. Но нельзя забывать, что в случае каких-либо протечек в трубах, их место обнаружить довольно сложно.

На практике часто возникает вопрос: какое отопление лучше? Несомненно, часто предпочтение отдается отопительным системам с электрическим кабелем.Они уже зарекомендовали себя во всем мире как практичные и безопасные системы отопления. К тому же они удобны, просты в установке и не требуют особого ухода. Электрические полы можно укладывать в любой части дома и под любое напольное покрытие (плитка, дерево, ламинат, линолеум). В современных системах с электрическим обогревом можно организовать обогрев не всей поверхности, а только некоторой части пола.

В помещении, оборудованном теплым полом, постоянно тепло и комфорт даже при понижении температуры в помещении.Никогда не будет сквозняков и воздушных вихрей с микрочастицами пыли. В первую очередь, это связано с тем, что теплый пол имеет небольшую рабочую температуру (в отличие от радиаторной батареи, которая нагревается до 70 ° С).

Система теплых полов состоит не только из нагревательных элементов, но и оснащена терморегулирующим оборудованием (датчики температуры и терморегуляторы). Датчики температуры воздуха позволяют поддерживать необходимую комфортную температуру в помещении на разной высоте.Так. на уровне головы поддерживается температура в пределах 18-24 ° C, на уровне пола - 24-27 ° C. Такой разумный обогрев (обогрев) с вертикальным распределением тепла позволяет снизить расход электричества.


Теплый пол - мнение профессионалов


Система теплых полов для начинающих

Системы напольного отопления набирают все большую популярность, поскольку помогают повысить тепловой комфорт в помещении.В загородном доме можно установить водяной или электрический теплый пол.

Теплый пол - это, по сути, очень большой радиатор, расположенный горизонтально под ногами. В отличие от конвекторов, в которых воздух, проходящий через металлические трубы, нагревается, здесь, благодаря инфракрасному излучению, излучаемому теплой поверхностью, в первую очередь нагреваются окружающие предметы, в том числе наши тела.

Максимальный комфорт

Обогреваемый и излучаемый теплом пол имеет большие преимущества перед менее громоздкими аналогами - радиаторами.Они состоят из: а) правильного распределения тепла по высоте: от пола до потолка; б) при отсутствии сквозняков.

При использовании радиаторного отопления снижается относительная влажность воздуха, необходимо постоянно проветривать помещение, а конвекционные токи вызывают высокую концентрацию пыли в помещении. В помещении с «теплым полом» создается максимальный тепловой комфорт, и люди в нем чувствуют себя очень комфортно.

Еще тепла!

Отдавать всю функцию отопления в доме только «теплым полам» экономически нецелесообразно.Ограничения связаны с тем, что пол нельзя нагревать до такой же высокой температуры, как радиатор. По нормам - max, температура пола 32 гр. При такой температуре тепла, выделяемого с поверхности, может быть недостаточно для обогрева: потери тепла будут больше. Придется серьезно заняться новосельем. Но с помощью «теплых полов» можно решить проблему дополнительного обогрева для создания максимального теплового комфорта. Как дополнение к базовой системе отопления, «теплые полы» не создают проблем ни при проектировании, ни при монтаже, ни при эксплуатации.

Я водянистая, я водяная!

Определившись с расположением «теплых полов», следует решить следующий вопрос: какая она должна быть - водяная или электрическая?

Водяной «теплый пол» по сути является элементом единой системы отопления. Теплоноситель, как правило, горячая вода, проходит по трубам, проложенным в бетонной стяжке или непосредственно на утепленном черновом полу под напольным покрытием, и нагревает поверхность пола.Естественно, требуется самостоятельная регулировка температуры охлаждающей жидкости, чтобы пол не перегревался. Для этого устанавливается узел смешения теплоносителя, состоящий из насоса, коллектора и термостатического смесителя.

Вода под ногами

Трубы, заделанные в стяжку, хорошо защищены от механических повреждений. Но при скрытой установке с протечками бороться сложно - их сложно обнаружить, а для доступа к поврежденной трубе необходимо вскрыть пол и разорвать стяжку.Поэтому лучше предусмотреть все меры еще на этапе монтажа, чтобы не допустить поломки. Важно выбрать качественные трубы и фитинги. В водяных «теплых полах» используются, как правило, гибкие трубы из сшитого полиэтилена или качественные металлопластиковые трубы. При заливке бетона в трубах необходимо поддерживать давление. И обязательно перед заливкой стяжки проведите гидроиспытания.

Способы укладки теплых полов

Самый простой и быстрый способ укладки водяного «теплого пола» - одинарный змеевик.Обычно используется, если нужно уложить пол на большой площади. Но у него есть минус: неравномерное распределение температуры по поверхности пола. Двойной змеевик - это модификация одинарного змеевика, отличающаяся тем, что подающий и обратный трубопроводы проходят параллельно друг другу.

Это обеспечивает более равномерное распределение тепла по поверхности пола, но больший разброс температур на небольших участках. Лучше всего со спиралью. Он наиболее сложен в укладке, требует больше времени, но имеет наиболее равномерное распределение температуры по поверхности пола.

Трудности выбора

Водные «теплые полы» экономичнее электрических. В конце концов, природный газ - наиболее распространенное топливо в системах отопления - намного дешевле электроэнергии (в пересчете на единицу произведенного тепла). Другое дело регионы, где нет газификации.

Остается единственный вариант - электрические «теплые полы», которые бывают стержневые, пленочные и кабельные.

Стержень инфракрасный

Интересное решение - саморегулирующийся карбоновый мат.Нагревательные элементы в нем представляют собой углеродные стержни, подключенные параллельно шине, а за отвод тепла отвечает композитный материал, содержащий мелкодисперсный графит. При нагревании материал расширяется, расстояния между зернами графита увеличиваются, а электрическое сопротивление увеличивается.

Соответственно, падает выделенная тепловая мощность. Коврик можно вырезать из рулона прямо на месте по мере необходимости при установке. У входной двери и под окнами выделяемая мощность максимальная, а под мебелью и ковролином - минимальная.Карбоновый коврик, как саморегулирующийся кабель, не может перегреться и перегореть.

Пленка инфракрасная

Нагревательный элемент пленочной инфракрасной системы представляет собой тонкую полимерную пленку, поверхность которой излучает инфракрасные лучи. Между двумя слоями полиэстера герметизированы отрезки токоведущего наполнителя (графит, углерод), к которым электрический ток течет по проводникам. Пленка дает возможность установить теплый пол даже под такие причудливые напольные покрытия, как ламинат или ковролин.

При этом стяжка не требуется, пленка просто расстилается под напольное покрытие. В связи с этим пленочные полы можно установить даже при косметическом ремонте буквально за пару часов.

Регулировка температуры

Термостат - устройство для управления функциями системы отопления. Когда температура достигает заданных значений, система отопления отключается, а в случае охлаждения снова начинает работать. Терморегуляторы обычно устанавливают на стену, их количество и мощность определяется площадью «теплого пола».Терморегуляторы бывают электромеханические и электронные.

Первые отличаются простотой, надежностью и относительно невысокой стоимостью, но чаще их устанавливают в производственных помещениях. Второй - высокоточный, более удобный в использовании, оснащен ЖК-дисплеем. Электронные терморегуляторы различают программируемые устройства, позволяющие устанавливать нужную температуру в определенные дни и часы.

Кабельный этаж

Полы на основе нагревательных кабелей делятся на кабельные секции и нагревательные маты.Кабельный пол - это кабель с высоким электрическим сопротивлением, зигзагообразный в бетонной стяжке, расположенный под напольным покрытием. Кабель укладывается на теплоизоляцию, покрыт фольгой, так что тепло идет преимущественно вверх, а не во всех направлениях равномерно.

В качестве теплоизоляционного материала используется пробка или пенополистирол. Кабель должен иметь двухслойную изоляцию, защитный экран, поглощающий большую часть электромагнитного излучения, и герметичные муфты.

Выбрать кабель

Резистивный кабель может быть одножильным или двухжильным. Двухпроводной излучает примерно в пять раз меньше электромагнитной энергии, чем одножильный.

Европейскими стандартами предусмотрено, что в помещениях, где находятся люди, необходимо использовать только двухжильный кабель. Топливный элемент саморегулирующегося кабеля представляет собой полимерную матрицу, зажатую между параллельными проводниками.

Саморегулирующийся кабель можно разрезать на куски любой длины.Ходовая мощность не зависит от длины цепи. Нити кабеля можно ставить вплотную и даже пересекаться - кабель не перегревается.

Прокладка по правилам

Электрокабель проложен под открытыми площадками. Его нельзя размещать под коврами и мебелью, близко к полу, так как кабель может перегреться и выйти из строя. Шаг укладки рассчитывается исходя из необходимой мощности.

Еще проще укладывать коврики. Они представляют собой полиэтиленовую сетку с уже закрепленным на ней тросом.Мат наматывают на слой теплоизоляции и заливают цементно-песчаной стяжкой - вот и вся работа. Толщина стяжки от 2 до 5 см. Также существуют ультратонкие нагревательные маты на эластичной стрейч-основе. Уложите их слоем плиточного клея, толщина которого составляет всего 8-10 мм.

Водяной пол Rehau - мастер-класс

По периметру комнаты крепится утеплитель - самоклеющаяся лента из вспененного полиэтилена.

Теплоизоляционные маты из пенополистирола, пенополиуретана или минеральной ваты укладываются по всей поверхности пола.

Загните защитную пленку (самоклеющуюся ленту фартука) и накройте ее изоляционными матами.

Конец отопительной трубы Rautherm подключается к коллектору. После прокладки отопительного контура труба снова подводится к коллектору.

Система заполнена водой.

Произвести гидравлическую балансировку. Трубопроводы проверяются на герметичность.

При заливке цементной или гипсовой стяжки система твердения стяжки проводит термическое испытание.

Ядро UNIMAT своими руками

1. Вымойте пол. Уложите теплоотражающий материал. Подготовьте пол для датчика пола в полу.

2. Равномерно разложите маты Unimat Rail на полу и соедините полосы между собой.

3. Закрепите коврики на поверхности пола скотчем. Подключите провода нагревательного мата к термостату.

4. Установите датчик температуры пола в монтажную гофрированную трубку и закрепите. Вставьте и подключите датчик к термостату.

5. Подключите термостат к сети. Включите коврик, проверьте его работоспособность и надежность соединений.

6. Постепенно нанести цементную стяжку или клей для плитки. Включайте обогрев только после полного высыхания стяжки!

CALEO пленочный пол

Положите теплоотражающий материал на поверхность пола.

Разложите листы термопленки Caleo Grid на теплоотражающем материале (без воздушного зазора). Установите термостат.

Проложите монтажные провода 1 и определите, где удалить изоляцию. Присоедините термопленку к проводу. Изолируйте точки подключения.

Подсоедините соединительные провода к термостату.

Установите и подключите датчик температуры пола к термостату. Проверить систему отопления.

Накройте «теплый пол» полиэтиленовой защитной пленкой и закончите покрытие пола.


Теплый пол или тепло под ногами - о отличиях дизайна

Система «теплый пол» используется, как правило, как дополнительный отопительный контур, больше для комфорта, чем для поддержания нужной температуры в доме. Хотя, казалось бы, ничто не мешает превратить его в основной источник тепла, ведь «теплый пол» на самом деле представляет собой большой плоский радиатор. И он расположен оптимально - под ногами.

Как и любой радиатор, «теплый пол» благодаря инфракрасному излучению, излучаемому его поверхностью, нагревает, прежде всего, не воздух, а предметы, находящиеся в помещении, в том числе и наши скоропортящиеся тела.И воздух от них постепенно нагревается. Такой обогрев создает более комфортное ощущение тепла, чем конвекторы, в которых нагревается воздух, проходящий через горячие металлические трубы.

Весь пол - большой радиатор

Пол с подогревом до температуры порядка 30-32 ° С имеет ряд существенных преимуществ перед своими металлическими аналогами, имеющими более скромные размеры - радиаторами, которые располагаются, как правило, по периметру помещений.

Во-первых, нет столь значительных перепадов температур, а значит, нет сквозняков.Во-вторых, теплый воздух поднимается от пола к потолку, чтобы у пола не образовывалась прослойка холодного воздуха, а ноги, что немаловажно, всегда оставались в тепле. В совокупности все это называется тепловым комфортом, а «теплый пол» в этом бизнесе специалист!

НАШ СПРАВОЧНИК

Каким бы простым ни был монтаж кабеля «теплый пол», еще проще укладывать готовые термоковрики. Они представляют собой полиэтиленовую сетку с уже закрепленным на ней тросом. Мат наматывают на утеплитель, покрытый фольгой, и заливают цементно-песчаной стяжкой толщиной от 2 до 5 см.Стяжка служит не только основой напольного покрытия, но и теплоаккумулятором, равномерно распределяя его по всей площади теплого пола.

Что мешает сделать «теплый пол» основной системой отопления в доме, даже отказавшись от радиаторов и конвекторов? Почему наоборот: радиаторы доминируют, а «теплый пол» только помогает? В первую очередь необходим инженерный расчет. Возможные ограничения связаны с тем, что пол нельзя нагревать до такой же высокой температуры, как и радиатор.Действующими стандартами установлена ​​максимально допустимая температура пола: 32 ° C.

Если пол более горячий, то вместо комфорта можно даже навредить здоровью. Тепла, излучаемого поверхностью пола при относительно низкой температуре, может быть недостаточно для полноценного обогрева помещения. И нам придется либо отказаться от системы теплого пола, либо заняться утеплением дома.

Кроме того, есть ценовой вопрос. Система отопления «теплыми полами» будет стоить значительно дороже, чем обычная система радиаторного отопления.Однако помимо первоначальных затрат существуют еще и эксплуатационные расходы.

И если эксплуатация электрического «теплого пола», который играет роль единственной системы отопления в доме, действительно влетит в копеечку, то водяной «теплый пол» может быть достаточно экономичным, ведь температура воды в трубах, проложенных под полом, намного ниже, чем в батареях отопления. В общем, нужно учитывать.

Что касается задачи дополнительного обогрева в таких помещениях, как прихожая, кухня и санузлы, где часто бывает кафельное покрытие пола, то она легко решается с помощью «теплых полов», как электрических, так и водяных.

Вода «теплый пол»

Водяной «теплый пол» по конструкции и устройству мало отличается от традиционной системы радиаторного отопления. Но батарей под окнами нет. Горячая вода или другой теплоноситель течет по трубам, проложенным на термоизолированном черновом полу под напольным покрытием - непосредственно или в бетонной стяжке - и нагревает поверхность пола.

Конечно, желательно самостоятельное регулирование температуры охлаждающей жидкости, чтобы пол не перегревался.В водяных «теплых полах» обычно используются трубы из сшитого полиэтилена или качественные металлопластиковые трубы с очень надежными и прочными соединительными элементами, потому что добраться до них в случае аварии очень и очень сложно.

Водяной «теплый пол» намного экономичнее электрических полов. При этом монтаж водяных «теплых полов» довольно прост, и с ним, в принципе, вполне можно справиться самостоятельно. Кроме того, водяные «теплые полы», в отличие от электрических, не создают электромагнитного излучения, которое хоть и не превышает действующих норм, но все же не добавляет ценности нашему здоровью.

Но по этим причинам электрические «теплые полы» целесообразно применять в помещениях с небольшой площадью, в которых люди находятся недолго: в тамбуре, в коридоре, на крыльце дома, а также на кухне и в ванной. лучше отдать предпочтение водяным «теплым полам».

Электрический теплый пол »

Электрический «теплый пол» - это кабель с высоким удельным электрическим сопротивлением, заделанный в бетонную стяжку под напольным покрытием. Он укладывается зигзагообразно с шагом, который необходимо рассчитывать исходя из требуемой мощности.Под кабелем - теплоизоляция, покрытая фольгой, чтобы тепло распространялось вверх, а не во все стороны. Кабель должен иметь двухслойную изоляцию, защитный экран, поглощающий основную долю электромагнитного излучения, и герметичные муфты.

Чаще всего используется обычный резистивный кабель, потому что он намного дешевле более совершенного саморегулирующегося кабеля, о котором пойдет речь ниже. Резистивный кабель для «теплых полов» бывает двух типов: одножильный и двухжильный (витая пара).Двухжильный кабель излучает примерно в пять раз меньше электромагнитной энергии, чем одножильный, в этом его преимущество.

Датчик температуры устанавливается в полу. Вместе с автоматическим термостатом, установленным в помещении, они поддерживают желаемую температуру пола.

Резистивный кабель прокладывается только под открытыми участками пола. Его нельзя размещать под коврами и мебелью, близко к полу, так как кабель может перегреться и выйти из строя.

В заметке:

В системах водяного теплого пола традиционно используются трубы из сшитого полиэтилена (ПЭН) или металлопластика.

Также используются гофрированные трубы из специальной нержавеющей стали. У них самая высокая теплопроводность - 17Вт / м 2 К (за счет теплопроводности самой стали и толщины стенки всего 0,3 мм),

, обеспечивающий максимальную эффективность нагрева (для труб PEX, толщина стенки 2 мм, теплопроводность - 0,5 Вт / м * К).

Теплоотдача стальных гофрированных схем на 20% выше, чем у пластиковых аналогов. И дело не только в физических свойствах стали.

В трубах с гладкими стенками (пластик) течение ламинарное, то есть спокойное.

При этом у стенок отопительного контура жидкость холоднее, чем в центре потока.

В гофрированных трубах жидкость течет турбулентным (турбулентным) потоком, что обеспечивает непрерывное перемешивание теплоносителя и, как следствие, максимальную температуру нагрева у стенки трубопровода. В результате повышается эффективность системы в целом.

Саморегулирующийся кабель

По сравнению с резистивным кабелем, так называемый саморегулирующийся кабель имеет огромное преимущество: он в принципе не подвержен локальному перегреву.Такова его конструкция: теплоизлучающий элемент в ней представляет собой полимерную матрицу, зажатую между двумя параллельными медными проводниками. Тепловая мощность, а также удельное электрическое сопротивление зависят от температуры: при понижении температуры сопротивление уменьшается - мощность увеличивается, и наоборот: при нагревании участка кабеля его сопротивление увеличивается, а тепловыделение уменьшается.

Саморегулирующийся кабель

можно разрезать на куски любой длины, что, конечно, очень удобно. Ходовая мощность не зависит от длины цепи.Кабельные нити можно располагать вплотную друг к другу и даже пересекаться - кабель все равно не перегреется. Саморегулирующийся кабель ведущих производителей (Thermon, Raychem, Nelson, Fujikura) служит 20-25 лет, сохраняя свои технические характеристики.

Но стоимость саморегулирующегося кабеля в несколько раз выше, чем стоимость резистивного кабеля. Только из-за высокой цены саморегулирующийся кабель в системах «теплый пол» не получил широкого распространения. Но в системах противообледенения крыш, трубопроводов и резервуаров с топливом ему нет равных.

На заметку: пусть тает лед!

Лед в стакане хороший. А вот лед под ногами, в водосточной трубе или свисающий над головой в виде смертельной сосульки - это очень и очень плохо.

Обледенение кровли чревато весенним паводком на чердаке и повреждением рубероида, а лед в желобах грозит непоправимо испортить водосточные трубы.

Для защиты от вредного льда широко применяются кабельные системы обогрева.На готовую крышу устанавливают систему антиобледенения, подключают, а потом она работает самостоятельно. Под контролем датчиков обогрев включается только в период возможного обледенения и отключается, как только кровля освобождается от льда. Наряду с кровлей кабели для защиты от обледенения защищают водосточные трубы и желоба, ливневые стоки, а также слуховые окна.

На плоской крыше желательно использовать армированный кабель.

В противообледенительных системах используются как резистивные, так и саморегулирующиеся кабели.Резистивные кабели имеют хорошее сопротивление и мощность по всей длине, но их постоянство неизбежно приводит к избыточному потреблению энергии. Саморегулирующийся кабель лишен этого недостатка, но стоит в несколько раз дороже. Так что вам нужен расчет в каждом конкретном случае.

Греющий кабель можно прокладывать не только на крыше, но и для обогрева веранды, дорожки во дворе, небольшой площади, входа в гараж и т. Д. Также можно использовать специальные шланги, циркулирующие нагретую жидкость ( желательно антифриз, а не сама вода может замерзать).

НАШ СОВЕТ

Мощность кабеля для кровли рассчитывается с учетом местных климатических условий, кровельного материала и качества изоляции кровли.

Как правило, используются кабели с тепловыделением 20-30 Вт / м и мощностью 250 Вт.

Система оборудована датчиками температуры и терморегуляторами. В водосточных трубах и лотках размером более 125 мм рекомендуется устанавливать две кабельные линии, что обеспечивает мощность порядка 40 Вт / м.

Самый тонкий

В последнее время набирает популярность электрический теплый пол с ТЭНом. из Лента аморфная металлическая . Такие сверхтонкие нагревательные маты обладают рядом преимуществ: Коврики можно устанавливать под любую поверхность: плитку, ламинат, ковролин, линолеум, паркет. Допускается возможность установки мебели и фаянса.

Аморфная металлическая лента покрывает до 50% мата, что гарантирует равномерный нагрев.

Другими словами, эффекта «тепловой зебры» нет.

Ленточная конструкция, высокая теплопроводность изоляции, низкая теплоемкость позволяют добиться высокого КПД и значительной экономии энергии.

© Авторы: Алексей Меркушев, Виктор Страшнов, Алексей Рябов

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ, ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками - домохозяину!»

  • Пробковые полы под дерево - укладываемся сами Укладываем пробку «под» деревом своим...
  • Двухтрубная система отопления в доме отдыха своими руками. Отопление коттеджей двухтрубная система отопления В ...
  • Разница видов циркуляции, отопления открытый и закрытый РАСПРЕДЕЛЕНИЕ СИСТЕМЫ ОТОПЛЕНИЯ - СОВЕТЫ ...
  • Монтаж теплого пола своими руками в одной из комнат дома (+ фото) Как произвести монтаж теплого пола ...
  • Монтаж теплого пола своими руками.Другие способы использования систем отопления. Укладка и установка полов с подогревом ...
  • Укладка теплого пола под ламинат своими руками - фото Как сделать самонакладную систему ...
  • Как сделать собственное отопление в теплице Мы сами делаем отапливаемую теплицу ...

    Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

    Давай дружить!

  • .

    Как отшлифовать гипсокартон без пыли

    Когда дело доходит до шлифования сухой смеси для швов, у вас будет много пыли. А поскольку он такой легкий, пыль будет парить в воздухе и попадать на все открытые поверхности. Для некоторых людей это может быть самой сложной частью ремонта стен или установки нового гипсокартона.

    Хорошая новость заключается в том, что существует способ значительно уменьшить количество пыли, образующейся при шлифовании швов. Плохая новость в том, что для этого вам, возможно, придется купить новый инструмент или два.Если у вас уже есть хороший магазинный пылесос, вы на полпути. В противном случае вы можете взять его напрокат или использовать старый домашний пылесос, если вы не возражаете испачкать его или, возможно, повредить двигатель. Внизу страницы есть видео, демонстрирующее, как использовать промышленный пылесос для шлифовки швов.

    Когда пылесос готов, вторая часть этой системы представляет собой насадку, которая позволяет пылесосу убирать пыль во время работы, делая работу намного менее утомительной и грязной. На рынке существует несколько подобных систем, большинство из которых состоит из блока, шлифовального сита, шланга и пары адаптеров.В пластиковом блоке есть отверстия для выпускной трубки и резиновое основание для шлифовального сита. Выпускная трубка имеет регулируемое кольцо для регулирования давления и подходит к прилагаемому шестифутовому шлангу. Шланг из комплекта соединяется со шлангом пылесоса, обеспечивая радиус действия около 12 футов. Вся эта вещь очень легкая, поэтому пользоваться ею так же легко, как шлифовать вручную.

    Хотя такой установки достаточно для большинства работ по дому, если вы устанавливаете новый гипсокартон на высокие стены и потолки или делаете обширный ремонт штукатурки, вы также можете получить крепление для столбов, которое может облегчить эти большие работы.

    Использование шлифовальной машины

    Перед началом работы обязательно дайте стыковочной смеси полностью высохнуть. Установите экран на блок и затяните его так, чтобы он лежал по центру и ровно над отверстиями. Загните края экрана вверх по сторонам блока, чтобы получился квадрат для выполнения углов. Соедините шланги вместе и прикрепите их к пылесосу. Включите пылесос и начните работать с угла или края ремонта, прежде чем переходить к центру. Приложите только давление, достаточное для того, чтобы начать удаление поверхности стыкового герметика, но не настолько, чтобы его можно было закопать и выдолбить экраном.Двигайтесь достаточно медленно, чтобы позволить пылесосу делать свою работу.

    Если блок сопротивляется перемещению, поверните кольцо на выпускном отверстии, чтобы отрегулировать давление, пока вы не сможете легко перемещать его вперед и назад. Слегка пройдитесь по поверхности дуговыми движениями, чтобы удалить достаточно состава, чтобы выровнять поверхность и удалить гребни и царапины. Используйте край блока со сложенным экраном, чтобы попасть в углы стен и вдоль потолка. Слегка обработайте края шовной массы, уделяя особое внимание плавному переходу между окружающей поверхностью стены и сухой грязью.

    Используйте хороший вакуумный фильтр

    Поскольку пыль от стыкового герметика очень мелкая, вам понадобится хороший фильтр в пылесосе, чтобы удерживать ее. Это означает, что ваш пылесос должен иметь гофрированный фильтр, а не поролоновый или бумажный фильтр. Если вы не используете хороший фильтр, пыль наверняка улетучится в воздух и, скорее всего, повредит двигатель пылесоса. Если вам предстоит много работы по шлифовке, вам придется очистить фильтр, поскольку он забивается пылью. Если вакуум начинает звучать напряженно, проверьте фильтр и при необходимости очистите его.Если вам предстоит большая работа, вам понадобится запасной фильтр, чтобы вам не приходилось останавливаться на середине, чтобы почистить пылесос.

    Водяной фильтр - еще одна деталь, которую можно добавить к вакуумной шлифовальной машине, чтобы улавливать большую часть пыли до того, как она попадет в вакуумный фильтр. Это большое ведро с закрытой крышкой, наполовину заполненное водой. В верхней части есть два порта для подсоединения вакуумных шлангов, один для входа и один для выхода. Когда пыль всасывается, она падает в воду, проходя через ведро, оставляя в основном чистый воздух, который попадает в пылесос.Эти системы могут устранить проблему грязного фильтра и не допустить попадания практически всей пыли в воздух, но это ограничит ваше движение.

    Пылесос для уборки в пыльном цехе

    Чтобы очистить пылесосный фильтр, заполненный пылью, по возможности выньте все это на улицу, так как это грязная работа. Снимите фильтр и немедленно поместите его в большой пластиковый мешок для мусора. Закройте верхнюю часть пакета вокруг руки, продолжая удерживать фильтр, чтобы удерживать пыль. Встряхните фильтр внутри пакета и слегка постучите им по твердой поверхности, чтобы удалить пыль и выбить его.Будьте осторожны, не постучите по нитке, чтобы не раздавить складки или не сломать резиновую рамку фильтра.

    Удалив большую часть пыли, выньте фильтр из пакета и поместите его в новый. Закройте первый мешок, чтобы удержать пыль. Работайте с фильтром в новом пакете и с помощью отвертки и щетки для рисования ослабьте и удалите прилипшую пыль между складками. Выньте фильтр из пакета и смахните остатки пыли жесткой щеткой. Если у вас есть вентилятор или сжатый воздух, вы можете использовать его для удаления еще большего количества пыли, если вы работаете на улице.Вы можете промыть фильтр, опрыскивая его из садового шланга, и оставить сохнуть на ночь. Если это не вариант, просто стряхните пыль и установите его на пылесос.

    Состав для ручного шлифования швов

    Перед тем, как начать, убедитесь, что вся шовная масса полностью высохла. Вы испортите бумагу и ремонт, если будете шлифовать, пока он еще влажный. Для полного высыхания готовой смеси может потребоваться 12 часов и более. Установочный тип высыхает намного быстрее, в зависимости от скорости схватывания и глубины ремонта, он может высохнуть от 10 минут до примерно часа.

    Подготовьте наждачную бумагу, разорвав лист размером 8x11 дюймов пополам. Вы можете разорвать его, сложив пополам по длине и загибая шов, чтобы ослабить бумажную подложку. Откройте его и разорвите пополам вдоль сгиба.

    Сложите одну из частей и удерживайте ее стороной от себя. Разведите пальцы веером, чтобы равномерно надавливать и легкими прикосновениями. Начните с одной стороны ремонта и проведите широкими дугами по всей площади, чтобы постепенно сгладить недостатки.

    Будьте осторожны при работе с краями на заплатах для ремонта стен, особенно при работе с гипсокартоном. Вы можете закопаться и испортить окружающую поверхность, пытаясь сгладить неровности. Слегка надавите, чтобы растушевать плавный переход между двумя поверхностями. Чтобы обработать углы стен и потолка, снова сложите бумагу пополам, откройте ее на 90 ° и зашлифуйте обе стороны угла одновременно.

    Использование правильной наждачной бумаги для шовного герметика может сделать ремонт гладким, а ремонт - с царапинами и следами от инструментов.Шовный герметик - относительно мягкий материал, легко царапается. Чтобы очень быстро удалить много абразива, не нужно много абразива. Для этой работы лучше всего подходит наждачная бумага с зернистостью 120, особенно если вы шлифуете закрепляющий состав. Для готовой смеси лучше выбрать зернистость 220, потому что смесь намного мягче.

    Вы можете купить небольшую упаковку из 10 листов наждачной бумаги разной зернистости в любом доме или магазине красок, и это может быть хорошим выбором, если у вас есть ремонт стен и отделка лепнины для работы.Но если вы имеете дело только с компаундом для швов, вы сможете использовать только среднюю зернистость из такой упаковки. Фактически, для большинства проектов, связанных с домом, зернистость 120 - хороший выбор, поэтому стоит приобрести упаковку именно с этой зернистостью вместо мультиупаковок.

    Независимо от того, какую зернистость вы выберете, вы должны хранить неиспользованную бумагу в картонном контейнере, в котором она поставляется, чтобы она оставалась чистой и сухой. Кроме того, храните упаковку в сухом месте, например, в деревянном ящике, и избегайте хранения ее во влажных местах, например в подвале, где она впитает влагу и со временем испортится.

    Состав для влажного шлифования швов

    Вы можете удалить практически всю пыль от шлифовальной грязи для гипсокартона, используя влажную губку, чтобы разгладить поверхность. Это может быть сложно и требует некоторой практики, чтобы не испортить ремонт или поплавки из компаунда. Для мокрого шлифования вам нужно начать с в основном гладкой поверхности, потому что вы не можете удалить гребни или другие неровности влажной губкой, не удалив слишком много прилегающих участков. Это может привести к образованию ямок и тонких пятен на всей поверхности ремонта.

    Для влажного шлифования используйте большую целлюлозную губку для гипсокартона и ведро с чистой водой, чтобы часто промывать ее во время работы. Отожмите губку, чтобы она была влажной, но не с каплями воды, и проведите по сухой грязи широкими легкими движениями. Избегайте чрезмерного давления и не задерживайтесь на одном месте слишком долго, иначе грязь станет регидратированной и начнет размазываться.

    Обойдите края грязи, начиная с только что промытой губкой. Старайтесь как можно меньше прикасаться губкой к краю, очень легко удалить слишком много грязи и создать гребень вокруг границы, где поверхность стены встречается с заплатой за шов.Чтобы добиться плавного перехода с помощью губки, сначала требуется практически плавный переход. Лучшее, что можно сделать с влажной губкой, - это удалить частицы с поверхности, не удаляя слишком много грязи и не оставляя полос на поверхности.

    Изготовление шлифовального блока

    Шлифовальный блок может пригодиться для любого количества работ по дому, и они незаменимы для сохранения квадратной плоской поверхности при удалении выступов на деревянной отделке или поверхностях стен. Большой блок с зернистостью 80 или 50 может уменьшить усилие, необходимое для износа шероховатой поверхности, поскольку он может очень быстро удалить большое количество материала.Для специальных работ, таких как сглаживание декоративных профилей, 2 или 3 деревянных бруска, вырезанных на заказ, позволят достичь всех сложных деталей профиля. Кроме того, шлифовальная губка может упростить и повысить эффективность сглаживания контуров декоративной лепнины. Гибкая природа губки позволяет достичь всех различных уровней поверхности профиля с помощью одного инструмента.

    Чтобы сделать деревянный шлифовальный блок для формования, отрежьте кусок фанеры шириной около 3 дюймов и длиной несколько дюймов.Сделайте надрез под углом 45 ° вдоль одного края доски и оберните его наждачной бумагой. Используйте его, чтобы попасть в углы профиля и одним плавным движением провести вниз по накладке. Кроме того, попробуйте короткий кусок полукруглой формы, чтобы сгладить формы бухт вдоль деревянной отделки.

    Чтобы сделать хороший шлифовальный блок общего назначения, используйте ленту от ручной ленточной шлифовальной машины и наденьте ее на кусок доски 1x3 или 1x4. Вы можете сделать несколько блоков с разной зернистостью или переключать ремни для разных работ.

    Чтобы сделать блок для быстрой шлифовки, разорвите лист бумаги 8x11 пополам и оберните один из кусочков вокруг доски 1x3 длиной около 5 дюймов.Во время работы удерживайте бумагу рукой, или вы можете использовать спрей-клей, чтобы приклеить бумагу к дереву. Кроме того, если у вас есть шлифовальные диски с клейкой основой, вы можете просто приклеить их к деревянному бруску.

    Абразивные материалы в наждачной бумаге

    Термин наждачная бумага относится к ряду различных типов абразивных материалов, которые могут иметь несколько различных типов материалов основы и иметь несколько различных форм. Независимо от того, какую работу вы должны выполнить, вы можете найти специально изготовленный абразив.Некоторые из этих продуктов, которые вы можете найти в местном магазине для дома, включают: шлифовальные ленты, ленты, диски, цилиндры, листы и абразивные губки, которые изгибаются, повторяя контуры декоративной лепки и других неровных поверхностей.

    В США для изготовления наждачной бумаги используют несколько различных абразивов: альмандит, природный минерал красного цвета, оксид алюминия серо-коричневого цвета и карбид кремния, переливающийся черным цветом, самый твердый из трех. Альмандит - это красный гранат, и абразивные материалы с его использованием иногда называют гранатовой бумагой.Этот тип абразива используется для обработки мягких материалов, таких как дерево, но его недостаточно для резки таких материалов, как металл. Используйте бумагу из оксида алюминия для металла и других твердых поверхностей, используйте карбид кремния для металлов, камней и проектов мокрого шлифования.

    Марки

    Наждачная бумага оценивается в зависимости от размера зерен используемого абразива. Двадцать два размера сита используются для сортировки зерен в диапазоне от 12 отверстий на квадратный дюйм до 600. Размер зерен определяет грубость наждачной бумаги.Эти рейтинги не всегда используются производителем для маркировки своей продукции для продажи. Термины «мелкий», «средний» и «крупный» часто являются единственной оценкой, используемой для определения плотности зерна на упаковке. Вообще говоря, термин «мелкий» используется для абразивов зернистостью от примерно 150 до 220, средний - от примерно 80 до 120 и грубый - от 36 до 50 или 60.

    Хотя размер зерна определяется размером сита, плотность абразивных зерен на квадратный дюйм может варьироваться в зависимости от открытого и закрытого покрытия. Наждачная бумага с открытым покрытием имеет от 30 до 50 процентов открытого пространства без зерен абразива.Это открытое пространство снижает склонность пыли собираться между зернами. У закрытой мелованной бумаги очень мало места между зернами, и она очень быстро забивается или "загружается" пылью. Наждачная бумага с открытым слоем очень абразивна даже с меньшим количеством зерен и прослужит гораздо больше времени, чем закрытое покрытие, поэтому это лучший выбор для поделок. К счастью, открытое покрытие - наиболее распространенный тип, который вы найдете у поставщика краски.

    Материалы основы

    Материалы основы для абразивных материалов - еще один фактор, который следует учитывать при выборе наждачной бумаги.Основа, используемая для изготовления абразивов, может быть бумагой, тканью или волокном. Доступна бумага четырех плотностей: A, C, D и E, где A - самая легкая и, следовательно, самая тонкая. Некоторые диски и бумага для шлифовальных машин для пола имеют основу из самой плотной бумаги класса E. Лучшая плотность бумаги для работы с деревом - буква C, которая обеспечивает прочную основу, которая выдержит эту тяжелую работу. Гиря очень тонкая и хорошо подходит для абразивов из карбида кремния, используемых для влажного шлифования. Подложка D используется с очень крупным зерном от 40 и ниже, а также для дисков и шлифовальных листов промышленного класса.Ремни изготавливаются с использованием тканевой основы, которая является гибкой и прочной.

    Еще подобное на Do-It-Yourself-Help.com
    .

    12 тостов, как сохранять тепло в холодную погоду

    Воспользовавшись этими советами, вы сможете согреться независимо от того, насколько ужасны холода на улице.

    1. Когда приближаются холода, сначала согрейтесь.

    Изменить температуру тела проще, чем комнатную, не говоря уже о более экологичной. Вместо того, чтобы увеличивать огонь, наденьте еще один слой одежды.

    2. Носите шапку для холодной погоды.

    Ваша мама могла сказать, что вы теряете 80 процентов тепла тела через голову, но на самом деле это не так.Если вы одеты иначе, вы потеряете тепло с любой поверхности, которая будет открыта в холодную погоду. Так что наденьте шляпу, даже если вы внутри.

    3. Включите потолочный вентилятор.

    Теплый воздух поднимается к потолку. Включите вентилятор на минимальном уровне по часовой стрелке, чтобы направить теплый воздух обратно туда, где вы его чувствуете.

    4. Переключайтесь между горячим и холодным душем.

    Горячий душ сразу согревает, а холодный душ улучшает кровообращение между кожей и органами.

    5. Блокируйте сквозняки пуловой лапшой.

    Сохраняйте тепло внутри и холод, разрезая лапшу пополам вдоль, завернув ее в ткань и вставив под дверь. Он будет оставаться на месте всю зиму, а летом вы сможете снова использовать его в бассейне. (Но мы рекомендуем вам купить новую.)

    6. Два слова: программируемый термостат.

    Еще два слова: Очевидно, правда? Держите поджарки по расписанию, чтобы никогда не пойти домой в гостиную, где холоднее, чем на улице.Вы даже можете сделать это со своим смартфоном.

    7. Обмануть заблокированный термостат.

    Не у всех есть доступ к настройке термостата в квартире или офисном здании. В таком случае вам, возможно, придется перехитрить устройство, заставив его «думать», что в комнате холоднее, чем есть на самом деле. Часто помогает положить рядом лед.

    8. Одевайте окна теплее.

    Если вы не носите майку или без рукавов, ваши окна тоже не должны.Зимой заменяйте тонкие шторы более тяжелыми шерстяными или флисовыми портьерами. Но обязательно открывайте их в солнечные дни для бесплатного тепла.

    9. Вперед, выпекайте весь день.

    Духовка нагревает весь дом. Вы почувствуете себя еще уютнее, если пригласите друзей - и все их тепло - съесть четыре дюжины печенья.

    10. Начните компостирование.

    Если вы уже заинтересованы в компостировании, вот еще одна причина для этого: микробное разложение органического материала производит тепло.Некоторые используют его для обогрева душевых и теплиц, но даже мелкие люди в квартирах-студиях могут почувствовать разницу.

    11. Сверху уложите самые тонкие и самые плотные покрытия.

    Это интуитивно понятно, но пушистые одеяла должны быть ближе к вашей коже. Сверху должны быть тонкие плотные одеяла, чтобы предотвратить конвективные потери тепла. Дополнительный совет: не ставьте кровать прямо у внешней стены. Вам будет теплее, если вы оставите немного места.

    12. Набейте карманы пальто грелками для рук своими руками.

    Можно просто купить грелки для рук, но вы излучаете гордость и самодостаточность, если сделаете их сами. Все, что для этого нужно, - это два пакета Ziploc, вода и гранулы плавленого льда с хлоридом кальция из хозяйственного магазина.

    .

    Как мыть руки

    Мытье рук - один из самых простых способов защитить себя и других от таких болезней, как пищевое отравление и грипп.

    Посмотрите это видео, чтобы узнать, как лучше всего мыть руки.

    Последний раз просмотр СМИ: 30 марта 2020 г.
    Срок сдачи обзора СМИ: 30 марта 2023 г.

    Вы должны мыть руки в течение времени, которое требуется, чтобы спеть «Happy Birthday» дважды (около 20 секунд):

    1.Смочите руки водой. 2. Нанесите достаточно мыла, чтобы покрыть руки. 3. Потрите руки вместе. 4. Одной рукой потрите тыльную сторону другой руки и протрите пальцы. Проделайте то же самое с другой рукой. 5. Потрите руки вместе и протрите между пальцами. 6. Потрите тыльной стороной пальцев ладони. 7. Потрите большой палец другой рукой. Сделайте то же самое с другим большим пальцем. 8.Разотрите кончиками пальцев ладонь другой руки. Сделайте то же самое другой рукой. 9. Ополосните руки водой. 10. Полностью вытрите руки одноразовым полотенцем. 11. Используйте одноразовое полотенце, чтобы закрыть кран.

    Если у вас нет непосредственного доступа к мылу и воде, используйте спиртосодержащее средство для рук, если таковое имеется.

    Когда нужно мыть руки?

    Вы должны вымыть руки:

    • после посещения туалета или смены подгузника
    • до и после обработки сырых продуктов, таких как мясо и овощи
    • перед едой или обработкой пищи
    • после сморкания, чихания или кашля
    • до и после лечения пореза или раны
    • после прикосновения к животным, включая домашних животных, их пище и после очистки их клеток

    Мытье рук надлежащим образом удаляет грязь, вирусы и бактерии, чтобы остановить их распространение на других людей и предметы, которые могут распространять такие болезни, как пищевое отравление, грипп или диарея.

    Это может помочь предотвратить заражение людей инфекциями и их передачу другим людям.

    Он также может помочь остановить распространение инфекции, когда вы навещаете кого-нибудь в больнице или другом медицинском учреждении.

    Последняя проверка страницы: 18 октября 2019 г.
    Срок следующей проверки: 18 октября 2022 г.

    .

    Смотрите также