Какая стяжка лучше для теплого водяного пола полусухая или мокрая


какая лучше для водяного полусухая или мокрая

Монтаж теплого пола в доме или квартире неизменно сопровождается работами по формированию стяжки. Такую процедуру можно выполнить самостоятельно, но перед этим стоит рассмотреть возможные способы ее проведения, а также ознакомиться с некоторыми моментами, так или иначе, влияющими на качество результата.

Предназначение

С помощью этой конструкции решается сразу несколько задач:

  • формирование ровной поверхности пола;
  • подготовка основания для укладки финишного напольного покрытия;
  • равномерное распределение температуры при работе системы «теплый пол»;
  • фиксация нагревательных элементов;
  • изоляция обогревающей системы от внешней среды и уменьшение теплопотерь при ее эксплуатации;
  • защита нагревательных элементов от повреждений.

Выбор

Чтобы определиться с тем, какая стяжка лучше для теплого водяного пола, стоит рассмотреть способы ее изготовления.

Бетонная

Для замешивания раствора используют цемент марки не ниже М-300, смешивая его с песком или отсевом. Смесь разбавляют водой, доводя до состояния, при котором готовый раствор становится похож на сметану. Про расход цементно-песчаной смеси на 1 м2 узнайте здесь.

Бетонная

Достоинства такой стяжки заключаются в более высокой прочности и сравнительно небольших затратах на ее сооружение. Недостаток – долгий срок полного высыхания (около одного месяца). Про расход фиброволокна для бетонной стяжки пола расскажет эта ссылка.

Подробнее о бетонной стяжке смотрите на видео:

Полусухая

Полусухая стяжка формируется с помощью цементно-песчаной смеси, в которую добавляют полимерные модификаторы. Главное отличие этого способа от предыдущего заключается в наличии малого количества воды в составе раствора.

Полусухая

Благодаря этому полусухая стяжка высыхает гораздо быстрее, чем мокрая, что сокращает срок проведения работ.

Сухая

Сухая стяжка пола подойдет для обустройства теплого пола по деревянным перекрытиям, где нельзя использовать цементно-песчаную стяжку из-за ее большого веса. В таком случае между лагами укладывается утеплитель, затем основание из ОСБ, на которое монтируют трубы отопительного контура.

Сухая

Между трубами укладывают куски плит ГВЛ (в несколько слоев, количество которых зависит от толщины конструкции теплого пола). Пустоты между листами и нагревательным элементами замазывают плиточным клеем. Поверх труб также монтируют листы ГВЛ.

Толщина

Перед проведением работ также стоит выяснить, какая толщина для стяжки теплого водяного пола является оптимальной. Здесь все зависит от конструкции самой стяжки, а также от характера помещения, в котором монтируется теплый пол.

Минимальная

Этот показатель согласно СНиП может составлять 20 мм над трубами системы, но это лишь в том случае, когда используется армирование. При отсутствии такового рекомендуется укладывать стяжку толщиной не меньше 40 мм. Таким образом, с учетом диаметра трубы общая толщина стяжки без армирования будет составлять порядка 60-70 мм.

Минимальная

Необходимость более толстой стяжки связана с тем, что при отсутствии армирующего каркаса малая толщина не сможет обеспечить достаточную прочность напольного покрытия.

Не следует укладывать тонкослойную стяжку в технических помещениях (к примеру, в гараже), а также делать стяжку с керамзитом, в комнатах, где полы подвергаются более значительным нагрузкам (прихожая, ванная, кухня).

Максимальная

СНиП не предоставляет информации о том, каким должен быть максимальный слой над нагревательными элементами.

Слишком превышать минимально допустимую толщину стяжки в квартире не имеет смысла, так как это повлечет за собой неблагоприятные последствия.

Последствия могут быть следующими:

  • увеличение расхода материалов и, как следствие, – дополнительные финансовые затраты;
  • более длительный срок нагрева поверхности;
  • уменьшение жилого пространства помещения.

Чаще всего заливка более толстого слоя обусловлена необходимостью выравнивания поверхности или формирования пола, уровень которого будет совпадать с полами в смежных комнатах. Как подобрать клей для плитки с теплым водяным полом читайте тут.

Максимальная

Для решения этих задач лучше использовать черновую стяжку (основание, на которое укладывается система «теплый пол»), что поможет избежать увеличения инерционности в процессе нагревания поверхности.

Установка водяного теплого пола

Помимо рассмотренных выше моментов некоторых может заинтересовать вопрос: как уложить водяной теплый пол под стяжку? Далее будет рассмотрена вся процедура монтажа на примере использования бетонной стяжки. Узнайте чем отличается гипсовая штукатурка от шпаклевки стен в этом материале.

Все начинается с подготовки площади, на которой будут размещены трубы. Поверхность очищается от мусора, после чего следует измерить перепады высоты в разных точках комнаты. При наличии перепада до 20 мм можно браться за укладку.

Если же этот параметр превышает указанную величину, необходимо выровнять поверхность с помощью цементного раствора или наливного пола. На подготовленное основание укладывается гидроизоляционный слой, что защитит отопительную систему от влаги, которая может проникнуть снизу. Как сделать ступени из террасной доску подскажет эта статья.

Установка водяного теплого пола

Далее по периметру вдоль стен монтируется демпферная лента для компенсации увеличения объема стяжки при нагревании. После этого выполняют укладку теплоизоляции, в качестве которой используют плитный утеплитель. Листы укладывают со смещением стыков для более плотной связки.

Следующий этап – армирование. Для этого поверх утеплителя укладывается арматурная сетка. Размер ячеек лучше определять в соответствии с шагом укладки труб, что обеспечит более удобное крепление. Сечение прутков сетки должно составлять 4-5 мм.

После монтажа армирующей сетки можно приступать к укладке труб нагревательной системы, которая выполняется одним из двух способов: «улиткой» (спиралью) либо «змейкой». Перед укладкой трубу подключают к подающему коллектору.

Если помещение будет отапливаться с помощью одного лишь теплого пола, то трубы следует монтировать с минимальным шагом (20 см). Толщина стяжки водяного, теплого пола составляет 45-70 мм, а допустимое расстояние между трубами – 0,3 м, но не более.

Труба фиксируется к армирующему каркасу с помощью специальных клипс. По окончании монтажа конец трубы подсоединяется к возвратному коллектору.

Установленную систему отопления проверяют на работоспособность. Для этого на несколько часов включают коллектор. Если все в порядке, можно заливать стяжку.

Способ монтажа стяжки для водяного теплого пола обусловлен, прежде всего, материалом перекрытия, на которое монтируется система. Если основанием служит конструкция из бетона (что характерно для квартир многоэтажных домов), то лучший вариант – бетонная стяжка.

Для деревянных перекрытий, встречающихся в основном в частных домах, оптимальное решение – использование сухой стяжки. Рекомендуем также ознакомиться с нашей статьёй про самовыравнивающуюся стяжку для пола.

Как это может помочь вашему здоровью?

Питьевая вода, горячая или холодная, сохраняет ваше тело здоровым и увлажненным. Горячая вода также может улучшить пищеварение, уменьшить заложенность носа и даже способствовать расслаблению по сравнению с питьем холодной воды.

Большинство преимуществ горячей воды для здоровья основаны на отдельных отчетах, поскольку в этой области мало научных исследований. Тем не менее, многие люди ощущают пользу от этого средства, особенно первым делом утром или перед сном.

При употреблении горячих напитков исследования рекомендуют оптимальную температуру от 130 до 160 ° F (от 54 до 71 ° C).Повышенная температура может вызвать ожоги или ожоги.

Для дополнительного укрепления здоровья и немного витамина С попробуйте добавить дольку лимона в горячую воду, чтобы приготовить лимонную воду.

В этой статье рассматриваются 10 способов использования горячей воды.

Чашка горячей воды создает пар. Держите чашку с горячей водой и глубоко вдыхайте этот нежный пар, чтобы ослабить закупорку носовых пазух и даже облегчить головную боль в носовых пазухах.

Поскольку у вас есть слизистые оболочки на шее и верхней части туловища, питьевая горячая вода может помочь согреть эту область и успокоить боль в горле, вызванную скоплением слизи.

Согласно исследованию 2008 года, употребление горячего напитка, такого как чай, быстро и надолго избавляло от насморка, кашля, боли в горле и усталости. Горячий напиток оказался более эффективным, чем тот же напиток комнатной температуры.

Питьевая вода поддерживает работу пищеварительной системы. По мере того, как вода проходит через желудок и кишечник, организм лучше устраняет отходы.

Некоторые считают, что употребление горячей воды особенно эффективно для активизации пищеварительной системы.

Теоретически горячая вода также может растворять и растворять съеденную пищу, которую ваше тело, возможно, плохо переваривает.

Хотя исследования не доказали эту пользу, если вы чувствуете, что употребление горячей воды помогает вашему пищеварению, нет ничего плохого в использовании ее в качестве лекарства.

Недостаток воды, горячей или холодной, может отрицательно сказаться на функционировании нервной системы, в конечном итоге влияя на настроение и работу мозга.

Исследования 2019 года показали, что питьевая вода может улучшить деятельность центральной нервной системы, а также настроение.

Это исследование показало, что питьевая вода усиливает мозговую активность участников во время сложных действий, а также снижает уровень тревожности, о которой они сообщают сами.

Обезвоживание - частая причина запоров. Во многих случаях питьевая вода является эффективным способом облегчить и предотвратить запор.

Питьевая горячая вода может способствовать сокращению кишечника. Когда это происходит, пищевые отходы в кишечнике могут выводиться из организма.

Регулярное употребление горячей воды может помочь сохранить регулярный стул.

Горячая вода ничем не отличается от воды комнатной температуры или холодной, когда речь идет о поддержании гидратации.

Официальных указаний относительно того, сколько человек должен пить каждый день, не существует. Он варьируется в зависимости от веса и размера тела, пола, уровня активности, температуры или окружающей среды.

Вам также нужно гораздо больше воды, если вы беременны или кормите грудью.

Существует простая формула, которая определяет количество воды, которое вам необходимо в состоянии покоя (без упражнений или дополнительных занятий):

  • Измерьте свой вес в фунтах.Вам нужно будет ежедневно выпивать половину этого количества в унциях. Например, человеку весом 180 фунтов требуется 90 унций воды в день в состоянии покоя, что на самом деле составляет одиннадцать порций по 8 унций.

Напитки - не единственный источник воды в вашем рационе. Фрукты, овощи и все, что тает, например, желе и фруктовое мороженое, тоже считаются.

Попробуйте начать день с порции горячей воды и закончить ее другой порцией. Вашему организму нужна вода для выполнения практически всех важных функций, поэтому ценность ее трудно переоценить.

Сколько воды нужно пить каждый день? Подробнее читайте здесь.

Питьевая вода помогает людям чувствовать себя сытыми, сокращая количество потребляемой пищи и способствуя снижению веса.

Некоторые люди считают, что употребление горячей воды может активировать систему контроля температуры тела.

Поскольку ваше тело компенсирует высокую температуру воды, оно снижает внутреннюю температуру и активизирует метаболизм.

Небольшое исследование 2003 года показало, что переход с холодной воды на горячую может помочь людям похудеть за счет этого термического эффекта.

Сохранение водного баланса также может помочь вам сбросить лишний вес. Почки будут реагировать на адекватную гидратацию, позволяя выводить больше воды в виде мочи. Чем светлее цвет мочи, тем выше уровень гидратации.

Здоровый кровоток влияет на все, от артериального давления до риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Теплая ванна помогает органам кровообращения - артериям и венам - расширяться и более эффективно переносить кровь по всему телу.

Питьевая горячая вода может иметь аналогичный эффект.Тем не менее, существует мало исследований, подтверждающих, что это эффективно.

В качестве бонуса тепло от горячей воды или купания в ночное время может помочь вам расслабиться и подготовиться к спокойному сну.

Поскольку употребление горячей воды помогает улучшить функции центральной нервной системы, вы можете в конечном итоге почувствовать меньшее беспокойство, если будете пить ее.

Согласно исследованию 2014 года, употребление меньшего количества воды привело к снижению чувства спокойствия, удовлетворения и положительных эмоций.

Таким образом, потребление воды может улучшить ваше настроение и уровень расслабления.

Питьевая горячая вода временно повышает внутреннюю температуру тела.

Когда вы пьете горячую воду или принимаете теплую ванну, эндокринная система вашего тела активируется, и вы начинаете потеть.

Хотя потоотделение может вызывать дискомфорт, это важная часть избавления от токсинов и раздражителей, которым вы подвержены в окружающей среде.

По данным Arthritis Foundation, питьевая вода важна для выведения токсинов из организма. Он помогает бороться с воспалением, сохраняет суставы хорошо смазанными и предотвращает подагру.

Ахалазия - это заболевание, при котором пищеводу трудно перемещать пищу в желудок.

Люди с ахалазией и эозинофильным эзофагитом имеют проблемы с глотанием. Им может казаться, что пища застревает в пищеводе, а не попадает в желудок. Это называется дисфагией.

Исследователи не знают почему, но теплая вода может помочь людям с ахалазией лучше переваривать пищу.

Слишком горячая питьевая вода может повредить ткани пищевода, обжечь вкусовые рецепторы и ошпарить язык.Будьте очень осторожны при употреблении горячей воды.

Однако в целом питьевая горячая вода не оказывает вредного воздействия и ее можно безопасно использовать в качестве лечебного средства.

Хотя прямых исследований преимуществ горячей воды по сравнению с холодной водой не проводилось, питьевая горячая вода считается безопасной и может быть хорошим способом обезвоживания в течение дня.

Привыкнуть пить горячую воду легко. Попробуйте начать свой день с стакана кипяченой воды, дайте ему немного остыть. Если вы не пьете чай или кофе, попробуйте горячую воду с лимоном.

Добавьте к своему распорядку легкий сеанс растяжки, и вы почувствуете себя более энергичным и подготовленным к работе в течение дня.

Если вкус теплой воды вам не нравится, добавьте в напиток немного цитрусовых, например лимона или лайма.

Пить теплой воды перед сном - отличный способ расслабиться после напряженного дня. Знание о пользе для здоровья поможет вам крепко спать.

.

Питьевая вода вредна для вас? Риски и преимущества

Сохранение водного баланса жизненно важно для нашего здоровья, но ведутся споры о том, какая вода должна быть оптимальной для питья. Некоторые защитники считают, что пить холодную воду вредно.

Ежедневное употребление достаточного количества воды необходимо для поддержки всех функций организма, включая пищеварение и обмен веществ, избавления от шлаков, поддержания нормальной температуры тела и поддержания здоровья органов и тканей.

В этой статье мы исследуем, вредно ли пить холодная вода для людей. Мы также рассказываем о потенциальных рисках и преимуществах питья холодной воды, а также о том, лучше ли пить теплую или холодную воду.

Согласно индийским традициям аюрведической медицины, холодная вода может вызвать дисбаланс в организме и замедлить процесс пищеварения.

Внутренняя температура тела составляет около 98,6 ° F, и практикующие аюрведы считают, что организму требуется дополнительная энергия для восстановления этой температуры после употребления холодной воды.

В аюрведической традиции холодная вода может погасить «огонь», или Агни, который подпитывает все системы тела и имеет важное значение для здоровья. Практикующие аюрведу также считают, что теплая или горячая вода помогает облегчить пищеварение.

В западной медицине существует мало научных доказательств того, что холодная вода вредна для организма или пищеварения. Обильное питье может помочь организму вывести токсины, улучшить пищеварение и предотвратить запоры.

В небольшом исследовании, проведенном в 2013 году, изучалось влияние питьевой воды при разных температурах у шести человек, которые обезвоживались после легких упражнений в жаркой и влажной камере.

Исследователи обнаружили, что изменение температуры воды влияет на потоотделение участников и на количество выпитой воды. Оптимальная температура воды в исследовании составляла 16 ° C (60,8 ° F), что соответствует температуре прохладной водопроводной воды, потому что участники пили больше воды и меньше пели.

Исследователи пришли к выводу, что питьевая вода с температурой 16 ° C может быть лучшей температурой для регидратации обезвоженных спортсменов.

Некоторые исследования показывают, что людям с заболеваниями пищевода или пищевода, такими как ахалазия, следует избегать употребления холодной воды.Ахалазия - это редкое заболевание, которое может затруднить глотание пищи и питья.

Исследование 2012 года показало, что употребление холодной воды ухудшает симптомы у людей с ахалазией. Однако когда участники пили горячую воду, это помогало успокоить и расслабить трубку для еды, облегчая глотание еды и питья.

Одно исследование 2001 года с участием 669 женщин показало, что употребление холодной воды может вызывать у некоторых людей головную боль.

Исследователи сообщили, что 7,6% участников испытали головную боль после того, как выпили 150 миллилитров ледяной воды через соломинку.Они также обнаружили, что у участников с активной мигренью в два раза больше шансов получить головную боль после питья холодной воды, чем у тех, у кого никогда не было мигрени.

Некоторые люди утверждают, что употребление холодных напитков и продуктов может вызвать боль в горле или простуду. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение.

Некоторые исследования показывают, что употребление более холодной воды во время упражнений может улучшить работоспособность и выносливость человека.

Например, исследование, проведенное в 2012 году с участием 45 физически здоровых мужчин, показало, что употребление холодной воды во время упражнений значительно снижает повышение внутренней температуры тела по сравнению с питьем воды комнатной температуры.

Исследование, проведенное в 2014 году, изучало влияние различных напитков на велоспорт у 12 тренированных спортсменов-мужчин в тропическом климате.

Исследователи сообщили, что питье ледяного напитка улучшает работоспособность, чем питьевая вода нейтральной температуры. Однако они также пришли к выводу, что спортсмены достигли лучших результатов при употреблении ледяного напитка, который также имел аромат ментола.

Некоторые люди утверждают, что употребление холодной воды может способствовать снижению веса.Хотя некоторые исследования показывают, что употребление большего количества воды может помочь организму сжечь немного больше калорий, похоже, нет большой разницы между питьем холодной воды и воды комнатной температуры.

Питье теплой или горячей воды может успокаивать людей, особенно в холодные месяцы, тогда как прохладная вода может быть более освежающей в более теплую погоду. Питьевая теплая вода может временно улучшить кровообращение, вызывая расширение артерий и вен.

Исследования показывают, что температура воды, которую пьют люди, может влиять на уровень потоотделения и регидратации.Например, исследование армии США в 1989 году показало, что употребление теплой воды (40 ° C), а не прохладной (15 ° C), может заставить людей меньше пить, что может привести к обезвоживанию.

Исследование, проведенное в 2013 году, показывает, что оптимальная температура воды для регидратации после тренировки может составлять 16 ° C, что примерно соответствует температуре холодной водопроводной воды.

Исследователи сообщили, что участники, которые пили воду с такой температурой, добровольно пили больше воды и меньше потели, чем когда они пили воду с другой температурой.

В исследовании 2011 года исследователи пришли к выводу, что употребление холодной воды с температурой 5 ° C «не улучшило состояние добровольного питья и гидратации» у шести спортсменов тхэквондо.

Однако питьевая вода любой температуры необходима для поддержания гидратации, особенно во время тренировок или в жаркой среде.

Существует мало научных доказательств того, что питьевая холодная вода вредна для людей. Фактически, употребление более холодной воды может улучшить физическую работоспособность и улучшить регидратацию во время тренировок, особенно в более жаркой среде.

Однако употребление холодной воды может ухудшить симптомы у людей с ахалазией, поражающей пищевод. Питье ледяной воды также может вызывать головные боли у некоторых людей, особенно у тех, кто страдает мигренью.

Люди должны получать достаточно воды каждый день, независимо от ее температуры. Национальные академии наук, инженерии и медицины рекомендуют женщинам потреблять около 2,7 литров воды в день для удовлетворения своих потребностей в жидкости, а мужчинам - около 3 лет.7 литров. Это может происходить как с продуктами питания, так и с напитками.

.Таблица температуры воды

и требуемая толщина гидрокостюма

  • Магазин
  • Обзоры продуктов
  • О нас
  • Связаться с 360Guide
    • 000 000 000
    • 000 000
      • Уход за гидрокостюмом - 13 ДЕЙСТВИЙ и НЕЛЬЗЯ продлить срок службы гидрокостюма
      • Полное руководство по гидрокостюму (длинное)
      • Таблица температуры воды в гидрокостюме и руководство для дайверов
      • Полное руководство по гидрокостюму
      • Таблица температуры воды
      • Размер гидрокостюма
      • Гидрокостюмы для начинающих
      • Как надеть гидрокостюм
      • Неопреновые сапоги
      • Перчатки гидрокостюма
      • Советы по уходу за гидрокостюмом
      • Руководство по использованным гидрокостюмам
      • История серфинга Гидрокостюмы
      • 000 9000 9000 Test4
    • Серфинг
      • Делает ли лонгборд скейтбординг лучшим серфером?
      • Ultimate Surfboard Type Guide: Shortboards, Longboards, Eggs, Alaias, Hybrids, Step Ups и все, что находится между
      • 77 идей дизайна досок для серфинга
      • Руководства по серфингу
        • Bali Surf Guide
        • Поездка с Бали на
        • Практическое руководство: серфинг на островах Ментавай с ограниченным бюджетом
        • Фуэртевентура
        • Пенише, Португалия
        • Филиппины
        • Леванто, Италия
        • Сицилия
        • Южная Африка
      • Руководство по доскам для серфинга3
      • Типы досок для серфинга
      • Конструкция досок для серфинга
      • Поводок для доски для серфинга
      • Доски для серфинга бывшие в употреблении
      • История досок для серфинга
    • Snow
      • How to Snowboard
      • How to Buy A Snowboard
      • Snowboard Binding
      • Snowboard Stance30004
      • История сноуборда
    • MTB
      • Введение в катание на горном велосипеде для начинающих - как начать катание на горном велосипеде
      • Лучшая установка велосипедного фонаря для катания на горном велосипеде
      • Проверка велосипеда Dolomiti Paganella: MTB Gem Under the Brenta Dolomites
      • Complete Introduction to Катание на горных велосипедах для начинающих
      • Настройка освещения велосипеда
        • Flood vs.Прожектор
        • Почему велосипедные фонари MTB?
      • Гиды для катания на горных велосипедах
        • Тропа Petzen Flow Country: Можете ли вы посчитать бермы?
        • Велосипедная проверка Доломити Паганелла: жемчужина горного велосипеда под доломитами Брента
        • Селла Ронда на горном велосипеде - погоня за тропами, видами и подъемниками
        • Спот-проверка горного велосипеда: Доломиты (Арабба, Канацеи, Валь Гардена, Корвара)
        • Байк-парк Ямница Carinthia
    • Сборщик шестерен
      • Сухой мешок с водонепроницаемым внешним карманом
      • DryTide 30L, 15L и 5L Обзор сухих мешков
    .

    Какой из них лучше для ваших нужд и

    Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

    Уровень влажности 30 процентов или ниже может вызвать ряд проблем, от статического электричества до сухости кожи и носовых кровотечений. А когда наступает сезон простуды и гриппа, сухой воздух может ухудшить дыхание.

    На рынке есть несколько типов увлажнителей, в том числе увлажнители с охлаждающим туманом и паровые испарители.Оба добавляют влаги в воздух, помогая облегчить простуду и кашель. И то и другое можно купить относительно недорого в ближайшем крупном магазине, аптеке или в Интернете. Основное различие заключается в том, как они вводят влагу в воздух. Обычно увлажнители создают туман из холодной воды, а испарители нагревают воду для образования пара.

    Давайте рассмотрим некоторые отличия, которые могут помочь вам принять решение о том, что подходит именно вам.

    И увлажнители с холодным туманом, и паровые испарители эффективно добавляют влагу в воздух.Основное различие между ними заключается в том, как они это делают:

    • В одном из типов увлажнителей с холодным туманом используются ультразвуковые колебания для рассеивания прохладной воды в воздухе. Другой использует диск, погруженный в машину, которая быстро вращается. При движении он разбивает воду на крошечные частицы, которые можно вдохнуть.
    • Паровой испаритель или увлажнитель с теплым туманом использует электричество для питания нагревательного элемента. Он кипятит воду и создает пар. Перед тем, как выйти из машины, пар остывает, попадает в воздух и достигает тела.Вы также можете добавить ингалянты, такие как Vicks Soothing Vapors, в увлажнители этого типа, хотя этого не следует делать для младенцев или маленьких детей.

    Если у вас есть дети или домашние животные, вы можете использовать увлажнитель с прохладным туманом. Горячая вода внутри паровых испарителей может загореться, если ее пролить.

    При этом пар, производимый паровыми испарителями, может быть более гигиеничным, так как вода кипятится перед тем, как выйти из машины.

    Вам необходимо ежедневно очищать увлажнитель с охлаждающим туманом, пока он используется.Главное - не допускать скопления любых минералов и бактерий.

    Тип используемой воды также может иметь значение. Рассмотрите возможность использования дистиллированной или очищенной воды вместо водопроводной; очищенная вода содержит меньше загрязняющих веществ.

    • Ежедневно. Опорожнить бак и высушить все поверхности. Долейте свежую воду.
    • Каждый третий день. Опорожните бак и протрите все поверхности мягким мылом и водой, чтобы удалить окалину и другой мусор. Долейте свежую воду.
    • При хранении вдали. Следуйте инструкциям по очистке в руководстве производителя. Удалите грязные фильтры и выбросьте их. Когда все детали высохнут, хранить в сухом месте.

    Аналогичные правила очистки применимы к паровым испарителям, но риск образования минеральных отложений и плесени не представляет большой проблемы.

    • Ежедневно. Опорожнить бак и высушить все поверхности. Долейте свежую воду.
    • Еженедельно. Опорожните резервуар и залейте 3 1/2 дюйма белого уксуса на 10 минут.Удалите остатки с устройства мягким моющим средством.
    • При хранении вдали. Следуйте еженедельным инструкциям и перед хранением в сухом прохладном месте убедитесь, что все детали сухие. Перед хранением выбросьте все грязные фильтры.

    Все увлажнители разные. Обязательно следуйте любым инструкциям производителя при уходе за машиной.

    Увлажнители с охлаждающим туманом стоят от 20 до 50 долларов. Цена будет зависеть от размера увлажнителя и характеристик.

    Вы можете найти множество вариантов для взрослых и детей. Увлажнитель воздуха Crane Cool Mist для детей, например, выпускается в различных забавных формах животных с яркими цветами. Его цена колеблется от 30 до 45 долларов. Купите здесь.

    Увлажнитель Tekjoy Premium Cool Mist Humidifier стоит чуть меньше 50 долларов. Он имеет тихую сенсорную панель, 24 часа работы и автоматическое отключение. Купите здесь.

    Паровые испарители менее дорогие, с хорошо оцененными моделями стоят от 15 до 30 долларов.Vicks One Gallon Vaporizer with Night Light - бестселлер с хорошими отзывами, который стоит 14,99 доллара. Он работает от 15 до 18 часов, прежде чем его нужно будет пополнить. Вы можете найти это здесь.

    Другой популярный вариант - увлажнитель с теплым туманом Vicks. Он стоит чуть более 30 долларов, но может работать круглосуточно и автоматически отключаться. Получи это здесь.

    Если бюджет - это проблема, вы можете выбрать паровой испаритель. Этот тип машины не рекомендуется детям из-за риска ожога.Но это может быть безопасный и экономичный выбор для взрослых, а также для детей, которые еще не мобильны.

    Основная проблема безопасности увлажнителей с холодным туманом связана с минеральными отложениями, плесенью и другими загрязнителями, которые они могут выделять в воздух. Вдыхание этих вещей со временем может вызвать раздражение дыхательных путей и вызвать дальнейшие проблемы с дыханием. Использование дистиллированной или очищенной воды, а также тщательная и регулярная очистка устройства могут помочь уменьшить эти опасения.

    Паровые испарители, с другой стороны, не выбрасывают в воздух столько вредных минералов и других загрязняющих веществ.Это потому, что они кипятят воду и выпускают чистый пар. Основная проблема безопасности этих машин - опасность ожогов паром или пролитой водой. Попробуйте сесть на четыре или более футов от парового испарителя, когда он работает, чтобы избежать этих рисков.

    Итог: увлажнители с охлаждающим туманом - это рекомендуемый выбор, если у вас есть дети или домашние животные, которые могут опрокинуть машину во время ее использования.

    Хотя добавление влаги может ослабить раздражение дыхательных путей, влажность также может вызвать аллергию в помещении.Пылевые клещи - это домашний аллерген номер один, и они питаются влагой из любого источника.

    Плесень может также развиться, если уровень влажности в вашем доме слишком высок - более 50 процентов - или если фильтр вашего увлажнителя не чистый. Подумайте о покупке гигрометра, чтобы измерить уровень влажности в вашем доме, чтобы предотвратить распространение распространенных аллергенов.

    Пар, производимый паровыми испарителями, не содержит так много загрязняющих веществ, что, возможно, делает его лучшим выбором для людей, страдающих аллергией в помещении.За конкретными рекомендациями обратитесь к аллергологу или иммунологу.

    Увлажнитель с холодным туманом или паровой испаритель могут одинаково помочь при простуде и гриппе. Почему? Преимущество заключается в том, что влажность достигает раздраженных носовых ходов и легких.

    Оба типа машин добавляют влагу в воздух и могут обеспечивать одинаковый уровень влажности, но разными способами. К тому времени, когда вода достигает нижних дыхательных путей, она имеет одинаковую температуру независимо от того, как она была образована.

    Тем не менее, эксперты по-прежнему рекомендуют детям увлажнители с охлаждающим туманом, а не паровые испарители, чтобы избежать риска ожога от пара или пролитой жидкости.

    Увлажнители с холодным туманом и паровые испарители могут увлажнять воздух в доме и облегчать симптомы респираторных заболеваний без лекарств. Тип, который вы в конечном итоге выберете, зависит от вашего личного здоровья, бюджета и семейных соображений.

    В любом случае обязательно следите за уровнем влажности в окружающей среде, чтобы избежать обострения аллергии в помещении. И чистите машину каждый день, пока она используется, чтобы обеспечить ее безопасную работу.

    .

    Смотрите также