Как правильно запарить дубовый веник перед баней


Как правильно запарить дубовый веник для бани?

Аромат распаренного дубового веника создает особую атмосферу в парилке, привнося в нее еле уловимые нотки свежего леса. Ненавязчивый аромат влажной дубовой листвы оказывает благоприятное воздействие на органы дыхания, успокаивает и расслабляет. В статье мы рассмотрим, каких рекомендаций и правил следует придерживаться, чтобы правильно запарить дубовый веник для бани.

Основные правила

Чтобы получить от посещения парной максимум удовольствия и пользы, необходимо придерживаться несложных правил как на этапе выбора дубового веника, так и при его запаривании.

Не следует использовать для банных процедур веники с жухлой, пожелтевшей листвой, с ломкими, толстыми и грубыми ветками, торчащими в разные стороны.

Если на листве имеются следы плесени, фрагменты паутины или гнилостного разложения – это свидетельствует о том, что веник сушился и хранился неправильно. Использовать его для банных процедур настоятельно не рекомендуется. Хороший дубовый веник обычно состоит из молодых, относительно тонких ветвей, обильно покрытых сухими зелеными (либо серо-зелеными) листьями с матовой поверхностью. При встряхивании веника листья не должны массово осыпаться с ветвей. Наиболее предпочтительные размеры листьев – средние (около 7-9 сантиметров).

Веник, собранный из свежих дубовых ветвей, не запаривают. Его достаточно просто ополоснуть в проточной воде и ошпарить кипятком непосредственно перед посещением парилки.

Сухой веник перед запариванием также необходимо промыть в проточной воде, тщательно очистить от пыли и мелкого мусора. В процессе запаривания необходимо внимательно следить за тем, чтобы листья не перемокли. В противном случае, впитав в себя избыточное количество воды, листья начнут отделяться от ветвей под тяжестью собственного веса.

Температуру воды для запаривания обычно определяют исходя из степени свежести дубовых ветвей и листвы. Так, ветки с очень сухими листьями опытные банщики ненадолго замачивают в теплой воде, а после этого прогревают их над раскаленной печкой-каменкой в течение 1-1,5 минут. Веники с упругими ветками и крепко сидящими листьями запаривают чаще всего в очень горячей воде на несколько минут.

Воду, оставшуюся после запаривания, опытные банщики не рекомендуют сливать.

Сама по себе она представляет полезный растительный настой, содержащий дубильные вещества, флавоноиды, антибактериальные компоненты природного происхождения. Ополаскивание таким настоем оказывает благоприятное воздействие на кожу, склонную к избыточному салоотделению. Кроме того, такой настой укрепляет корни волос, устраняет перхоть, способствует заживлению мелких повреждений кожи и устранению воспалений.

Важно отметить, что у некоторых людей может отмечаться появление аллергической реакции при контакте с дубовым веником.

Такое явление хоть и редко, но все же встречается – преимущественно среди обладателей чувствительной и очень нежной кожи. По этой причине стоит заранее удостовериться в отсутствии каких-либо негативных иммунных реакций на дубовые листья и ветви. Основными признаками аллергии являются:

  • покраснение кожи в месте контакта;
  • слезотечение;
  • кожная сыпь.

Способы запаривания

Существует множество способов запаривания дубового веника для проведения банных процедур. Каждый из них имеет свои особенности.

  1. Основной. Данный метод применяет большинство поклонников банных процедур с использованием дубового веника. В рамках этого способа предусмотрено запаривание только хорошо просушенного, прочного веника из упругих дубовых ветвей с обильной листвой. Первоначально его помещают в ведро с чистой холодной водой на полчаса, после чего перекладывают в таз с горячей (но не кипящей) водой на 5 минут. Важно использовать для банных процедур веник, запаренный таким способом, до тех пор, пока он не остыл. Холодные дубовые ветви утрачивают свои аромат и упругость.
  2. Длительный. Данный способ обычно используют для размачивания очень сухих дубовых веников, которые начинают осыпаться под воздействием кипятка. Их вымачивают в течение 10-12 часов в прохладной чистой воде до полного размягчения листвы. Дополнительной обработки веника в горячей воде в этом случае не требуется.
  3. Экспресс-запаривание. К этому методу обычно прибегают в условиях острой нехватки времени, когда до посещения бани (парилки) остается не более 20-30 минут. В этом случае сухой банный веник помещают в эмалированный таз, заливают его кипящей водой и накрывают сверху крышкой либо металлической емкостью аналогичного диаметра. Веник следует выдержать в кипятке в течение 10-15 минут, после чего использовать его по прямому назначению.
  4. Экспресс-запаривание в парилке. Такой метод часто используют для распаривания очень сухих и ломких дубовых веников. Проделывают данную процедуру непосредственно в парилке уже растопленной бани. Заранее в парном помещении подготавливают таз с прохладной чистой водой, куда погружают веник на 1-2 минуты. Затем веник перемещают в сторону раскаленных печных камней, выдерживая его над ними в течение 1-1,5 минут. За это время капли холодной воды, падающие с листвы на горячие камни, превратятся в пар, благодаря чему веник быстро размягчится и станет пригодным для использования.
  5. Популярный. Данный метод применяется для распаривания жестких дубовых веников с крепко сидящей листвой. Их запаривают несколько раз, периодически меняя воду. В первый раз их запаривают кипятком, во второй и третий – горячей, но не кипящей водой. Вся процедура обычно занимает не более 40-45 минут.
  6. Классический. Такой метод считается немного затратным по времени, однако именно он позволяет получить в результате прекрасно распаренный, мягкий и ароматный дубовый веник. Для этого необходимо вымочить сухой веник в течение 8-10 часов в воде комнатной температуры, после чего обернуть его во влажную марлю и поместить на самую верхнюю полку в разогретой парилке. Спустя 10-15 минут его можно будет использовать для банных процедур.

    Признаками того, что веник готов к использованию, являются:

    • расправленные, влажные и блестящие листья;
    • упругие ветки, не ломающиеся при сгибании;
    • терпкий и свежий травянистый аромат.

    Правильно запаренный веник после 2-3-х встряхиваний приобретает объемную форму и блестит. После грамотного распаривания его веточки расправляются, а листва становится глянцевой, душистой и свежей.

    Незначительное опадание листьев после встряхивания не считается критичным условием.

    Рекомендации

    Некоторые банщики добавляют в воду для запаривания дубового веника несколько капель эфирного масла (пихтового, кедрового, эвкалиптового, цитрусового). Такой прием позволяет не только продезинфицировать дубовые ветки и листья, но и наполнить пространство парильного помещения яркими и свежими ароматами. Кроме того, эфиры, содержащиеся в маслах, смягчают природную жесткость листьев и ветвей дуба.

    Еще один оригинальный и очень популярный метод запаривания дубового веника предусматривает применение травяных отваров. Так, сухой веник из молодых дубовых ветвей нередко размачивают или запаривают в отваре душицы, крапивы, череды, ромашки, календулы, шалфея. Часто используется для приготовления запаривающего отвара и смесь лекарственных трав. Ее можно заварить и для распаривания веника, и для приготовления воды для ополаскивания после парной.

    Опытные банщики рекомендуют не сразу приступать к работе с распаренным дубовым веником, чтобы не повредить кожу.

    Дубовые ветви считаются очень жесткими и прочными, поэтому даже после распаривания они могут не приобрести нужную гибкость и мягкость. Чтобы проверить степень распаренности дубового веника, рекомендуется нанести им несколько легких, постукивающих ударов в области лучезапястного сустава (с тыльной стороны). Если на коже останется только небольшое покраснение, вызванное притоком крови, а сам удар будет мягким и слегка щекочущим – это указывает на то, что веник полностью готов к использованию. Если же на коже остаются небольшие царапины и следы повреждений, стоит повторить процедуру запаривания еще раз.

    В следующем видео наглядно продемонстрирован процесс запаривания дубового веника для бани.

    Как правильно запаривать дубовый веник для бани?

    Одним из главных атрибутов бани и сауны является веник. Для изготовления пригодны ветви различных деревьев – березы, липы, рябины, пихты, можжевельника и многих других. Хорошим вариантом считается веник из дубовых листьев. Рассмотрим особенности заготовки сырья, правила хранения и как правильно запаривать дубовый веник для бани.

    Особенности

    Традиционную русскую баню невозможно представить без веника. Превосходными целебными свойствами и особой прочностью обладает аксессуар из дубовых веток. Обилие дубильных веществ оказывает подсушивающий, ранозаживляющий и дезинфицирующий эффекты, благотворно влияет на кожу, склонную к различным воспалительным высыпаниям. Вдыхание паров веника повышает иммунитет, а в случае простудных заболеваний оказывает лечебное действие – облегчает боль в горле, способствует быстрейшему устранению насморка и отхождению мокроты.

    Полезны ножные ванны из отвара, оставшегося после запаривания веника – они помогают при ревматических болях и такой деликатной проблеме, как повышенная потливость ног. Аромат дубовых листьев вызывает приятные ощущения и помогает расслабиться. Благодаря прочности веток и плотности листьев такой атрибут пригоден для 4–5 использований при посещении бани. Единственный недостаток дубового веника, в сравнении с более популярным березовым – жесткая текстура. Он обдает мощнейшей волной горячего пара, поэтому в процессе парения следует соблюдать большую осторожность.

    Важно! Польза веника из дуба заметна только при правильной заготовке.

    Заготовка сырья

    С давних времен известен обычай – заготавливать веники для бани в первую неделю после Дня Святой Троицы. Но к этому периоду обычно успевают окрепнуть березовые листья. Сырье для дубовых веников следует заготавливать не раньше июля. Период сбора веток в разных регионах может несколько отличаться. В южных районах допустимо их срезать в конце июня, а в северных регионах веточки пригодны для заготовки и в августе. Ветви возрастного дуба можно заготавливать до опадания желудей. Для среза лучше использовать секатор.

    Не стоит срезать ветки с деревьев в черте города или вблизи трасс. Пользы от них не будет, так как поглощаемые деревьями автомобильные выхлопы негативно сказываются на их состоянии. Для получения хорошего лечебного эффекта необходимо запасаться сырьем в лесных массивах, вдали от дорог. Идеально подходят ветви с тремя ответвлениями – они легко укладываются в форму, сохраняя хороший вид и в засушенном состоянии.

    При сборе большого количества веток рекомендуется 30–40 минут подержать их в тени, лишь потом транспортировать. Это поможет избежать перегрева и опадания листьев. Доставленное к месту хранения сырье рекомендуется на сутки разложить тонким слоем, чтобы оно немного просохло. Для формирования плоских экземпляров желательно поместить их под пресс. По истечении времени можно приступать к вязке банных атрибутов. Выполнить можно следующими способами:

    • вязка «Шарик» – прутья укладываются в круговой последовательности, в результате чего получается рыхлый и объемный веник;
    • «Лопата» – веточки плотно складываются друг на друга, в готовом виде изделие напоминает плотное опахало.

    Важно! Независимо от выбранного способа, нужно соблюдать простое правило – толстые и плотные ветки располагаются в середине, а более тонкие по краям.

    Для фиксации веток нужно подготовить прочную нить-шпагат или тонкую бельевую веревку. Сформированные веники сушат в подвешенном виде в темном и прохладном месте. Для просушки достаточно около 1 недели, после чего они готовы для использования. Заготовленные банные аксессуары следует хранить в сухих помещениях. Они остаются пригодными в течение 2 лет. Для предотвращения попадания пыли их лучше завернуть в бумагу или ткань из хлопка. Хорошим местом хранения может быть закрытый стеллаж, картонная коробка или вакуумная упаковка.

    Общий алгоритм запаривания

    Свежесобранный веник запаривается очень быстро. Его достаточно на 3-4 минуты опустить в теплую воду и начать использовать. Но стоит учесть, что он обладает меньшим оздоровительным эффектом, если сравнивать с сухим, поэтому рекомендуется заготавливать дубовые ветки минимум за 1 неделю до посещения парной.

    Обычная процедура запаривания высушенного веника выглядит следующим образом:

    1. погружение на 1–2 минуты в таз с теплой водой;
    2. опускание на 1–2 минуты в холодную воду;
    3. замачивание в теплой воде на 5–7 минут;
    4. добавление в емкость с веником горячей воды и накрытие крышкой на 7–10 минут.

    О готовности можно судить по появлению приятного дубового аромата. Если веник поднести буквально на несколько секунд к горячим камням, то аромат станет еще насыщенней.

    Способы

    Несомненно, самый распространенный метод запаривания веника в русских банях – замочить его в воде, но можно запаривать дубовый веник и другими способами. Остановимся на них поподробнее.

    Основной

    Он подходит для хорошо просушенных вариантов. Сухой веник следует опустить в таз, наполненный холодной водой, и оставить на 20–30 минут. По прошествии времени воду нужно слить и налить горячей воды (температура должна составлять около +70°С), оставив в ней веник на 3–5 минут.

    Продолжительный

    Этот вариант позволяет вернуть свежесть банному аксессуару, который хранился долгое время (более 1 года). Его замачивают в емкости с холодной водой в течение 10–15 часов. Непосредственно перед процедурой парения достаточно на 1 минуту опустить веник в теплую воду.

    Быстрый

    Изделие на несколько секунд обмакивают в холодной воде, а затем помещают в таз и заливают кипятком, накрывая плотно крышкой, чтобы пар не выходил наружу. Через 8–10 минут крышку можно снять, долить в емкость немного холодной воды и начать пользоваться веником.

    Экспресс

    Очень быстрый способ размягчения сухого веника, который требует особой осторожности. Вначале его опускают в холодную воду на 1–2 минуты, а затем, надев на руку рукавицу, подносят к каменке на 2–3 минуты, осторожно поворачивая его с каждой стороны. Стекающие с мокрых веток капли превратятся в пар, благодаря чему возникнет эффект запаривания.

    Рекомендации

    Из-за плотности листьев для максимального раскрытия содержащихся эфирных масел и дубильных веществ дубовому венику, в сравнении с аксессуарами, заготовленными из веточек других деревьев, необходимо чуть большее время запаривания. Его ни в коем случае нельзя сразу опускать в кипяток, чтобы предотвратить опадание листочков. Оставшуюся после замачивания веника воду можно использовать для ополаскивания, ножных ванн или подливания в каменку. Добавлять веничную воду следует аккуратно небольшими порциями, чтоб не залить печь и наполнить парную приятным ароматом. При повторном применении атрибут нужно сполоснуть, замочить на 3–5 минут в холодной воде, а потом залить кипятком и накрыть крышкой на 3–5 минут. По окончании банных процедур веник следует хорошо просушить.

    Использованный экземпляр лучше хранить, завернув в хлопчатобумажную ткань, в прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей.

    Как правильно париться?

    Для получения оздоровительного эффекта банная церемония должна быть неторопливой и по времени занимать не меньше 1,5 часа. Перед парением необходимо дать телу согреться. Несколько минут следует просто посидеть в расслабленном состоянии, привыкая к температуре бани. Затем нужно принять душ, запарить веник. Когда тело хорошо прогреется, можно заходить в парную. На голову желательно надеть банную шапочку.

    Рекомендуется начинать процесс парения с нижних полков.

    Первый заход не должен превышать 5 минут. После выхода из парной желательно встать под теплый душ, чтобы смыть с тела, вышедшие с потом токсины.

    Второй заход в парную с использованием веников длится примерно 10–12 минут. Легче париться вдвоем с кем-либо из близких людей, чтобы была возможность поочередного похлестывания веником друг друга. При одиночном самостоятельном парении неудобно похлестывать спину. Удобнее процедуру похлестывания спины проводить в положении лежа. Первые хлопки должны быть очень легкими, с постепенным увеличением силы удара. Удары веником по грудной клетке и животу должны быть более слабыми.

    При появлении чувства усталости нужно выйти из парилки.

    Рекомендуется немного походить в моечном отделении или предбаннике, совершая глубокие вдохи и выдохи. Когда тело немного остынет, нужно принять теплый душ и отдохнуть. Если в предбаннике предусмотрена зона отдыха, то можно выпить теплый травяной чай и прилечь.

    Оптимальное число заходов в парилку составляет 4–6, с периодом нахождения в ней не более 15 минут. После выхода из парилки тело нуждается в охлаждении. Можно принять контрастный душ, посидеть в предбаннике. Для закаленных людей в зимний период допустимо купание в снегу или проруби. В последний заход лучше не пользоваться веником, а нанести на тело специальную очищающую маску для бани – дождаться обильного потоотделения, а затем смыть ее в душе.

      При посещении парной потоотделение длится довольно долго, поэтому не стоит вытираться полотенцем, чтобы не усилить его. Лучше подождать, когда тело самостоятельно высохнет. Обычно это достигается одновременно с нормализацией его температуры и приходом пульса в спокойное состояние. Правильное парение в бане с дубовым веником станет приятной процедурой, подарит телу легкость, бодрость и благотворно отразиться на общем состоянии здоровья.

      Как правильно запаривать дубовый веник, смотрите в видео.

      Как подготовить веник для бани?

      Если вы любите банные процедуры, то вы наверняка уже хорошо знаете, как правильно вязать веники. Однако если вы относите себя к начинающему любителю парилки, то вы можете самостоятельно научиться готовить веники к парилке. Существует несколько правил вязания банных веников.

      Не рекомендуется запаривать свежие хорошие веники в горячей воде – так вы сможете их испортить. Березовые и дубовые сухие веники готовить непросто, они требуют хлопот и внимания. Сухой веник вначале следует ополоснуть в теплой воде. После этого его нужно на пару минут оставить в холодной воде, а затем переместить в горячую на пять минут. После того, как веник в теплой воде стал мягче, следует добавить в таз еще немного кипятка и держать в нем пять-десять минут. Веник желательно как следует должен быть пропарен – он должен испускать аромат. Чтобы аромат усилился, в парной можно дополнительно его подержать над камнями в каменке несколько секунд, поворачивать в разные стороны. Надо при этом следить, чтобы веник оставался свежим и пригодным для использования.

      Есть еще один способ запаривания сухого веника – он более длительный. Веник надо погрузить на пять часов в прохладную воду заранее. Перед паркой его следует завернуть в тонкую влажную тряпку и оставить в парной на несколько минут – лучше на нижнюю полку. После такой процедуры веник будет ароматным и душистым, с него не будут слезать листья и он станет мягче. Есть еще секрет долговечного веника. Вечером дома сухой веник нужно сполоснуть под теплой, а потом горячей водой. Затем нужно стряхнуть с веток воду и поместить в большой полиэтиленовый пакет. Этот банный веник на следующий день уже можно будет запаривать ускоренно, как свежий. Таким образом, подготовленный веник почти не сбрасывает листья очень долго. Чтобы повторно его использовать, веник нужно высушить, предварительно ополоснув в теплой воде.

      Хвойные веники можно использовать только свежими. Их нужно запаривать в небольшом тазу с кипятком, примерно 15-20 минут, накрыв таз крышкой. Запаривать нужно, пока хвоя не смягчится. Любителю русской бани с очень нежной и чувствительной кожей лучше не пользоваться хвойным веником. Такие веники можно использовать три-четыре раза, хорошо сполоснув их после процедуры и высушив.

      Крапивные веники, как свежие, так и сухие, нужно специально готовить. Нужно быть аккуратным, чтобы не обжечь тело. Веник поочередно нужно перекладывать из прохладной воды в горячую, повторяя операцию 2-3 раза. Только после такой подготовки веником можно пользоваться, без опаски подхлестывая любую часть тела. С помощью крапивного веника лечат радикулит, можно избавиться от ревматизма и болезни суставов, веник должен слегка обжигать. Для этого его на пару секунд опускают в кипяток. Подстегивая тело жгучим веником, нужно хорошо пропарить себя, прогреть кожу. Чтобы процедура вызвалахороший лечебный эффект, обрабатывать тело крапивным веником лучше легкими прикосновениями. Крапивные веники используются один раз, как и другие травяные веники.

      Ясеневые, липовые, рябиновые, смородинные и вишневые веники можно запаривать, как и березовые. Веники из лиственных деревьев используются не более двух раз – долговечность зависит от стойкости листьев к опадению. Запаривая веник кипятком, используйте ароматный настой хвои или листьев. После бани очень полезно ополоснуть голову лечебным ароматным настоем, который способствует укреплению волос, избавляет от перхоти. Мытье головы с настоем трав и листьев постоянно дает отличный эффект – волосы не секутся и перестают падать, а сухая кожа становится свежей и эластичной.

      Как правильно запаривать веники — Сауна.ру

      Веник в сауне и русской бане используется для массажа и является одним из самых необходимых атрибутов. Все сауны Москвы и общественные бани имеют банщиков, которые запаривают веники и делают массаж вениками на профессиональном уровне, однако всем любителям бани и сауны неплохо бы знать, как правильно запаривать веники.

      Для любителей ходить в сауну с девочками и для влюбленных пар массаж вениками создаст атмосферу интимности и пикантности.

      Свежие или недавно высушенные веники лучше вообще не запаривать. Достаточно их сполоснуть в тазике или под струей воды, встряхнуть и нести в парную. Опытные парильщики рекомендуют для укрепления свежего веника (особенно — дубового) во время первых заходов в парилку не биться веником и не обмахиваться им, а поглаживать тело, собирая выступающий пот и осаждающийся на кожу влажный конденсат. Веник возьмет этот «лотовый сок», укрепится и прослужит в использовании не одну сауну и баню.

      Слишком распаренный веник моментально раскиснет, станет тяжелым в руке, будет быстро разогреваться и неприятно хлестать по коже. Неразмеченный веник станет терять листву, ломаться и царапаться.

      Строго говоря, термин «запаривание» не совсем полно и правильно отражает процедуру подготовки веника к работе в сауне.

      Гораздо правильнее будет говорить о замачивании веников.

      Так вот, подготовка веника для бани и сауны начинается дома. Для этого веник (который мы правильно заготовили и хранили дома) за час до приема процедур сауны замачивают в холодной воде. Его погружают в тазик с водой так, чтобы листва была опущена целиком. Таким образом, регулярно переворачивая, веник выдерживают около 30 минут.

      После этого его вынимают, не отряхивая, и ставят «букетом» — черенками в воду, листьями вверх. Это делается для того, чтобы древесные волокна по своим капиллярам взяли внутрь веток воду и ветки сделались эластичными и прочными. Когда вода напитает веник по веткам до самых листьев, он долго не осыплется.

      Теперь веник можно слегка отряхнуть, положить в большой полиэтиленовый пакет (сумку) и идти в сауну. (Если вы шли по сильному морозу и листья «прихватило», не спешите встряхивать веник — можете потерять листья. Дайте ему отойти в теплом воздухе сауны.)

      Такой веник в сауне можно уже не запаривать. Достаточно будет «оживить» его, собирая с тела пот и конденсат во время первых заходов в парилку.

      Разумеется, вышесказанное относится к русской бане и влажной парилке, в которую хорошенько «наподдали» пару, в сухом воздухе сауны веник нужно постоянно смачивать в заранее приготовленном тазике с водой или ароматическим раствором.

      Если же вы торопились и не смогли предварительно замочить веник, тогда, по приходе в баню и сауну, применяется классическое «запаривание»: веник кладется в тазик с кипятком на 10-15 минут, а затем ставится «на букет» на 15-20 минут. За это время вы как раз успеете сделать один-два захода в парную сауны, и после этого и вы, и ваш веник будете готовы к похлестыванию.

      Кстати, не выливайте воду, оставшуюся после такой «заварки», — она станет похожей на зеленый (если это была береза) или черный (если запаривался дуб) чай. Банщики саун Москвы рекомендуют этим настоем вымойте голову для укрепления корней волос, избавления от перхоти и оздоровления всей головы.

      Существует «экстренный» способ запаривания веника (его рекомендует А.А. Бирюков для суховоздушной сауны).

      Нужно обмакнуть веник в таз с горячей водой, а затем положить на раскаленные камни, поднимется пар, с помощью которого веник очень быстро запарится. Операцию следует повторить 2-3 раза в течение 1-2 минут.

      Только производить эту процедуру следует в рукавицах, остерегаясь ожога внезапно образовавшимся паром, и не оставляйте на камнях листву, иначе гарь испортит воздух в парной!

      Хорошо запаренным веником можно растираться («мылиться») — сначала в парилке, а потом в мыльном отделении. Сказанное касается, прежде всего, веников березовых. Дуб не обладает такой «мылкостью», как береза.

      Статьи по теме:

      Как правильно выбрать веник для бани и запарить?

      Информационная статья

      Какая русская баня без правильного веника?!

      Баня без веника – что самовар без трубы.

      В бане веник – дороже денег.

      Банный веник и царя старше, коли царь парится.

      Трудно представить себе русскую баню без обычая париться с веником. Эта традиция уходит своими корнями к самым дальним нашим предкам - "История и традиции русской бани". И с тех пор уважение к банным веникам только растет. 

      Почему же парение с веником настолько значимо для русского человека?

      Во-первых, использование веника предполагает, что ты идешь в баню не один, а значит, предполагается приятная компания и заботливые руки, которые будут этот веник держать. Конечно, есть умельцы, которые сами себя веником парят, однако это все же нежелательно. Во время процедуры лучше лежать, чтобы температура равномерно распределялась по всему телу. Кроме того, эффект получается лучше, если человек при этом расслаблен, а не пытается дотянуться до поясницы, изворачиваясь в разные стороны.

      Во-вторых, использование веника усиливает общее воздействие бани на организм, усиливая кровообращение, а это, в свою очередь, увеличивает потоотделение и ускоряет обмен веществ. Получается своеобразный массаж высокой интенсивности, который приносит дополнительную пользу. Благодаря такому массажу, кожные поры открываются быстрее и токсины из них не просто выходят с потом, а вымываются веником. Кроме того, веник воздействует на кожу фитонцидами (летучими веществами, которые содержатся в листьях), нейтрализуя различные микробы, которые присутствуют на коже и в порах. Также на кожу с веника попадают эфирные масла, которые тоже улучшают процесс парения. Причем, большую роль играет, из какого именно дерева изготовлен веник.

      Виды банных веников

      Березовый веник – самый популярный и доступный веник для бани. Многие до сих пор думают, что только такими вениками и можно париться. Береза дарит тройную пользу, когда не только листья важны, но и березовые почки, и сок. В таком венике содержаться эфирные масла, витамин С, дубильные вещества, различные смолы и каротин. Он идеален для профилактики простудных заболеваний, астмы и для лечения застарелого кашля курильщиков.

      Березовый веник отлично очищает кожу, обладает ранозаживляющим действием. Конечно, мы не говорим о серьезных поражениях кожи, но для заживления ссадин и царапин он хорошо подойдет. А антисептический эффект поможет избавиться от прыщиков и гнойничков. Полезен березовый веник и после больших физических нагрузок, он успокаивает и улучшает настроение. Настоем березового веника можно ополаскивать голову, это укрепит волосы и снабдит питательными веществами кожу головы.

      Для заготовки оптимально подойдут ветки кудрявой березы, которые отличаются гибкостью и пышной листвой.

      Дубовый веник особенно полезен для нормализации артериального давления, но важно процедуры с ним проводить регулярно. В составе коры и листьев дуба содержится огромное количество дубильных веществ, поэтому его применение вполне может заменить несколько сеансов обертывания тела.

      Идеально подходит использование дубового веника людям с жирной или склонной к жирности кожей. А дубовый отвар или настой (можно прямо тот, котором запаривался веник) хорошо использовать в качестве ванночек для ног при чрезмерной потливости.

      Для заготовки дубового веника лучше всего собирать ветки в августе и сентябре, когда листья достаточно широкие, а сами ветки прочные и упругие.

      Липовый веник показан для использования при первых же признаках простуды или после недавнего переохлаждения. Бактерицидные вещества и эфирные масла сделают свое дело. Кроме того, липовый веник поможет при частых головных болях и при склонности к почечным заболеваниям.

      Эвкалиптовый веник любят по двум основным причинам. Во-первых, в нем нереально много эфирных масел, которые, помимо прочего, обладают антисептическим эффектом. Особенно полезен при насморке, боли в горле и любых бронхо-легочных заболеваниях. Здесь важно помнить, что баня противопоказана при острых фазах любых заболеваний. Подробнее читайте в статье "Как русская баня влияет на здоровье"

      Во-вторых, эвкалиптовый веник действует как тонизирующее и возбуждающее средство, способствует укреплению памяти и увеличению концентрации внимания.

      Недостаток такого веника в чрезмерной гибкости веток, из-за чего на нагнетание пара может понадобиться очень много усилий. Кроме того, в чистом виде эвкалипт имеет довольно резкий запах. По этим причинам рекомендуют использовать смешанный веник, добавляя к эвкалипту ветки березы или липы.

      Хвойный веник заготавливают из можжевельника или пихты. Традиционно такие веники используют в Средней Азии и в Сибири. Хвойный веник важно запаривать в кипящей воде не менее 10 минут, чтобы он стал мягким. Его тоже редко используют в чистом виде, добавляя пару веток хвои в березовый или дубовый веники.

      Смолистые вещества, которые содержатся в хвое, раздражают кожу и стимулируют даже внутренние органы, сильно увеличивая гемодинамику. Это способствует исцелению при мышечных болях, болях в спине, при невралгии и радикулите. И, конечно, всем известна польза хвои при респираторных заболеваниях. Даже простой ингаляционный эффект уже окажет немалую пользу.

      Ивовый веник считается женским веником для бани. Он отлично заботится о коже, включает регенерационные процессы, питает и насыщает, очищает и расслабляет. А еще он тоже хорошо подходит при склонности к простудам и ревматизме.

      Единственное важное условие заготовки ивового веника заключается в том, что его нельзя заготовить впрок. В течение примерно полугода ивовые прутья теряют гибкость и свежесть, и уже не дают желаемого эффекта.

      Калиновый веник способствует укреплению иммунитета, он мобилизирует защитные силы организма и особенно рекомендован в межсезонье, когда риск различных заболеваний достаточно высок.

      Заготавливают ветки калины поздней весной или уже летом, когда ягоды еще совсем маленькие, но листья уже распустились в полной мере. Для веника используют самые молодые ветки, они быстро сохнут, причем, сушить лучше в прохладном месте с хорошим притоком воздуха. Вообще калина достаточно капризна и в заготовке, и в использовании, поскольку содержащиеся в ней полезные вещества быстро разрушаются при высоких температурах или при длительном хранении веников, особенно, в затхлых помещениях.

      Учитывая хрупкость этого растения, веник замачивают в чуть теплой воде и оставляют в предбаннике вплоть до начала парения. А парятся этим веником уже под конец посещения парилки и лучше не в первый заход. Причем, париться калиновым веником лучше на нижней полке, чтобы подольше сохранить питательные элементы и эфирные масла от воздействия высоких температур. Дополнить посещение бани с калиновым веником можно калиновым же морсом.

      Бузинный веник считается еще более капризным, чем калиновый. Планируя использовать его (или любой другой ароматный веник, например, вишневый или смородиновый) не стоит протапливать баню слишком сильно. Здесь лечебный эффект достигается не за счет высоких температур, а за счет расслабления и лечебных свойств природы. Кроме того, такие веники нельзя заваривать, их также замачивают в чуть теплой воде. В противном случае можно не только потерять весь смысл от процедуры, но еще и получить ожог вареными листьями, которые становятся тяжелыми и вязкими. Основная польза бузинного веника в лечении мигрени и простуды.

      Еще летом используют крапивный веник. Он отлично помогает от депрессии и вообще от тяжелых эмоциональных состояний. При использовании крапивного веника важно пропарить все тело, включая причинные места, но, естественно с максимальной осторожностью. Крапиву принято считать травой Перуна, а это наделяет ее особой силой для очищения от различных болезней души и тела. И, конечно, крапивный веник тоже не заваривают, а просто погружают в прохладную воду, чтобы не разрушать воздействие питательных веществ.

      Выбирайте свой веник и идите уже в баню! Главное, понимать, что и зачем использовать. А чтобы процедура парения прошла максимально эффективно, вот вам еще несколько советов во использованию веника.

      • Накануне банного дня полезно замочить любой веник на 20-30 минут в холодной воде.

      • Свежий веник достаточно просто опустить в воду минут на 5 непосредственно перед заходом в парилку, а сухой необходимо сначала запарить (про исключения вы уже прочитали)

      • Большинство веников не стоит заваривать крутым кипятком, от этого они теряют полезные свойства

      • Опытные банщики рекомендуют трехступенчатую схему запаривания веника. Сначала на 2-3 минуты - в ледяную воду, потом минут на 10 - в теплую, а потом - в горячую минут на 40. Емкость с горячей водой и веником в ней лучше прикрыть сверху другим тазом или крышкой, так веник будет завариваться на паровой бане, не растрачивая эфирные масла в воздух.

      • Если веник хранился в холодильнике, то с ним все эти манипуляции по запариванию проводить не надо, ему достаточно просто оттаять и согреться при комнатной температуре.

      • Воду, которая остается после запаривания веника, можно использовать для умывания и ополаскивания, в ней предостаточно полезных веществ, которые еще могут послужить для улучшения самочувствия.

      • Существует несколько приемов парения с веником и их вполне можно чередовать. Это опахивание, постегивание, растяжка, растирание и компресс. Суть, вроде, понятна из названий.

      Ходите в баню с удовольствием и правильно выбранным веником и будьте здоровы!


      Все о вениках — Банный комплекс «Эрчим»

      Виды веников и как их правильно запаривать

      Веник из березы

      Лидером среди банных веников по праву считается березовый веник. И не без причины. Берёзовый веник очень гибкий, прочный и удобный в использовании, и, что важно, он очень легко прилипает к телу, благодаря пористой и шероховатой поверхности листа. Эта поверхность к тому же отлично впитывает пот, если веник хорошо высушен и запарен. Целебные свойства берёзы были известны ещё нашим предкам. В её листьях содержатся дубильные вещества, эфирное масло, витамины и провитамины. Отваром из берёзы в древности лечили раны, болезни кожи, облысение и многие другие болезни, так что веник из берёзы – настоящая панацея. Лучше всего для приготовления веника использовать плакучую или кудрявую берёзу, хотя подойдут и другие её виды. Листья кудрявой берёзы не становятся скользкими после обработки паром и долго хранятся, а берёза плакучая отличается гибкостью и лёгкостью. Молодые берёзы также хороши для заготовки веника. Главное, чтобы поверхность берёзового листа была бархатистой, как будто покрытой пушком, тогда веник получится хорошим.

      Дубовый веник

      Если знать, как правильно запарить дубовый веник, то он ни в чём не уступает своему берёзовому собрату. Листья дуба не так хорошо впитывают пот, но при этом они гораздо более плотные и широкие, поэтому ими хорошо нагнетать пар в парилке. В древности считалось, что дуб приносит силу и здоровье. Они были не далеки от истины, ведь даже простая прогулка в дубовой роще стабилизирует давление у людей, страдающих гипертонией. Заготавливать дубовый веник лучше всего в конце лета или в начале осени из «зимнего» дуба, то есть такого, который не сбрасывает листья на зиму. Обратите внимание, если под дубом растут большие лопухи, то следует отдать предпочтение именно этому дереву – веник из него получится замечательный.

      Эвкалиптовый веник

      Мало кто не знает о лечебных свойствах эвкалипта. Его часто используют для различных ингаляций, а если просто обрызгать эвкалиптовой настойкой стены парилки, то можно попрощаться с заболеваниями лёгких и бронхов, любым ангинами и кашлем. Использование веника из эвкалипта также напоминает ингаляцию, так как он распространяет вокруг себя сильный и приятный запах. Пик целебных действий эвкалиптового листа наступает в конце осени, именно в это время нужно заготавливать веники. Лучше всего для этого подойдёт прутьевидный эвкалипт. Но из-за того, что ветки этого растения очень тонкие, работать им довольно трудно, поэтому опытные банщики советуют добавлять несколько веточек эвкалипта в берёзовые и дубовые веники. Лечебный эффект останется тем же, а пользоваться веником будет гораздо удобнее.

      Веник из хвои

      Среди любителей бани очень популярны веники из хвойных растений, среди которых особенно популярен пихтовый веник. Если в вашем регионе пихту найти трудно, то можно воспользоваться еловым веником, который не уступает пихте в целебных свойствах. В хвойных растениях содержится клейкая живица, которая является сильным антимикробным и противовоспалительным средством. Кроме того, живица спасает от головной и зубной боли, а также от кожных заболеваний. К слову о коже, хвойными вениками лучше не пользоваться тем людям, у кого очень чувствительная кожа. Даже при правильном запаривании эти венки остаются довольно жесткими и могут травмировать нежный кожный покров. Всем остальным же бояться нечего, хвойный веник будет только полезен. В народе говорят, что еловый веник изгоняет любую хворь. И к тому же его можно заготавливать круглый год и даже среди зимы, когда так хочется погреться в баньке со свежим веником.

      Можжевеловый веник

      Среди хвойных веников отдельно следует выделить веник из можжевельника. Его отличают сильные антибактериальные свойства, в недалёком прошлом хирурги использовали можжевеловое масло для стерилизации нитей при зашивании ран. Этот кустарник активно используют при лечении радикулита, проблем с кожей и параличей. Но веник из можжевельника подойдёт только истинным любителям бани, не боящимся довольно острого действия веника. Он буквально «жалит» своими иголками-листочками, но если вам удастся к нему привыкнуть, вы сразу ощутите положительный эффект.

      Веник из крапивы

      Не менее экстремальным удовольствием является и крапивный веник. При правильном приготовлении с помощью такого веника можно облегчить боли в пояснице, подагру и ревматизм. Можно запарить веник так, что крапива будет совершенно безболезненна, а можно сделать так, чтобы она жгла. Именно крапивные ожоги помогают при ревматизме и болях в спине. Если у вас проблемы с печенью и почками, то распаренный крапивный веник нужно прикладывать непосредственно на больные области. Заготавливать такой веник нужно в мае-июне, сушить в тени и использовать только один раз, в отличие от других веников, после первого же применения крапивный веник придёт в негодность. Для того чтобы крапивный веник не обжигал, непосредственно перед применением его несколько раз обдают то горячей, то холодной водой.

      Полынный веник

      Веник из полыни менее популярен, чем его вышеназванные родичи, но не менее полезен. Полынь оказывает благотворное действие на кожу, а её аромат вы будете слышать ещё несколько дней после бани. Заготовка веника из полыни должна происходить сразу же после цветения, когда стебли будут уже достаточно крепкими, но ещё не сухими. Сушить полынный веник нужно в тени, хранить в прохладном месте и, к сожалению, придётся выбросить такой веник сразу же после использования.

      Кленовый веник

      Кленовый веник действует как тонизирующее и обезболивающее средство. Кроме того, в нём содержится большое количество дубильных веществ и аскорбиновая кислота. Веник из клёна очень хлёсткий, гибкий и отлично поглощает пот.

      Как правильно использовать веник?

      А теперь поговорим о том, как запарить веник для бани правильно, чтобы получить от него максимум пользы и минимум неприятных ощущений.

      В первую очередь, не пытайтесь запарить свежий веник. От кипятка его листья станут липкими и тяжелыми, веник будет вбирать в себя жар, капать на кожу кипятком и неприятно обжигать. Пар от такого веника очень «тяжелый», ощущения после бани будут не самые приятные. Иначе всё обстоит с сухими вениками. Существует четыре основных варианта того, как запаривать веник для бани. Первый способ подойдёт для хорошо просушенных веников. Как только вы придёте в баню, погрузите веник на полчаса в таз с холодной водой, затее слейте её и снова залейте веник водой, на этот раз уже горячей, но ни в коем случае не кипятком. Оставьте в горячей воде на пять-семь минут.

      Если вы случайно пересушили веник, это можно исправить с помощью запаривания. Примерно за двадцать часов до похода в баню замочите веники в холодной воде. По своим свойствам такой веник будет напоминать свежий, поэтому его уже не нужно ошпаривать кипятком перед использованием.

      Бывает так, что решение сходить в баню возникает спонтанно, и замочить веник по всем правилом уже никак не успеть. Но это не беда. Пока вы будете одеваться и собирать вещи, закипятите чайник и залейте веник кипятком на десять минут. При этом таз с веником нужно накрыть чем-нибудь так, чтобы пар не выходил. Такой веник получится распаренным достаточно, для того чтобы комфортно попариться в бане и не чувствовать неудобств.

      А бывает и совсем ужасная ситуация – вы уже стоите в парилке, а в руках у вас абсолютно сухой веник. Что же делать? Отчаиваться и париться без веника? Нет! В таком случае можно распарить веник паром от каменки, хотя это требует некоторой сноровки. Налейте горячей воды в таз и оставьте в ней веник буквально на пару минут. Затем достаньте его и потрясите над каменкой. Учтите, что с него будет капать вода и можно случайно обжечься. Кроме того, важно следить, чтобы литья с веника не падали на печь, иначе запах гари вам обеспечен, а это совсем не то, что хочется чувствовать в парилке с отличным веником в руках. Теперь вы знаете, как подготовить веник для посещения бани, поэтому остаётся только пожелать вам лёгкого пара и крепкого здоровья. Рекомендуем вам также посмотреть серию видеороликов, из которых вы узнаете 3 способа запарки разных веников:

      лиственные, травяные и хвойные? Как запаривать еловый или можжевеловый веник

      Ох, и трудная это работа – запаривать веник, когда неохота! Но попариться-то в баньке, да с паром, да с холодным пивком охота? Тогда будем учиться правильно, а главное с умом запаривать веники, ведь на самом деле, процесс этот не такой уж и сложный, а даже приятный и весьма ароматный. Хотя, если углубиться в дебри, то каждый вид веников имеет свою собственную тайну запаривания и если не знать этих секретов, то получить настоящее удовольствие от посещения «мокрого и жаркого места» вам вряд ли удастся.

      Сколько народов, столько и традиций! Так, на Руси было принято париться березовыми вениками . Они прочные, гибкие, удобные и чрезвычайно ароматные. К тому же листья березы обладают лечебным эффектом – они богаты витаминами групп А и С, эфирными маслами и дубильными веществами, которые оказывают на кожу благоприятное воздействие.

      Применялись наряду с березовыми. Листья дуба достаточно широкие, плотные, они легко нагнетают пар и имеют слегка подсушенную структуру, что позволяет существенно облегчать постегивание. Отвар, оставшийся после запаривания дубового веника, можно использовать для лечения кожных заболеваний или при сильной потливости ног и рук.

      Издавна парились кавказцы, а сейчас его используют и в русских банях. О том, как запарить веник из эвкалипта, россияне узнали от своих соседей и этот опыт уже весьма успешен. Настой из эвкалиптовых листьев, разбрызганный по стенам бани и раскаленным камням, превращает парилку в огромный ингалятор – дышится легко и свободно и всем телом ощущается лечебный эффект от такой процедуры. Есть у веника из эвкалипта и недостаток: веточки его слишком тонкие, поэтому приходится тратить лишние силы на размахивание руками, а в бане силы нужно экономить, поэтому опытные банщики предпочитают комбинированные веники: несколько эвкалиптовых веток добавляют к традиционным березовым или дубовым – и париться удобно, и целебный эффект присутствует.

      изготавливают из пихты, сосны и ели. Такие веники можно отнести к категории «жестких» или даже «жестоких» – слишком уж болезненны удары колючими ветками. Если кожа у вас довольно чувствительна, то от хвойного веника лучше отказаться.

      В последнее время стал пользоваться бешеным спросом. Оказывается, крапивные листья могут не только обжигать кожу, но и лечить многие болезни, правда, если вы знаете, как правильно запарить веник из этой травы. Если все сделано верно, то можете готовить свои «закостеневшие» суставы и поясницу к новым для них ощущениям. Крапива хорошо помогает при подагре, радикулите и ревматизме.

      Читайте также: Как сделать можжевеловый веник для бани

      Отлично массирует кожу, превращая банные процедуры в настоящий сеанс иглоукалывания. Правда, подобная забава для людей с чувствительной кожей может закончиться весьма плачевно – кожа станет похожа на шкуру леопарда (такой же пятнистой будет) и появится жжение и зуд.

      Кроме этого существуют еще и весьма специфические веники. К примеру, полынный веник или веник из липы. Есть и рябиновые веники, и кленовые, и из орешника, и из пижмы. В общем выбор огромен, ну а о том, как запаривать веник в бане, читайте дальше.

      Березовый веник

      О том, как правильно запарить березовый веник, русский человек узнает едва ли не в младенчестве. Еще бы! Это же традиция! Но вот о том, что существует несколько способов запаривания, знают не все.

      Первый способ

      Возьмите два тазика и налейте в один холодную воду, а в другой теплую. Веник перед процедурой слегка сполосните под проточной водой, а затем опустите его на 2-3 минуты в «холодный» тазик.

      Спустя указанное время переложите веник в «теплый» тазик и оставьте его там минут на 5. После этого наберите в ковш крутого кипятка и полейте им веник прямо в том тазу, где он находится. Прикройте емкость полотенцем или крышкой и подождите 7-10 минут. Такой способ запаривания хорош тем, что температура воды поднимается до максимальной постепенно и ветки размягчаются с той же скоростью, что и повышается градус. Листья тоже приобретают эластичность и становятся мягкими и податливыми.

      Прежде чем занести руку над своим телом или телом своего «коллеги» по бане, подержите веник секунд 10-15 над каменкой. Ну а теперь парьтесь на здоровье!

      Второй способ

      Если вы любите размеренность и четкость во всем, то второй способ запаривания березового веника вам понравится больше первого. К тому же такая методика позволяет сохранить в листьях максимальное количество полезных веществ.

      Примерно за 12-15 часов до посещения бани замочите веник в холодной воде, а перед тем, как зайти в парную, выньте веник из «ледяного плена», заверните его во влажное полотенце и оставьте на 10-12 минут на нижней полке для «привыкания».

      Третий способ

      За сутки до бани заверните сухой веник в мокрое полотенце – ветки и листья сами вберут в себя влагу, причем именно в том количестве, в каком им это необходимо. Позже, в парной, разверните веник, ошпарьте его крутым кипятком и можете приступать к процедурам.

      Теперь вы знаете все о том, как запарить березовый веник, а значит, не битым вам не быть, а быть здоровым.

      Читайте также: Полотенце для бани

      Дубовый веник

      Листья дуба несколько плотнее листьев березы, поэтому запаривать дубовый веник нужно иначе.

      Способ 1

      Сухой дубовый веник сначала в течение 15-20 минут запаривается в кипятке, потом его следует переложить в холодную воду минут на 5. После этого его снова опускают в кипяток на 2-3 минуты, а затем можно париться.

      Способ 2

      Если вы не знаете, как правильно запаривать дубовый веник, то можете воспользоваться «экстренным» методом. Обмакните веник в таз с горячей водой, а затем положите его на раскаленные камни каменки. Поднявшийся пар мгновенно запарит веник, и вы сможете уже через 5-7 минут насладиться приятной процедурой, правда, прежде чем вы к ней приступите, повторите вышеозвученные манипуляции 2-3 раза.

      Способ 3

      Этот способ можно назвать классическим, ведь таким образом запаривали веники еще наши дедушки, прадедушки и прадедушки прадедушек. В то время они не думали о том, как запаривать дубовый веник – брали и запаривали, причем метод для этого использовали самый простой и быстрый.

      Положите дубовый веник в тазик с кипятком на 12-15 минут, а затем поставьте его «на букет» (концами стеблей вниз) в горячую воду на 15-20 минут. Пока веник запаривается, вы успеете сделать 2-3 захода в парную, а значит, ваше тело уже будет готово принять на себя «мощный залп» дубовых веток.

      Пихтовый веник

      Присутствие пихтового веника в бане уже дает весьма стойкий эффект ароматизации. Можно даже им не париться, а просто вдыхать запах хвои, ну а если вы решили «постегать» себя колючими веточками, то стоит знать о том, как запаривать пихтовый веник.

      Желательно, чтобы хвойный веник был свежим, а не сухим – иголочки тогда будут упругими и не такими колкими, да и осыпаться такой веник будет значительно меньше. Запаривать пихтовый веник нужно в горячей воде минут 15-20, никаких предварительных манипуляций делать не нужно. Зашли в парную, закинули веник в тазик с водой и пока косточки привыкают к жару ваш веничек как следует подготовится.

      Во время процедуры эфирные масла, содержащиеся в хвое, проникают в поры кожи. Эффект такой, словно на кожу нанесли согревающий бальзам – кожа становится мягкой и приобретает приятный аромат пихты. После использования веник можно заморозить и в следующий поход в баню воспользоваться им повторно.

      Париться можжевеловым веником, запаренным не по технологии, а абы как – настоящая пытка. Поэтому чтобы процесс приносил удовольствие, а не боль следует знать о том, как запаривать можжевеловый веник.

      Веник в бане является истинным господином, которому отводится главенствующая роль. Но не каждый знает, в какой воде замачивать веник для бани. Свежие изделия в кипятке не замачивают – листья при этом просто сварятся. Они станут липкими и тяжёлыми с неприятным запахом. Такой веник не принесёт пользы при массаже. Существует несколько правил, как правильно замочить веник. Их соблюдение позволит получить максимум пользы от русской бани.

      Как замачивать веник для бани?

      Непросушенные веники не следует даже пытаться запарить. Веник из свежих веток просто ополаскивают горячей водой. После изделие встряхивают, устраняют лишнюю воду и несут в парилку. Тело свежим веником лучше не бить сильно. Допустимы поглаживания и лёгкие прихлопывания.

      Правильное запаривание банного атрибута – дело ответственное и является целой наукой. Заранее готовый веник кладут в начале в холодную воду. Листья должны быть полностью погружены в нее. Каждые полчаса веник поворачивают в воде, встряхивают.

      Затем веник вынимают и ставят черенками вниз, чтобы он хорошо пропитался водой. Вода таким образом попадает в древесные волокна. В какой воде замачивать веник для бани - могут подсказать и опытные банщики.

      Когда веточки становятся эластичными и отлично напитываются водой, его помещают в полиэтиленовый пакет. От лишней влаги веник хорошо перед этим встряхивают. При правильной подготовке он не будет долго осыпаться и принесёт максимум пользы при массаже.

      Основные способы подготовки веника

      Вариантов замачивания веника для бани есть большое количество. Сухой веник кладется в чан с кипятком. Так его держат 5-10 минут. В это время можно уже заходить в парную. Немного позже веник достают из кипятка и несут в помещение. Его покручивают над печью и подсушивают. На раскалённые камни капает вода и образовывается пар. Именно он проникает в самую глубину веника и делает листочки шелковистыми.

      Также веник можно смачивать просто тёплой водой. Затем его помещают в таз с холодной. После снова в тёплую воду. Её сливают и, не вытаскивая веник, льют в ёмкость кипяток. Веник ни в коем случае нельзя передержать в кипятке, иначе листья слипнуться. Такой слипшийся веник использовать в бане нельзя.

      Можно за сутки до посещения бани обернуть веник мокрой тканью. Он за день хорошо насытится влагой. Перед парной его требуется обдать кипятком. Подготовленный таким способом веник обладает очень приятным ароматом.

      Ещё давным-давно во времена великой Руси нам стали известны бани. Сейчас баню посещают не только потому что это традиция русского человека, но и своеобразный ритуал очищения. Данный ритуал очищения можно сказать не только к физическому относится, но и к духовному. Символом русской бани является . Именно он нам помогает получить положительное настроение, очистить поры в организме. Практически во всех банных парилках присутствуют веники. Прежде чем пойти париться необходимо знать, как правильно запаривать веник. Сейчас предлагаем к вашему обзору данную статью. Тут мы расскажем, как так запарить, что бы была максимальная отдача от него.

      Для того чтобы запарить веник, его следует сначала опустить в таз с холодной водой на пару минут, затем на такое же время – в таз с тёплой водой, и последнее – в таз с горячей водой. Потом веник нужно накрыть крышкой или ещё одним тазом, чтобы он как можно лучше впитал в себя влаги и приобрёл соответствующий банный аромат. Время нахождения веника в холодной, тёплой и горячей воде должно быть примерно одинаковым, и оно должно ровняться примерно двум или трём минутам. Передерживание веника в той или иной воде, может привести к осыпанию листьев на нём.

      Иногда перед походом в баню, веник помещают в холодильник. Как запаривать веник в этом случае? Ответ простой – никак. Венику просто необходимо хорошенько оттаять. Затем его ополаскивают в тёпленькой воде и потом немного просушивают над камнями. Таким образом, веник становится мягким, душистым, а его прутья становятся твёрдыми и упругими. Теперь веник готов к использованию.

      Водой, в которой запаривался веник, нужно хорошенько умыться, помыть своё тело, а также ополоснуть волосы. После этих процедур ваша кожа станет мягкой и приятной, а волосы приобретут здоровый вид.

      От вида самого веника, то есть материала, из которого он изготовлен, зависит, как правильно запаривать веник.

      Веники для бани в основном изготавливают из различных видов деревьев или лекарственных трав и растений. Самый широко известный в использовании банный веник – это веник из берёз или дуба. Дубовые веники прослужат намного дольше, чем берёзовые веники.

      При запаривании лиственного веника следует помнить, что свежий веник нельзя заливать горячей водой, подвергая его, таким образом, порче. Нужно слегка обрызгать сам веник тёпленькой водичкой и можно использовать его в парилке.

      С сухим веником дело обстоит иначе . Перед тем, как использовать сухой вник в парилке, его следует ополоснуть и положить в тазик с холодной водой на несколько минут. После этого следует достать веник из холодной воды и положить на пару минут в тёплую воду. Затем следует к тёплой воде добавить горячую воду и накрыть веник крышкой или ещё одним тазиком. Через десять или пятнадцать минут веник уже будет готов к использованию. Если же сразу поместить веник в горячую воду, то его листья мгновенно осыплются. Не следует также долго держать веник в горячей воде, так как он может перепариться и стать липким. При пересушке веника в парилке, его следует поместить в парилку на несколько минут в кипяток, а потом просто подержать над горячими камнями. Таким образом, веник станет мягче, и его смело можно использовать.

      Многие также задаются вопросом, как запаривать веник для бани, если он пересушен . Для оживления таких веников требуется полный кипяток. Для этого необходимо поместить веник в кипяток на минуту. После чего веник необходимо поместить на горячие камни. Таким образом, влажные листья веника начнут выделять определённый пар. Этот пар и приведёт веник в надлежащее состояние. Если случиться такое, что веник не стал мягким, то следует снова поместить на минуту веник в горячую воду, а затем снова положить на камни. Необходимо проследить за тем, чтобы на камнях не остались листья от веника. Иначе они могут загореться, и будет неприятный и удушливый запах в парилке. Этот метод запаривания веника очень полезен, так как листья веника, выделяя пар, оставляют после себя полезный и очень приятный аромат.

      Также можно запарить веник следующим образом . Нужно за сутки до похода в баню замочить веник в холодной воде. Когда вы уже пришли в баню, то веник следует завернуть в мокрую тряпку и положить на самую верхнюю полку в парилке, чтобы он распарился. Затем просто следует ополоснуть веник в слегка тёплой воде и смело можно им пользоваться. Веник, запаренный таким образом, всегда будет ароматный, мягкий и приятный для человеческого тела.

      Зачастую люди используют в банях крапивные веники , которым также следует пройти процедуру запаривания. Как известно, крапива – это довольно-таки жгучее растение. Таким образом, чтобы не обжечь себе руки от крапивного веника, его следует сначала поместить на несколько минут в тазик с горячей водой, а потом на такое же количество времени в тазик с холодной водой. Такие действия следует повторить по нескольку раз. Некоторые любители или любительницы парилок, использующие крапивные веники, предпочитают, чтобы крапива слегка обжигала их тело. Для этого такой веник следует просто ополоснуть тёплой водой. Но следует помнить, что париться крапивным веником сразу не рекомендуется, так как это может привести к отрицательным последствиям. Для начала хорошенько прогрейтесь, а затем можно и веник в руки взять.

      Что касается хвойных и можжевеловых веников , то их рекомендуется использовать в свежем состоянии. Для начала их необходимо запарить в течение пятнадцати или двадцати минут в тазу с горячей водой. При этом веники следует накрыть крышкой или ещё одним тазом. Вода, которая использовалась при запаривании веника, может быть очень полезна. Её можно использовать при ополаскивании головы или тела, а также такую воду выливают на горячие камни, придавая, тем самым, хорошего пару. Но следует помнить одно правило: людям, обладающим чувствительной кожей не рекомендуется использовать хвойные веники.

      Многие интересуются о том, разрешается ли брать с собой веник в сауну и там пользоваться им . Честно говоря, этого делать не рекомендуется. Если уже человек не может без веника, то ему просто-напросто следует выплеснуть на камни определённый настой, а на полку положить слегка смоченный в тёпленькой воде веник. Таким образом, сауна покроется незабываемым ароматом. Но лучше всего использовать веники в настоящих русских банях.

      Теперь рассмотрим, непосредственно, технологию использования веника в бане . Если вы идёте в баню не один, а со своими друзьями, то это очень даже хорошо. Попросите кого-либо из друзей «погладить» вас веником. Для начала нужно потрясти венком круговыми движениями над телом, как бы нагоняя банный пар. Теперь следует аккуратно поводить венком по телу от самых ушей до пяток. Ну а теперь, если вы один, приступить к похлопыванию веником по телу, начиная от лёгких хлопков, заканчивая хлопками от души. Это уже зависит от того, насколько сильно человек любит использование веников в бане.

      Существует огромное количество приёмов использования веников в парилке, среди которых часто пользуются опахиванием, поглаживанием, постёгиванием, похлёстыванием, компрессом, растяжкой, растиранием и так далее. Наилучший эффект достигается при использовании всех этих методов поочередно.

      Метод опахивания представляет собой процедуру лёгкого взмахивания веником над телом. Таким образом, с помощью веника ощущается горячий ветерок, проскальзывающий над телом.

      Теперь следует пройти процедуру поглаживания , которая представляет собой медленной и лёгкое касание веником по телу вдоль и поперёк.

      Следующая процедура – это потряхивание веником . Для достижения более сильного эффекта горячей температуры, необходимо поднимать веник вверх. Наверху температура воздуха в бане гораздо выше. Веник при этом следует потряхивать, прижимая его на две или три секунды к телу: к бёдрам, пояснице, к голеням, к стопам и так далее. Если же вам кажется, что веник слишком горячий, его требуется остужать. Для этого веник периодически опускают в тазик с водой.

      Постёгивание веником представляет собой специальные удары им. В этом случае человеку необходимо лежать сначала на животе, потом перелечь на спину, а затем лечь снова на живот.

      Процедура компресса включает в себя предыдущие методы использования веника одновременно. Для этого необходимо веник поднять вверх и захватит горячий воздух. Затем следует совершить три или четыре удара веником по телу человека и снова поднять веник вверх. Теперь его следует опустить и прижать к телу человека на четыре секунды, тем самым, как бы, делая компресс. Такой метод обычно применяют, когда у людей болят суставы, мышцы, поясница и так далее. Метод компресса расслабляет человека и приводит его организм в норму.

      Метод растирания применяют обычно в последнем заходе в парилку. Таким образом, необходимо взять в одну руку веник за ручку, а другой рукой надавить веник на само тело человека и растирать его круговыми движениями. После таких движений вставать резко не рекомендуется, так как может закружиться голова. Поэтому следует сначала тихонько привстать и немного посидеть.

      Метод растяжки применяют, когда в пояснице возникают неутолимые боли. Для этого требуется взять два веника и, прижав их к телу человека, развести в противоположные стороны – к голове и ступням.

      Русская баня – это отличное профилактическое средство от разного рода заболеваний. Она не только служит как профилактика против них, но и останавливает уже начавшиеся болезни. Например, люди, посещающие бани и использующие веники в парилке, редко заболевают гриппом или другими простудными заболеваниями.

      Нельзя после бани нырять в холодную воду, или же употреблять холодные напитки. После того, как человек попарился и получил полное удовольствие от процедур с веником, лучше всего расслабить организм горячим чаем с настойками ароматных и лечебных трав.

      Также не следует находиться в бане более трёх часов. За это время можно успеть пройти все стадии парения с веником. После чего можно почувствовать, как организм человека стал моложе и свежее. Не стоит отказываться от таких мгновений радости и удовольствия!

      4 способа запаривания веника для бани:

      1 способ запаривания для нормально-высушенного веника:

      2 способ запаривания для пересушенных веников:

      3 способ запаривания для неподготовленных веников, неожиданный поход в баню.

      Замачивать веник для русской бани - несложно, но у этой процедуры есть свои нюансы. Главная цель манипуляций, чтобы после замачивания банный аксессуар был пушистый, гибкий, отдавал максимальный объем эфирных масел и полезных компонентов, а листья при этом не облетали через пару взмахов.

      Качественно замоченный веник обеспечит правильный массаж, который, в свою очередь, усилит кровообращение, будет способствовать более динамичному выделению пота и ускорению обменных процессов.

      ТОП-5 способов запаривания веника для бани

      Способ №1 - экспресс или «ленивый»:

      • веничек окунается в запарник с кипятком на пару минут;
      • вынимается, но не отряхивается от лишней влаги;
      • держится над каменкой в течение нескольких секунд;
      • сочетание горячей воды и густого пара сделают свое дело - банный аксессуар готов к эксплуатации.

      Способ №2 - классический:

      • за пару часов до предполагаемого парения главный банный аксессуар кладется в запарник с теплой водой на 15 - 25 минут;
      • в запарник добавляется горячая вода, сверху он накрывается крышкой;
      • пусть веник немного отстоится, его можно периодически переворачивать, чтобы тепло воздействовало со всех сторон;
      • когда видите, что листья качественно пропарились, вынимаете веничек и смело применяете его по назначению.

      Способ №3 - ночной:

      • за 10 - 12 часов до предполагаемого визита в баньку веник кладется в кадушку с холодной водой;
      • утром аксессуар можно доставать и применять;
      • данный способ всегда действенен, поскольку после «холодного запаривания» листья не опадут.

      Способ №4 - когда без «паровой бани» не обойтись:

      • за 4 - 5 часов до предполагаемой процедуры прополоскать веник в теплой, а потом в горячей воде;
      • хорошенько отряхнуть остатки влаги и поместить веничек в пакет;
      • спустя 30 - 40 минут ополоснуть и подержать над каменкой, чтобы лишняя влага отошла.

      Способ №5 - сборный (сочетание четырех указанных выше техник):

      • за 1 - 2 ч. до предполагаемого захода в парную поместить веник на 30 - 40 мин. в запарник с теплой водичкой;
      • переворачивать по часовой стрелке, чтобы каждая сторона хорошо окуналась в воду;
      • вынуть веничек из запарника и поставить в кадушку (или ведро, тазик) ручкой вниз в виде «букетика». Таким образом, ветки будут более гибкими и эластичными, веник пропитается влагой;
      • после веник можно слегка подержать над раскаленными камнями.

      При выборе конкретного способа стоит отталкиваться от следующих факторов:

      • сколько времени у вас есть на подготовку;
      • какой именно веник вы планируете использовать;
      • в каком состоянии веничек (высушенный или свежий веник).

      Все эти советы подходят при запаривании эвкалиптового, липового веников и веника из крапивы.

      1. ПОДГОТОВКА ВАЖНА. Всегда перед запариванием хорошенько вымойте и прополощите веник, чтобы убрать пыль, остатки грязи, подготовить стебли и листья к дальнейшему процессу распаривания.
      2. КОНТРОЛЬ. Запаривание веника - процесс, который требует вашего особенного внимания. Вы должны следить, чтобы листья не «обмякли», а стебли не «раскисли».
      3. СУХОЙ ВЕНИК - ПАРИМ, СЫРОЙ - ОПОЛАСКИВАЕМ. Веники, изготовленные из свежих стеблей, можно не запаривать. Их достаточно ополоснуть под струей воды, встряхнуть и уже применять по назначению.
      4. НЕ ВЫЛИВАЙТЕ НАСТОЙ ИЗ ЗАПАРНИКА. Воду из запарника можно использовать с делом - это же целебный и натуральный настой! Например, для мытья головы или всего тела. Да-да, не стоит бояться того, что вода мутноватая, зато, сколько в ней пользы! Помимо потрясающего аромата, вы получите ощущение свежести, и «впитаете» дополнительную порцию полезных элементов.
      5. СЛЕДИМ ЗА ЛИСТЬЯМИ. Веники с ломкими листами запариваем в негорячей воде и затем прогреваем над камнями, а сухие можно замачивать и в холодной водичке. Когда поворачиваем веник над раскаленными камнями, нужно следить, чтобы листья не слипались. Ваш идеальный веничек должен быть объемным и пушистым.

      Как правильно запарить сухой березовый веник для бани?

      Березовые веники возглавляют ТОП самых востребованных банных аксессуаров. Стебли березы отличаются эластичностью, гибкостью, а листья - в меру клейкие. Они хорошо отдают свои полезные свойства, кожа становится подтянутой, гладкой, а мелкие раны быстро затягиваются. И, конечно же, массаж березовым веником невероятно приятен, так как листья имеют пористую текстуру и слегка шероховатую поверхность.

      Запариваем сухой веник из березы:

      • сначала ополаскиваем березовый веничек в теплой водичке;
      • отправляем в кадушку с прохладной водой на 2 - 4 минуты;
      • готовим запарник, в который наливаем воду, нагретую до 40 градусов, кладем в эту жидкость веник на 5 - 7 минут, а потом доливаем несколько банок кипятка и настаиваем в течение 15 - 20 мин.;
      • достаем веничек из запарника, слегка отряхиваем, после чего прокручиваем над камнями в течение нескольких секунд.

      Следите за тем, чтобы листья не касались и не падали на камни - во избежание копоти и гари.

      Готовые рекомендации - как правильно запарить дубовый веник для бани?

      Веничек из дубовых веток - еще один фаворит среди любителей пара и банного массажа. Ветви дуба в меру эластичные и гибкие, листья крупные, плотные и крепкие. Пожалуй, идеальный аксессуар для «нагнетания» тепла над поверхностью тела и природного массажа. Дубовые веники чаще всего заготавливают осенью, используя при этом веточки «зимних» деревьев (тех, которые не сбрасывают листву на период зимы).

      Приготавливать веник из дуба необходимо следующим образом:

      • промываем веничек в душе;
      • наполняем ведро прохладной водой, куда окунаем веник на пару минут;
      • в запарник наливаем теплую воду, кладем туда банный аксессуар на 6 - 8 мин., после чего доливаем немного горячей воды и держим веник еще минут 10 - 15;
      • достаем дубовый веник из запарника, отряхиваем, прогреваем над каменкой и используем по назначению.

      Как запаривать еловый или можжевеловый веник?

      • сразу же помещаем веничек в кипяток, так как хвойные ветви, как правило, плотные;
      • пусть веник полежит в запарнике около 30 мин. Для лучшего эффекта положите сверху крышку;
      • после запаривания веник встряхиваем и ставим в ведро по принципу «букета».

      4 важных секрета запаривания веников от бывалых банщиков

      То, в какой воде необходимо запаривать веник для бани, зависит от изначального состояния банного аксессуара.

      1.Как легко превратить сухой веничек в свежий?

      2.Как «реанимировать» очень сухие веники?

      Смысл процедуры заключается в поочередном воздействии на стебли и листья горячей воды и пара от печи. Веник окунается в запарник с горячей водой на 1,5 - 2 минуты, вынимается, отряхивается и держится над камнями до 30 секунд. При необходимости такой цикл можно повторить несколько раз, пока веник не примет должный объем.

      3.Стоит ли распаривать замороженный веник?

      Да, стоит. Сначала его необходимо «разморозить», оставив на несколько часов в теплом помещении (например, на полке, но не на камнях). Когда он оттает, опускаем аксессуар в запарник с теплой водой, встряхиваем и в течение 5 - 10 секунд просушиваем над камнями. Веничек должен быть шелковым, но с прочными прутьями.

      4.Почему нужно использовать специальный запарник для веников?

      Потому что он хорошо «держит» температуру воды, защищает веничек от попадания лишнего мусора и прочих элементов во время запаривания, создает нужную атмосферу внутри.

      Советы экспертов: как выбрать запарник для банного веника?

      В зависимости от формы, запарники бывают высокие и низкие. Первые пользуются бОльшим спросом, занимают минимум места, позволяют лиственной части веника комфортно разместиться внутри при запаривании. В низких или горизонтальных запарниках веники распариваются постепенно, но при этом более равномерно (идеальны для ночного распаривания).

      Лучше всего покупать запарники с крышками, чтобы подольше удерживать температуру воды внутри. Специальное отверстие в крышке позволяет надежно удерживать банный аксессуар в процессе запаривания. Еще лучше, когда у запарника есть ручки - для более комфортного перемещения конструкции по территории бани.

      Неплохо было бы выбрать запарник, у которого диаметр дна больше, чем диаметр верхней части. Так, лиственная часть веника сможет более комфортного разместиться внутри, веничек будет спокойно принимать нужный объем.

      Средний объем запарника - от 5 литров до 10 литров, но можно найти и 30-литровые варианты (для коммерческого использования в банях с большой проходимостью клиентов).

      Приобретая запарник, рассчитывайте, что через какое-то время его придется заменить на новый (один запарник - один сезон). Ни один из этих аксессуаров не может быть вечным - через время вода будет вытекать через мини-щели между досок. Но при бережном уходе вы всегда можете продлить жизнь этой кадушке.

      ТОП-3 ошибок, которые приводят к порче запарника

      1. Мы не готовим резервуар к запариванию. Перед каждой эксплуатацией окатите деревянный чан теплой водой, промойте и после этого уже заливайте влагу для пропаривания веников.
      2. Многие не сушат запарник, а ставят во влажную среду. Процессы гниения никто не отменял! Каждый раз после использования запарник промываем, вытираем и ставим на свежий воздух, чтобы дощечки «подышали». Храним открытым, не заполняем внутреннюю часть предметами.
      3. Замена запарника, когда он темнеет. На самом деле, смена оттенка - это естественный процесс, особенно после «взаимодействия» с дубовыми вениками. Менять запарник стоит один раз в сезон или, когда он уже начал протекать. На темный цвет внимание обращать не стоит!

      Если в запарнике появились микро-трещинки, а у вас нет возможности его быстро заменить, следуйте такому правилу: залейте внутрь холодную воду и оставьте на несколько минут. Доски разбухнут и трещины закроются.

      Самый популярный атрибут русской бани – березовый веник. Он превращает поход в баню в целебную процедуру. Умелое хлестание по телу - это хорошие массаж и пилинг вместе взятые. Усиливается обмен веществ, кровообращение, укрепляются стенки кровеносных сосудов, проходят болевые ощущения в мышцах. Фитонциды, дубильные вещества, эфирные масла и витамины, исходящие от листвы, проникают в организм через раскрытые поры, успокаивают кожу, способствуют ее обновлению.

      А чтобы веник действительно обладал всеми целебными свойствами, его нужно правильно заготовить, связать, высушить и запарить.

      Заготовка березовых веников для бани имеет свои нюансы:

      1. Время. Самое лучшее время когда стоит заготавливать берёзовый веник – в июне, после Троицы. Листва в это время молодая, нежная, ароматная. Солнечное утро, когда уже просохла роса – оптимальное время заготовки.
      2. Погода. Заготавливают березовые веники в сухую погоду, чтобы листья были сухими (мокрые высохнут и опадут).
      3. Местность. Нужно выбирать березы, которые растут в экологически чистых местах, вдали от дорог и предприятий.
      4. Деревья. Особенно хороши для веника гибкие ветки плакучей березы. Подойдут и тонкие веточки молодого, ни разу не цветшего деревца.

      Вязка и сушка веников

      Перед тем, как вязать веники, следует прутья перебрать, рассортировать по длине. Сначала сложить в пучок несколько толстых веток (это будет каркас), а вокруг них размещать тонкие.

      Прутики на месте рукоятки очистить от сучков и листьев. Ручка должна быть 15-20 см, лишнее нужно срезать. Перевязать шпагатом (удобно использовать самозатягивающийся узел). Ветки стоит затянуть потуже через несколько недель, когда они полностью высохнут.

      Длиной связки могут быть разными, от 40 до 80 см. Главное, веник не должен быть тяжелым и должно быть удобно его держать.

      Сушить березовые веники также нужно правильно.

      Чтобы в листьях сохранились все целебные вещества, сохнуть они должны в тени. Чердак или сухой сарай идеально подходят для этого. Для вязок, возможно, придется соорудить специальные перекладины. Подвесить за ручку, листвой вниз. Вешать нужно только в один ряд, оставляя пространство между метелками.

      Когда они хорошо высохнут, их можно оставить храниться в подвешенном состоянии. Иногда рекомендуют разложить веники на горизонтальной плоскости (полу или столе) в несколько шаров, регулярно перекладывать их, так связки сплющатся и получат форму веера. Представить, как сушить березовый веник фото может помочь.

      Как правильно запаривать березовый веник

      Чтобы получить максимальное удовольствие и пользу, важно знать, как правильно запарить березовый веник для бани.

      Свежий или недавно высушенный достаточно сполоснуть водой.

      Сухую вязку замачивают на час в холодной воде, полностью погрузив в нее листья. Затем ставят ручкой в воду. Так ветки напитаются водой и станут эластичными. Через час веник можно использовать. В течении первых заходов им просто собирают пот с тела, а после этого он готов работать «по полной».

      «Экстренное» запаривание веника: сначала замачивают на 15 минут в кипятке листья, а потом переворачивают ручкой вниз на 20 мин. И можно в парилку! Кстати, настоем, в котором запаривали прутья, полезно мыть голову: укрепятся корни волос, оздоровится кожа головы и перхоти станет меньше.

      Соблюдая правила, можно обеспечить себя качественным березовым веником и сделать посещение бани эффективным.

      Внимание! Помните о противопоказаниях: обострение хронических заболеваний, повышенная температура, гипертония, онкологические заболевания и др. Проконсультируйтесь о посещении бани с доктором.

      И напоследок фотография со стенда одной из общественных бань:

      Рекомендуем также

      Как запарить банный дубовый веник? В какой воде замачивать сухой веник?

      Запах пропаренного дубового веника создает в парилке неповторимую атмосферу, привнося в нее тонкие нотки свежего леса. Тонкий аромат влажных листьев дуба благотворно влияет на органы дыхания, оказывает успокаивающее и расслабляющее действие. В статье рассмотрим, какие рекомендации и правила необходимо соблюдать, чтобы правильно запарить дубовый веник для бани.

      Основные правила

      Для получения максимального удовольствия и пользы от посещения парной следует соблюдать простые правила, как при выборе дубового веника, так и при его пропаривании.

      Для купания не использовать веники с гнилыми, пожелтевшими листьями, ломкими, толстыми и грубыми ветвями, торчащими в разные стороны.

      Если на листьях есть следы плесени, паутины или гнилой гнили, веник сушили и хранили неправильно. Категорически не рекомендуется использовать его для банных процедур. Хороший дубовый веник обычно состоит из молодых, относительно тонких ветвей, обильно покрытых сухими зелеными (или серо-зелеными) листьями с матовой поверхностью. При встряхивании веника листья не должны массово осыпаться с веток. Наиболее предпочтительные размеры листьев – средние (около 7-9 сантиметров).

      Веник, собранный со свежих веток дуба, не пропаренный. Просто промойте его под проточной водой и ошпарьте кипятком непосредственно перед посещением парилки.

      Сухой веник перед пропариванием также следует промыть под проточной водой, тщательно очистить от пыли и мелких загрязнений. В процессе пропаривания следите за тем, чтобы листья не намокали.В противном случае, впитав лишнюю воду, листья начнут отделяться от веток под тяжестью собственного веса.

      Температура испаряющейся воды обычно определяется свежестью дубовых ветвей и листьев. Так опытные банщики ненадолго замачивают ветки с очень сухими листьями в теплой воде, а затем нагревают их на горячей печке 1-1,5 минуты. Метлы с гибкими ветвями и прочно прикрепленными листьями обычно пропаривают в очень горячей воде в течение нескольких минут.

      Опытные банщики не рекомендуют сливать воду, оставшуюся после парения.

      Сам по себе это полезный травяной настой, содержащий дубильные вещества, флавоноиды, антибактериальные компоненты природного происхождения. Полоскание этим настоем положительно влияет на кожу, склонную к избыточному салоотделению. Кроме того, этот настой укрепляет корни волос, устраняет перхоть, способствует заживлению мелких повреждений кожи и устраняет воспаления.

      Обратите внимание, что у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция после контакта с дубовым веником.

      Это явление хоть и редкое, но все же встречается - в основном у обладательниц чувствительной и очень нежной кожи. По этой причине стоит заранее убедиться в отсутствии негативных иммунных реакций на листья и ветки дуба. Основными симптомами аллергии являются:

      • покраснение кожи в месте контакта;
      • разрывная;
      • кожная сыпь.

      Методы приготовления на пару

      Существует множество способов обработки дубового веника для банных процедур. Каждый из них имеет свои особенности.

      1. Основной. Этот способ используют большинство любителей попариться дубовым веником. Этот способ гарантирует, что парится только хорошо просушенный прочный веник из упругих дубовых веток с обильной листвой. Вначале его помещают в ведро с чистой холодной водой на полчаса, затем перекладывают в миску с горячей (но не кипящей) водой на 5 минут. Важно использовать для купания пропаренный веник, пока он не остынет.Холодные ветки дуба теряют аромат и твердость.
      2. Длинный. Этим способом обычно замачивают очень сухие дубовые веники, которые под воздействием кипятка начинают крошиться. Их замачивают на 10-12 часов в прохладной чистой воде до полной мягкости листьев. В этом случае дополнительная обработка веника в горячей воде не требуется.
      3. Экспресс-отпаривание. Этот способ обычно применяют в условиях острой нехватки времени, когда до посещения бани (парилки) остается не более 20-30 минут.В этом случае сухой банный веник помещают в эмалированную посуду, заливают кипятком и накрывают крышкой или металлической емкостью такого же диаметра. Веник следует выдержать в кипящей воде 10-15 минут, после чего использовать его по назначению.
      4. Экспресс-пропаривание в паровой бане. Этот метод часто используется для пропаривания очень сухих и ломких дубовых веников. Эта процедура выполняется непосредственно в парилке уже расплавленной бани.Перед этим в парной подготовьте миску с прохладной чистой водой, в которую погружают веник на 1-2 минуты. Затем веник направляют к раскаленным камням в печи, держа над ними 1-1,5 минуты. За это время капли холодной воды, падающие с листьев на раскаленные камни, превращаются в пар, благодаря чему веник быстро размягчается и пригоден к использованию.
      5. Популярные. Этот метод используется для пропаривания веников из твердолистного дуба. Их несколько раз пропаривают, периодически меняя воду.Первый раз запаривают кипятком, второй и третий раз – горячей, но не кипящей водой. Вся процедура обычно занимает не более 40-45 минут.
      6. Классический. Этот способ считается немного трудоемким, но именно он позволяет получить идеально пропаренный, мягкий и ароматный дубовый веник. Для этого сухой веник замочить на 8-10 часов в воде комнатной температуры, затем завернуть во влажную марлю и поставить на верхнюю полку нагретой паровой бани.Через 10-15 минут можно использовать для банных процедур.

        Признаками того, что метла готова к использованию, являются:

        • листья прямые, влажные и блестящие;
        • гибкие ветки, не ломающиеся при сгибании;
        • терпкий и свежий травяной аромат.

        После 2-3 встряхиваний правильно обваренный веник приобретает объемную форму и сверкает. При правильном пропаривании его ветки расправляются, а листья становятся блестящими, ароматными и свежими.

        Небольшой листопад после встряхивания не считается критическим.

        Рекомендации

        Некоторые банщики добавляют в воду для запаривания дубового веника несколько капель эфирного масла (пихтового, кедрового, эвкалиптового, цитрусового). Этот прием позволяет не только обеззаразить дубовые ветки и листья, но и наполнить пространство парилки яркими и свежими ароматами. Кроме того, эфиры , содержащиеся в маслах, смягчают естественную твердость дубовых листьев и ветвей.

        Еще один оригинальный и очень популярный способ запаривания дубового веника предполагает использование отваров трав.Так, сухих веников молодых дубовых веток часто замачивают или пропаривают в отваре душицы, крапивы, бересты, ромашки, календулы, шалфея. Часто используется для приготовления парящего отвара и смеси лекарственных трав. Его можно заваривать как для запаривания веника, так и для приготовления воды для ополаскивания после паровой бани.

        Опытные банщики рекомендуют не начинать работу с пропаренным дубовым веником сразу, чтобы не повредить кожу.

        Ветки дуба считаются очень твердыми и прочными, поэтому даже после ошпаривания они могут не приобрести требуемой гибкости и мягкости. Для проверки степени испарения дубового веника рекомендуется нанести несколько легких поглаживаний на область запястья (с тыльной стороны). Если на коже останется лишь легкое покраснение из-за прилива крови, а сам удар будет мягким и слегка щекотливым, то веник полностью готов к использованию. Если на коже имеются мелкие царапины и следы повреждений, стоит повторить процедуру распаривания.

        На видео ниже наглядно показан процесс запаривания дубового веника для купания.

        .

        Как запарить банный веник?

        Баня - Место для веселья с пользой для здоровья. В современном мире сделать парилку на заказ не проблема. Самое главное знать, как быть в нем, чтобы оздоровить тело.

        Многие знают, что массаж веником – полезная и приятная процедура. Он помогает избавиться от различных проблем со здоровьем, с его помощью можно быстро вылечиться от серьезных заболеваний.Но для того, чтобы все вышеперечисленное было правдой, необходимо строго соблюдать технологию подготовки и заточки веников. О том, как правильно парить веник и пойдет речь в этой статье.

        Подготовка

        Как запенить веник? Свежие продукты не требуют этой процедуры. Сухие веники перед использованием обязательно следует пропарить. Однако у этого процесса много функций.

        Существует несколько способов пропаривания веников. У каждого опытного купальщика наверняка есть свои предпочтения и рекомендации на этот счет.Но что делать, если до маститых фельдшеров вам еще далеко? Лучше всего начать с азов. Существуют основные правила пропаривания веников, которые необходимо соблюдать.

        Базовый алгоритм

        Перед замачиванием листьев веники следует промыть. Это необходимо сделать, чтобы удалить скопившуюся пыль. При запаривании листья не должны провисать. Она не может стать слишком рыхлой и дряблой. Свежие веники не нуждаются в паре. Нужно только смыть с них грязь.Вы можете вымыть тело и волосы водой, которая использовалась для замачивания веников. Это очень полезно. Ополаскивание благодаря этому составу поможет избавиться от перхоти и придаст волосам блестящий и сияющий вид.

        Из чего сделаны метлы?

        Способ приготовления во многом зависит от материала метлы. Обычно для этой цели используют траву и ветки деревьев. Каждый материал имеет свои особенности приготовления, использования и ограничений.

        Вот лишь некоторые варианты изготовления веников:

        1. Береза ​​- неизменный лидер. Ветви этого растения очень гибкие и прочные. Их легко и удобно использовать в парилке. Листья березы имеют пористую поверхность. Они хорошо прилегают к коже и не оставляют ожогов. Кроме того, растение богато разнообразными полезными эфирными маслами и витаминами. Издавна на основе березы делали различные отвары и настои. Соединения на основе этого растения применяют для борьбы с кожными заболеваниями, облысением и воспалениями.Как запарить березовый веник? Нет качеств и тонких моментов.
        2. Дуб - ничем не хуже своей березы. Ветви имеют плотные, широкие листья. Такой продукт идеален для паровой инжекции в бане. Собирают веники в конце лета - начале осени. Лучше всего подходят «зимние» дубовые веники, которые не сбрасывают листву даже в холодное время года. Как запарить дубовый веник? Главное не переборщить, потому что если он станет слишком вялым, то будет не очень полезен.
        3. Эвкалипт - обладает ярко выраженными целебными свойствами. Это растение часто используют для ингаляций. Можно просто побрызгать настойкой эвкалипта на стены и можно надолго забыть о кашле, ангине и других респираторных заболеваниях. Для приготовления веников лучше взять веточки. Собирают эвкалипты в последние месяцы осени. Именно в это время растение наиболее богато питательными веществами. Важно соблюдать осторожность при работе с эвкалиптовыми вениками.Ветки очень тонкие, поэтому работать с ними довольно сложно. Можно использовать комбинированный вариант в сочетании с березовыми или дубовыми ветками. Пользы от этого будет не меньше. Оставшуюся воду после испарения можно вылить на стены и печь бани в парилке.
        4. Пихта - еще один интересный вариант изготовления веника. Если такого растения в том месте, где вы живете, нет, можно использовать простую ель. В состав хвойников входит специальная смола, обладающая противовоспалительными свойствами.Он помогает бороться с кожными заболеваниями, головными болями и другими недугами. Иглы, даже если они очень хороши для спаривания, все же очень прочны. Может повредить чувствительную кожу. Поэтому очень важно знать, как запарить веник.
        5. Можжевельник – часто используется для изготовления банных принадлежностей. Помимо ярко выраженных антибактериальных свойств, это растение помогает в борьбе с таким заболеванием, как радикулит. Но он подойдет только тем, кто не боится испытать «острые ощущения».Крайне важно использовать их очень осторожно, чтобы не повредить кожу.

        Как спарить хвойные веники?

        Можно дать несколько рекомендаций по приготовлению еловых, пихтовых и можжевеловых веников. Обычно такие продукты употребляют в свежем виде. Перед принятием ванны их нужно замочить на 15-20 минут в миске с горячей водой. Накройте верх веников большой крышкой или тарелкой. Оставив дымящуюся воду, можно поливать камни в парилке.

        Веник крапивный

        Любителям экстрима этот вариант обязательно понравится.При правильном приготовлении и использовании веник из крапивы может значительно облегчить боль в спине и спине, а также помогает при подагре. Есть много способов избавиться от жгучих качеств крапивы. Во-первых, для производства веников растение собирают в конце весны – начале лета. Во-вторых, веники необходимо сушить в тени. Также важно учитывать, что такой продукт можно использовать только один раз. Как запарить веник из крапивы? Чтобы листья не подгорели, поместите их в миску с горячей водой на 4-5 минут, а затем сразу же поместите в емкость с холодной водой.Эта процедура повторяется несколько раз. Если же вы, наоборот, хотите, чтобы веник как следует сжег кожу, то вместо распаривания достаточно просто ополоснуть веник в теплой воде. Специалисты не рекомендуют начинать ванну с крапивного массажа. Для начала лучше просто разогреться и подготовить свой организм к предстоящему испытанию.

        Полынный веник

        Несмотря на то, что это растение обладает многими полезными свойствами, в парилке его используют редко. Полынь для приготовления веников желательна после цветения.Всходы должны быть достаточно сильными, но не сухими. Веники сушат в темном помещении и хранят в прохладном месте. Рекомендации по применению в этом случае можно дать такие же, как и для продуктов из крапивы.

        Веник кленовый

        Клен обладает одним важным свойством - оказывает тонизирующее действие на организм и помогает бороться с болью. Содержит полезные кислоты и дубильные вещества. Кроме того, этот материал отличается оптимальной плотностью и эластичностью, поэтому использовать его в качестве мочалки будет особенно удобно.Рекомендации по пропариванию будут такими же, как для березы или дуба.

        Вы можете легко выбрать один из вариантов выше. Чтобы определить оптимальный материал, попробуйте все по порядку. Наиболее популярны сегодня дубовые и березовые веники. Органично они сочетают в себе полезные свойства и простоту использования.

        Техника замачивания

        Как пропарить банный веник? Есть много общих рекомендаций. Свежие веники не испаряются, их просто ополаскивают в воде.Сухой веник перед использованием следует очистить от пыли. Что касается свежей березы, то ее нельзя заливать горячей водой. От такого использования продукт придет в негодность. Под воздействием кипятка листья скручиваются и становятся слишком тяжелыми. Отпарить веник, приготовленный таким образом, будет крайне сложно. Он сразу наберет тепло и прилипнет к телу, а пар будет тяжелым и влажным.

        Быстрый способ

        Если нет возможности быстро замесить дубовый веник, то все достаточно просто.Чтобы подготовить изделие к купанию, достаточно оставить его на 30 минут в холодной воде. Затем веник на 5 минут помещают в миску с горячей водой.

        Как превратить сухую метлу в свежую?

        Второй способ пломбирования более сложный, но и эффект качественный. Если есть время, следует оставить веник в миске с холодной водой на 15-20 часов. По своим характеристикам продукт, произведенный таким способом, не будет отличаться от свежего. В этом случае не требуется дополнительной обработки горячей водой.

        Способ третий: внезапный

        Как запарить банный веник, если нет времени на подготовку? Вы можете использовать следующий метод. Вскипятите чайник и наполните веник горячей водой. Затем накройте миску веником и накройте крышкой на 10 минут. Благодаря этому вы получите отличный эффект быстро и легко.

        Что делать с сушеными вениками?

        Многих интересует, как намылить веник в ванне? Этот метод сводится к попеременной обработке изделия водой и паром от камней.Сначала в чашу наливается горячая вода. Веник в него необходимо поместить на 1,5 минуты. После этого его нужно вытряхнуть и поместить в пространство над радиатором. Войдя в печку, он выпадает из веника, создавая пар, размягчающий листья. Для равномерного испарения со всех сторон веник нужно крутить и крутить. При использовании этого метода нужно следить, чтобы листья на венике не осыпались на плите. Воду, из которой варится веник, можно использовать для ополаскивания волос.

        Заявка

        Поход в баню для русского человека - целая традиция. Но чтобы принести свежесть и здоровье, нужно правильно подготовиться. Одним из главных атрибутов бани является веник. При соблюдении всех правил приготовления этого продукта можно забыть о многих болезнях и недугах. В этом обзоре мы рассмотрели основные материалы для изготовления банного веника, а также узнали, как намылить веник, чтобы он приносил максимальную пользу.

        .

        Как замочить банный веник: пошаговая инструкция

        Расслабьтесь, сочетая оздоровительный эффект и мягкую, расслабляющую процедуру – удивительная роскошь. Русская баня считается лучшим средством для снятия усталости и стресса, но ее не было бы без простого и гениального изобретения древних славян – веника.

        Роль атрибута

        Является элементарной адаптацией, традиции которой передаются из поколения в поколение, с постоянным добавлением новых, а иногда и забытых рецептов вязания и заготовок.

        С помощью атрибута баня можно решать несколько задач одновременно.

        1. Рекуперация. Лечебные свойства деревьев разных пород оказывают омолаживающее действие, активизируют обменные процессы и способствуют раскрытию пор кожи. Всего этого можно добиться, если знать, как правильно намочить веник для бани.
        2. Массажные процедуры. Необходимо ввести особое культурное направление русской бани. К ним относятся всевозможные удары руками, от мелких ударов до сильных и жестких хлыстов и горячего пара.За счет этого удается добиться переноса с горячим воздухом в организм питательных веществ, а также микроэлементов и витаминов. Эфирные масла, выделяемые из листьев и ошпаренной коры, помогают повысить напряжение и иммунитет.
        3. Интенсификация. Воздействие повышенной влажности и горячего воздуха на организм в целом и на отдельные органы. Такие комбинации помогают добиться наилучшего эффекта и используются для профилактики большого количества заболеваний.

        Заготовка

        Подготовьте веник перед купанием.

        • Производственные запасы предприятий должны быть не более 20 июня. Для этого нужно выбирать только сухую погоду, иначе сырые листья по мере высыхания постепенно начнут темнеть, затем скручиваться и опадать. По мнению специалистов, лучшее время для резки сырья для веника – утро, когда выпала роса. Вечером проводить процедуру не рекомендуется.
        • После обрезки ветки складывают и свободно связывают, а затем подвешивают для сушки. Для этого нужно выбрать место со сквозняком и без проникновения солнечных лучей.Примерно через неделю веточки собирают плотно и помещают в прохладное влажное место. Выбранное помещение должно быть хорошо проветриваемым и сухим.
        • Предметы необходимо каждый день класть на пол и выворачивать наизнанку. В результате таких манипуляций метла примет форму веера.
        • Затем связки укладываются друг на друга. В таком виде их необходимо хранить, периодически перекладывая, чтобы они не сбивались в комки. Они постепенно сплющиваются и принимают необходимую форму. Важно, чтобы вещи не были очень сухими.
        • После сушки ветки должны оставаться зелеными, а листья с сильным ароматом, который при испарении становится еще светлее. Поэтому важно знать, как правильно замочить веник для бани. Рекомендуется хранить тюки в стоге сена, чтобы защитить их от влаги.

        Типы

        До сих пор для банных процедур можно приобрести веники из различного сырья. Стоит знать, каковы особенности растений, из которых сделан веник.

        • Дубовые листья дерева достаточно плотные, широкие, легко нагнетают пар и имеют слегка подсушенную структуру, что облегчает простегивание.Оставшийся отвар можно использовать при лечении кожных заболеваний или при потливости рук и ног.
        • Эвкалипт Часто веники на основе такого сырья парили на Кавказе, а сегодня используют и в русских банях. Замачивать банный веник из этого растения русские научились у своих соседей, и довольно успешно переняли опыт. Настоем листьев затем окропляют горячие камни и стенки ванны, превращая помещение в огромный ингалятор. Благодаря этой процедуре лечебный эффект ощущается во всем теле.
        • Есть и минусы: эвкалипты имеют очень тонкие ветки, поэтому приходится тратить лишнюю энергию на размахивание руками. Так как в парной нежелательно переутомляться, опытные помощники выбирают комбинированные варианты, к нескольким эвкалиптам добавляют ветки дуба и березы.
        • Хвойные деревья Изготовлены из ели, сосны и пихты. Их относят к жестким, потому что удары очень болезненны. Если кожа чувствительная, от процедуры таким веником рекомендуется отказаться.
        • Крапива В последнее время считается очень популярным. Оказывается, листья растения способны не только обжигать, но и лечить многие болезни, если специалист знает, как замочить веник для бани. Когда все сделано правильно, можно подготовить «окостеневшие» суставы вместе с поясницей к новым ощущениям. Крапива помогает при радикулите, подагре, ревматизме.
        • Можжевельник Прекрасно массирует кожу, одновременно превращая сеанс в иглоукалывание.Такая забава для людей с чувствительной кожей может закончиться, к сожалению, потому что она будет похожа на шкуру леопарда, будет зуд и жжение.

        Существуют также определенные виды ракитника: полынь, липа, рябина, лещина, пижма. Выбор огромен и каждый выбирает для себя лучшие варианты. И очень хорошо знать, как правильно замочить банный веник для полного лечебного эффекта.

        Алгоритм сопряжения

        1.Изначально следует проверить, как перевязан инструмент и при необходимости убрать оголенные ветки и добавить ароматные травы.
        2. Перед приготовлением на пару листья промыть холодной водой. Это делается для удаления пыли.
        3. Замачивание происходит в жидкости комнатной температуры, чтобы листья получили необходимое количество влаги.

        4. Насыщение древесных волокон жидкостью осуществляется так же, как и в предыдущем случае, а именно путем погружения связок в ведро с водой по типу букета, с опущенными кончиками.
        5. Затем пропаривают для приготовления настоя лиственных пород.

        Большинство любителей купания используют не только оставшийся бульон, но несомненно и холодную воду, после чего смешивают жидкости для температурного эффекта.

        Смачивание березового веника

        Для данной процедуры существует алгоритм действий, который необходимо соблюдать:

        • сухой атрибут ополаскивается в теплой воде;
        • погрузить в прохладную жидкость на несколько минут;
        • в настое, подогретом до 40 градусов, листья опадают в течение 5 минут;
        • добавляется кипяток и все накрывается крышкой на 10-15 минут.

        Для придания венику более насыщенного аромата нужно подержать ветки немного над раскаленными камнями, периодически их расширяя, но не пропаривая, так как листья могут слипнуться.

        Нужно знать, как замочить березовый веник для бани, так как он является непременным атрибутом качественного массажа. Побеги дерева гибкие, а листья хорошо прилегают; прекрасно прилипают к коже и выводят токсины из организма. Если есть раны или нарывы, березки после сеанса исчезнут.

        Дубовый веник пропаренный

        Алгоритм работы дубового веника такой же, как и в предыдущем.От правильности процедуры парения зависят целебные свойства банного атрибута, которые в полной мере раскроются при стоянке.

        Замочить дубовый веник очень просто, а результат оценят все. Оказывает успокаивающее действие на нервную систему, стабилизирует артериальное давление, укрепляет сосуды, улучшает работу сердца. Листья содержат дубильные вещества, которые помогают регулировать работу сальных желез. В результате кожа становится более упругой и матовой.

        Готовка хвойным веником

        Пользоваться хвойным атрибутом удовольствие не для всех, ведь ветки колючие и твердые. Важно знать, в какой воде замачивать банный веник, несоблюдение некоторых правил может нанести вред. Необходимо опустить непосредственно в кипящую воду на 20-30 минут под плотно закрывающейся крышкой во избежание улетучивания эфирных масел. Когда ветки и хвоя станут мягче, атрибут можно использовать по назначению.

        Льготы

        Как замачивать дубовый веник уже известно, но болезни, которые могут помочь излечению, описаны ниже:

        - боли в суставах, мышцах и спине;
        - проблемы с работой автономной системы;
        - кашель, симптомы простуды;
        - почечная недостаточность;
        - мигренозные головные боли;
        - улучшает эмоциональный фон.

        Противопоказания

        Даже если человек знает, как правильно замачивать березовый веник, он просто не может им пользоваться из-за многих заболеваний, при которых это делать нельзя:

        - проблемы с сердцем;
        - после инсультов и инфарктов;
        - нарушение кровообращения;
        - тяжелое заболевание легких;
        - эпилепсия;
        - беременность и лактация;
        - Онкология;
        - сахарный диабет;
        - маленький возраст.

        .

        Когда собирать дубовые веники?

        Благодаря тому, что дуб обладает живительной силой, после парения дубовым веником каждый чувствует себя заново рожденным. Вам не нужно покупать веник, вы можете сделать это сами.

        дуб - метла будущего

        Дубовые метлы просто творят чудеса. Дуб богат эфирными маслами, которые успокаивают, снимают стресс и помогают организму полностью восстановиться. Те, у кого есть своя баня, знают толк в парении вениками. Тем не менее, вам не нужно строить его, чтобы насладиться великолепной ванной с дубовым веником.Можно пойти в городскую баню или сауну и сделать веник самому. С таким веником будет намного приятнее париться, ведь вы его сделали сами!

        Для того, чтобы собрать дубовые веники для сушки, необходимо соблюдать несколько простых правил: сбор урожая происходит утром в хорошую погоду. Если незадолго до сбора урожая прошел дождь, нужно немного подождать и дать листьям высохнуть, а роса должна сойти. Заготавливать его можно с середины июня, когда в церкви будет проходить день Святой Троицы, но самые лучшие дубовые веники получаются из веток, заготовленных в июле.За это время листья крепко держатся и имеют хорошую прочность. К августу сбор урожая должен быть закончен, так как качество сырья теряется.

        Вы должны выбрать высокий дуб, который находится в тени. С каждого дерева нужно срезать понемногу, чтобы не испортить его. Для обрезки лучше использовать секатор. После сбора оставьте ветки сохнуть на час. Для этого уложите их в тень одним слоем, не накладывая друг на друга.

        Веники можно вязать двумя способами: «шар» (укладка веток по кругу) или «лопата» (укладка веток друг на друга).Можно добавить веточку рябины или еловую веточку для аромата. Они обычно крепятся с двух сторон — где «ручка» представляет собой бинт или ткань, а веер — шнурок. После этого веник необходимо выжать сутки, а затем повесить в сухом, хорошо проветриваемом помещении. Через неделю листья полностью высохнут и веник можно будет использовать в ванне с горячей водой. Конечно, можно избежать сушки и использовать «свежий» веник, но тогда его рекомендуется опускать только в теплую воду, а не в горячую.

        .90 000 Неожиданные и интересные факты о сауне и бане. Интересные факты о бане и сауне

        2. О происхождении бани ходит много легенд. Например, так: капли дождя через поврежденную крышу падали на раскаленные камни костра, а клубящийся пар окружал людей приятным теплом. Или, вернувшись с напряженной охоты, наш далекий предок присел отдохнуть возле горячего источника, бьющего из-под земли, и почувствовал, как быстро восстанавливаются его силы.

        3.Русская баня считается самой влажной. Он нагревается до 60 градусов и более при почти 100-процентной влажности. Пульс достигает 170 ударов в минуту, повышается давление. В парной должно находиться не более 5-7 минут.

        4. Русская баня - отличный дыхательный тренажер. Горячий влажный воздух хорошо действует на гортань и слизистую оболочку носа. Дыхание ускоряется, становится более глубоким. А для здорового сердца баня — это тренировка.

        5. Современная японская баня (сэнто) представляет собой небольшой бассейн, наполненный горячей водой.Мы купались, а потом - массаж в жестких перчатках с использованием морской соли крупного помола. Потом снова ванна и получасовой отдых на скамеечке для ног.

        6. Необычная горячая ванна из опилок - офуро. Вы погружаетесь на десять минут в теплую смесь кедровых опилок и рисовых отрубей, в которую добавлено более 60 ароматных и целебных трав.
        То, что хорошо для японца, может быть не под силу европейцу. Неподготовленному человеку в японских «банях» будет сложно.Зато это прекрасное средство от ревматизма, простуды и стрессов.

        7. Все восточные бани, будь то турецкие или среднеазиатские, произошли от римских бань (горячий пол и влажный пар). Пар выходит через специальные отверстия на высоте полутора метров над полом. Начинают пропаривать с 30 градусов и постепенно доводят температуру до 100,

        .

        8. В бане дополнительный вес не нужен, поэтому лучше пить травяные чаи или соки. Массаж в ванне повышает двигательную реакцию, улучшает координацию и кровообращение.

        9. Ирландское купание очень распространено в Европе. Температура умеренная, горячий воздух проходит по трубам под полом и в стенах. Все тело покрыто специальными нагретыми камнями. Это очень эффективное средство против многих болезней и даже депрессии.

        10. В 18 веке немцы ходили в баню всей семьей: женами, детьми и собаками.

        11. Каждый новый римский император, пришедший к власти, считал своим долгом построить новую общественную баню.Кроме того, это был один из способов завоевать популярность среди населения.

        12. Банные процедуры помогают отвлечься от дневных забот. Человек заряжается положительными эмоциями, легче видит неприятности. Врачи советуют ходить в баню людям, которые часто простужаются или страдают хроническими заболеваниями органов дыхания.

        13. По данным американских ученых, еще древние индейцы лечили паром: вносили в вигвам раскаленные камни и окропляли их водой - больного покрывали облака пара.

        14. По мнению специалистов, человек, правильно выполняющий все банные процедуры, за одно посещение потеряет до 2 кг. Кроме того, тепло делает кожу гладкой, упругой и эластичной, придавая ей здоровый цвет.

        15. Финляндия – бесспорный лидер по количеству саун. В стране, где проживает всего 5 миллионов человек, построено около 2 миллионов саун.

        16. По статистике 20% россиян ежемесячно ходят в баню или сауну!

        17.Недавно был установлен рекорд по времени пребывания в ванне. Одна русская женщина (которая и в горящей избе, и на скачущей лошади) просидела в парилке 26 часов подряд!

        18. Некоторые лингвисты считают, что слово «баня» происходит от латинского слова «balneum» — «отгоняющий боль и печаль»

        19. Заходя в ванну, на человека воздействует целая группа раздражителей: тепло, пар, вода, перепады температур - и вполне естественно, что организм человека начинает реагировать на все эти факторы.

        20. Благодаря банным процедурам стабилизируется артериальное давление: у больных гипертонией оно снижается, у больных гипотонией повышается. В начальной стадии люди, страдающие гипертонией, очень хорошо переносят баню.

        21. Баня помогает легче переносить капризы природы, пройти период акклиматизации, повысить сопротивляемость организма, его выносливость и устойчивость к неблагоприятным факторам внешней среды.

        22. Банные процедуры также положительно влияют на нервную систему человека.Приток крови к мозгу уменьшается, что в свою очередь снижает эмоциональную активность, снимает нервное напряжение. Мышечные ткани человека расслабляются, тело погружается в состояние покоя, блаженства, получая таким образом возможность восстановить силы.

        23. Известный режиссер Эльдар Рязанов был автором фразы: "...каждого года 31 декабря я с друзьями иду в баню..." - от иронии судьбы, если кто не понял. Так, Рязанов не ходил в баню с детства, когда в семилетнем возрасте чуть не потерял сознание в парилке из-за одышки.С тех пор ни ногой.

        24. Каждое торжество на Руси обязательно сопровождалось походом в баню. Они неодобрительно смотрели на тех, кто не любил ходить в баню.

        25. Специалисты советуют не посещать баню чаще 1-2 раз в неделю, так как эффект значительно снижается.

        Большинство русских мыслителей, в том числе многие писатели, поэты, государственные деятели, политики, полководцы, очень любили русскую баню. Русские Бани также произвели неизгладимое впечатление на многих иностранцев, посетивших Россию.Сайт «Русская Вера» публикует самые яркие и незабываемые высказывания о русской бане.

        ***

        Историк Иван Егорович Забелин (1820-1908):

        " Летописец Нестор писал, что русские любили купаться в банях, имея в виду время апостолов ".

        « Несомненно, Ибн-Даст слышал о наших северных банях, о которых по летописному преданию св. апостола Андрея, обогнувшего европейский континент по знаменитой Варяжской дороге на восток и на запад ».

        ***

        Полководец Александр Васильевич Суворов (17.30-18.00):

        « Продам последние штаны, но выпью после купания ».

        « Послать здоровых богатеев, хромых игроков, интриганов и всяких минеральных сволочей. Пусть там купаются в грязи. И я действительно болен. А мне нужна молитва, дача, баня, каша и квас ».

        ***

        Писатель Александр Трифонович Твардовский (1910-1971):

        " В мирной или дикой жизни,
        На каждой границе.
        Благодарен за ласки бани.
        Наше тело и душа
        ".

        ***

        Русский поэт-сатирик Павел Васильевич Шумахер (1817-1891):

        « Лишенный сладких снов
        В бессильной злобе и тоске
        Я пошел в Волковские бани
        Варить кости на полке.
        И что? О радость! Для удовольствия!
        Я мой любимый идеал -
        Свобода, равенство и братство
        Найден в коммерческих банях
        ».

        ***

        Писатель и журналист В.А. Гиляровский (1855-1935) в своей знаменитой книге "Москва и москвичи":

        « Москва без бани не Москва. Единственное место, через которое не прошел ни один москвич, это баня. И все они имели постоянное население, свое, сознающих себя настоящими москвичами ».

        В роскошных Сандуновских банях, отмечает исследователь, и Грибоедов, и Пушкин побывали в Москве, собирались в салоне блистательной Зинаиды Волконской и в престижном английском клубе.Ведя рассказ о банях, писатель цитирует слова старого актера Ивана Григоровского: « И видел я Пушкина... любил попариться в горячей бане ».

        В. А. Гиляровский описывает порядок пребывания Пушкина в ванне: « Поэт, молодой, крепкий, крепкий, «испарился на полке с ветками молодых берез», «бросился в ледяную ванну, а потом опять в полки, где «прозрачная пара» и там «в одеждах блаженства» покоится в богатом шкафу, украшенном строителем Екатерининских дворцов, в котором «плещутся холодные фонтаны» и «развёрнут роскошный ковер»... ».

        « Единственное место, через которое не прошел ни один москвич, это БАНЯ ». "Москва без бани - не Москва ".

        « Московские бани, как правило, строились у реки, чтобы быстро окунуться в воду и потом вернуться в горячую парную. Зимой специально для этого готовили мороженое. ».

        ***

        Русский писатель и историк Николай Михайлович Карамзин (1766-1826):

        " Дмитрий Узурпатор никогда не ходил в баню: москвичи сделали вывод, что он не русский ".

        « Слово омовение также используется в нашем Новом Завете для обозначения крещения. ».

        ***

        Оперный певец Федор Иванович Халяпин (1873-1938):

        « Я любил ходить с отцом в баню... Там мылись и парились часами; до изнеможения, до изнеможения. А потом, выйдя из дома, вспоминаю: в какой бы город я ни приехал, первый дежурный, если у меня был хоть один пятак в кармане, я шел в баню и там мылся без конца, с мылом , пролил, дымит, плюнул - и снова ».

        « Дорогая наша Москва! Бесподобно!.. Наше добро ни с чем не сравнится... Утомительно, тяжело и хочется много работать... О счастливых днях не надо думать, единственное развлечение - это конечно турецкая баня, а не наш. Особенно отчетливо помню, как они купались в Сандуначе и как ели уху стерляди, помните? »

        ***

        Испанский врач Антонио Нуньес Риберо Санчес (1699-1783) , долгое время проработавший врачом при дворе императрицы Елизаветы Петровны, издал в Европе книгу « Почтительные очерки о русских банях », где пишет:

        « Мое искреннее желание простирается только на то, чтобы показать превосходство русских бань над древними греками и римлянами и над теми, которые ныне употребляются у тюрков, как в отношении поддержания здоровья, так и лечения многих болезней.».

        « Каждый ясно видит, каким счастливым было бы общество, если бы у него был простой, безвредный и такой эффективный способ не только оставаться здоровым, но и лечить или укротить болезни, которые так часто случаются. Со своей стороны, я считаю, что только одна русская баня, правильно приготовленная, может принести человеку такую ​​огромную пользу... »

        ***

        Историк Леонид Васильевич Милов (1929-2007):

        90 240

        « Прилежная крестьянка стирала детей два-три раза в неделю, каждую неделю меняла им постельное белье и частично проветривала на воздухе подушки и пуховые кровати, ломая их.Еженедельное купание было обязательным для всей семьи. ».

        ***

        Профессор кафедры лечебной физкультуры и реабилитации Бирюков Анатолий Андреевич (1930 г.р.):

        « В начале 18 века стояли у Кузнецкого ряда... на речке Неглинной деревянные кадки. Ошибаются купцы - кузнецы, грузчики, возчики. А на другой стороне Неглинной, у Охотного Ряда, топили бани Авдотьи Ламакиной.Каждый посетитель бани давал воду для мытья сам, беря ее краном с Неглинной. ».

        ***

        Камер-юнкер Фридрих Бергольц (начало 18 века) пишет в своих заметках о России:

        « Здесь почти в каждом доме есть баня, потому что большинство россиян прибегают к ней хотя бы раз, а то и два раза в неделю… »

        ***

        Писатель Алексей Николаевич Толстой (1882-1945):

        " Без Петербурга, но без купания мы как тело без души ".

        ***

        Французский писатель и путешественник Теофиль Готье (1811-1872) в своей книге « Путешествие по России », говоря о русской бане, отмечал, что « под рубахой у русского крестьянина чисто телом ».

        "

        ***

        Курляндский купец Яков Рейтенфельс (XVII в.), живший в Москве в 1670-1673 гг., в своих заметках о России пишет:

        « Русские считают, что невозможно подружиться, не пригласив их в баню, а потом поесть за одним столом ».

        ***

        Немецкий путешественник Айраман (18 век) пишет:

        « Хочу вкратце напомнить о банях москвичей или их привычках к мытью, ибо мы не знаем… Вы вообще ни в одной стране не найдете, чтобы мытье так ценилось, как в этой Москве. Женщины находят это величайшим удовольствием. ».

        Русский баньян считается самым влажным, он нагревается до высоких температур (60 С и более) при 100% влажности.Из-за этого пульс достигает до 200 ударов в минуту, повышается давление, и не следует находиться в парилке более 5-7 минут.

        Русская баня при строительстве обшивается изнутри «банными» породами дерева, такими как: береза, сосна, липа, дуб, которые после растопки бани выделяют целебные масла и смолы.

        На Руси в бани ходили все, от мала до велика, а в просвещенной Европе предпочитали наполнять ароматы своего тела духами, а не умываться.

        Во время пребывания Петра I в Париже в 1717 г.по приказу царя Петра прямо на берегу Сены была построена баня для русских воинов. В нем они парили, а потом бросались купаться в реку. На вопрос французов, не простудятся ли солдаты, царь ответил, что французский воздух смягчает их, а русская баня делает их сильнее.

        Черная ванна, одна из разновидностей русской бани. Отличие в том, что в печи нет дымохода, а дым просачивается в ванну, оседая на стенках, прогревая их и обеззараживая.Оказывается, в старину в таких банях рождали младенцев, потому что черную баню считали самым стерильным местом!

        Банный веник - исконно русское изобретение. Только в русских банях парильщики хлещут себя веником, чтобы выгнать шлаки.

        Первые общественные бани для горожан начали строиться по указу царя Алексея Михайловича в 18 веке. Они принадлежали частным лицам.

        Опытные фельдшеры не пьют пиво и другие алкогольные напитки: алкоголь и тяжелое сусло усиливают обезвоживание и блокируют выведение токсинов.

        Иностранцев всегда удивляло, как русские после бани, особенно зимой, выбегают и падают в прорубь. Оказывается, ванна сжигает до 1000 калорий.

        Еще сто лет назад считалось страшным оскорблением назвать женщину «знамёнкой», так как раньше слова «знамя» и «проститутка» были синонимами.

        В России с 1743 г. указом Сената мужчинам запрещалось мыться вместе с женщинами в «торговых» банях. Именно поэтому Россия избежала эпидемии сифилиса, охватившей Европу.

        Перед свадьбой в деревнях существовала традиция, в которой матери жениха и невесты вместе парились в бане. Она наблюдала за тем, насколько здорова и девственна будущая невестка.

        После хорошей парилки человек, правильно выполняющий все банные процедуры, потеряет до 2 кг за одно посещение.

        Можно много говорить о пользе русской бани, но это знают все...

        Помимо гигиены, купание способствует профилактике многих заболеваний, способствует выведению шлаков и токсинов.

        В России это называли "пинает болезнь"

        Фраза "С легким паром" - это приветствие и пожелание здоровья тому, кто только что попарился или принял ванну.

        Есть две версии происхождения этого тиража:

        1. В русских банях самое горячее место было почти под потолком, где была полка, на которой парились. От горячих камней, обрызганных водой, поднимался пар. Пожелание зашедшему в баню легкого пара, то есть пара, быстро поднимающегося вверх от горячих камней.

        2. В ваннах пар может смешиваться с угарным газом, от чего люди часто выгорают. Эту пару, в отличие от легкой, хорошую пару называют тяжелой. Вот почему они хотели легкую пару.

        Пойдем купаться, несколько важных правил

        Ни для кого не секрет, что баня обладает целебным действием.

        Но как париться в русской бане так, чтобы добиться желаемого эффекта? Ведь иногда, когда кто-то приходит в баню и не знает азов скольжения, он может навредить своему организму сумасшедшей разовой нагрузкой и навсегда сказать «нет» такому чудодейственному средству, как березовый или дубовый веник.

        Чтобы этого избежать, начнем с нескольких простых правил:

        ☀ Не перегружайте организм едой перед купанием. Чтобы подавить аппетит, съешьте что-нибудь легкое.

        ☀ Из соображений гигиены примите душ перед купанием, но не мочите голову, так как она может перегреться.

        ☀ Снимите все принадлежности, если возможно

        При входе в парилку не забудьте надеть шапку или головной убор, чтобы не перегреться.

        ☀ Лучшее время для индивидуальной процедуры купания зависит от ваших биологических часов. Однако считается, что утром организм лучше всего подготовлен к таким процедурам. Не забывайте, что принятие ванны при правильном подходе может стоять рядом с физическими нагрузками вроде бега и ходьбы.

        Метлы

        Если вы решили пройти всю процедуру и добиться максимального эффекта, не забудьте про веник. Выбор веника – целая наука, конечно лучше, если вы заготовите его сами в июне-июле.Но если у вас не было такой возможности, вы можете купить его, выбрав цвет и размер – все качество, как говорится, «на лицо».

        В настоящее время существует множество разновидностей банных веников: липовые, березовые, дубовые, эвкалиптовые, хвойные… и все они отличаются по действию. Например:

        Березовый веник хорошо воздействует на кожу, сужает поры и оказывает заживляющее действие. Пары эвкалиптового веника помогают справиться с простудными заболеваниями и заболеваниями верхних дыхательных путей. И Т.Д. И Т.Д.

        ☀ Выбрав подходящий веник, не забудьте «кипятить» его перед купанием.

        Для этого в чашу, в которую помещается замачивающий веник, наливается достаточное количество горячей воды. После размягчения веник готов к работе.

        ☀ Выделите достаточно времени для бани, чтобы вы могли не торопиться в парилке и насладиться несколькими посещениями.

        ☀ Сходите в парилку 2-3 раза с небольшими перерывами, после чего обязательно нужен продолжительный отдых.

        ☀ Если вы плохо себя чувствуете, лучше отложите ванну до следующего раза.

        ☀ В ванне самое главное постепенное наполнение, поэтому не выливайте сразу половину миски с водой на горячие камни.

        ☀ Если кому-то нравится контраст температур, можно искупаться в бассейне или помассировать себя в снегу.

        ☀ Приветствуется естественная сушка, то есть, сидя в раздевалке, без использования полотенца, вы должны вытереться сами.

        ☀ После выхода из парилки должно пройти не менее 20 минут до перехода на свежий воздух. За это время можно умыться, принять душ, собрать вещи.

        ☀ Оптимальное время входа в парилку при 90 градусах и 10-процентной влажности – 10 минут с последующим 10-минутным отдыхом.

        ☀ Берут метлу с собой ко второму входу в парилку.

        ☀ Камни поливают водой специальной меркой 0,2 литра. Важно не переусердствовать, ведь при повышении влажности воздуха дыхание становится затрудненным.

        ☀ Многие люди испытывают жажду после паровой бани. Поэтому можно пить квас, минеральную воду.Зеленый чай очень полезен в таких случаях. А вот тем, кто хочет похудеть, нельзя пить жидкости в течение 2 часов после купания.

        Как готовить на пару

        Поглаживание, шлепанье, похлопывание веником – это как настоящий массаж, который стимулирует кровообращение, усиливает потоотделение и заряжает энергией. Движения должны быть мягкими, гибкими, а веник должен слегка касаться тела, только отдавая тепло. Важно, чтобы он всегда был влажным и пушистым.

        Интенсивность пара зависит от температуры в паровой бане.Если он высокий, слегка подбейте его веником, если не очень — подметающим веником. Начинают обычно с поглаживающих движений от стоп к бедрам и животу, груди и шее. Затем энергично взбивают ноги, живот, грудь и руки. Они заканчивают растиранием: одной рукой держат палку от метлы, другой прижимают листья к телу. Почаще вдыхайте его аромат, он станет настоящим массажем для легких.

        Пот выводит из организма все самое ненужное и вредное. Кстати, поэтому опытные банщики ее не протирают, а чистят специальными скребками, чтобы пот не впитывался.

        И поэтому приходится много пить в ванне: вся вытекающая жидкость выйдет наружу, унося с собой токсины, загрязняющие вещества и прочие загрязнения. Кроме того, тепло снимает напряжение, расслабляет мышцы и успокаивает.

        Что и как подавать на парилку

        Настои трав не только придают приятный запах, но и благотворно влияют на организм. Нагретые эфирные молекулы растений многократно увеличивают их активность, благодаря чему мы выходим из парилки буквально наполненными пользой.

        Например, пар эвкалипта содержит 40 самых полезных ингредиентов. Мята улучшает настроение и успокаивает нервы. Лайм многократно увеличивает потоотделение и лечит простуду. Есть любители пива, кваса и даже табачного пара. Сигаретный дым вреден для здоровья, но пропаренный табак лечит проблемную кожу.

        Сначала плесните горячей водой на камни, чтобы они немного остыли. Потом - разбавленный настой, а потом - снова вода. Настой также можно распылять на стены и пол.А вот настоящие не поливайте - смешавшись с потом, он даст неприятный запах.

        На заметку

        Перегрев часто вызывается слабым потоотделением.

        Дело в том, что пот охлаждает нашу кожу, попадая в так называемые цепь терморегуляции.

        Если он не проявляется, резко повышается температура тела и артериальное давление. И тело сигнализирует о головокружении.

        Чтобы активизировать потоотделение, помассируйте тело мягкой варежкой или полотенцем. Мед тоже помогает.

        Содержащиеся в его составе фруктовые кислоты отшелушивают эпидермис, освобождают поры от загрязнений и облегчают потоотделение.

        В основном помогают все отшелушивающие процедуры (проще всего пилинг в душе непосредственно перед входом), а также потогонные чаи.

        В ванне лучше не пить черный чай и кофе: они возбуждают нервную систему, что абсолютно бесполезно для расслабленного организма.

        Пиво также презирают опытные купальщики: алкоголь и тяжелое сусло этого напитка усиливают обезвоживание организма и блокируют вывод токсинов. В ванне лучше пить минеральную воду или травяной чай.

        Во время банных процедур в одной из саун принято говорить медленно (о чем - см. другие наши публикации). Одной из тем для разговора может стать несколько интересных фактов о сауне.

        1. Что такое парилка. Большинство знает, что в России парили «черных» и «белых», но мало кто знает, что был такой способ, как «входим». Как это было сделано, что это значит? Дело в том, что печи в русских домах были внушительными. После варки, после того как печь остыла, из нее удаляли всю золу, внутреннюю часть выстилали сухой соломой или травой и мы заходили внутрь, пропариваясь – «пошли».Вода распылялась на нагретые стены для получения пара.

        Таким необычным способом пользовались те наши предки, которые жили в сухой степи или просто без лесных массивов, где построить полноценную баню было проблематично.

        2. В японской сауне принято очищаться. Японская сауна, называемая фуро, большой емкости с горячей водой, около 400 градусов по Цельсию, и вода в ней может не меняться несколько дней, но посетители меняются. Поэтому, чтобы не загрязнять воду, очиститесь с самого начала и используйте эту процедуру прогрева.При этом сама сауна в сауне японских домов устроена точно так же, как баня. Можно себе представить удивление иностранных гостей, что мыться за кем-то можно.

        3. В Мексике у мексиканских индейцев есть паровая баня и называется она «темаскаль». Процесс восхождения в ней — очень приятная операция. Это происходит на специальном коврике, расстеленном на полу. На него ложится купальщик, и по особому обычаю мексиканских индейцев на него поднимается лицо противоположного пола.

        4. В Древней Греции вместо наших дубовых или березовых веников использовали веники из лаврового листа. И прославился клятвой Гиппократа, был сторонником чистоты и пара. Он обнаружил, что при высоких температурах и влажности вместе с потом из организма выводятся шлаки и токсины. Современные ученые подтвердили его выводы.

        5. В римских банях стоимость на одного римлянина была не меньше, чем на современного человека. Хотя воду в таких количествах в древности добывать было гораздо сложнее, чем в современности.Для этого использовались гигантские многокилометровые виадуки.

        6. В некоторых странах Европы (Германия и Австрия) посещение общественных саун разрешено как мужчинам, так и женщинам. Это значит, что оказаться голышом в одной сауне и с незнакомыми людьми, и с коллегами, например на работе, — обычное дело.

        7. Ванна с опилками Вернемся в Японию и опишем тип сухой ванны - "ванна с опилками". Готовится он следующим образом – в опилки, оставшиеся от распиловки кедрового дерева, добавляют различные травы и сборы, перемешивают и нагревают до 60 градусов.Причем в них закапывают человека, так что на поверхности остается только голова. Нагретые опилки, как и песок, отлично впитывают пот и другие кожные выделения. И человек, проходящий это лечение, также учит вас прекрасному сеансу ароматерапии.

        8. Сауна в сумке

        Теперь вернемся к нашим предкам. На Руси тоже была разновидность сухой бани – баня в мешке. А делалось это следующим образом. Мешок брали, набивали цветочным сеном или березовыми листьями, нагревали, после чего человек входил в мешок.

        9. Песочная баня Последней в нашем списке является песочная баня, которая делается следующим образом. Есть место с чистым, теплым песком, где человека закапывают одной головой наружу. Нагретый на солнце песок прогревает тело как в паровой бане, отлично впитывает пот и другие кожные выделения. Лучше всего дополнить эту процедуру дополнительными ваннами в море. Эта процедура используется в наше время против многих заболеваний.

        Бани и сауны всегда пользовались популярностью.И даже если у вас их нет дома, легко сходить в платную парилку, достаточно найти подходящую сауну. Баня в России - национальное достояние, все мы помним фразу из фильма "Ирония судьбы или с легким паром" о том, что все новогодние праздники наш герой ходит в баню с друзьями, как и многие наши соотечественники. Команда нашего сайта попыталась выяснить, чем так привлекательна баня или сауна, делимся с вами самыми интересными фактами о саунах мира!

        Руины бани, которая была построена из мрамора и имела систему отопления, были найдены при раскопках в древнем городе Иерихоне.

        Наиболее известны русская, финская и турецкая бани. В финской бане самая высокая температура около 120 градусов, но при этом она сухая, то есть влажность не превышает 15 процентов, а турецкая баня самая деликатная. Испаряется всего при 40 градусах, но влажность должна быть 95 процентов. Используя исторический фон, в древности девственницы, в отличие от женщин, могли раздеться в турецкой бане догола.


        Русская баня


        Финская баня


        Турецкая сауна

        У мексиканских индейцев паровые бани называются темаскаль, что буквально означает баня. Купание в такой ванне происходит на коврике. Раньше у индейцев существовал обычай, по которому лицо противоположного пола помогало купальщику попариться.

        По русским поверьям в каждом доме есть привидение - домовой, а в бане - банкир.Этому духу надо было оставить мыло, веник и кусок ржаного хлеба, чтобы его задобрить.

        Существует необычный способ пропаривания, при котором человек засыпает горячим песком. Песочные ванны особенно популярны в Иране.

        В Японии человека обсыпают кедровыми опилками и травами, чтобы попариться.

        Французская парфюмерия возникла из-за того, что общественные бани в Европе были закрыты со времен Средневековья, и чтобы не вонять, французы изобрели различные ароматные мази.

        России удалось избежать эпидемии сифилиса, прокатившейся по Европе, благодаря указу, согласно которому с 1743 года женщинам запрещалось купаться с мужчинами в «торговых» банях.

        Орден Бань, основанный в 1399 году, является одним из старейших в Европе, он заключается в полном очищении не только тела, но и разума носителя. Девиз этого английского ордена — «три единых» с примечанием Шотландии, Ирландии и Англии. Перед награждением этим орденом принято купать холостяков.

        Но как бы ни были милы зарубежные бани, наши родные самые лучшие, так что посещение московской сауны - одно удовольствие. Ведь столичные учреждения известны широким спектром предоставляемых ими услуг. На высшем уровне и обслуживание. Отличаются и комнаты, в которых можно проводить время. Одни предназначены для больших шумных компаний, другие – для отдыха в отдаленной местности.

        Сауны Москвы делятся на несколько направлений.Это турецкая баня и финская сауна, русская баня и японская офуро, о которых мы говорили ранее. Выберите то, что вам нравится. Тем, кто не хочет высоких температур, предлагается инфракрасная сауна. Растения отличаются температурой и влажностью. Русская баня славится своим приятным и нежным теплом. Главной достопримечательностью является березовый или дубовый веник. Финская сауна считается самой сухой и жаркой.

        Уточняйте наличие тематических комнат после ознакомления со списком парилок в комплексе.Обычно московские сауны готовы похвастаться сразу несколькими. Залы традиционно тематические. Например, комната может ассоциироваться с подводной пещерой или выглядеть как комната корабля. Каждая комната имеет свою неповторимую атмосферу. На Коломенской расположен комплекс с зонами отдыха в стиле разных стран: Японии, Греции, Венеции, Камбоджи, Мексики...

        Пары обычно разного размера. Большой компании можно порекомендовать просторный зал с отдельным массажным кабинетом, бассейн с водопадом.Узкий круг - уютный зал с барным столом и зоной отдыха с камином. Вы можете выбрать другие варианты.

        Дополнительные развлечения повысят качество отдыха. В московских саунах ничего нет! В нем есть мини-бар, телевизор с огромным экраном, караоке и музыкальный центр. Для любителей интеллектуальных игр - нарды и шахматы. Часто комплексы комплектуются бильярдной и рестораном. При условии и бесплатный Wi-Fi. На некоторых курортах гости готовы побаловать себя вкусной европейской кухней или насладиться кальяном.В сауне на улице. В отеле есть даже тренажерный зал.

        .

        Все о купании: как правильно париться

        Бани есть практически у всех народов, хотя и называются они по-разному: финская сауна, японская офуро, римская баня, турецкая баня и т.д. Однако только русская баня приносит столько радости душе и телу.

        Все о купании: как правильно париться

        Как правильно отпаривать

        Многие считают мытье в ванне несложной процедурой. Стоит отметить, что здесь также действуют определенные правила и традиции.Более того, несоблюдение может привести к телесным повреждениям. Не все умеют правильно париться. Искусство банных процедур состоит из нескольких параметров. Это и правильный подход к контрастным мероприятиям, и подбор приятных ароматов в парной, и подготовка оптимальной влажности и температуры, и хорошо пропаренный и подобранный веник.

        Перед посещением парилки (парилки) веник необходимо как следует пропарить. Для этого поместите его в миску с горячей водой.За это время можно совершить первый визит в парилку. В этом случае необходимо предварительно принять теплый душ в течение 2-3 минут. Помните: перед походом в парилку нельзя мочить голову. При посещении парилки возьмите с собой специальную купальную шапочку. Войлочная шапка в данном случае наиболее уместна.

        Приготовьтесь в парилке, начиная с нижних полок. Там температура намного ниже, чем наверху. Потом можно подниматься и подниматься.При этом ноги желательно держать немного выше головы. Это положение обеспечивает естественный отток лимфы и крови от подлежащих частей тела. Таким образом, он облегчает работу сердца. Пропотев, можно сходить в туалет (гардероб).

        При повторном входе в парилку необходимо взять с собой пропаренный веник. Для того, чтобы поднять температуру, сбрызгивайте камни водой небольшими порциями. Таким образом, парилка наполнится ароматным сухим теплом. В то же время горячая вода не даст камням быстро остыть.

        Стоит отметить, что париться лучше вдвоем. Дело в том, что человеку просто некомфортно. Те, кто принимает паровую баню, ложатся на живот и расслабляются, наслаждаясь этой процедурой. Купальщица сначала всасывает горячий воздух веником. Затем хлещет тело легкими ударами, медленно усиливая удар. Затем тело растирают веником. Примечание: процедуру натирания можно выполнять не всеми вениками. Затем все действия повторяются, переворачивая катер на спину.

        Завершите процедуру парения по ощущениям. Если человеку уже достаточно жарко и он устал, ему следует сходить в туалет. Как правило, среднее время обработки составляет около 10 минут. После парилки нужно полежать в прохладном помещении.

        Набор банных веников

        Банный веник - неотъемлемый атрибут русской бани. Предки использовали его с незапамятных времен. Веники для сауны не предназначены для открывания, как решетки. С их помощью вводят пар, прогревают кожу и проводят своеобразный массаж.Каждый веник имеет свои целебные свойства.

        Веник эвкалиптовый сочетает в себе множество целебных микроэлементов. Он прекрасно снимает боль, помогая при болях в суставах, воспалении мышц, ушибах, растяжениях и т. д. Кроме того, такой веник считается отличным ингалятором.

        Большой популярностью пользуется дубовый веник. Он намного сильнее. Благодаря своим свойствам дубовый веник незаменим для людей с различными кожными заболеваниями. Его листья содержат большое количество дубильных веществ и эфирных масел.

        Можжевеловая метла используется любителями острых ощущений. Он очень грубый и колючий. Можжевельниковый веник предварительно пропаривают в течение 20-30 минут. Стоит помнить, что при тангенциальном движении на нем могут остаться потертости и царапины. Можжевеловый веник известен своими бактерицидными свойствами.

        .

        JAROMR NOHAVICA - официальный сайт - Tvorba

        ЕЖИ МАРЕК

        Родился в 1965 году. Польский филолог. Живет и работает в Бельско-Бее. Она преподает польский язык в 3-й средней школе им. С. Еромский, также ведет занятия по польской филологии для студентов-польистов. язык СМИ в Педагогическом колледже.

        От середина восьмидесятых очарован культурами Чешская и, шире, культуры Центральной Европы.Публикует статьи и зарисовки в основном на амах. Писания мира и слова.

        Аниой мой

        Ночной ангел
        Сладкое забвение 900 27 С началом
        Это для

        Dawn Angel
        С их крыльями
        Как тепло
        На страже Земли

        Ежедневный ангел
        Моя вода жива
        недосягаемые ветры
        Не прячься от меня

        Ангелы мои
        Если вы
        Я стою здесь
        извините


        Чешиска 9000 4

        Если я в этом городе он мог родиться
        сто лет назад
        в прекрасном саду мистера Лариша
        Цветы соберу

        Невесте, дочери сапожника,
        Камиского, который проживает во Львове,
        Я бы хотел ее и пять
        Я думаю лет двести

        Мы бы жили в Заксенберге
        дома использовал еврей Кон
        величайшее сокровище Цешина
        это будет

        Она будет знать польский и немного чешский
        pr slov nemecky a smla by se hezky
        пусть чудо творится раз в сто лет свершится чудо

        Если бы я родился сто лет назад
        Я бы нашел профессию
        у Прохазки книги можно переплетать и платежи
        в определенные дни

        Мне тридцать лет трое детей
        здоровья и он самый красивый на свете
        всю свою долгую жизнь до сб
        все прекрасное 20 век

        Если бы я мог родиться в этом городе
        сто лет назад
        в прекрасном саду мистера Лариша
        Я соберу тебе цветы

        Трамвай через реку побежит, в конце концов
        для барьера, поднимающего солнце
        и окна бы пахли
        Рождественский ужин

        Вечер будет играть возле Можезема
        Звездный пирог старины
        это будет лето тысяча девятьсот десятого года
        а за домом сонная река

        я вижу мы все счастливы: я 90 027 он и дети под цешинским небом
        хорошо, что мужчина никогда не знает
        что его ждет

        Танец смерти
        перевод (для команды Акурат) Ежи Марек
        для Леонарда Коэна


        Шесть миллионов сердец пронеслись сквозь дымоходы
        Сегодня мы простим нашу маленькую ложь
        будем кататься на рынке с гирляндами
        теперь я знаю
        я люблю тебя
        Люблю и ненавижу малышку
        sconica щелкает кнутом, мы идем на свадьбу
        в красной бархатной блузке
        Мари и Ю напоминают мне
        и убей меня сегодня
        Дети мертвы, посмотри на меня грустно
        на лбу третий глаз преследует холодная пустота
        Думаю БГ выпьет много бакинского вина
        и пошел в спа
        иначе смысла нет

        Масон
        Посвящается Карелу. МТП

        Что неизвестно
        он шел вчера по улице
        Я это хорошо видел
        из окна своего многоквартирного дома
        больной играет на флейте
        это звучало как звонок
        а в этом что ал
        и красивый длинный тон
        вдруг я узнал его
        Я знал, что это
        да это

        Бег по лестнице в д
        завернутый в одеяло
        мусор smrd си сон
        визжащая крыса пронзает ночь
        и в теплых краях где
        однажды хорошо провел время и однажды приснился

        молча ерзал спектры домашних сцен
        Я хотел знать ответ
        на вопрос сотни о смысле

        я его под стеной
        ручной захват spd
        кожаные куртки
        это был странный chd
        от нее он обратился ко мне
        у него были глаза полные ворон
        два глубоких шрама
        с обеих сторон лица
        вдруг я узнал его
        Я знал, что это
        да, он

        Молчи из страха перед доктором
        тревога в глазах
        в руке пищалка была
        от Иеронима Босха
        над домом луны, пк
        как поют ночные птицы
        как совесть jk
        что я снова скатился
        теперь я встретил его
        вот как это Darmodziej
        Эм Джей Фримейкер

        ЭмДжей Фримейкер
        темный властелин судьбы и любви
        Избегание дней займет

        нравится им mj Дармодзией
        красивый яд, яд под языком
        когда он хочет продать свой
        людям булавки и словари

        Что неизвестно
        идет от двери к двери
        сегодня я его больше не вижу
        капай капли крови
        Я взял его флейту
        Опять раздался звонок
        а в нем был lk
        и красивый длинный тон
        вычислил
        я, он
        Я он

        Ваш масон
        темный властелин судьбы и любви
        Я избегаю дней августа

        нравится им твой Диппер
        красивая по, мой яд в
        когда я хочу продать своим людям их
        булавки и совы

        ДЭО
        Ежи Марек


        Део нет
        А я хороший Бо
        у меня ничего нет
        И запутать тебя старый оле
        Куда вас привел
        Наш идентификатор
        Темный кт
        Этот город
        Это непростительная ошибка
        Сразу те, кто ест
        Уоле
        Ведь это минное поле

        Део специалист
        Он скользит как реактивный
        убуду
        А мне нравится тот, что в
        Я выпью фляги р
        И иди сюда
        Темный кт
        Вы знаете мед
        Это непростительная ошибка
        Что случилось снова
        Сова сова сова
        Пока не провоцирую

        у меня белый скр ночью арз
        Так же, как Айно перед алтарем
        Так же, как дукат под маяком
        Я хотел бы иметь черную голову сейчас

        Из Италии, нет сына
        Выпады и ысин
        у меня уже есть
        Део здесь
        Он просит меня, позвони
        Что, один?
        Темный кт
        я сияю
        Это непростительная ошибка
        Я получил лицо
        сегодня я скоро стону
        Для этого мой белый gb

        у меня белый скр ночью arz
        Так же, как Айно перед алтарем
        Так же, как дукат под маяком
        Я хотел бы иметь черный

        сейчас

        Для Ленки

        Си мешковина под глаза
        и почувствовать горечь под языком
        потеря веры вера
        это угнетает

        Стреляй в меня фарами
        а я мишень для охотничьей стаи
        кто меня курит и мне больно
        сердце уже разрывается

        Святые грустны как вечера
        у меня из носа течет кровь я болен
        никто не берет трубку
        Я не слышу слов моих

        Святые грустны как вечера
        и жизнь учит меня смирению
        никто не спрашивает
        совета и вдруг опять вторник

        Как дела?
        Что ж, иногда бывает весело, когда знаешь себя
        . два тромбониста из оркестра
        Я играю перед окнами

        Он как мой друг Пепа
        глядя в глаза красивой барышне:
        Твои прелести, но надоели мне
        производит впечатление

        Фортуна снова ослепла
        когда река для меня то, что река
        Кто мне черт с чертом
        плохое приветствие

        Святые грустны как вечера
        и жизнь учит меня смирению
        никто не спрашивает
        совета и вдруг опять вторник

        я перевела дочурке
        четыре года напряженной работы
        а время движется везде и всегда
        да, без тебя я ле

        Когда я умру, упомяни, что я был
        Я сочинил эту песню для тебя
        Мучился постоянно, выливал
        в мире говорю нет

        Святые печальны как вечера
        и жизнь учит меня смирению
        никто не спрашивает
        совета и вдруг опять вторник

        длинная тонкая нить


        Так же, как длинная тонкая струна
        еще не ударил пальцем
        jak ksiyca mokra una

        застрял в горсти воды точно так же, как кораблекрушения у побережья
        как грош официанту
        прямо как колокола с городской башни
        когда иностранная армия врывается

        Вот как я чувствую себя подавленным
        такое уныние во мне
        ничего не изменит, ничего не изменится
        pki ноты темные
        Я могу петь такие песни
        Я могу петь такие песни
        только так я понимаю этот мир

        Как мне тревожиться
        когда октябрь обнажает траву
        так что руки, но не твои
        крутые руки на моем теле
        как и обещание
        который растет из темной стены
        нравится вопрос Ты меня любишь?
        как твоё мрачное молчание

        Такое тоскливое чувство
        такое уныние во мне
        ничего не изменит, ничего не изменится
        pki ноты темные
        Я могу петь такие песни
        Я могу петь такие песни
        только так я понимаю этот мир

        Как ненужное бремя, которое
        должен не без успеха
        прямо как птицы в гр
        легче человеческого дыхания
        как первый рывок в легких
        тихий как ночь
        как последнее пробуждение
        как и я, которого нет рядом

        я в такой депрессии
        такое уныние во мне
        ничего не изменит, ничего не изменится
        pki ноты темные
        Я могу петь такие песни
        Я могу петь такие песни
        только так я понимаю этот мир

        Дополнительный мое пение


        Из Цешина поезда ходят с

        года вчера не спал, сегодня тоже
        не получу в Медаре мой святой покровитель охвачен гневом
        но я все равно не умру, лишь бы мое пение было слышно

        За упакованным обедом я снова захожу в ларьок на вокзале
        Я хотел бы, чтобы мое сердце и моя голова песни
        все учите меня логике, против
        но я все равно не умру, пока слышу свое пение

        Вклею воспоминания и билеты в альбом в ряд
        Я не знаю, где конец, я знаю только, что ухожу из
        жизнь и ряды деревьев мерцают за окном
        Я все равно не умру, пока слышу свое пение

        плавильщик койше и качает меня по извилистым путям
        и если гиены перестанут пить мою кровь
        Я все равно не умру, пока слышу свое пение

        Из Цешина поезда идут на край света
        Я беру трубку и спрашиваю Кто там?
        И где издалека голос слышен как зов жизни
        что я не умру, пока не услышу свое пение
        что я все равно не умру, пока не услышат мое пение

        Сегодня


        За окном голубое небо, лето
        ты прекрасна как абрикос посреди лета
        ты прекрасна как золотой виноград
        когда кажется, что небеса спускаются на землю, и

        задержи дыхание, чтобы не убежать, что с тобой? У тебя под руками подушка, которую я у тебя украл
        ты спокоен, как дует безмолвный ветер
        грудь машет по воде два дротика

        За окном заря синяя глушь в небе
        Мое сердце перестроено, я чувствую тоску и пустоту
        ты в сентябре как под лавой Этны ар
        когда вулкан поднимается, трусы исчезают и
        я остаюсь здесь
        Я остаюсь здесь

        Однажды в календаре стрелять

        Когда утром наденешь туфли и похоронный костюм
        когда я уже сегодня пытаюсь попасть на работу, у меня нет головы
        как только вы пройдете по каждой улице в Остраве,
        в черных процессиях, грустные любовники
        когда снимаешь
        на календаре будет красивее и еще красивее и даже
        когда я вырвал копыта на века

        чтобы все помнили как я нравился людям
        пусть ребенок грустит пусть ест тушенку пусть музыка поет
        потому что я ненавидел причинять боль в своей жизни
        так что после смерти ничего в этом случае не меняется
        будет красиво будет красиво и даже
        когда он поднимал свои копыта целую вечность

        Иногда смерть так громка, что никто не убегает от всех
        даже режим ciao
        не помогает если я могу выбрать, я хочу, чтобы это был
        как с Магдоном, дай сломать
        в трактире будет красиво будет красиво и даже
        когда он поднял копыта на века

        я просто не знаю какие сигареты стоит покупать
        потому что я бы не хотел сойти с ума от игры
        На всякий случай возьмите бутылку рома
        потому что ром в малых дозах не разрушает разум
        будет красиво будет красиво и даже
        когда он поднял копыта навеки

        я знаю, что Бога нет, но если бы я был в тебе верит
        брось меня на то кладбище, где мой старый друг Лей
        от лойза мы всегда будем спускаться к равной константе
        кишки или газ так что мы поймаем вместе
        когда будете снимать в календаре будет красиво и сумма будет
        когда он поднял копыта навсегда

        Когда в утренних туфлях и траурном костюме
        когда я уже сегодня пытаюсь попасть на работу, у меня нет головы
        даже если бы могло быть иначе, Боже
        теперь не важно, что было не так уж и плохо
        когда навсегда
        даже если бы могло быть иначе, Боже
        теперь не важно, что было не так уж и плохо
        когда навсегда...

        ИКАР


        Я заболеваю, мне становится хуже
        косметика на руке со сломанным ножом
        брови нервно вырывают пинцетом
        Я превращаюсь в грустного клоуна
        и любой может заменить меня
        а в театре очень хочется напиться с марктом

        Когда Икар свободен, сейчас
        воск капает с крыльев
        Внизу мигает Ru
        Европа рядом там
        и у меня есть власть над своей жизнью
        Я один
        внизу видны точки людей на расстоянии
        негры, арабы, евреи, эти белые,
        ясновидящие, липкие и так далее
        жить постоянно в ненависти
        Я знаю это

        Те дни, когда я писал тебе триста смс по утрам
        конец, скорее найди иг в стоге сена
        Я не дам себе мужества
        ты все больше и больше похож на холодного полковника
        какой руль купить за маленькую
        $ пить его там, где я в школе

        Когда Икар свободен, сейчас
        воск капает с крыльев
        Внизу мигает Ru
        Европа рядом там
        и у меня есть власть над своей жизнью
        Я один
        внизу видны точки людей на расстоянии
        негры, арабы, евреи, эти белые,
        ясновидящие, липкие и так далее
        жить постоянно в ненависти
        Я знаю это

        Вы не можете получить дешевые сцены, чтобы увидеть своего отца здесь утверждает, что
        его карманы пусты, всегда за
        говорить всем доброе слово каждый день.
        Трудно рисовать синим, потому что
        на фото черный это из детства, lkw сто
        с Арбесом в ночи и со своей депрессией медленно несу
        на дно

        Когда Икар свободен, сейчас
        воск капает с крыльев
        Внизу мигает Ru
        Европа рядом там
        и у меня есть власть над своей жизнью
        Я один
        внизу видны точки людей на расстоянии
        негры, арабы, евреи, эти белые,
        ясновидящие, липкие и так далее
        жить постоянно в ненависти
        Я знаю это

        Завтра с блеском по телефону
        Ежи Марек

        Когда завтра при свете дня

        тащи меня к стене на здоровье до дна
        выпить две вдовы
        с завязанными глазами
        Зедр увидеть небо и
        знак памяти обратно
        о тебе
        знак памяти обратно
        и о тебе ни

        Когда завтра при свете дня
        Отец
        придет ко мне пропуская, я вам скажу
        Я вообще не хочу покидать std

        мой путь и я так же умру, у меня
        горькая судьба yk
        Я должен напиться
        горькая судьба yk
        Я хочу напиться

        Когда завтра при свете дня
        лейтенант скажет приятель
        дней без перенашивания беременности
        столько будет ал
        еще раз на солнце, посмотри еще раз
        а то мне будет грустно
        что оставит вам время
        одинокий на земле
        что оставит вам время
        на земле

        Когда завтра при свете дня
        нижнее белье вы идете на пра
        резак по дереву готов
        Я буду стоять у стены
        бросить два бревна в огонь
        спрячь печаль внутри себя
        не забывай меня
        и вспоминая свою жизнь
        не забывай меня
        я yj

        Комета
        Ежи Марек


        Я видел кометы,
        летающие по небу Я хотел спеть, но пыль ушла
        исчезнет как ания в кустах возле леса
        Его глаза пронзали светом золотые монеты

        Я спрятал монеты в землю под дубом
        когда он снова полетит, нас здесь больше не будет
        нас здесь больше не будет и мы не сможем присутствовать на
        Я видел кометы, я хотел их напевать

        Про траву, про лес, про воду
        о смерти, с которой так трудно смириться
        про предательство, любовь, про мир
        о судьбах поколений, живущих на нашей планете

        Дзю звездных платформ, полных двух голосов
        Мистер Кеплер признает законы космоса
        нашел через телескоп в звездах тайны
        что нам не придется делать на своих плечах по жизни

        T одна из вечных загадок природы
        что родится только мужчина
        что дерево представляет собой смесь листьев и корней
        Вселенная движима кровью наших надежд

        Я видел кометы как облегчение, дутем
        давно подделан художник
        Я собирался на небеса, мое бедное семя
        правда жестоко бросила меня на землю

        Как статую Давида, высеченную в мраморе
        замирание, глаза обратились к игре
        когда он снова полетел, я не терял времени зря грустил
        Нас здесь больше не будет, другой ей споет

        Про траву, про лес, про воду
        о смерти, с которой так трудно смириться
        про предательство, любовь, про мир
        это будет песня о нас и о комете

        Смерть с косой и измерьте

        Я действительно не знаю, что это было за
        куда мои шаги приведут меня
        в этих местах мир не вокруг
        а ночь была хмурая
        как в пакете для плавки анкеров
        Я почувствовал темный вкус
        Внезапно из-за пота вышли две цыпочки
        тот с косой другого тела не хватает

        что так грустно дай мне умереть
        Вы все равно нас обманете
        каждый из них смеется как черт
        и платье вытачки
        он просунул мои руки под подмышки
        этим отработанным жестом
        уже один подряд машет
        мы идем на вечеринку

        Воспоминание о пабе, где мы были
        это не в моей власти
        когда нас выгнали из последнего,
        Было уже за полночь
        их дом в отдаленном районе
        под навесом оа
        Я говорил, если я не проснусь утром
        не бойся

        Та что с косой слева
        а справа тот что без корпуса
        утром он только встает с ума
        пить мальчик,
        сказал когда я просыпаюсь без понятия
        среди опущенных рольставен
        остатки икры при приеме внутрь
        они лежали на столе

        я чувствовал себя весь как рана
        бл в груди бесконечный
        а будильник тикает над головой
        вечно установлен
        и бит бьет в висок
        как прислужники в церкви
        вдалеке где сотовый звонит
        и у меня прекрасное воскресенье

        Футболка
        посвященный компании



        Сними любимую футболку
        вся ночь впереди до утра
        утро далеко, сердца близки
        красиво это любовь любит чистоту

        Вчера убежал, сегодня ты у меня дома
        Я могу дать тебе только эту любовь
        на воде, путеводитель, заметили в воде
        Может быть, мы больше никогда не встретимся

        Сними свою легкую, воздушную рубашку
        ты самая красивая я знаю точно
        рассвет жжет кровь в небе
        первая любовь, давайте подарим себе

        Крит метро

        Первая, вторая и три скважины
        крот в саду дырок сверлит
        Морды с когтями подарок
        метро кретом делает дрра

        Ррррррррррр...

        Вкус денег и вождения
        он выберет свой маршрут так:
        от сада до гороха л и
        дальше пешком и

        Ррррррррррр...

        у меня есть только рубцы

        Я слишком стар, чтобы верить в революции
        а мою большую голову удивляет капюшон с его размером
        поедание побочных продуктов всегда было для меня mk
        когда есть проблема, нервосол у меня под рукой
        И через игольное ушко я наверное никогда не получу
        Когда волки идут за мной, я не оглядываюсь до
        И если кто-то хотел спросить об ангеле...
        У меня только шрам, потому что у меня

        Дасти костюм, дырка на рукаве
        мои толстые пальцы не могут хорошо связать веревку
        когда я разбиваюсь, моя воля закрывает мне глаза
        и я всегда могу прыгнуть в лоток в такт музыке
        Много видел в руках всяких важных дел
        и мне было очень стыдно, когда раздались залпы славы
        А вдруг кто-то захочет спросить про ангела...
        У меня только шрамы, потому что я стою

        Встреча президентов, иногда враг жира
        Я пришел в этот мир голым, оставь его голым
        когда мне было пятнадцать я увидел русские танки
        через пятнадцать лет я услышал слова от цыганки
        Перед появлением Святого Петра у ворот рая
        Мне нужно победить поэтов чешской земли
        И если кто-то хотел спросить об ангеле...
        У меня только шрам, потому что я стою

        В Париже взял русскую L`Humanit читать
        в то время все, что я мог понять из Библии, это простые предложения
        в Нью-Йорке я загорелся пластиком
        Я пью лучший кофе на стрип в Hypernowa
        Я хотел бы иметь все карты, когда я играю Марию отмечен
        Я бы хотел, чтобы Банк разгромил Барселону
        И если кто-то хотел спросить об ангеле...
        У меня только шрам, потому что со мной есть

        Некоторые люди продолжают испытывать новые впечатления
        а я, мама, все так же люблю тебя
        когда выкладываешь тесто для пельменей на лодочку
        когда поднимешь палец как дирижер шаг
        И когда между нами начнётся угол,
        Я думаю о приятных моментах и ​​забываю о плохих
        А вдруг кто-то захочет спросить про ангела...
        У меня только шрам, потому что со мной

        Мертвый пчела

        Мертвый пчела на столе куда она прилетела
        Она не хотела леденцов с лимонадом
        сладкие эклеры
        как гробы
        и торт с мороженым

        Маленький плакса вытирает грязные руки
        одна дохлая пчела еще не делает
        лета сладкие эклеры
        как гробы
        и торт-мороженое

        И светит солнце
        так лениво

        Старушка в кресле читает Цветы для
        Французский сегодня почти никто не знает
        сладкие эклеры
        как гробы
        и пирожное с мороженым

        Скоро полдень часы на башне пробьют
        мертвая пчела вверх больше не поднимется
        сладкие эклеры
        как гробы
        и торт-мороженое

        И светит солнце
        да лениво

        Маскарад

        Колесо фортуны катится
        и смерть с пальцем kiwnie e
        Время упаковки земных пиломатериалов
        бренные останки время
        дама низко согнулась на талии
        в достойном танце отпусти свое дерьмо

        Обычно катится в три дорожки
        когда жизнь подходит к концу
        этот мяч - схема человеческой судьбы
        Действительно, я не спасу вас нг
        если я попрошу спросить мг
        ведь меня здесь нет

        Это красивая Марта или
        Призрак с подносом смерти
        имеет клетчатый свитер и

        милый ублюдок кто даст знак играть
        черт...

        Милостивый мрак
        Не видно дальше шага
        паркет в бальном зале
        в темноте очертание слабого лица
        все смотрят на Марта как на
        медленно расходится вдаль

        Дирижер уже поднялся
        и стряхнуть пыль со счетов
        это лучший музыкант в мире
        а в круге мигает снова и снова
        неподвижное лицо за столом
        другие потеют на полу

        Марта красивая или
        Призрак с подносом смерти
        имеет клетчатый свитер и

        милый ублюдок кто даст знак играть
        черт...

        Утром горничная была
        кровать проветрится и придет и
        под крышей будет несколько грошей
        регистратор читает по номеру
        книги по контролю над рождаемостью, потому что
        wrk просит сказочного принца

        Куча курток Гардероб
        осталось после гостей какая судьба
        когда произошло управление
        руки стоят четвертый два
        тот, что побольше, сейчас затрясется
        все продолжается

        Марта красивая или
        Призрак с подносом смерти
        имеет клетчатый свитер и

        милый ублюдок время больше
        Солнце светит...


        Мой ребенок война


        Мобилизация пера
        взято
        карт на своей войне
        Я уезжаю сегодня вечером
        Император не произносил
        от нее нет заказов
        но я не могу вернуться
        когда падают первые удары

        Барабанщик моего сердца
        отбивает маршевый ритм
        а у меня настроено
        знамя в боевом порядке 900 27 Я вечный пацифист
        У меня сегодня плохо
        нарисовать череп
        мел на черном флаге

        Держите за меня пальцы скрещенными
        потому что страх и злость во мне
        в этой моей моей маленькой войне
        будет кровь
        С нетерпением жду
        хорошие новости с фронта
        и я буду драться
        он защищает свои горизонты

        На страже земли должен быть
        два квадратных дюйма
        У меня есть еще места
        вообще не нужен
        Я хочу отнять у себя все
        прощай должно лето
        на моей войне
        на моей войне
        иди на мою войну
        против мечей мечом

        Мой печальное сердце


        Облака, полные тьмы над головой
        как насчет любви, я спрашиваю людей вокруг
        мое сердце
        грустное сердце

        Обнаженная босиком в городе, полном челки
        Я все еще ищу абсолютную любовь
        мое сердце
        грустное сердце

        Нет, нет, все плохо
        вывески в ломбардах износились
        мое сердце
        печальное сердце

        Москва виртуальная

        Ежи Марек


        Прогулка в одиночестве по Тверскому бульвару
        Я ищу вопрос с плохим результатом
        Доллар упал по отношению к рублю до
        . Что смешать с виски wdk

        На Красную площадь снова зайдет
        Военный парад
        Пользовательские или временные требования уже
        В моем возрасте не напрягает

        С памятника Буату он смотрит на
        хип-хоп
        Время для всех на этой земле
        Так же произносится

        Здесь на набережной лет
        Старый троллейбус стоит
        После отчаяния осталось
        Звук песни Sw

        Что хочешь найдешь где
        Мне говорят многочисленные Таня
        Так что у меня была вера и надежда в
        А пока Досвидания

        Хочу купить матрешку
        Что переживет все моменты
        На низкой стенке надпись Е
        Джерри был здесь и все


        мышь Мики


        Утром просыпаюсь темно, поэтому за запястье Я хватаю
        Мой пульс все еще бьется, наступает ли новый день
        это уже после меня и смерти с моим гостем
        каждое утро новое пробуждение к небытию

        Ни как, ни где, почему, когда, каждое
        никто, ни что, одиночество наша судьба
        тощий Дон Кихот уже тренируется
        а бг слепой шофер с рукой на руле

        я несу в телефон этот блокнот неприятного содержания
        как менты по улицам снов бродят с огнями
        как будто проснулся и все же помешал им
        У меня есть Микки Маус, улыбнись, я не хочу приходить
        Они отменили утренники

        По радио звучит джаз, кажется, Чик Кориа
        действительно, веселее меньше, чем в мавзолеях
        в очереди к мамочке у меня мешки под глазами
        он кидает меня своей красотой без заблуждений

        Столько слов сыпется, что он делает и кто виноват
        Мир окутывается тьмой, а наш конь медленно остывает
        Как это могло произойти, я снова спрашиваю в
        что лесоруб, рубящий деревья, разорвет нас топором?

        он был разделен на две независимые страны
        рисунок на обоях с колючей проволокой кажется
        ничего им не будет, сладкий сон это нирвана
        Я любил тебя и теперь моя ярость плюется пеной
        Срезали барьеры

        Я проклял все эти часы и минуты
        когда вещи не черные, но и не белые
        когда не знаешь ночь, будь то день или здравствуй, или темно бледный
        Мне больно, но морфин никто не дает

        Моя кожа бешено пульсирует, а грудь утомляет
        заснуть и не проснуться, думаю не мучать
        с болтающейся головой еще нужно высохнуть
        жить слишком поздно снова умереть рано

        То, что произошло вчера, как будто этого не было
        Я выпил весь свой запас кофе, мне это не помогло
        когда то, чего ты не хочешь, просто случается, проверено
        что срез с массой всегда тупой стороной
        Мазо, я бы написал

        Ты говоришь о надежде и твоих словах утром
        как межзвездные передатчики запутались
        если мы пили фото, пожалуйста, спрашивайте
        Я вам двадцать лет говорю, а разговоры ничего не приносят

        Пятачок с плаката, что висит на двери ванной здесь
        смотрит на меня как крутится вода в скорлупе лука
        все кричат ​​и смывают в унитаз
        теперь все, что мне нужно сделать, это сделать несколько глубоких вдохов

        У меня снова сердцебиение за окном новое утро
        бейте часы для хорошего дня, как сумасшедший
        как будто проснулся и все же помешал им
        У меня есть Микки Маус, улыбнись, я не хочу приходить
        Хочу удалить

        Утром будит в темноте, так за запястье Я хватаю
        Мой пульс все еще бьется, наступает ли новый день
        это уже после меня и смерти с моим гостем
        каждое утро новое пробуждение к небытию


        На этом та же лодка


        Та же лодка
        все как один метр
        когда весной отложим
        мы дрейфуем без замедленной съемки
        та же лодка
        к уничтожению еще
        и выбросить мертвых
        и мы живы

        Капитан снова пьян
        боцман ничего не слышит
        путешественники рвут
        Я боюсь отвращения
        а где накладные расходы
        петли вокруг
        для тех, кто еще чувствует
        для тех кто еще кормит

        Горизонт где вдали
        a d имеет много отверстий
        беспомощный корпус из стали
        им отрубили голову
        горизонт где вдали

        так трудно удержать те, кто вчера боялся
        сегодня бортжурнал

        Капитан снова пьян
        боцман ничего не слышит
        путешественники рвут
        Я боюсь отвращения
        а где накладные расходы
        петли вокруг
        для тех, кто еще чувствует
        для тех, кого еще кормят

        И крыс со всех сторон
        как будто слишком мало язв
        с искаженной улыбкой
        блуждающий под палубой
        и крысы со всех сторон
        черт бы их побрал
        судьба еще не свершилась 900 27 и все будет хорошо

        Капитан снова пьян
        боцман ничего не слышит
        путешественники рвут
        Я боюсь отвращения
        а где накладные расходы
        петли вокруг
        для тех, кто еще чувствует
        для тех кто еще кормит

        Тот самый катер
        все как один метр
        когда весной отложим
        мы дрейфуем без замедленной съемки
        та же лодка
        к уничтожению еще
        и выбросить мертвых
        мы живы

        Пирак флаг в группе
        и до зубов нет
        было немного работы
        для пираний
        мы собираемся сделать дыры в небе
        ты там живешь Бо
        теперь бери пружину
        и мы садимся за пульт


        Никогда больше



        Читаю стихи по ночам до
        Грао радио
        вдруг стук в подоконник каждые
        или, может быть, это просто то, что я думал, что это
        таинственный, тихий голос из-за окна
        Вроде слабо не
        Извините, неужели судьба связалась со мной.
        может быть, мы могли бы зайти на минутку?

        В холле он даст мне зонт и плащ
        и фляга вина
        как будто я когда-либо видел это лицо
        это было лицо, которое никогда не забудешь
        во время пробега гаснет свеча
        дует холодный ветер
        дрожь по моему позвоночнику
        стоит ворона на полу

        Черная птица сидит в кресле и черная птица
        на руке
        мое сердце купилось, когда я увидел, как
        над ботинком появится клочок косцианских волос
        Вместе мы путешествовали на этой дорогой тряпке
        по вашему желанию
        и передает мне визитку через стол
        Компания Diabe and Son

        Я звоню ему уже много дней
        много ночей
        Я ждал, когда я запыхался 90 027 и теперь я могу смотреть ему в глаза
        Я почувствовал кожную болезнь
        боязнь ледяного холода артикул
        при виде карты и гусиного пера
        который выйдет на

        Вам нужна только капля крови
        предложил
        Я испытаю новые вещи, открой дверь
        а в деньгах узнаешь слова
        Почему,
        скажет вам так мой трек путаницы?
        Прошил ворону с углом
        Никогда больше

        У меня на руке засохшая капля крови
        темнота покрывает комнаты
        и шрам дергается от боли, когда мы
        и посмотри в окно, постоянно идет дождь
        неустойчивый, как после загрязнения
        где на слепой дорожке
        и ворон кукарекает на плечо
        Никогда больше

        Небо это
        здесь


        Когда они берут тебя за руку
        Услышь, как бьется твое сердце
        Жаворонок играет с нами
        о, ты удивительно живой

        Небеса здесь, небеса в нас 90 027 Рай везде, где мы находимся

        Если вам нравится
        легко потеряться в жизни
        когда у вас закончились
        до смерти будешь действовать

        Рай здесь, рай в нас
        Рай везде, где мы

        На святой земле
        каждый из нас задумал
        со скрещенными руками
        мои волосы между твоими

        Небеса здесь, небеса в нас
        Рай везде, где мы

        О поэзии сукно

        Все хотят от меня денег и автографов
        Почему никто не говорит со мной о сонетах Карл Хайнек Мча?

        было бы очень хорошо Он проанализировал ритм в сонете
        . Только хочешь подпись или фото скажи
        что если я не дам их вам, я буду бедным домочадцем

        О поэзии я звоню
        Для небольшого понимания
        А вот про

        этих вещей там нет Что у меня есть с моей жизнью?
        Все еще приземленный
        Мое сердце Дон Кихота
        Кровоточит от этого

        Все хотят от меня цветные фото
        Почему никто не хочет меня запутать, где здесь можно купить в цирке?
        Я хотел бы бежать в чудо-день
        Чтобы поддержать лошадей, он просит
        Накачайте колесо ножом, а затем исчезли далеко на полдень
        Где ты пьешь кока-колу и ешь бананы

        Я зову тебя на стихи
        Для небольшого понимания
        А вот про

        этих вещей там нет Что у меня есть с моей жизнью?
        Все еще приземленный
        Мое сердце Дон Кихота
        Он истекает кровью от этого

        Все так мало хотят от меня
        Чтоб звучало так, как будто подходит к
        И я не какой-то банк
        Не благотворительная организация
        Я подарю тебе хорошую пятницу для бука
        И я даю вам
        Для всех сирот страны
        А по Африке
        Потому что не ешьте там
        За искоренение политиков
        Решение НАТО
        Но для этого

        О поэзия, о
        Для небольшого понимания
        А вот про

        этих вещей там нет Что у меня есть с моей жизнью?
        Все еще приземленный
        Мое сердце Дон Кихота
        Это кровотечение из этого

        Она на мне за 90 027

        Закрывает дверь спальни
        стучу, не открываю и
        как в глубоком не
        Я не хочу слышать меня
        она на мне за

        Небеса я одобряю это прг
        Бросив сокровища ей нг
        чудо изобилие
        с птичьим молоком середина
        она на мне

        Завтра как только проснусь остроумие
        вернуться на рынок в кратчайшие сроки
        золотой дукат там
        отдам за кольцо
        Чтобы не отставать

        с этим проколом закроем дверь
        никого не пустим и
        Я обнимаюсь с ней
        и прости
        что она была для меня за


        Острава


        Острава, Острава
        необычное место
        мое горькое счастье
        Острава, Острава
        черные звезды в небе сто

        Другие города
        Бог одарит чарами
        пароходы у причалов
        Одетые красивые дамы
        Остраво, голос сердца
        запечатанная судьба

        Острава, Острава
        зрение не удовлетворит
        красота района
        Острава, Острава
        черные звезды в небе сто

        чобы в разные стороны
        мир увлек меня
        это как птичий дом
        Я могу найти прямую дорогу
        Остраво, голос сердца
        судьба предрешена

        Плебс блюз


        Когда я впервые увидел пирамиды
        чертовы правители, я думал, черт возьми, их боги
        они относятся к людям как к паршивым гнидам
        из-за их капризов я должен терпеть миллион казней

        Они делают себе могилы из песчаника
        Что мы будем записаны в историю примерно за
        год. Я вставляю болты в ракеты каждый день
        А если не захочу, дай через секунду

        Это мой плебейский блюз...

        Для отходов редьки и бутонов лука
        Я как дурак истории, безымянный голос
        Коврик Цезаря, шлюха Калигулы
        негатив жизни ретушь судьба

        Когда я поднял голову я сразу взял его в
        в итоге мы преодолели порог демократии
        но я больше не буду верить в благо Божие
        и даже что там какой-то бг

        Это мой блюз плебс...

        В газетах опять пишут что я хозяин мира
        и каждый день я замучился с нг
        на Луну ракета летает
        каждый год и я до сих пор катаюсь как пустыня великобритания

        у меня тоже есть сердце сердце которое бьется
        а ты выглядишь так, как будто я только ар и ты
        почему никто не спросит как я живу
        почему ты до сих пор работаешь как работаешь

        Это мой блюзовый плебс...

        Не верь своим глупостям, просто поверь в себя
        когда что не порву, у меня не будет
        не обещай мне райскую жизнь после смерти
        ведь судьба подарит мне только одну жизнь

        я как миллиард других людей человеческие гниды
        шестеренка в машине имеет второстепенную деталь
        Вся твоя дурацкая пирамида висит на мне
        и поцелуйте меня все вы где

        Это мой блюзовый плебс...

        плюнуть и бросить камень


        В знаменитом городе Иерусалиме
        мы должны сказать больше
        о Пасхе
        Пиат моет руки

        Иисус восходит на Голгофу
        вок издевательские тени
        Что дальше?
        Плевать и бросать камни

        Крест не меняется
        только времена и имена
        все еще свистящий камень
        Пена все еще капает изо рта
        а позже мы извинимся перед
        мы поставим памятники
        и мы украсим их головы

        Дым вьется над монастырем
        ксиги си приятель
        Гуситские войска 900 27 алтарь разбить

        Хороший человек спрятался за то
        крики Это дьявольское семя
        Что дальше?
        Плевать и бросать камни

        Крест не меняется
        только времена и имена
        все еще свистящий камень
        Пена все еще капает изо рта
        а позже мы извинимся перед
        мы поставим памятники
        и мы украсим головы

        Кости в водопаде Овер
        выглядит как пьяный
        просто посмотри
        Винсент одержим

        Профессорами с щегольством
        измерить и продемонстрировать недостаток
        Что дальше?
        Плевать и бросать камни

        Крест не меняется
        только времена и имена
        все еще свистящий камень
        Пена все еще капает изо рта
        а позже мы извинимся перед
        мы поставим памятники
        и мы украсим головы

        Бард на Панси поет
        занавес отрывается
        суровая правда sw
        так больно и больно

        И люди чувствуют себя
        сокрушит его совесть
        Что дальше?
        Плевать и бросать камни

        Крест не меняется
        только времена и имена
        все еще свистящий камень
        Пена все еще капает изо рта
        а позже мы извинимся перед
        мы поставим памятники
        и украсить головы

        В известном городе... но это не так важно
        потому что всегда смотрю чей-то траур
        другой Пиат
        Снова моет руки


        Смущенный Гока


        В мрак подземных ходов
        железнодорожная станция в Цешине Гока по ошибке
        метла поет, бросая в руки
        это заколдованный королевский пирог
        эхо мелодия несет по платформам
        когда он поет с мусором в руках

        Трубочный блюз
        ром песня
        билетная симфония
        smrd пива из пункта
        затуманенное зрение
        и денежный поток слово
        сумасшедший Гоки

        Однажды острая субрета
        на сцене военного кабаре
        она была красивой, безумно красивой
        Как Лиза и Маркет
        темная тоска по катехизису отцов
        Был, но это уже память

        Трубный блюз
        ром песня
        билетная симфония
        smrd пива из пункта
        затуманенное зрение
        и денежный поток слово
        сумасшедшего Гоки

        Тьма в подземном переходе
        как в боковом нефе готического храма
        Бук Гока тихонько пищит
        затем делает последний шаг
        оранжевая толстовка висит в зале
        и я все еще люблю ее


        Он взорвет меня, мой друг / Pevez mĕ, pteli

        На ту сторону, мой друг, в
        Меня перенесут через реку, чтобы я мог войти в

        на первом шаге всего на минутку для небольшой разведки
        Я бы хотел еще раз взглянуть на тот мир
        кто мне звонит

        я шатаюсь, мой друг, в д
        за каждую цену только от
        одинокий камень
        сегодня ночью я услышал далекий тон
        в темноте звук аккордеона
        Я знаю, кто играет за меня

        Мио и смерть может перепутать
        и Поцелуи Эвридики
        бабочки
        вода катится пенящимися волнами заказ
        Живым оттуда не добраться
        туда в их мир

        Прошлое / Минулос


        Как близится полночь неизвестный кто-то неожиданно стучит
        Точно так же за углом вас ждет ваше прошлое голос
        Кожаные сапоги, известная одежда, похожи на твои волосы
        Медленно за тобой пки кутыка тебя не догонит

        И скажет вот тебе я
        Хорошо называется
        Впусти меня в
        Если ты меня знаешь
        Это я, голос прошлого

        В кармане ты носишь платок из много дней
        И еще что купить в магазине, ты потерял
        Все, что потеряется на пути, исчезнет, ​​как паровозный дым
        Девушка ничего не отдаст, но носит в рюкзаке со своим

        Он еще говорит вот у тебя есть я
        Хорошо называется
        Впусти меня в
        Если ты меня знаешь
        Это я, голос прошлого

        Деревья росли и трава росла чахлая пока сердце не росло сорняк
        Красный трамвай в Кочи напомнит вам новаторский шарф блеск
        Только эта высокая голова много терпела бури
        И водители, знавшие те годы, давно умерли ju

        Вот я
        Хорошо называется
        Впусти меня в
        Если ты меня знаешь
        Это я, голос прошлого

        На ивах растут не груши, а крапива лес
        не подойдет Что он съест все, что оставил вчера время пришло
        Соне мигдай и сладкий виноград с липкой серединой
        Ты сидишь за соткой и она удовлетворит твою сразу

        А она говорит вот тебе я
        Хорошо называется
        Впусти меня в
        Если ты меня знаешь
        Это я, голос прошлого

        Посиэль, позволь ей прижаться к тебе спать
        Теперь посетите тех, кто существовал и не сегодня у него здесь
        Ты помнишь все эти имена, потому что помнишь Вернулся рейсом
        . Утром ты просыпаешься, а она свернулась калачиком в подушке кот

        Он скажет тебе, что у тебя есть я
        Хорошо называется
        Это даст мне ввод
        Теперь ты знаешь меня
        Это я, голос прошлого

        Река забывчивость


        Нил открывает лодку
        Ароматные ароматы на лодке
        На носу стоит вдова после
        Мертвый фараон 900 27 На берегу, в тени, wrd
        Люди пирамид
        И рабы судьбы
        Только чудо

        изменится и в реке забвения
        Чего только не было
        Катится к каскадам
        Темные капли воды
        Одежда
        на Ниле Мы за этой мутной водой
        Мы с ними потихоньку едим
        На протяжении веков

        Он течет по Нилу до
        У него имя Клеопатры
        . Не ждите фото rb
        Старая Империя умирает
        Родилась новая реклама
        Когда чайка медлит над
        Лодзь объедет
        И к сожалению исчезнет отсюда

        В этой реке забвения,
        Чего только не было
        Катится к каскадам
        Темные капли воды
        Одежда
        на Ниле Мы за этой мутной водой
        Мы с ними потихоньку едим
        В вековые годы

        Пот бежит по лицам
        И блеск губной помады
        исчезает В составе лодок это
        . Есть буксиры во времени
        На корме кувырок
        Никто не наблюдает за спермой
        На носу толпы рев
        И никто не контролирует
        В этой реке забвения
        Чего только не было
        Катится к каскадам
        Темные капли воды
        Одежда
        на Ниле Мы за этой мутной водой
        Мы с ними потихоньку едим
        В возрасте

        Сараево


        Галицкие идолы, ветер их пронизывает
        и наши скромные владения под водой все исчезают
        как перелетные птицы, как длинные стрижи
        мы летим над землей, синие буквы два

        Он все еще горит и стреляет в небо
        но теперь пришло время и спа
        За этим номером
        стоит Сараево. там завтра утром или мы собираемся забеременеть

        Прежде чем я приму нас навсегда, священник
        звонит нам он бросит тамарисковый венок в реки к
        к нему пойдет вода а не море
        мы здесь внизу и небо в игре где

        Оно все еще горит и стреляет в небо
        но теперь пришло время и спа
        За этим номером
        стоит Сараево. там завтра утром или мы получим

        Построй свой белый дом из камня
        с дубовым забором вокруг
        со всех сторон Пусть все знают, что я любил тебя
        поднимите его на камень, чтобы он закончился вовремя

        Он все еще горит и стреляет в небо
        но теперь пришло время и спа
        За этим номером
        стоит Сараево. там завтра утром или мы возьмем

        Штурмовик

        После знаешь, двадцать лет
        а мир по прежнему продолжается и на том же
        Я могу быть спокойным, я могу быть
        Мне просто нужно поджарить глаза

        От этих проклятых гнид мне Господи Боже хро
        которые были у власти веками,
        как он плывет в состоянии гнилого голоса
        Я чувствую, что они ничего не чувствуют

        Они продолжают говорить мне
        люди из правительственной прессы
        не так ле
        понять эти времена

        Szturmwk в ваших руках, я
        а расскажи как он машет скиллом
        найди в себе правильный тон
        Аплодирую и аплодирую

        Мой близкий сосед давно уже священник
        это хорошая отбивная, но все же похлопывает молитвы
        У меня нет близких мне душ, как на Небесах
        и не верить в Бога полностью

        В поэзии умерших провидцев я нахожу объявление
        а мир по прежнему продолжается и на том же
        Я могу быть спокойным, я могу быть
        Мне просто нужно сделать глаза

        Еще скажи мне
        хороший человек у корыта
        не так ле
        Просто хорошенько посмотри

        Штурмовик в моей руке
        а расскажи как он машет скиллом
        найди в себе правильный тон
        Я подарю вам аплодисменты и аплодисменты

        Из офиса, лишь бы у меня был сад, гараж, дом
        Он живет как король, если только в маленьком корпусе
        у меня на пяти метрах только ржавчина и зом
        поэтому я призываю голос анархии хвалить

        Когда папу уволили с работы, это был
        потому что он не может внезапно изменить ваши скины
        Я все еще надеюсь в глубине души, что
        троны падают со стен

        Все еще зови меня
        хороший человек у корыта
        не так ле
        марш и не спрашивай

        штурмовик
        а расскажи как он машет скиллом
        найди в себе правильный тон
        Я подарю вам аплодисменты и аплодирую
        аплодировать аплодировать аплодировать
        браво

        Вот что будет

        Я прохожу Мне хочется кидать горох в стену
        В любом случае, старые моменты рассыпаются прахом
        И что принесет мне завтра день
        За темной пеленой

        Припев за припевом Строю ряды строф
        Где издалека можно услышать сладкий голос сирены
        А на небе созвездий сто
        Где моя Маркта тебя ищет?

        Вот каким он будет и
        Я благодарю тебя за мою судьбу
        За те хорошие дни и с
        За то, что осталось после кофе на дно чашки

        То, что может унести ветер, может и измениться
        Однако все наши вены будут спрятаны где-то
        Только те, кто может их сосчитать
        Как невообразимо узнать

        Слова - сухое дерево для одеяла,
        Вы разжигаете огонь, и нет пути назад
        Ничего, кроме пыли и травы повсюду
        Одного раза людям мало

        Шансов больше не будет и
        Я благодарю тебя за мою судьбу
        За те хорошие дни и с
        За то, что я оставил на чашку, дно

        А на горизонте уже выравниватели заказ
        Друзья прячутся в кт
        Год или всего несколько дней
        Кого выберет судьба - вне игры

        Не хочу спорить с дебилами и погодой. Потому что я жил в цирке долгие годы
        Сказка или криминал без разницы
        Я все равно всегда читаю построчно

        Ну потому что назад нельзя и
        Я благодарю тебя за мою судьбу
        За те хорошие дни и с
        За то, что я оставил на чашке после кофе, дно

        я не буду отличаться и
        Я благодарю тебя за мою судьбу
        Другой есть...
        Финито

        Телеграмма


        Куда это девается? Старые времена, когда
        Напишите ответ
        Потому что мне грустно

        Всего восемь слов
        Как всегда
        Срочная телеграмма
        На двоих пятнадцать

        ПРИХОДИТЕ ОДИН РАЗ БЛАМАЗ СТОП
        Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ AZ ПОСЛЕ ГРОБА
        СТОП

        Мужчина, затем
        Почувствуй себя волшебником
        Почтальон виз
        На мотоцикл

        А за доп
        Кто богат
        Имеет декоративную ценность
        Цветочная заготовка

        COME PREDKO BLAMAZ STOP
        Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ AZ ПОСЛЕ ГРОБА
        СТОП

        Вчера вечером
        Я возвращаюсь на почту
        И телеграмм
        там больше нет Перестали расплачиваться

        Я стоял у двери
        Mnc fors в отчетах
        ЛЮБОВЬ ОТ НЕГО 900 27 ИЗ СТРАХА Я ПОДАЧУ

        ПРИЕЗЖАЙ БЫСТРО БЛАМАЗ СТОП
        Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ AZ ПОСЛЕ ГРОБА
        СТОП

        Что произносится


        В темноте
        Еще раз
        Со стрелами
        Клей сова
        Как слепой
        Глиняная крошка 900 27 Монеты
        Krusz gold

        Из старых лет
        Еще раз
        Отплывает в мир
        святое слово
        Муните
        Тихие квасцы
        Закрыто
        В cantionale

        Это то, что было упомянуто
        Высечено в граните
        Пергамент сгорит
        И воск растает
        Все эти слова
        Прямые или запутанные
        Будут помнить всегда

        Что спасено
        Это где
        под завалами В поисках никогда не останавливайся
        Он порвет руками
        Все эти слова
        Кем объявлено
        Будет раскрыто снова

        To Rzip
        Как в любви
        Языки
        Тяжелые испытания
        Команда
        Бойня была объявлена ​​в
        году. Проклятия
        В иностранной речи

        Сыча снова
        скотч фортуны 900 27 Поэты
        Пн сваи
        Наверху,
        Бяей-Гры
        На всю жизнь
        В сумрачное время

        Что было сказано
        Высечено в граните
        Пергамент сгорит
        И воск растает
        Все эти слова
        Прямые или запутанные
        Будут помнить всегда

        Что спасено
        Это где
        под завалами В поисках никогда не останавливайся
        Он порвет руками
        Все эти слова
        Кем объявлено
        Я снова откроюсь

        хранителю ключей
        Родовые склепы
        Тихо
        Откройте ворота
        Измельчить пыль
        День благодарения 900 27 Из канцелярии епископа
        Кольца

        С плечами
        Сбросить вес
        Мрамор
        Книги в руках
        Из списка
        Выжившего
        Еще нет
        Spopielkiej

        Что упоминалось
        Высечено в граните
        Пергамент сгорит
        И воск растает
        Все эти слова
        Прямые или запутанные
        Будут помнить всегда

        Что спасено
        Это где
        под завалами В поисках никогда не останавливайся
        Он порвет руками
        Все эти слова
        Кем объявлено
        Будет раскрыто снова

        Во время вашей ванны


        Во время купания
        когда вода капает с ресниц
        во мне воплотится дьявол
        все качает
        как ты отдаешься воде
        так я возьму тебя, как вора

        я потеряюсь
        просто для стены как палец
        выпить второй кофе
        и я курю три питомца
        для очень тонкой стенки
        чувствуешь себя мыльной пеной

        Оставь воду воде
        пусть
        работает тихо понять, когда мой желудок потребляет
        второй аналогичный на
        уже курит сигарету
        холодный кофе
        вспененная кровь
        Я просыпаюсь
        но это не моя вина
        Я не одолею свое сердце

        Во время твоей ванны
        когда вода капает с ресниц
        Черт, черт
        Мир трясется вместе со мной
        и когда вы достигнете порога
        Найду ли я способ побороть страх

        Оставь воду воде
        пусть
        работает тихо понять, когда мой день сжигает меня
        второй аналогичный на
        уже курит сигарету
        холодный кофе
        вспененная кровь
        Я просыпаюсь
        но это не моя вина
        Я не одолею свое сердце

        Во время твоей ванны

        В углу комнаты сидячий Зо

        В углу комнаты сидит Зо
        В кресле перед экраном
        Никто не знает, является ли член домохозяйства номером
        . Может ли кто-то неизвестный
        Униформа
        Начинается с вертикальных фотографий
        Я похож на себя
        Эль Греко нарисовал

        Мы здесь или не мы?
        На фото из спектакля
        Мы здесь или не мы?
        Эти загорелые лица
        Мы здесь или не мы?
        Это показывает немного хуже
        Мы здесь или не мы?
        Бо!

        В темноте Зо
        сидит в углу Он нервно трясет пальцами
        А хозяйка печет ее
        Он просто подает
        на ужин Он только что провалился
        Прислонившись к полу
        Щенячий разговор с августом 900 27 И три кофе

        Мы здесь или не мы?
        На фото из спектакля
        Мы здесь или не мы?
        Эти загорелые лица
        Мы здесь или не мы?
        Это показывает немного хуже
        Мы здесь или не мы?
        Бо!

        В углу комнаты молчит Зо
        И она несет вино
        И как он себя чувствует,
        спрашивает его Он просто улыбается

        отметит нас тостом За окном выйдет луна
        И вдруг время
        останавливается Но оно придет снова...

        Все еще Я скучаю по тебе

        Я все еще становлюсь ниже
        ты все равно будешь спрашивать меня о каждой мысли
        Я все еще разбит ночью
        особенность известна
        разуйся снова
        не пачкаться в зале
        но это уже ничего не изменит

        я до сих пор помню
        еще не привык к этому
        e на вашем механизме
        пыль оседает
        е звонок не звонит
        что дверь не открывается
        что сейчас ты с другим человеком
        Я все еще скучаю по тебе
        Вам все еще не хватает

        Еще не совсем в зеркале ошибка
        туманный след
        на твоих губах и в каждом углу как черт
        грубый неуклюжий эльф
        до сих пор пью тебя в кофе
        и есть в белом хлебе
        дом все еще полон вами

        я все еще помню
        еще не привык к этому
        e на вашем механизме
        пыль оседает
        е звонок не звонит
        что дверь не открывается
        что сейчас ты с другим человеком
        Я все еще скучаю по тебе
        Вам все еще не хватает


        Сочельник (детский) 9000 5


        пользуюсь газом, водой и
        насыпать молотый кофе в чашку
        от Питтинга trjk Queen
        теперь посмотрим на дерево как крышки

        вок, темнота, огонь, вибрирует, тени,
        их не поймаешь, я срываю
        ты напрасно себя мучаешь
        радио уже несет звук
        Что, Иисусе, еще писать?

        Весь мир ждет мальчика Марка
        а он тем временем летит по краю Млечного Пути
        а там внизу где театр виден как
        Святой Николай в костюме Деда Мороза гуляет

        Вок, тьма, огонь, вибрирует, тени,
        их не поймаешь, я срываю
        ты напрасно себя мучаешь
        радио уже несет звук
        Что, Иисусе, еще писать?

        Я уже чувствую запах конопли в комнате
        а новогодний карп не разморозился
        выйти на балкон в темноте это
        и прямо в темноту, пока в легких зову:

        Вок, мрак, вибрирует, трясет тени
        их не поймаешь, я срываю
        ты напрасно себя мучаешь
        радио уже несет звук
        Что, Иисусе, еще писать?

        www.факты / www.idnes

        SDY NO BD JU CIGAY RATING PARSIFAL
        А ты, милый, два месяца не говорил
        FASZYSTOWSKI БОРЕТ БРУТАЛЬНЫЙ ГРОБИ
        Я хотел бы стать женой, чтобы избавиться от старой кожи
        СКОРЫЙ ПОЕЗД ДЛЯ МОЛИТВЕННОЙ ПОЕЗДКИ ОТ РЕЛЬСА
        Народ для меня только форма, чтобы что-то кричать его страдания
        ДВОЙНОЕ ИЗМЕРЕНИЕ В БАКУ С ЭФФЕКТИВНЫМ УДОБРЕНИЕМ НЕЗАКОННАЯ РЕКОНСТРУКЦИЯ
        А когда болит сердце, деваться некуда инструкции

        www.Факты 20 мая 2009 г. Криминальная хроника и я

        С НАКАЗЧИКОМ В ТРУБУ ВЫПАДАЮТ ИЗ КО
        Мой скро
        мигает в монотонном хип-хоп ритме ВНЕШНЕЕ ПРАВО НАЧАЛЬНИКА РАДИО И ОТКАЗОВ ПОЯВЛЕНИЕ ПЕРЕД SD 900 27 Я хотел бы погладить твою красавицу еще раз длинные светлые волосы
        ИНТЕРНИСТ ОТ PROTIJÓW LEDWO СОХРАНЯЕТ PION
        В РАБОТЕ И какой вирус снова лишит меня всего меня любимые страницы
        ЧЕХИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ОДНОЙ ИЗ ЭТИХ СТРАН В KTRYCH ЕВРОПЕ ОЧЕНЬ ОПАСНЫЕ ДОРОГИ
        Я слаб очень слаб

        www.факты 20 мая 2009 Криминальная хроника и я

        ДЛЯ РАЗВЛЕЧЕНИЙ НЮ ДОРОГА БЕЖИТ ТАК ЭТО ДЛЯ НЕГО ОБВИНЕНИЕ 900 27 Эти два года прожил с тобой даром на свете не заменит
        Похороны задушенных детей из деревни Майя
        Это событие отняло у меня всю радость жизни
        ЯН ТУРЕК ИЗ ЧЕШСКОЙ ТАБЛЕТКИ SONNA PEDOFIL ДОСТАВКА ПЯТЬ ЛЕТ ВИДЕНИЯ
        что ты больше никогда не улыбнешься мне отмена
        МИР БЕЗ МУЖЧИН, НОВЕЙШАЯ ГЕНЕТИКА
        Как можно проповедовать такие страшные видения я не хочу проникает

        www.факты 20 мая 2009 года Криминальная хроника и я

        НОВОРОЖДЕННЫЙ В ЛЕСУ ПОЛИЦЕЙСКИЙ ПАТРУЛЬ
        Мой герцог, у меня все еще есть этот подарок от тебя таблица
        НА ОСТАНОВКЕ В БРНО ДЕТИ ПОЕДЯТ НА АВТОМОБИЛЕ ЖЕНЩИНА
        У меня нет причин, но у меня нет причин умирать до
        ПОЛИЦИЯ СЕГОДНЯ ПРОДВИГАЕТ ПУТИ ДО КОНЦА ДАР КАЖДОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ МИГАНИЕ
        Должен ли такой глупый кусок иметь некоторые сообщение
        Вдова из Остравы УМЕРЛА ОТ ПНЕВМОКОКОСА ИНФЕКЦИЯ 900 27 Все это, черт возьми, просто капризы буйка защита

        www.Факты 20 мая 2009 г. Криминальная хроника и я

        Переключение

        Катись, детка, сегодня, катись для моих глаз
        пошатнуться и воткнуть мне в спину острый n
        Пусть твое платье будет на полу, моя дорогая,
        Пусть твое платье упадет, моя дорогая, уже

        Двигайся, как шаманы вокруг костра
        переулок в воде d
        Как солнечные пятна, вок, оранжевая оргия
        шататься и на моей груди

        За мою любовь, за мою грудь
        после моего бесстыдства к моему животу
        пусть твое дорогое тело переплетется с моим телом
        Приведите тело вашего ребенка в движение

        Двигайтесь, как шаманы вокруг огня
        переулок в воде d
        Как солнечные пятна, вок, оранжевая оргия
        шататься и идти своим путем

        Новый день до того, как я встану до того, как придет моя дорогая
        любовь и счастье наших двоих
        Танцуй сегодня, детка, для жадных глаз
        Двигайся так и я буду играть для тебя

        Двигайся как шаманы вокруг костра
        переулок в воде d
        Как солнечные пятна, вок, оранжевая оргия
        идти выше и выше м чу

        Грязный кривошип

        У меня
        над головой Море бушует подо мной
        Я не знаю, где жидкость
        Берег далеко, где
        Ciko будет поддерживать курс
        Я дрейфующий вслепую
        Морские дьяволы уже
        Воздушная моя смерть

        Моя рукоятка гудела на гребнях волн
        И я не знаю, как у меня есть
        для помощи Мой меч дул черными ураганами дм
        Кто однажды спустился, тот не встанет

        И гривы морских волн
        Это твои светлые волосы
        Когда я хотел драться как
        озорной скарамуш
        Амулет декорирован пирсом
        И это напоминает вам о тех
        Счастливые времена, но
        Они не вернутся

        Мой чудик стучит по гребням волн
        И я не знаю, как у меня есть
        для помощи Мой меч дул черными ураганами дм
        Тот, кто когда-либо спускался, уже не встанет

        Слишком темная толщина
        Чье одеяло не угадаешь
        Вот мой новый дом
        И видение прекрасных дней
        д койше си
        Он осядет прямо на дно
        Только этот
        выживет Кто смеется над смертью

        Моя рука стучит по гребням волн
        И я не знаю, как у меня есть
        для помощи Мой меч дул черными ураганами дм
        Кто однажды спустился
        , уже не встанет

        Усталость

        у меня есть уже до
        даст мне бой с этой дуэлью с ветряными мельницами
        от семи волков ничего не осталось
        медведь в пыли
        теперь я не си
        пора спать
        пусть день закончится

        твоя огневая мощь
        пон под облаками
        около ночи
        небо все еще над нами
        и я могу быть рядом с тобой

        я прижимаюсь к
        то нет безопасного сна в твоих объятиях
        тьма уже падает в прошлое
        прикосновение наших тел
        тихо уходи
        в темном сне
        где происхождение и смысл

        твоей огневой мощи
        пон под облаками
        около ночи
        небо все еще над нами
        и я могу быть рядом с тобой

        жизнь
        Ежи Марек 90 059


        Жизнь это минное поле
        где крапива растет рядом с рисом
        все ваши знания полученные в школе
        тут ни к чему

        Жизнь - это снайпер
        но он тоже потерял
        статистику лучше не заморачиваться
        вы можете не заметить

        Life is thread spindle
        как это просто
        для цели
        было намечено три тысячи триста маршрутов а можно только один и

        жизнь это ковровый рейд
        так купи железную букву
        и когда ты лежишь грязный в канаве
        Я рад, что это не твоя могила

        .

        Смотрите также