Что такое обработка резанием


Обработка резанием | это... Что такое Обработка резанием?

Нарезание шлицов на горизонтально-фрезерном станке.

Обрабо́тка ре́занием — обработка, заключающаяся в образовании новых поверхностей отделением поверхностных слоёв материала с образованием стружки [1]. Осуществляется путём снятия стружки режущим инструментом (резецом, фрезой и пр.).

История

Основоположником учения о механическом резании был русский учёный И.А Тиме, который в конце 19-го века впервые исследовал процесс стружкообразования (взаимосвязь геометрии режущего инструмента с режимами обработки и силы резания). Дальнейшее развитие наука о резании получила в работах К.А Зворыкина и А.А Брикса о силе действующей на контактные поверхности инструмента.

Виды обработки резанием

  • Точение (обтачивание, растачивание, подрезание, разрезание).
  • Сверление (рассверливание, зенкерование, зенкование, развёртывание, цековка).
  • Строгание, долбление.
  • Фрезерование.
  • Протягивание, прошивание.
  • Шлифование
  • Отделочные методы (полирование, доводка, притирка, хонингование, суперфиниширование, шевингование).
  • Деформирующее резание

Литература

А. М. Дальский и др. Технология конструкционных материалов. — М.: Машиностроение, 1977. — 664 с.

  • Справочник технолога-машиностроителя. Изд. 3-е переработ. Том 1. Под ред. канд.техн.наук А.Г. Косиловой и Р.К Мещерякова. М:. «Машиностроение», 1972. 694с.
  • Справочник конструктора-машиностроителя: В 3-х т. Т.3. — 5-е изд., перераб. и доп.— М.:«Машиностроение», 1980. — 557с., ил.
  • Справочник технолога-машиностроителя. В двух томах. Изд.3,переработанное. Том 2. Под ред. Заслуженного деятеля науки и техники д-ра техн. наук проф. А.Н.Малова.М., «Машиностроение»,1972,стр.568.
  • Бобров В.Ф. Основы теории резания металлов.—М.: Машиностроение, 1975.—344 с.

См. также

Примечания

  1. ГОСТ 3.1109-82. Единая система технологической документации. Термины и определения основных понятий

Mitsubishi Materials Интерактивный каталог|Простой поиск|Обработка резанием внутренних поверхностей

Применение

  • Не указано

  • Получение сквозных отверстий

  • Получение глухих отверстий

  • Внутреннее копирование

  • Обработка внутренних поверхностей

  • Внутренний

  • Токарная обработка внутреннего контура

  • Прорезание внутренних канавок

  • Нарезание внутренней резьбы

Тип хвостовика

Не указано Стальной хвостовик/С отверстиемСтальной хвостовик/Без отверстийТвердосплавный хвостовик/С отверстиемТвердосплавный хвостовик/Без отверстийМонолитный твердосплавный инструментВвинчивающийся тип

Геометрия режущей пластины

выбрать описание пластины
  • Не указано
условия поиска
Не указано

Подробное описание условий

Обрабатываемый диаметр
Сторона
Не указано ПравыйЛевыйНейтральный

Лезвийная обработка заготовок деталей машин резанием

Page 1 of 7

 лезвийная обработка заготовок деталей машин резанием

 

 

Общая характеристика лезвийной механической обработки резанием

 

Обработка резанием – это процесс получения детали требуемой геометрической формы, точности размеров, взаиморасположения и шероховатости поверхностей за счет механического срезания с поверхностей заготовки режущим инструментом материала технологического припуска в виде стружки.

Обработка резанием является универсальным методом размерной обработки. Метод позволяет обрабатывать поверхности деталей различной формы и размеров с высокой точностью из наиболее используемых конструкционных материалов. Он обладает малой энергоемкостью и высокой производительностью. Вследствие этого обработка резанием является основным, наиболее используемым в промышленности процессом размерной обработки деталей.

Резанием обрабатывают литые, кованые и полученные другими методами пластического деформирования заготовки, а также заготовки, полученные сваркой.

В зависимости от используемого типа инструмента способы механической обработки подразделяют на лезвийные и абразивные.

Отличительной особенностью лезвийных способов обработки является наличие у обрабатывающего инструмента острой режущей кромки (либо нескольких кромок) определенной геометрической формы.

Для абразивных способов обработки характерно наличие множества различным образом ориентированных режущих зерен абразивного инструмента, каждое из которых представляет собой микроклин.

Основными способами лезвийной обработки являются точение, сверление, фрезерование, строгание и протягивание. В основу классификации способов обработки заложен вид используемого инструмента и кинематика движений. Любой способ обработки включает два движения: главное – движение резания (обозначается V) – и вспомогательное –движение подачи (обозначается S). Главное движение обеспечивает съем металла, а вспомогательное – подачу в зону обработки следующего необработанного участка заготовки. Эти движения осуществляются за счет перемещения заготовки или инструмента.

В зависимости от точности размеров и шероховатости получаемой поверхности различают черновую и чистовую обработку резанием. Чистовая обработка характеризуется большей точностью размеров и меньшей шероховатостью поверхности по сравнению с черновой.

Любой лезвийный инструмент состоит из рабочей части, включающей режущие лезвия, образующие их поверхности, режущие кромки и крепежной части, предназначенной для установки и закрепления в рабочих органах станка.

Основным режущим элементом любого лезвийного инструмента является режущий клин определенной геометрической формы . Его твердость и прочность должны существенно превосходить твердость и прочность обрабатываемого материала, обеспечивая его режущие свойства. К инструменту прикладывается усилие резания P, равное силе сопротивления материала резанию, и сообщается перемещение относительно заготовки со скоростью V. Под действием приложенного усилия режущий клин врезается в заготовку и, разрушая обрабатываемый материал, срезает с поверхности заготовки стружку. В процессе образования стружки металл заготовки претерпевает упругопластическую деформацию, которая заканчивается разрушением и сопровождается рядом физико-химических процессов: трением, износом инструмента, выделением тепла, вибрациями и т. д. Выбор материала режущей части лезвийного инструмента и ее геометрической формы зависит от вида обрабатываемого конструкционного материала заготовки.

Основные углы заточки лезвийного инструмента

Режущий клин любого типа лезвийного инструмента может иметь несколько углов заточки, однако основными из них, оказывающими наибольшее влияние на процесс резания, являются передний g и задний a углы .

Они измеряются в одной плоскости, так называемой главной секущей, которая при точении проводится перпендикулярно проекции главной режущей кромки клина (той, что режет металл) на основную (горизонтальную) плоскость.

 

Передний g и задний a углы – это основные углы заточки режущих кромок у любого вида лезвийного инструмента. Передний угол g – это угол заточки передней поверхности.

Отличительной особенностью передней поверхности всегда является то, что по ней сходит стружка.

Задний угол a – угол заточки задней поверхности, которая вместе с передней поверхностью  образует  режущий клин резца (см. рис. 2.1.2), зуба сверла, фрезы, протяжки и т. д.

Геометрические параметры режущего инструмента оказывают существенное влияние на усилие резания, качество поверхности и износ инструмента. Так, с увеличением переднего угла g инструмент легче врезается в материал, снижаются силы резания, улучшается качество поверхности, но повышается износ инструмента. Наличие заднего угла a снижает трение инструмента о поверхность резания, уменьшая его износ, но чрезмерное его увеличение ослабляет режущую кромку, способствуя ее разрушению при ударных нагрузках.

 

3.3 Обработка металлов резанием. Машиностроительный комплекс

Похожие главы из других работ:

Высокопроизводительные методы обработки металлов давлением

4. Магнитно-импульсная обработка металлов

...

Машиностроительный комплекс

3.1 Обработка металлов давлением

Прокаткой называется обработка металлов давлением путем обжатия слитка или заготовки между вращающимися валками прокатного стана для уменьшения их сечения и придания им заданной формы...

Машиностроительный комплекс

3.3 Обработка металлов резанием

Обработкой металлов резанием называется процесс, при котором режущим инструментом снимается слой материала заготовки для получения детали нужной формы, заданных размеров и шероховатости (чистоты обработки)...

Обработка деталей резанием, оборудование, оснастка, инструмент, управление качеством поверхности

1. Обработка деталей резанием, оборудование, оснастка, инструмент (фрезерные и шлифовальные работы)

Процесс обработки материалов резанием получил большое распространение во всех отраслях производства для формоизменения и придания соответствующих размеров заготовкам из различных материалов: дерева, природного камня, металлов и сплавов...

Обработка заготовок на токарных станках

3. Сущность обработки металлов резанием

Для осуществления процесса резания необходимы два движения: главное движение и движение подачи. Главное движение, определяющее скорость резания в токарных станках, - вращательное , оно сообщается, как правило, заготовке...

Организация работы и разработки Белорусского государственного университета информатики и радиоэлектроники

3.3 Обработка резанием заготовок из пластмасс

В отдельных случаях экономически целесообразно изготовлять пластмассовые детали обработкой резанием. В качестве заготовок в этом случае используют листы, трубы, прутки, профили различного сечения...

Основные сведения о токарной обработке

4. Строгальная обработка металлов: эскиз детали, какой станок, инструмент, режимы обработки

...

Основные сведения о токарной обработке

5. Сверлильная обработка металлов: эскиз детали, какой станок, инструмент, режимы обработки

...

Разработка ресурсосберегающего технологического процесса изготовления детали "втулка" методом порошковой металлургии

1.2 Технология режима обработки резанием

Для получения детали из прессовки необходимо проточить вторую внутреннюю фаску и просверлить отверстие. Для образования фаски используем токарный одношпиндельный автомат, там же сверлим отверстие. Для этого можно использовать автомат мод...

Разработка технологического процесса изготовления отливки "Опора" 8ТС 043051 из стали 25Л ГОСТ 977-88

2.2 Определение величины припусков на обработку резанием

Припуски на механическую обработку назначаются на обрабатываемых поверхностях. Величина припуска зависит от сплава, класса точности, наибольшего габаритного размера отливки. Величину припуска на обработку резанием определяем по ГОСТ Р 53464-2009...

Разработка технологического процесса обработки детали "Крышка"

3. Разработка технологии получения детали резанием

3.1.1 Обработка фланца на токарно-винторезном станке 1К625ДГ Для срезания заусенцев, образовавшихся во время холодной листовой штамповки, и снятия окалины обточим заготовку на токарно-винторезном станке...

Статистические методы контроля на "КрЭВРЗ"

1.2 Обработка металлов резанием

Обработка резанием является универсальным методом размерной обработки. Этот метод позволяет обрабатывать поверхности деталей различной формы и размеров с высокой точностью из наиболее используемых конструкционных материалов...

Технологические методы лезвийной обработки резанием

Глава 1. Технологический процесс обработки резанием

...

Технологический процесс изготовления детали "Вал-шестерня"

4. РАЗРАБОТКА ТЕХНОЛОГИИ ПОЛУЧЕНИЯ ДЕТАЛИ РЕЗАНИЕМ

Согласно чертежу детали все ее поверхности подлежат механической обработке. Первоначально необходимо изучить всю маршрутную технологию. Исходя из формы обрабатываемой поверхности, требований...

Электрофизические, электрохимические и комбинированные методы обработки материалов

Электроэрозионная обработка металлов

Разработчиками данного метода являются советские ученые Н.И.Лазаренко и Б.Р.Лазаренко. Поместив электроды в жидкий диэлектрик и размыкая электрическую цепь, ученые заметили, что жидкость мутнела уже после первых разрядов между контактами...

Виды обработки резанием Обработка металлов резанием

Виды обработки резанием

Обработка металлов резанием – это процесс срезания режущим инструментом с поверхности заготовки слоя металла в виде стружки для получения необходимой геометрической формы, точности размеров, взаиморасположения и шероховатости поверхностей детали.

В зависимости от применяемого инструмента различают следующие виды обработки материалов резанием: • Лезвийная обработка (резцы, фрезы, сверла и др. ) • Абразивная обработка (круги, бруски, пасты и др. ) • В физико-химических средах (электролиты, плазма, луч лазера и др. ).

Точение (обтачивание, растачивание, подрезание, разрезание). Точение, наиболее распространенный метод изготовления деталей типа тел вращения (валов, дисков, осей, пальцев, цапф, фланцев, колец, втулок, гаек, муфт и др. ) на токарных станках. Разновидности точения: • Обтачивание — обработка наружных поверхностей. • Растачивание — обработка внутренних поверхностей. • Подрезание — обработка плоских торцевых поверхностей. • Резка (разрезание)— разделение заготовки на части или отделение готовой детали от заготовки.

Сверление (рассверливание, зенкерование, зенкование, развёртывание, цековка). Сверление - необходимая операция для получения отверстий в различных материалах при их обработке, изготовление отверстий под нарезание резьбы, • Рассверливание цилиндрических отверстий (увеличение диаметра). • Зенкерование, развёртывание или растачивание получистовая и отчасти, чистовая операция механической обработки. • Цекование — процесс обработки отверстия в детали для образования гнёзд потайные головки крепёжных элементов (заклёпок, болтов, винтов).

Фрезерование. • Фрезерованием в большинстве случаев обрабатываются плоские (прямые и наклонные) поверхности или фасонные линейчатые поверхности. Фрезерование ведется многолезвийными инструментами – фрезами.

Строгание (долбление). • Строгание осуществляется путём возвратнопоступательных движений режущего инструмента закреплённого в резцедержателе, либо самого изделия, закреплённого на рабочем столе строгального станка. • Долбление— вид обработки, при которой основной инструмент, (долбяк) совершая возвратно-поступательные движения, достигая таким образом требуемого размера, количества шлицов, зубьев или шпоночного паза.

Шлифование — механическая или ручная операция по обработке твёрдого материала (металл, стекло, гранит, алмаз и др. ). Разновидность абразивной обработки, которая, в свою очередь, является разновидностью резания. Шлифование обеспечивает получение высокой чистоты обработанной поверхности и высокой точности размеров обрабатываемых деталей.

Протягивание — вид обработки металлов резанием, при котором используется специальный режущий инструмент, так называемые протяжки. Применяется для обработки внутренних, либо наружных поверхностей, металлических и неметаллических материалов. Протягивание применяют для следующих операций: • Обработка отверстий нарезного огнестрельного оружия (стволы пистолетов, пулемётов, пушек). • Обработка посадочных поверхностей лопаток турбин авиадвигателей. • Нарезание шлицов и шпоночных канавок. • Обработка сложных наружных профилей. • Калибрование цилиндрических, многогранных, фигурных отверстий.

Отделочные методы (полирование, доводка, притирка, хонингование, суперфиниширование, шевингование). Применяют при окончательных отделочных операциях.

Механическая обработка металла: виды и способы

Изготовление металлической детали из заготовки – трудоёмкий и сложный процесс. Он включает в себя множество различных операций. Одной из них является механическая обработка металла. В отличие от других видов обработки механическая обработка никак не влияет на внутреннюю структуру металла или сплава, а лишь изменяет ее размеры и конфигурацию. Суть механической обработки – это подгон детали под необходимые, заданные по чертежу, размеры.

Способы механической обработки

Механообработка подразделяется на две группы. В первую входят операции, которые происходят без снятия металла. К ним относят ковку, штамповку, прессование, прокат. Такая механическая обработка выполняется с помощью давления или удара. Её применяют для придания необходимой формы заготовке. Для цветных металлов чаще используют ковку, а для черных – штамповку.

Вторая группа включает операции, в ходе которых с заготовки режущим инструментом снимается часть металла - припуск. Это необходимо для придания зоготовке необходимых размеров, соответствующих чертежу. В целях уменьшения трудоемкости и себестоимости изготовления детали, размер припуска должен быть минималь¬ным, но в то же время достаточным для получения детали с высокого качества. Такая механическая обработка металла называется резанием и выполняется при помощи металлорежущих станков. Наиболее распространенными видами обработки резанием являются точение, сверление, зенкерование, шлифование, фрезерование, зубофрезерование, долбление и т.д. Вид обработки металла зависит от обрабатываемой поверхности, требуемого класса точности, параметров шероховатости и размеров детали.

Ниже подробнее рассмотрены некоторые виды механообработки резанием.

Виды механической обработки

Точение — операция обработки тел вращения, винтовых и спиральных поверхностей резанием при помощи резцов на станках токарной группы. Заготовка крепится в шпиндель, который вращается с заданной скоростью, а резец, закрепленный в суппорте, совершает продольно-поперечные движения. В ЧПУ-станках все данные параметры вводятся в компьютер, и устройство само выполняет необходимую операцию. В старых моделях движения выполняются вручную.
В ТОР Инжиниринг токарное оборудование представлено станками немецких производителей Hessap и Boehringer.

Фрезерование – высокопроизводительный процесс обработки резанием, выполняемый на фрезерных стан¬ках с помощью разнообразных фрез. Различают концевую, фасонную, торцевую и периферийную обработку. Главное (вращательное) движение получает фреза, а движение подачи в продольном направлении — заготовка. Фрезерование может быть как черновым и получистовым, так и чистовым. Наименьший квалитет точности, получаемый при чистовой обработке,– 6. При помощи фрез вытачивают различные шпонки, канавки, колодцы, подсечки, фрезеруют профили.
В линейке продуктов ТОР Инжиниринг фрезерное оборудование
представлено станками немецкого производителя Huller Hille и итальянского производителя – Sigma.

Зубофрезерование – один из видов лезвийной обработки, обеспечивающий нарезание зубчатых колес эвольвентного профиля: цилиндрических (прямозубых и косозубых) колес внешнего зацепления, червячных колес. Операция зубофрезерования выполняется на специальных зубофрезерных станках, обеспечивая высокую точность и качество поверхности детали. Режущий инструмент, используемый для обработки заготовок – червячная модульная фреза.
Зубофрезерное оборудование в компании ТОР Инжиниринг представлено станками немецкого производителя Modul.

Шлифование – процесс чистовой и отделочной обработки деталей посредством снятия с их поверхности тонкого слоя металла вплоть до микрона. Для срезания используются абразивные круги, на поверхности которых расположено огромное количество зерен, имеющих разную форму режущей кромки. Механическая обработка цветных металлов осуществляется при помощи алмазных инструментов. Это позволяет обеспечить наилучшее качество изготавливаемой детали.
Широкий ассортимент шлифовального оборудования в ТОР Инжиниринг представлен станками немецкого производителя Elb-Schliff.

Обработка металлов резанием

Обработка металлов резанием

Такая масштабная технологическая система как обработка металлов резанием подразумевает собой технологические операции и процессы обработки металлов посредством удаления слоя материала в виде стружки, данные процессы осуществляются режущими инструментами (резцами) на специальных металлорежущих станках для придания в дальнейшем определенных форм, размеров и определенных качественных свойств их поверхностям.

Обработка металлов резанием используется в различных сферах производства. Основными и типовыми видами резательных технологических процессов являются: сверление, точение, развёртывание, фрезерование, строгание, протягивание, зубофрезерование, хонингование, шлифование и другие виды обработки. Результатом взаимодействия такой несложной системы как «станок >  приспособление > инструмент > деталь» являются закономерности в процессах обработки металлов резанием. Данную систему принято называть сокращенно – «СПИД». Характерная обработка металлов резанием во всех случаях характеризуется несколькими параметрами, в совокупности представляющими режим резания. В эти параметры входят: подача, глубина и скорость резания.Обработка металлов резанием

Скорость заготовки по направлению параллельному главному движению относительно резательного инструмента называется скоростью резания. В результате данного движения происходит вырезание стружки из заготовки, подачей называют перемещение кромки резца за время одного оборота заготовки. Глубиной резания всегда называется величина (толщина) удаляемого слоя металла за один рабочих ход.

 

Типовая обработка металлов резанием  так же характеризуется типом получаемой стружки которая может быть различного типа в зависимости от условий резания сливной,  элементной, стружкой надлома и стружкой скалывания. Тип и характер образования стружки и деформации металла обычно рассматривается для определенных индивидуальных случаев,  в зависимости от режима резания, условий резания; от физико-механических свойств и химического состава металла, геометрии режущей части (кромки) инструмента, типа смазывающей жидкости , ориентации относительно направления вектора скорости резания его режущих кромок и других параметров. Сила деформации металла в различных зонах образования стружки отличается друг от друга, при этом она также охватывает поверхностный слой обрабатываемой детали, в результате данных деформаций поверхностью приобретается наклёп и возникает внутреннее напряжения, так же называемое остаточным, что оказывает как негативное так и положительное влияние на качество изделий в целом.

Членовредительство - когда мой ребенок режет - руки режут

Я резал себе руки, резал кожу лезвием бритвы и смотрел, как течет кровь. Звучит страшно? Но я видел в этом спасение. Неважно, остались ли шрамы. Будущего для меня тогда не существовало, я был убежден, что рано или поздно покончу с собой. Мысли об увечьях присутствовали постоянно. Я не мог справиться с переживанием эмоций, не мог их ни назвать, ни выразить, ни попросить о помощи.Никто меня этому не учил. Я застрял в одиночестве, из которого не мог вырваться. Я так стыдился своей слабости, что внешне надел маску человека, которому все равно. Я причиняла себе боль, когда чувствовала себя беспомощной, когда не могла вынести одиночества, когда видела мир как сквозь стекло, когда хотела наказать себя за свою никчемность. Вид крови заставил меня успокоиться или, вернее, безразлично. Я чувствовал себя сильнее, но не в обычном, здоровом смысле.Меня окрепло ощущение, что, что бы ни случилось, я всегда могу дотянуться до лезвия бритвы. Такой постоянный элемент в мире, который я вижу как постоянную угрозу. Но была и другая причина… Раны и шрамы были мольбой, чтобы кто-то позаботился обо мне, увидел, как сильно я страдаю и как я беспомощен. Парадокс, однако, заключался в том, что в то же время я чувствовал сильный стыд и изо всех сил старался никому не дать об этом знать. Я представлял, как кто-то узнает мой секрет и получает от них поддержку.Я бы тогда все отдал за одно слово "понимаю"..." [1]

Членовредительство или нанесение увечий

Умышленное причинение боли самому себе или причинение вреда своему телу. Такое поведение встречается у детей уже в начальной школе и усиливается в младших классах средней школы. В группе риска и девочки, и мальчики. Проблема назревала давно. Все больше детей и подростков выбирают этот способ совладания с нежелательными эмоциями и жизненными трудностями.

Членовредительство (порезы) обычно лишено суицидальных намерений.Однако следует помнить, что это серьезный сигнал о более глубоких проблемах, с которыми ребенок не в состоянии справиться. Это свидетельствует о непреодолимом чувстве одиночества и беспомощности. Это крик о помощи!

Причинение себе физической боли означает прекращение эмоциональной боли.
Как калечат себя дети и подростки?
Есть много способов причинить себе боль и ранить свое тело: от порезов до несчастного случая. Чаще всего это: резка острым инструментом (нож, лезвие бритвы, колпачки с острыми краями и т.п.).) рук и предплечий, ног, ступней, живота, интимных мест, укусов собственного тела, расчесывания - вплоть до серьезных повреждений кожи и эпидермиса, проколов, ожогов, выдергивания волос/бровей/ресниц, ударов твердыми предметами, провоцирования несчастных случаев и др. .

Совершение аутоагрессивных действий ребенком или подростком всегда сопровождается сильными внутренними переживаниями (эмоциями, мыслями), обычно очень тяжелыми и болезненными. Дети наносят увечья тайно, и следы этих действий часто скрыты под слоем одежды, длинными рукавами и браслетами.С этим связано сильное чувство стыда.

Некоторые специалисты также относят вредные привычки, расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия), преднамеренное пренебрежение собственными потребностями, а также радикальные, изнурительные и изнурительные диеты и физические упражнения.

Почему они калечат себя?

Душевные страдания стараются заглушить физическими страданиями. Нанося вред своему телу, они чувствуют облегчение и освобождаются от сложных и сильных эмоций, таких как страх, отчаяние, ярость или тревога.

Чувствовать себя одиноким в многолетнем горе и семейных проблемах. Они чувствуют себя одинокими, отчужденными от окружающего, ощущают незаинтересованность родителей (примерная школьница, звоня по телефону доверия, спрашивает - как это родители не видят, что она уже много месяцев хромает?

Они не могут просить о помощи. Нанесение ран на собственное тело – это сигнал окружению показать, что данный человек страдает, но не в состоянии выразить свои страдания словами.Это привлечение внимания людей к проблеме и призыв о помощи.

Они не могут говорить о своих проблемах, чувствах и потребностях, потому что их этому никто не учил. Они часто убеждены, что им не с кем поговорить.

Они считают эмоции постыдными и опасными. Они узнали, что выражение чувств социально неприемлемо, например, для родителей. Они научились подавлять свои эмоции, что приводит к невыносимым состояниям эмоциональной пустоты или внутреннего напряжения.

Им не хватает чувства независимости и собственных границ.Они хотят контролировать свою жизнь и решать ее сами. Самоповреждение тела — это способ вернуть автономию, освободившись от чрезмерной защиты родителей и чрезмерного контроля над окружающей средой. Ребенок/подросток может сам выбирать, где и как он будет повреждать свое тело.

У многих из них был травмирующий опыт жертвы, сопровождающийся негативным представлением о себе и отвращением к собственному телу. Люди после травмирующих переживаний склонны снова и снова воспроизводить драматические события.Сами они причиняют боль, подобную той, которую испытывают преступники. Таким образом, они также восстанавливают ощущение реальности окружающего мира. Дети часто испытывают сильное чувство вины, считают, что заслуживают только наказания и презрения, и, нанося себе вред, навлекают на себя это наказание. Особенно это касается тех детей и подростков, которые ежедневно сталкиваются с насилием и унижением.

Членовредительство часто позволяет стать членом определенных групп сверстников, испытать чувство сопричастности, принятия и понимания в трудный период вхождения во взрослую жизнь.Это может быть реальная группа коллег или знакомых. Также может быть виртуальная группа для интерактивных компьютерных игр, а также реальный или виртуальный манипулятор, который, завоевав доверие ребенка, становится его проводником по различным заданиям, принуждая к определенным опасным поступкам. Он становится важным человеком для ребенка и авторитетом, который понимает, вознаграждает и принимает ребенка, например, игра «Синий кит». Такой человек удовлетворяет важные, неудовлетворенные потребности ребенка и поэтому часто очень эффективен в своих действиях.

Что говорят дети и подростки о причинах членовредительства
Я порезался, потому что: я хотел посмотреть, что это такое, я разозлился, мне было скучно, я разозлился, другие тоже делают это, мне было грустно, я чувствую себя одинокой, другой, мне было больно, я не знала, что делать дальше, я чувствовала сильную злость, я больше не могу, меня никто не любит, никто меня не понимает, им на меня наплевать, я чувствую виновата, я никому не могу сказать, мне это нравится, это меня успокаивает, я чувствую облегчение, как наказание, я не могу иначе, я не люблю себя, я не люблю свое тело, это позволяет мне на это реагировать, хоть что-то от меня зависит, это помогает, я пристрастился, мне нравится вид крови и шрамов, мой голос мне подсказывает.

Можно ли к этому пристраститься?

Да! Самоповреждение также может привести к зависимости. Механизм такой же, как и при наркомании или алкоголизме. Вначале самоповреждение есть эксперимент, мода, одна из форм заедания неприятных состояний. Причиняя боль в различных формах, мозг вашего ребенка вырабатывает эндорфины, которые облегчают боль и улучшают ваше самочувствие. Поэтому у человека, применяющего аутоагрессивные методы, возникает временное ощущение улучшения настроения, даже эйфории.И это сиюминутное удовольствие, облегчение, возможность оторваться от неприятных ситуаций и переживаний становится причиной того, что дети и подростки все чаще употребляют наркотики, этот способ совладания с жизнью. Это бесплатно и не запрещено законом. Членовредительство становится известной, доступной и проверенной заменой, поэтому оно продолжает возвращаться как хороший способ убежать от неприятностей и трудностей повседневной жизни. Он действует как анестетик и улучшает настроение. Однако действие эндорфинов в этом случае кратковременно и не лечит израненную душу!

Членовредительство и депрессия

Могут ли дети и подростки впадать в депрессию? Да, и чаще, чем кажется, и поэтому мы не можем его недооценивать.

Депрессия также может привести к самоповреждению. Депрессия и ее течение часто заставляют больного чувствовать себя ненужным, отверженным и бесполезным. Это напрямую связано с низкой самооценкой и низкой самооценкой. Поскольку депрессия вызывает среди прочего угнетение настроения, а иногда и суицидальные мысли и многие тяжелые эмоциональные недуги, больной ищет спасения и решения проблем. Депрессия часто вызывает очень опасное поведение, которое наносит вред организму.Членовредительство — один из наиболее решительных методов улучшения самочувствия и уменьшения душевных страданий, в том числе при депрессии. Депрессию следует распознать и лечить как можно скорее.

На что обратить внимание в поведении ребенка? Как реагировать?
Если мы замечаем изменения в поведении, плохое настроение и то, что у нашего ребенка неизвестные повязки, он ищет одежду с длинными рукавами, вдруг на его запястьях много браслетов или резинок (если их щелкнуть, то тоже больно), он не хочет раздеваться на физкультуре (или убегает от нее), есть порезы, порезы, удары или еще как-то ушиблись, давайте сразу реагировать! Не будем делать вид, что мы этого не видим, что это пройдет само собой.Давайте не будем бояться противостоять проблеме, выясним, что происходит. Давайте поговорим с ребенком, будем искать с ним контакта, даже если он говорит, что не хочет этого. Часто это последний момент, когда мы можем приблизиться к ребенку и эффективно помочь ему/ей.

Когда раскрывается тайна ребенка, мы обычно (мы, взрослые - родители, учителя) реагируем достаточно бурно и эмоционально. Большую часть времени ребенок сталкивается с нашим неодобрением, гневом, обидой, беспомощностью и страхом. В такой ситуации у него развивается еще большее напряжение, чувство одиночества, отверженности, непонимания, контакт с ребенком может быть нарушен.Поэтому важно проявлять интерес, сочувствие и понимание к ребенку и его проблемам при вмешательстве (стоит предварительно остыть). Давайте помнить, что говорить (выражать мнения, оценивать, выговаривать, выражать удивление и недоверие) должны не мы. Наша задача – выслушать и сделать так, чтобы ребенок захотел с нами поговорить.

Окружение ребенка (родители, учителя, коллеги) часто убеждено в том, что нанесение увечий является преднамеренным и добровольным действием и что ребенок может прекратить его в любой момент, если к этому есть основания.Однако это не всегда так, особенно когда процесс самоповреждения продолжается в течение длительного периода времени.

Возможно, вы давно не разговаривали друг с другом, и ваши контакты ограничивались отдачей приказов (учиться, убираться) критикой (вы бесполезны, безответственны, слишком толсты, слишком тощие, вы провалите этот экзамен как ты выглядишь...). Даже если это было так, это не обязательно должно быть так. Вы можете наладить отношения с ребенком, а помочь вам может психолог или семейный психотерапевт.Важнейшим элементом борьбы с членовредительством является выстраивание поддержки со стороны близких и профессиональная помощь психологов, терапевтов и психиатров.

Подготовлено: Эва Горальчик, MA

[1] Юлия Сошинская Членовредительство - Раны одиночества, www.psychotekst.pl

.

Методы резки металла | Режущий инструмент 9000 1

Металлы можно резать разными способами. Все зависит от вашего времени и бюджета. На выбор метода также влияет точность резки материалов. Газовая резка, гидроабразивная резка или плазменная резка? Узнайте способы и преимущества этих методов. Получите необходимые знания о резке металлов. Проверьте, какие существуют методы и какие инструменты используются для этой цели!

Что такое резка металла?

Домашняя мастерская должна иметь инструменты для резки или обработки металла.Из-за его широкого использования на рынке можно найти множество типов режущих инструментов. К электроинструментам относится угловая шлифовальная машина. Отличается режущими дисками различного назначения. Еще одним оборудованием являются циркулярные пилы, которые применяются как для дерева, так и для металлов. Интересно, что на рынке есть переносные и стационарные модели. Точно так же лобзики хорошо работают по металлу и дереву. Все благодаря специальным пильным полотнам. Таким способом можно резать металлические поверхности. К ручным инструментам относятся ножницы и ножовки.Ножницы хорошо зарекомендовали себя при обрезке деталей небольших размеров и там, где обработка пилой или болгаркой может быть опасной. Они мобильны и не требуют электричества.

Методы обработки металлов

Обработка металлов осуществляется:

  • термически
  • холодный
  • иначе

Другим пониманием процесса является точное разделение материала с учетом его специфики.Поэтому необходимо учитывать следующие факторы:

  • вид обрабатываемого материала
  • толщина конкретной детали
  • рабочая точность
  • Предполагаемая скорость резки

Методы резки металлов

Методы резки металла включают:

  • пластмасса - штамповка, т.е. резка производится с применением режущих кромок инструментов на прессах или ножницах. Используется для резки тонких полос и листов
  • резка - резка, выполняемая ленточнопильными станками по металлу или дисками, а также беззубчатыми дисками.Они используются для резки блоков, труб, прутков или профилей
  • поковка - кованый материал раскалывается на части
  • долотом

Водяной и тепловой методы

Из-за технологии резки металла наиболее прогрессивной является термическая резка кислородом. Благодаря ему раскраиваются материалы с определенным методом исполнения. Примером может служить легкоплавкая или углеродистая конструкционная сталь. Обрабатываемый участок нагревается.Для этого используется горючий газ. Это позволяет разделять части по мере необходимости. Поэтому резка металлов кислородом заключается в обжиге металла и нагревании его газовым пламенем. Поток кислорода отвечает за окисление и эффект плавления. Для этого используется горючий газ. Примеры включают пропан, пропилен или ацетилен. Учитываются такие вопросы как:

  • тип материала - подлежащий обработке
  • толщина детали
  • свойства кислородного сопла - горючий газ или давление кислорода

Второе решение гидроабразивная резка .Это делается путем достижения сконденсированного потока в сопле с малым диаметром. Это сказывается на его свойствах. Это экологическое решение, основанное на работе робототехники или являющееся частью автоматического процесса резки.

Другие методы

Газовая резка – еще один вид резки. Он основан на резке стали и позволяет получить ровные кромки. Таким образом, стальные материалы толщиной от 300 миллиметров и менее 3 миллиметров разделяются. Благодаря низким затратам на резку и большим возможностям сфера применения этого метода широка.Он будет работать в компаниях или домашних мастерских. плазменная резка расплавляет и удаляет материал из разреза. Это делается с помощью электрической плазменной дуги с высокой кинетической энергией. К преимуществам данного вида огранки относятся:

  • высокая скорость
  • широкий диапазон толщин
  • высокая точность
  • гладкие края
  • Небольшая потеря материала
  • быстро пробивает пластик
.

Варшава Пуэбло (Колорадо) - Дешевые авиабилеты

Дешевые авиабилеты из Варшавы в Пуэбло (CO)

Хотите купить авиабилеты из Варшавы в Пуэбло (Колорадо) по самой низкой цене? Мы сравниваем цены на прямые рейсы Варшава - Пуэбло (CO) и стыковочные рейсы среди 750 авиакомпаний и агентств. Зачем тратить время на поиски, когда есть более удобная возможность воспользоваться скидками, акциями и распродажами дешевых авиабилетов онлайн. С полным расписанием Варшава - Пуэбло (Колорадо) вы сможете быстро найти нужный вариант перелета, проверить дни рейсов и наличие билетов на конкретную дату.

При покупке или бронировании онлайн необходимо указать всего несколько моментов: тип рейса, количество пассажиров, класс и дату вылета и прибытия. Затем перейдите к плате за билеты, и все готово. Вы получите электронное письмо с информацией о заказе.

Стоимость авиабилета Варшава - Пуэбло (CO)

Сколько стоит билет на самолет в Пуэбло (Колорадо) из Варшавы и как купить дешевле? У нас есть несколько рекомендаций, взятых из календаря для лучших тарифов по этому маршруту:

1) Цена зависит от месяца вылета, советуем бронировать первый класс и бизнес класс заранее.Не раздумывая покупайте билет эконом-класса - делайте это за 2-4 месяца.
2) Самые дешевые авиабилеты WAW - PUB доступны по средам и четвергам. Как правило, в выходные они стоят дороже.
3) Выгоднее купить билеты сразу в обе стороны, чем туда и обратно по отдельности.

Полезная информация для бронирования поездки из Варшавы в Пуэбло (Колорадо).

Посетив наш сайт, вы узнаете:
  • Расстояние и продолжительность полета (сколько лететь из Варшавы в Пуэбло (Колорадо)?)
  • Какие авиакомпании осуществляют прямые рейсы в Пуэбло (Колорадо) из Варшавы
  • У каких авиакомпаний самые дешевые рейсы из Варшавы в Пуэбло (Колорадо)
  • Сколько лететь из Варшавы в Пуэбло (Колорадо)
  • Из какого аэропорта лучше всего добраться в Пуэбло (Колорадо) из Варшавы?

Как далеко от Варшавы Пуэбло (Колорадо)?

Из Варшавы в Пуэбло (Колорадо) 8658 км.

Из каких аэропортов выполняются перелеты по маршруту Варшава - Пуэбло (CO)?

В Варшаве: Ф. Шопен, Модлин. В Пуэбло (Колорадо) - Мемориальный аэропорт Пуэбло .

Гидроабразивная резка - Гидроабразивная резка - Гидроабразивная резка

Гидроабразивная резка

Гидроабразивная резка (иначе: абразивоструйная обработка, гидроабразивная обработка, абразивная обработка, гидроабразивная обработка, гидроабразивная резка) в упрощенном виде это использование струи воды с чрезвычайно высоким давлением для резки материала толщиной не более 195 мм . Стол, используемый для обработки элементов, имеет размеры 4х2м.

Стол для обработки
элементов 4x2м

Толщина
материала 195 мм

Это дает возможность резки больших деталей или нескольких одновременно водой .При резке мягких и тонких материалов достаточно одной воды, а в случае более твердых и толстых материалов необходимо использовать воду с абразивным средством (гранат). Это сделано таким образом, чтобы вода?ускорялась? абразива до скорости, близкой к скорости звука (340,3 м/с), что обуславливает невероятную точность, гарантируемую технологией гидроабразивной резки . Сам гранат можно сравнить с песком, за исключением того, что он намного тверже и имеет более острые края.

Резка всех материалов водой

Резка водой дает возможность резать материалы с точностью до 0,1 мм:

Гидроабразивная резка (метод Water Jet) чрезвычайно высокое давление для резки всех видов материалов? от камня до металлов, до стекла, дерева и пластика. Ключевым преимуществом Water Jet является отсутствие термического воздействия на обрабатываемое сырье. Для резки мягких и тонких материалов достаточно одной воды, а для более твердых и толстых материалов необходимо использовать воду с абразивным средством (гранат).Гидротерапия? абразив ?ускорение? водой абразива до скорости, близкой к скорости звука (340,3 м/с) , что отвечает за невероятную точность, гарантируемую технологией гидроабразивной резки. Сам гранат можно сравнить с песком, за исключением того, что он намного тверже и имеет более острые края.

Water Jet не имеет себе равных среди других методов резки. Во-первых, струя воды прорезает материалы намного толще, чем лазерная или плазменная резка.Кроме того, выполняемая обработка характеризуется большей точностью, чем при других методах. Кроме того, материал не подвергается воздействию высоких температур, как в случае термической резки. Благодаря этому нарезанное сырье не подвергается механическим повреждениям в виде царапин или микротрещин.

Абразивоструйная обработка имеет множество преимуществ , важнейшими из которых являются:

  • можно резать практически все виды материалов
  • высокое качество режущих кромок отделка
  • изготовление любой формы
  • экологически чистая технология? при обработке не образуются вредные пары или опасные отходы
  • быстрая и эффективная переработка сырья

У нас есть только узкоспециализированное оборудование - SmartJet 2040 , которое позволяет нам резать материалы толщиной не более 195 мм с давлением воды .Наш стол для обработки элементов имеет размеры 4х2м. Это дает нам возможность резать большие элементы или несколько одновременно водой. Благодаря нашим профессиональным устройствам мы обеспечиваем точность раскроя и резку любых, даже самых сложных форм, с качественными, ровными краями.

Зная о сложности материалов и сырья, для каждой заказанной услуги водоподготовки? абразив мы подходим индивидуально, и наши заказы точны, оперативны и надежны.Ради удовлетворения потребностей наших клиентов мы открыты для любых предложений, а также охотно делимся своим опытом.

Наша компания, которая предоставляет профессиональные услуги? абразив гидроабразив ?, т.е. резка струей воды, гарантирует полный профессионализм, короткие сроки поставки и конкурентоспособные цены!

Ниже мы представляем видео о резке водой

.

Black Diamond рассекает океаны - Ежи Радомски | Забронировать в Lubimyczytac.pl

Сорок лет назад капитан Ежи Радомский отправился на построенной им яхте «Черный бриллиант» в кругосветное путешествие мечты. Это путешествие закончилось через тридцать два года, когда «Черный» вернулся в Польшу, оставив за кормой более двухсот сорока тысяч морских миль. В истории польского мореплавания больше не было рейсов. После двухлетнего пребывания в стране и ремонта яхты моряк снова отправился в Большой круг после своей первой экспедиции.После возвращения наконец настало время для книги «Черный бриллиант рассекает океаны», которую давно ждали любители парусного спорта.

«Черный бриллиант» блестит белыми парусами над океанами вот уже почти сорок лет. Его строитель и капитан плавает не ради рекордов, а на радость бродячим морским обитателям. Паруса яхты, как крылья, несут Его над морской бездной, а беспокойное зеркало океана — единственная определенность будней. Юрек Радомски убедился, что четвероногие члены экипажа — его собаки — лучше приспособлены к плаванию, чем люди.Им он посвятил свою первую книгу: "Бургас и Босман - собаки из Черного Алмаза".

Символом морской жизни Юрека является команда: "Так держать!" След его яхты до сих пор оставляет свой след в океанах. На палубе «Черного бриллианта» собрались тысячи человек — многие из них стали моряками, друзьями капитана и морскими приключениями. Об этом рассказывает книга «Черный алмаз рассекает океаны».

Рудольф Краутшнайдер

Для Юрека Радомского гравитация не столько земное притяжение, сколько морское притяжение - поскольку оно вызывает у нас, его друзей, искреннее восхищение.Дельфины живут в море, альбатросы над морем, Юрек в море, на его поверхности, на своей яхте. И как эти альбатросы изредка выходят на берег. Это продолжается десятилетиями. Он стал человеком моря, потому что только здесь он лучше всех.

Мы рады приветствовать каждую его книгу, где он интересно и тепло описывает страсть и счастье жизни под парусом в нескончаемом путешествии по морям и океанам мира.

Хенрик Яскула

.90 000 Почему Facebook сокращает охват постов? : Lembicz.pl

Все чаще вы слышите, что Facebook ограничивает доступ к сообщениям. Некоторое время назад диапазоны были СУПЕР, а сейчас случилась трагедия. От чего это зависит? Как сделать пост широко видимым на Facebook?

Во-первых, очевидное. Еще несколько лет назад на Facebook было значительно меньше компаний, чем сейчас, поэтому было гораздо меньшей конкуренцией в вашей отрасли. Вам не пришлось так сильно бороться за место в пользовательской доске, потому что была такая конкуренция с небольшим количеством компаний.

Давайте посмотрим на охват постов с точки зрения обычного пользователя. Facebook старается предоставить вам сообщения от людей/страниц/групп, которым вы уделяете больше всего внимания (прочитайте, поделитесь, прокомментируйте, откройте картинку и т. д.). Если ваши получатели никак не взаимодействуют с вашими публикациями (просто прокручивают их), то Facebook не даст им то, что им неинтересно.

Это самое логичное решение. Почему Facebook должен показывать пользователям посты, которые им безразличны? Подумайте об этом, просмотрите свои недавние публикации и — объективно — выясните, были ли они достаточно интересны, чтобы вызвать какое-либо взаимодействие.

Для меня все посты имеют одинаковый охват, который превышает количество поклонников. Хвастаться нечем, потому что на мой профиль в ФБ мало кто подписан. Так что, если вам еще не нравится моя страница на Facebook, быстро наверстайте упущенное (например, страница Marketing Cat на FB).

В день написания этой статьи у меня было ужасающее количество поклонников

Но мои последние сообщения были такими:

Заключение? Если ваши посты ограничены в охвате, они — без обид — скучны и не привлекут внимание пользователей.Вы можете обвинить Facebook - это самый простой способ 🙂. Или вы можете взять себя в руки и сделать так, чтобы ваши посты привлекали внимание вашей аудитории.

Если охват ваших постов резко уменьшился (почти до нуля), значит с большой вероятностью вы получите фильтр, обрезающий диапазоны. Получить его можно за несколько ликов, но об этом я напишу в другой статье.

Какие посты увеличивают охват Facebook?

Уж точно не ваш, раз уж вы читаете эту статью (но я вас немного подразню) 🙂. Не изобретайте велосипед, просто посмотрите на своих конкурентов, которые не жалуются на диапазоны . Посмотрите, как они ведут свой профиль и делают то же самое... ТОЛЬКО ЛУЧШЕ. Затем вы постепенно начнете восстанавливать охват своих публикаций.

Не обязательно охват поста определяется видимым невооруженным глазом действием (репосты, лайки, комментарии). Если кто-то разовьет ваш пост и прочитает его, это тоже взаимодействие. Вероятно, с меньшим значением, но это положительное значение.

Не ожидайте, что ваш постинг достигнет пика в одночасье. Во-первых, - Достичь 100% при большом количестве вентиляторов практически невозможно. Секунда — Алгоритму Facebook требуется время, чтобы понять, что ваши сообщения уже вызывают взаимодействие. Точно так же, как ваши диапазоны не упали до трагического уровня за одну ночь, вы не вернетесь к большим диапазонам за одну ночь.

Поэтому решить проблему очень просто:

  1. Посмотрите на конкуренцию с большими диапазонами и многочисленными взаимодействиями.Посмотрите, как они это делают, и внимательно проанализируйте их действия.
  2. На основе собранной информации проработайте свои посты как минимум на месяц вперед, но оставьте место для поста, относящегося к текущим тенденциям (Это гениально в построении диапазонов, потому что разлетается, как свежие пончики в жирный четверг).
  3. Не просите поставить лайк или поделиться своим сообщением. В противном случае, как вы узнаете, что ваши сообщения вызывают взаимодействие, когда пользователи не хотят этого делать?
  4. Не попадайтесь по шаблону.Не делайте свой бизнес-профиль «совершенно нелепым». Некоторые свободные посты и некоторые серьезные. В разных количествах. В разных вариантах. Помните, что даже если вы опубликуете более свободный пост, пусть он будет относиться к вашему бизнес-профилю.

Вот и все. Лично я считаю, что когда Facebook начнет генерировать намного меньше денег, есть большая вероятность, что они автоматически ограничат охват постов (потому что они на этом не зарабатывают). Именно поэтому я отношусь к Facebook и другим социальным сетям как к дополнению, а не как к основе для построения имиджа и приобретения клиентов.

Я не специалист по ведению аккаунтов в Facebook. Я могу разобраться с вашей рекламой в Facebook, но этот пост — результат моих наблюдений и выводов. Я надеюсь, что вскоре ваши ассортименты вернутся к ожидаемому уровню, одновременно ускорив ваши продажи.

.

Что делать, когда друг режет?

Здравствуйте,

Прежде всего, я хотел бы поблагодарить вас за ваше сообщение. Я понимаю, что ситуация, в которой вы находитесь, очень тяжелая для вас. С одной стороны, вы не хотите разочаровывать подругу или нарушать обещание, с другой стороны, вы переживаете за нее и не видите никакого прогресса. Вы написали, что ваша подруга, несмотря на секрет, который она вам рассказала, снова нанесла себе вред. Вы спрашивали ее, сколько времени это занимает, как часто она это делает? Членовредительство часто является реакцией на длительное состояние эмоционального напряжения, стресса, переживание насилия со стороны окружающих или заниженную самооценку.Вы же написали, что ее папа насилует ее физически (побои) и психологически (кричит). Кто-нибудь еще знает об этом? Есть ли в окружении подруги поддерживающий взрослый, который мог бы ей помочь? Защищает ли ее мама?
Хочу сообщить вам, что применение насилия в отношении детей, подростков или взрослых является наказуемым деянием. Это преступление. Ее проблемы включают членовредительство или, как вы написали, "психические проблемы", могут возникнуть из-за бытовой ситуации. Членовредительство дает пострадавшему мгновенное чувство контроля над ситуацией и обеспечивает временное облегчение.Они также могут быть результатом депрессии, которая может быть предупреждающим знаком или криком о помощи. Я думаю, было бы неплохо еще раз поговорить с вашей подругой и объяснить риски, которые могут возникнуть в связи с ее нынешним состоянием и которые могут возникнуть в будущем, попытаться мотивировать ее поделиться своими проблемами с матерью или другим взрослым, который был бы опора для нее (ищите такого человека в ее группе, это может быть, например, бабушка, тетя, соседка, учительница, школьный воспитатель и т. д.). Вы также упомянули психолога. Это определенно хорошая идея, стоит убедить ее в этом ("иди, попробуй, если не понравится, больше туда не пойдешь"). Однако есть одна вещь, которую вы должны знать. Если друг не достиг совершеннолетия, для участия в консультациях психологу потребуется разрешение родителя или опекуна.
Если, с другой стороны, ваш друг непреклонен, вы можете заранее обратиться за помощью самостоятельно - сообщив об этом своим родителям или ее матери, вашему репетитору или школьному учителю.Последние два человека также должным образом обучены помогать своим ученикам, и это ученики.

Я думаю, вы могли бы также дать своей подруге номер телефона доверия для детей и молодежи (например, 116 111), где подруга могла бы поговорить со специалистом и узнать, где ей можно получить помощь. Это может помочь преодолеть ее страх и сопротивление получению дальнейшей помощи.

Еще я хотел сказать тебе, что в тебе много тепла и сочувствия.Вы отличная поддержка для друга. Прохладно! Сам факт того, что она может прийти к вам и поговорить с вами, безусловно, является для нее большой поддержкой. Однако ни вы, ни она точно не хотят, чтобы ее состояние ухудшилось. Ей не нужно оставаться наедине с этим, ей не нужно страдать. Есть люди, которые смогут ей помочь. Ему просто нужно открыться и начать говорить о своих чувствах.

Надеюсь, мой ответ был вам полезен. Если у вас есть еще вопросы. Пожалуйста, свяжитесь со мной снова.

С уважением
Магдалена Ичалов

.

Смотрите также